Mụn là một trong những vấn đề nan giải trên làn da. Để điều trị dứt điểm tình trạng này, bạn cần kiên nhẫn và có quy trình chăm sóc da đúng cách. Trong bài viết dưới đây, Seoul Center sẽ chia sẻ đến bạn các bước chăm sóc da mụn hiệu quả, giúp cải thiện và phục hồi làn da nhanh chóng.
Da mụn là gì?
Da mụn là tình trạng làn da bị tổn thương, viêm nhiễm do nhiều yếu tố (bên trong, bên ngoài), hình thành nên các nốt mụn trên làn da. Da mụn có thể xuất hiện ở cả nam và nữ, bất kỳ độ tuổi nào. Tuy nhiên, da mụn xuất hiện phổ biến nhất ở giai đoạn dậy thì.
Nguyên nhân chính gây nên mụn trên da chính là việc các vi khuẩn, dầu thừa, bị bẩn bên trong lỗ chân lông không được làm sạch. Từ đó, tạo điều kiện cho chúng phát triển trở thành mụn.
Trị mụn chuyên sâu – Da sáng bền lâu
Lợi ích của việc chăm sóc da mụn
Việc chăm sóc da mụn đúng cách sẽ hỗ trợ điều trị các nốt mụn biến mất nhanh chóng hơn. Ngoài ra, còn giúp tình trạng sưng đỏ, sưng tấy và hạn chế viêm nhiễm trên làn da, ngăn chặn mụn quay trở lại.
Ngoài ra, đối với một số chị em yêu thích làm đẹp, trang điểm sẽ có được lớp nền mỏng nhẹ và tự nhiên hơn khi sở hữu làn da mịn màng và đều màu. Trường hợp mụn không được điều trị sẽ khiến làn da của chị em trở nên gồ ghề, mỹ phẩm không thể bám đều trên da, làm xấu đi lớp trang điểm.
Các bước chăm sóc da mụn hiệu quả
Da mụn được đánh giá là một trong những làn da nhạy cảm, dễ kích ứng và cần có quy trình chăm sóc đặc biệt. Do đó, bạn cần nắm rõ và ghi nhớ 7 bước chăm sóc da mụn mà Seoul Center sau đây để giúp da trở nên mịn màng và khỏe đẹp hơn.
Tẩy trang
Bước đầu tiên trong chu trình skincare cho da mụn là làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang. Hiện tại trên thị trường có nhiều loại tẩy trang như nước, dầu hoặc sáp tẩy trang. Tuy nhiên, với da mụn bạn nên ưu tiên loại tẩy trang dạng nước, bởi chúng nhẹ dịu và dễ làm sạch bằng sữa rửa mặt hơn dạng dầu và sáp.
Bạn cho một lượng nước tẩy trang vừa đủ lên bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng lau lên mặt để lấy sạch lớp bụi bẩn, trang điểm trên mặt. Bạn nên sử dụng ít nhất 2 – 3 miếng bông tẩy trang để đảm bảo da mặt được làm sạch tốt nhất.
Rửa mặt
Sau khi tẩy trang, bạn cần làm sạch lại da mặt một lần nữa bằng sữa rửa mặt. Bởi tẩy trang không có khả năng làm sạch sâu cặn bẩn, vi khuẩn và dầu thừa còn vướng lại trong lỗ chân lông. Hãy cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều để tạo bọt và thoa lên mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng. Cuối cùng, rửa lại bằng nước sạch.
Tẩy tế bào chết
Lớp sừng và các biểu bì già cỗi trên bề mặt làn da có khả năng làm bít tắc lỗ chân lông gây nên mụn. Do đó, việc tẩy tế bào chết là một trong các bước chăm sóc da mụn mà bạn cần thực hiện mỗi tuần.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý về tần suất và sản phẩm tẩy tế bào phù hợp với làn da. Theo đó, đối với da mụn bạn chỉ nên tẩy tế bào từ 1 – 2 lần/ tuần và ưu tiên sử dụng tẩy tế bào hóa học thay vì vật lý.
