Không biết từ bao giờ body sáu múi đã trở thành tiêu chuẩn của cái đẹp ở nam giới. Dù cách nhìn nhận về cái đẹp ở mỗi người có thể không giống nhau nhưng trai 6 múi vẫn có sức hấp dẫn rất đặc biệt trong mắt phái đẹp. Chắc rằng các bạn cũng sẽ rất muốn biết làm thế nào mà nam giới sở hữu được nét đẹp nam tính này, vậy thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!
Hình ảnh trai đẹp 6 múi cuốn hút
Vì là tiêu chuẩn của cái đẹp nên rất nhiều chàng trai cố gắng bằng mọi cách để có được body đẹp 6 múi. Cho dù có được body săn chắc, cuốn hút do tập luyện hay phẫu thuật thẩm mỹ thì đó cũng là niềm kiêu hãnh của các chàng trai vốn yêu thích cái đẹp. Hãy cùng ngắm nhìn một số hình ảnh trai sáu múi để có thêm động lực tập luyện hoặc tiết kiệm tài chính để thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ nếu muốn sở hữu hình thể đẹp nhé!
Hình ảnh trai đẹp 6 múi ở Việt Nam
Tham khảo: Top 30 người đẹp trai nhất Việt Nam được bình chọn nhiều nhất
Hình ảnh trai body đẹp Hàn Quốc
Hình ảnh trai sáu múi xứ Trung
Hình ảnh trai đẹp body chuẩn phương Tây
Một số hình ảnh trai đẹp – body chuẩn ở các nước khác
Tại sao con gái thích trai 6 múi?
Có rất nhiều lý do khiến con gái dễ bị cuốn hút và có ấn tượng khó quên với những chàng trai sáu múi. Dưới đây là những lý do mà phụ nữ đặc biệt ấn tượng với đặc điểm này ở nam giới:
- Cơ bụng sáu múi cho thấy chàng trai đó có sức khỏe tốt, có tham gia luyện tập thể dục thể thao điều độ, có cuộc sống lành mạnh, có thể chăm lo cho gia đình.
- Chàng trai 6 múi có thể sắp xếp được thời gian tới phòng gym luyện tập tức là người sống có kế hoạch, chăm chỉ, chịu được vất vả, khó khăn để đạt được mục tiêu của bản thân.
- Trai đẹp 6 múi săn chắc, rắn rỏi, nam tính dễ đem lại cho con gái cảm giác an toàn, được che chở.
- Con trai có body đẹp, săn chắc sẽ thường tự tin, kiêu hãnh và ý thức được việc cần bảo vệ người con gái bên cạnh mình.
- Con trai sáu múi cho thấy họ biết yêu thương bản thân, yêu cơ thể của họ thì sẽ biết cách yêu thương, chăm sóc người khác.
>> Xem ngay: Ngực to – Chiêm ngưỡng 10 bộ ngực đẹp nhất hiện nay
Cách để nam giới có body 6 múi săn chắc
Có nhiều cách để nam giới có được cơ thể săn chắc với cơ bụng 6 múi ấn tượng, chẳng hạn như thiết lập chế độ ăn uống, tập luyện điều độ, thậm chí có thể tìm đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để phẫu thuật tạo hình thành bụng.
Chế độ ăn uống khoa học
Để có được cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, trai body 6 múi thì nam giới cần chú ý rất nhiều trong chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một số thực phẩm mà nam giới cần bổ sung vào thực đơn để có cơ bắp săn chắc:
- Muốn tăng cơ các bạn nam không thể bỏ qua protein trong thịt nạc. Trong đó, thịt gà và cá không da là lựa chọn lý tưởng bởi chứa nhiều protein.
- Cần bổ sung trứng gà, trứng vịt vào thực đơn của nam giới đang muốn có cơ bụng 6 múi. Bởi trong trứng cũng có lượng protein cao, không chỉ giúp tăng cơ mà còn kích thích tái tạo cơ.
- Bạn cần chú ý uống nhiều nước bởi vì nó có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả, hạn chế táo bón, tình trạng đau bụng, đầy hơi.
- Chú ý đưa hạnh nhân vào thực đơn giảm béo của bạn bởi trong hạnh nhân có chứa chất béo bão hòa đơn có thể giảm mỡ bụng đồng thời ngăn ngừa tích mỡ. Không chỉ vậy, một số khoáng chất có trong hạt hạnh nhân cũng sẽ rất có lợi cho việc duy trì cơ bắp săn chắc.
Bên cạnh việc cung cấp cho cơ thể các thực phẩm trên, trai 6 múi thường sẽ phải kiêng uống các loại nước uống chứa ga, đường và hạn chế việc ăn bánh ngọt, kẹo bởi nó nguyên nhân tích mỡ bụng.
Tập luyện đều đặn
Để trở thành chàng trai sáu múi khiến ai nấy trầm trồ thì có lẽ nam giới đã phải trải qua quá trình tập luyện điều độ, bài bản. Trong đó, nam giới thường hít xà đơn và nâng chân khoảng 90 độ, tập trung vào nâng cơ bụng và chân. Các bạn nam cũng thường tập theo kiểu nâng gối như gập bụng cũng có tác động rất tốt cho quá trình tập luyện với mục đích có 6 múi.
Nếu các bạn nam đến phòng gym thì bài tập deadlift là lựa chọn lý tưởng để có body 6 múi. Bài tập này có thể giúp nâng cơ nhanh, hữu hiệu giúp cơ bụng săn chắc, thành bụng dày dặn.
Phẫu thuật tạo hình bụng 6 múi
Phẫu thuật tạo hình bụng sáu múi được xem là giải pháp khá hiệu quả mà một số nam giới có thể cân nhắc, nhất là những người béo bụng, tập luyện nhiều nhưng hiệu quả không đáng kể.
Tuy nhiên như bất cứ phương pháp thẩm mỹ nào khác, tạo hình bụng 6 múi vẫn có những rủi ro nếu như bạn chọn phải cơ sở thẩm mỹ kém uy tín. Đó là lý do, bạn cần tìm hiểu thật kỹ bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ mà mình có ý định tìm đến sử dụng dịch vụ phẫu thuật hút mỡ tạo hình bụng 6 múi.
Bạn cần chú ý chọn những địa chỉ phẫu thuật tạo hình bụng uy tín, có danh tiếng, và tìm hiểu tường tận về bác sĩ thực hiện. Tay nghề và bề dày kinh nghiệm của bác sĩ đóng vai trò quan trọng cho sự thành công của ca phẫu thuật nên đừng bỏ qua yếu tố này.
Khi đến với bệnh viện, thẩm mỹ viện uy tín bạn sẽ được bác sĩ trực tiếp khám vùng bụng và tính toán lượng mỡ thừa cần loại bỏ, tạo hình bụng cụ thể như thế nào, quy trình ra sao để cuối cùng “biến” bạn trở thành trai sáu múi. Trước khi phẫu thuật bác sĩ sẽ gây mê nên bạn không phải lo đau đớn, khó chịu trong quá trình thực hiện.
Seoul Center – Giúp bạn đập tan nỗi lo bụng béo
Như vậy, để có được hình tượng chàng trai 6 múi săn chắc, khỏe mạnh nam giới không chỉ phải điều chỉnh chế độ ăn uống mà còn phải chăm chỉ tập luyện. Với những ai có điều kiện tốt về tài chính nhưng lại gặp khó khăn trong việc giảm béo bụng thì có thể cân nhắc đến phương pháp phẫu thuật tạo hình bụng 6 múi tại các bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ có danh tiếng, uy tín.
Bình luận bài viết