Trở lại
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Không biết từ bao giờ body sáu múi đã trở thành tiêu chuẩn của cái đẹp ở nam giới. Dù cách nhìn nhận về cái đẹp ở mỗi người có thể không giống nhau nhưng trai 6 múi vẫn có sức hấp dẫn rất đặc biệt trong mắt phái đẹp. Chắc rằng các bạn cũng sẽ rất muốn biết làm thế nào mà nam giới sở hữu được nét đẹp nam tính này, vậy thì đừng bỏ qua bài viết này nhé!

Trai sáu múi luôn có sức hút nhất định đối với phái đẹp
Trai sáu múi luôn có sức hút nhất định đối với phái đẹp

Hình ảnh trai đẹp 6 múi cuốn hút

Vì là tiêu chuẩn của cái đẹp nên rất nhiều chàng trai cố gắng bằng mọi cách để có được body đẹp 6 múi. Cho dù có được body săn chắc, cuốn hút do tập luyện hay phẫu thuật thẩm mỹ thì đó cũng là niềm kiêu hãnh của các chàng trai vốn yêu thích cái đẹp. Hãy cùng ngắm nhìn một số hình ảnh trai sáu múi để có thêm động lực tập luyện hoặc tiết kiệm tài chính để thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ nếu muốn sở hữu hình thể đẹp nhé!

Hình ảnh trai đẹp 6 múi ở Việt Nam

trai sáu múi
Kim Lý nổi tiếng là trai sáu múi đẹp chuẩn men
trai sáu múi
Song Luân luôn nằm trong danh sách trai đẹp sáu múi khiến fan mê mẩn
trai đẹp sáu múi
Body trai đẹp của màn ảnh Việt không thể bỏ qua Trương Nam Thành
trai sáu múi đẹp
Cao Xuân Tài được biết đến là gương mặt “zai đẹp 6 múi” của showbiz Việt
Diễn viên Anh Tú cực cuốn hút với gương mặt thư sinh, body nóng bỏng
Diễn viên Anh Tú cực cuốn hút với gương mặt thư sinh, body nóng bỏng
Diễn viên Liên Bỉnh Phát nam tính với cơ thể săn chắc do tập luyện
Diễn viên Liên Bỉnh Phát nam tính với cơ thể săn chắc do tập luyện
trai sáu múi chuẩn
Trọng hiếu idol – Chàng trai sáu múi luôn khiến các cô nàng mê mẩn
trai body sáu múi
Johnny trí nguyễn có gương mặt điển trai cùng với body 6 múi

Tham khảo: Top 30 người đẹp trai nhất Việt Nam được bình chọn nhiều nhất

Hình ảnh trai body đẹp Hàn Quốc

trai sáu múi
Bi Rain luôn nằm trong danh sách trai sáu múi đẹp của xứ sở Kim Chi
trai sáu múi
Khi nhắc đến zai đẹp 6 múi thì không thể thiếu Kim Soo Hyun
trai sáu múi
Các chàng trai body đẹp nổi tiếng tại Hàn Quốc phải kể đến Kim Woo Bin
trai sáu múi
Body trai đẹp Ji Chang Wook thu hút mọi ánh nhìn
trai sáu múi
Hình thể hoàn hảo của Taecyeon giúp anh có mặt trong danh sách những chàng trai sáu múi hấp dẫn
trai sáu múi
Choi Siwon là một trong các chàng trai đẹp body nam tính của Hàn Quốc

Hình ảnh trai sáu múi xứ Trung

trai sáu múi
Phàn Thiếu Hoàng luôn có mặt trong bình chọn các chàng trai đẹp body hấp dẫn

trai sáu múi đẹp

Nam diễn viên Hoa ngữ Huỳnh Hiểu Minh cũng gia nhập hội trai sáu múi
Nam diễn viên Hoa ngữ Huỳnh Hiểu Minh cũng gia nhập hội trai đẹp 6 múi
trai đẹp body 6 múi
Chàng trai sáu múi Bành Vu Yến với body gây cuốn hút
trai sáu múi
Trong danh sách những body trai đẹp  nổi tiếng trên phim ảnh phải kể đến Hàn Đông Quân
trai 6 múi
Huỳnh Thiếu Kỳ là trai đẹp sáu múi đúng chuẩn khiến fan nữ luôn xuýt xoa
trai sáu múi
Lý Hiền là một trong các chàng trai sáu múi được nhiều khán giả xứ Trung yêu mến

