Làm đẹp

Súp bao nhiêu calo? Cách ăn súp để giảm cân hiệu quả #1

Súp thường được chúng ta sử dụng như một món ăn bồi bổ sức khỏe. Tuỳ thuộc vào cách chế biến, nguyên...

100g yến sào bao nhiêu calo? Ăn yến sào có béo không?

Yến sào là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và dành cho nhiều đối tượng khác nhau. Nhiều người băn khoăn liệu...

100g thịt gà luộc bao nhiêu calo? Ăn nhiều có béo không?

Thịt gà được biết đến là thực phẩm cung cấp nhiều năng lượng, giàu protein và tốt cho sức khỏe. Đặc biệt,...

1 chén cháo bao nhiêu calo? Ăn bát cháo có béo không?

Cháo là một trong những món ăn phổ biến với chúng ta, có thể sử dụng cho người lớn lẫn trẻ em....

Nhảy dây giảm cân hiệu quả không? 7 bài tập nhảy dây phổ biến

Nhảy dây là một trong những môn thể thao quen thuộc với chúng ta, bởi lẽ môn này xuất hiện từ khi...

Thực đơn giảm cân của IU | Menu đơn giản và hiệu quả tại nhà

Nữ ca sĩ đình đám Hàn Quốc IU Lee Ji Eun từng có giai đoạn bị tăng cân nên đã phải giảm...

Cách tắm trắng bằng trứng gà hữu hiệu chị em cần bỏ túi ngay

Tắm trắng bằng trứng gà vẫn được nhiều người áp dụng để cải thiện làn da thâm sạm, rám nắng… Tuy nhiên...

Phun lông mày bị to quá và cách xử lý hiệu quả

Nhiều trường hợp phun lông mày bị to quá khiến cho khuôn mặt trông dữ tợn. Biểu hiện này liệu có thể...

100+ hình xăm đẹp từ size nhỏ đến to cực chất cho nam và nữ

Xăm hình hiện nay là một trong những loại hình nghệ thuật được giới trẻ yêu thích. Hình xăm đẹp không chỉ...

Cách tạo lông mày cong đơn giản chuẩn dáng phù hợp với từng dáng khuôn mặt

Lông mày cong là xu hướng thẩm mỹ từ bao lâu nay, cho đến hiện tại thì dáng lông mày cong được...

12 cách giảm cân hiệu quả và nguyên tắc cần phải “nằm lòng”

Giảm cân thực chất là công cuộc khá khó khăn, đòi hỏi sự quyết tâm và cố gắng rất lớn. Hiện nay...

30 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà chi tiết rõ từng bước

Hiện nay, một thân hình săn chắc, gợi cảm đã trở thành mục tiêu của chị em cũng như các anh nam...