Đặc biệt đối với tình trạng da mỏng yếu bạn nên hạn chế vì tẩy tế bào chết có thể gây một số ảnh hưởng không mong muốn đến da bạn, cùng tham khảo qua bài viết cách chăm sóc da mỏng yếu để thực hiện những phương pháp chăm sóc phù hợp nhé!
Sử dụng toner
Toner là một trong những sản phẩm cần thiết trong chu trình chăm sóc tất cả các loại da. Khi sử dụng toner, độ pH trên làn da sẽ được cân bằng, làn da được làm sạch sâu hơn và được cấp ẩm nhẹ nhàng. Bước sử dụng toner sẽ giúp các sản phẩm chăm sóc da bạn dùng tiếp theo hấp thụ tốt hơn.
Cấp ẩm cho da mụn
Sau khi thoa toner lên da xong, bước tiếp theo bạn nên thực hiện chính là cấp ẩm cho làn da. Đây là một trong những bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da mụn. Bởi nếu thiếu ẩm, da mặt sẽ nhanh đổ nhiều dầu hơn, lâu dần gây nên bít tắc lỗ chân lông hình thành nên mụn.
Đối với làn da dầu mụn, bạn nên ưu tiên các loại cấp ẩm mỏng nhẹ, thấm nhanh và không gây nặng mặt. Ngược lại, với những ai có làn da khô, bạn nên lựa chọn các sản phẩm cấp ẩm cho da có tinh chất dưỡng ẩm sâu, kết cấu dày để tránh tình trạng khô ráp, nứt nẻ.
Đắp mặt nạ
Mặt nạ có công dụng chính cấp ẩm, thúc đẩy quá trình tái tạo và phục hồi của cấu trúc da. Vì vậy, để việc chăm sóc da mụn được tối ưu hóa hiệu quả, bạn nên đắp mặt nạ ít nhất 3 – 5 lần/ tuần. Một số loại mặt nạ dành riêng cho da mụn mà bạn có thể tham khảo như: mặt nạ tràm trà, diếp cá, trà xanh, nha đam,…
Tinh chất đặc trị mụn
Bước quan trọng nhất trong cả quy trình chăm sóc da mụn chính là việc sử dụng các loại thuốc, kem, serum chứa thành phần, hoạt chất đặc trị mụn. Các bước chăm sóc trên chỉ hỗ trợ một phần nhỏ và là bước đệm để giúp tinh chất đặc trị mụn có thể thâm sâu vào làn da. Từ đó, phát huy tác dụng điều trị mụn triệt để, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng.
Tuy nhiên, các sản phẩm đặc trị mụn trên thị trường phù hợp với từng nền da và loại mụn khác nhau. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng. Hoặc tốt nhất bạn nên liên hệ các chuyên gia, bác sĩ da liễu để được tư vấn sản phẩm tốt nhất cho làn da.
Đánh bay mụn – Tự tin khoe sắc
Các nguyên tắc khi chăm sóc da mụn
Để hạn chế các vi khuẩn tiếp tục gây viêm nhiễm, hình thành nên mụn trên làn da. Bạn cần ghi nhớ những nguyên tắc sau trong quy trình chăm sóc da mụn dưới đây:
- Giữ vệ sinh da: Môi trường nhiều bụi bẩn, dầu thừa là điều kiện tốt để vi khuẩn phát triển gây mụn. Do đó, để cải thiện tình trạng mụn trên da việc đầu tiên bạn cần làm là luôn giữ cho làn da sạch sẽ.
- Cấp đủ ẩm cần thiết cho da: Thiếu ẩm sẽ thúc đẩy làn da của bạn tiết dầu nhiều hơn, dẫn đến bít tắc lỗ chân lông. Lâu ngày sẽ hình thành nên mụn, vì vậy bạn cần đảm bảo làn da luôn được cấp đủ ẩm.