Hình ảnh trai đẹp body chuẩn phương Tây

trai sáu múi
Body săn chắc 6 múi của Cristiano Ronaldo
trai sáu múi
Hình thể nam tính và mạnh mẽ của Chris Hemsworth
trai sáu múi
Hugh Jackman là một trong các chàng trai body đẹp có cơ bắp săn chắc đầy ấn tượng
trai sáu múi
Trai sáu múi ở phương Tây với cơ bắp cuồn cuộn phải kể đến The Rock
trai sáu múi
Brad Pitt có chế độ luyện tập với cường độ cao giúp sở hữu thân hình 6 múi
trai sáu múi
Các cơ săn chắc đầy sức hút nam tính là điểm gây chú ý ở Zac Efron
Trai đẹp sáu múi cho thấy cơ thể khỏe mạnh, rắn rỏi
Trai đẹp sáu múi cho thấy cơ thể khỏe mạnh, rắn rỏi
Chàng trai 6 múi cho thấy là người chăm sóc tốt bản thân, yêu cái đẹp
Chàng trai 6 múi cho thấy là người chăm sóc tốt bản thân, yêu cái đẹp

Một số hình ảnh trai đẹp – body chuẩn ở các nước khác

Khi sở hữu body 6 múi thì dù bạn diện sơ mi kín đáo cũng vô cùng cuốn hút
Khi sở hữu body 6 múi thì dù bạn diện sơ mi kín đáo cũng vô cùng cuốn hút
Không thể phủ nhận nam giới cực nam tính với cơ bụng sáu múi
Không thể phủ nhận nam giới cực nam tính với cơ bụng sáu múi
Nam giới có cơ thể săn chắc cho thấy sự tập luyện chăm chỉ, ăn uống điều độ
Nam giới có cơ thể săn chắc cho thấy sự tập luyện chăm chỉ, ăn uống điều độ
Không ít ca sĩ, diễn viên cố gắng để có được body sáu múi
Không ít ca sĩ, diễn viên cố gắng để có được body sáu múi
Cơ bụng 6 múi chưa bao giờ hết “hot” đối với phái đẹp
Cơ bụng 6 múi chưa bao giờ hết “hot” đối với phái đẹp
Những chàng trai đẹp 6 múi dễ tạo được cảm giác che chở cho con gái
Những chàng trai đẹp 6 múi dễ tạo được cảm giác che chở cho con gái
Body đẹp sáu múi cũng giúp nam các chàng trai thêm phần tự tin hơn
Body đẹp sáu múi cũng giúp nam các chàng trai thêm phần tự tin hơn
Nhiều sao nam Trung Quốc sở hữu 6 múi cực phẩm
Nhiều sao nam Trung Quốc sở hữu 6 múi cực phẩm
Với cơ thể khỏe mạnh, chàng trai đẹp 6 múi có thể đảm đương việc nhà tốt
Với cơ thể khỏe mạnh, chàng trai đẹp 6 múi có thể đảm đương việc nhà tốt
Các sao nam Hàn Quốc cũng chăm chỉ tập luyện để có 6 múi
Các sao nam Hàn Quốc cũng chăm chỉ tập luyện để có 6 múi
Đến phòng gym tập luyện là việc các chàng trai thường làm để có 6 múi
Đến phòng gym tập luyện là việc các chàng trai thường làm để có 6 múi
Nam diễn viên Thái Mario Maurer cũng đốt mắt người nhìn với body đẹp
Nam diễn viên Thái Mario Maurer cũng đốt mắt người nhìn với body đẹp
Body đẹp giúp các bạn nam dễ lựa chọn trang phục phù hợp hơn
Body đẹp giúp các bạn nam dễ lựa chọn trang phục phù hợp hơn
Những anh chàng người mẫu cũng rất chuộng body 6 múi săn chắc
Những anh chàng người mẫu cũng rất chuộng body 6 múi săn chắc
Trai sáu múi khiến hội chị em đổ đứ đừ là đây
Trai sáu múi khiến hội chị em đổ đứ đừ là đây
Chăm chỉ chơi thể thao cũng là cách các chàng trai đẹp 6 múi, body săn chắc
Chăm chỉ chơi thể thao cũng là cách các chàng trai đẹp 6 múi, body săn chắc
Body 6 múi nóng bỏng này khiến ai nấy không khỏi trầm trồ
Body 6 múi nóng bỏng này khiến ai nấy không khỏi trầm trồ
Tự tin, năng động là những gì mà chàng trai sáu múi thường có
Tự tin, năng động là những gì mà chàng trai sáu múi thường có
Diễn viên Hàn Đông Quân làm xao xuyến bao cô gái với body cực phẩm
Diễn viên Hàn Đông Quân làm xao xuyến bao cô gái với body cực phẩm
Body 6 múi lấp ló sau lớp áo sơ mi đủ khiến phái đẹp say như điếu đổ
Body 6 múi lấp ló sau lớp áo sơ mi đủ khiến phái đẹp say như điếu đổ
Song Luân nổi tiếng không chỉ bởi tài năng mà còn sở hữu body đẹp
Song Luân nổi tiếng không chỉ bởi tài năng mà còn sở hữu body đẹp
Nam thần Bi Rain từ lâu đã nổi tiếng với body 6 múi đẹp như tạc tượng
Nam thần Bi Rain từ lâu đã nổi tiếng với body 6 múi đẹp như tạc tượng
Kim Lý gây ấn tượng với diện mạo nam tính cùng cơ thể rắn rỏi
Kim Lý gây ấn tượng với diện mạo nam tính cùng cơ thể rắn rỏi
Ca sĩ Minho cực “cháy” trên sân khấu với màn khoe body ấn tượng
Ca sĩ Minho cực “cháy” trên sân khấu với màn khoe body ấn tượng
Thần thái mạnh mẽ, quyến rũ từ chàng trai sáu múi
Thần thái mạnh mẽ, quyến rũ từ chàng trai 6 múi
Không ít cô gái say đắm với thân hình đẹp, quyến rũ này
Không ít cô gái say đắm với thân hình đẹp, quyến rũ này
Kết quả tập luyện chăm chỉ là thân hình gọn gàng, vóc dáng săn chắc
Kết quả tập luyện chăm chỉ là thân hình gọn gàng, vóc dáng săn chắc

Tại sao con gái thích trai 6 múi?

Có rất nhiều lý do khiến con gái dễ bị cuốn hút và có ấn tượng khó quên với những chàng trai sáu múi. Dưới đây là những lý do mà phụ nữ đặc biệt ấn tượng với đặc điểm này ở nam giới:

  • Cơ bụng sáu múi cho thấy chàng trai đó có sức khỏe tốt, có tham gia luyện tập thể dục thể thao điều độ, có cuộc sống lành mạnh, có thể chăm lo cho gia đình.
  • Chàng trai 6 múi có thể sắp xếp được thời gian tới phòng gym luyện tập tức là người sống có kế hoạch, chăm chỉ, chịu được vất vả, khó khăn để đạt được mục tiêu của bản thân.
  • Trai đẹp 6 múi săn chắc, rắn rỏi, nam tính dễ đem lại cho con gái cảm giác an toàn, được che chở.
  • Con trai có body đẹp, săn chắc sẽ thường tự tin, kiêu hãnh và ý thức được việc cần bảo vệ người con gái bên cạnh mình.
  • Con trai sáu múi cho thấy họ biết yêu thương bản thân, yêu cơ thể của họ thì sẽ biết cách yêu thương, chăm sóc người khác.

>> Xem ngay: Ngực to – Chiêm ngưỡng 10 bộ ngực đẹp nhất hiện nay 

Cách để nam giới có body 6 múi săn chắc

Có nhiều cách để nam giới có được cơ thể săn chắc với cơ bụng 6 múi ấn tượng, chẳng hạn như thiết lập chế độ ăn uống, tập luyện điều độ, thậm chí có thể tìm đến cơ sở thẩm mỹ uy tín để phẫu thuật tạo hình thành bụng.

Chế độ ăn uống khoa học

Để có được cơ thể khỏe mạnh, săn chắc, trai body 6 múi thì nam giới cần chú ý rất nhiều trong chế độ ăn uống hàng ngày. Dưới đây là một số thực phẩm mà nam giới cần bổ sung vào thực đơn để có cơ bắp săn chắc:

  • Muốn tăng cơ các bạn nam không thể bỏ qua protein trong thịt nạc. Trong đó, thịt gà và cá không da là lựa chọn lý tưởng bởi chứa nhiều protein.
Thịt nạc của gà có protein cao sẽ giúp tăng cơ hiệu quả
Thịt nạc của gà có protein cao sẽ giúp tăng cơ hiệu quả
  • Cần bổ sung trứng gà, trứng vịt vào thực đơn của nam giới đang muốn có cơ bụng 6 múi. Bởi trong trứng cũng có lượng protein cao, không chỉ giúp tăng cơ mà còn kích thích tái tạo cơ.
  • Bạn cần chú ý uống nhiều nước bởi vì nó có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả, hạn chế táo bón, tình trạng đau bụng, đầy hơi.
  • Chú ý đưa hạnh nhân vào thực đơn giảm béo của bạn bởi trong hạnh nhân có chứa chất béo bão hòa đơn có thể giảm mỡ bụng đồng thời ngăn ngừa tích mỡ. Không chỉ vậy, một số khoáng chất có trong hạt hạnh nhân cũng sẽ rất có lợi cho việc duy trì cơ bắp săn chắc.

Bên cạnh việc cung cấp cho cơ thể các thực phẩm trên, trai 6 múi thường sẽ phải kiêng uống các loại nước uống chứa ga, đường và hạn chế việc ăn bánh ngọt, kẹo bởi nó nguyên nhân tích mỡ bụng.

Tập luyện đều đặn

Để trở thành chàng trai sáu múi khiến ai nấy trầm trồ thì có lẽ nam giới đã phải trải qua quá trình tập luyện điều độ, bài bản. Trong đó, nam giới thường hít xà đơn và nâng chân khoảng 90 độ, tập trung vào nâng cơ bụng và chân. Các bạn nam cũng thường tập theo kiểu nâng gối như gập bụng cũng có tác động rất tốt cho quá trình tập luyện với mục đích có 6 múi.

Hít xà đơn là cách giúp nhiều chàng trai có cơ bụng 6 múi săn chắc
Hít xà đơn là cách giúp nhiều chàng trai có cơ bụng 6 múi săn chắc

Nếu các bạn nam đến phòng gym thì bài tập deadlift là lựa chọn lý tưởng để có body 6 múi. Bài tập này có thể giúp nâng cơ nhanh, hữu hiệu giúp cơ bụng săn chắc, thành bụng dày dặn.

Phẫu thuật tạo hình bụng 6 múi

Phẫu thuật tạo hình bụng sáu múi được xem là giải pháp khá hiệu quả mà một số nam giới có thể cân nhắc, nhất là những người béo bụng, tập luyện nhiều nhưng hiệu quả không đáng kể. 

Tuy nhiên như bất cứ phương pháp thẩm mỹ nào khác, tạo hình bụng 6 múi vẫn có những rủi ro nếu như bạn chọn phải cơ sở thẩm mỹ kém uy tín. Đó là lý do, bạn cần tìm hiểu thật kỹ bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ mà mình có ý định tìm đến sử dụng dịch vụ phẫu thuật hút mỡ tạo hình bụng 6 múi.

Bạn cần chú ý chọn những địa chỉ phẫu thuật tạo hình bụng uy tín, có danh tiếng, và tìm hiểu tường tận về bác sĩ thực hiện. Tay nghề và bề dày kinh nghiệm của bác sĩ đóng vai trò quan trọng cho sự thành công của ca phẫu thuật nên đừng bỏ qua yếu tố này.

Sau khi thực hiện phẫu thuật thành công nam giới sẽ có bụng 6 múi
Sau khi thực hiện phẫu thuật thành công nam giới sẽ có bụng 6 múi

Khi đến với bệnh  viện, thẩm mỹ viện uy tín bạn sẽ được bác sĩ trực tiếp khám vùng bụng và tính toán lượng mỡ thừa cần loại bỏ, tạo hình bụng cụ thể như thế nào, quy trình ra sao để cuối cùng “biến” bạn trở thành trai sáu múi. Trước khi phẫu thuật bác sĩ sẽ gây mê nên bạn không phải lo đau đớn, khó chịu trong quá trình thực hiện.

Seoul Center – Giúp bạn đập tan nỗi lo bụng béo

Như vậy, để có được hình tượng chàng trai 6 múi săn chắc, khỏe mạnh nam giới không chỉ phải điều chỉnh chế độ ăn uống mà còn phải chăm chỉ tập luyện. Với những ai có điều kiện tốt về tài chính nhưng lại gặp khó khăn trong việc giảm béo bụng thì có thể cân nhắc đến phương pháp phẫu thuật tạo hình bụng 6 múi tại các bệnh viện, cơ sở thẩm mỹ có danh tiếng, uy tín.

Tư vấn cùng chuyên gia

Tư vấn cùng chuyên gia

Đặt lịch Đặt lịch Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn khách hàng ngay Bác sĩ tư vấn Gọi để tư vấn Hotline Chat ngay Chat ngay
logo-white
Để lại thông tin để
logo
liên hệ với bạn nhé!
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN
MIỄN PHÍ
close form
ĐẶT LỊCH HẸN

để được hỗ trợ tốt nhất.

Đặt lịch hẹn
Đặt lịch hẹn
CHỌN CHI NHÁNH

mà bạn muốn đặt lịch

Chọn khu vực

Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực

CHỌN THỜI GIAN

Hôm nay, 27/02/2024

Vui lòng chọn chi nhánh trước khi đặt lịch hẹn.

Bạn đang đặt hẹn vào ngày 00/00/0000 00:00
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!
đăng ký ngay
Đặt lịch hẹn