- Cân bằng độ pH trên da: Môi trường da có độ pH quá cao hoặc quá thấp cũng là điều kiện tốt để vi khuẩn tấn công gây mụn. Do đó, lưu ý trong việc chăm sóc da mụn đúng cách chính là việc cân bằng độ pH trên da bằng toner hoặc xịt khoáng.
- Skincare cho da mụn mỗi ngày: Da mụn chỉ đạt được hiệu quả cải thiện khi bạn chăm sóc làn da mỗi ngày. Nếu không, dù bạn có xài những loại sản phẩm đắt tiền cũng không thể giúp da trở nên mịn màng.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UVA, UVA có trong ánh nắng dễ khiến làn da bị tổn thương, làm tình trạng mụn càng thêm nghiêm trọng. Điều này nhắc nhở bạn rằng, cần sử dụng kem chống nắng hằng ngày, kể cả khi bạn chỉ làm việc tại nhà.
Trị mụn thâm bằng phương pháp tự nhiên
Những tips chăm sóc da theo từng loại mụn
Bên cạnh việc tìm hiểu cách chăm sóc da mặt bị mụn, bạn cũng cần xác định loại mụn mà làn da mình đang gặp phải. Từ đó cơ thể tối ưu các bước chăm sóc da mụn sao cho tối ưu hơn với nền da của mình. Nhờ vậy, hiệu quả cải thiện mụn cũng được nâng cao hơn.
Tips chăm sóc da mụn viêm
Da mụn viêm là loại da khá nhạy cảm, do đó cách chăm sóc da mặt bị mụn viêm cũng có nhiều điều cần bạn đặc biệt lưu ý như:
- Hạn chế tẩy tế bào chết cho da, chỉ nên tẩy tế bào chết 1 lần trong tuần.
- Luôn sử dụng toner (nước hoa hồng) để cân bằng độ pH cho da.
- Hạn chế việc trang điểm nếu không thực sự cần thiết.
- Lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao và không gây bí da.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều rau củ và trái cây.
Nếu bạn đã thực hiện qua những phương pháp trên nhưng vẫn chưa thấy rõ hiệu quả. Cùng xem qua video ngắn về phương pháp điều trị mụn chuyên sâu của diễn viên Tuấn Trần tại Seoul Center ngay nhé!.
https://www.youtube.com/watch?v=RgKqKD2njYU
Tips chăm sóc da mụn ẩn
Đối với da mụn ẩn bên dưới da, khiến làn da bị sần sùi, kém thẩm mỹ bạn cần lưu ý những điều sau đây trong quá trình chăm sóc da:
- Xông mặt để làm giãn nở lỗ chân lông, làm sạch sâu lỗ chân lông.
- Tẩy da chết 2 lần/ tuần để làm lộ nhân mụn, dễ điều trị hơn.
- Lựa chọn các loại sữa rửa mặt nhẹ dịu, ít tạo bọt.
- Sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn ẩn.
- Hạn chế thức ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều gia vị.
Tips chăm sóc da dầu mụn
Điểm đặc biệt trong cách chăm sóc da mặt bị mụn dầu là cần hạn chế để da tiết quá nhiều dầu dư thừa. Bởi chúng là môi trường thích hợp cho việc phát triển, gây mụn của vi khuẩn:
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày để làm sạch cặn bẩn, vi khuẩn, sợi bã nhờn và dầu thừa trên da.
- Luôn mang theo giấy thấm dầu để hạn chế dầu thừa tích tụ quá nhiều trên da.
- Sử dụng toner nhiều ở vùng chữ T (vùng thường đổ dầu).
- Ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm có chứa BHA hoặc axit glycolic để kiểm soát dầu thừa.
- Lựa chọn các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao, khô ráo không làm bít tắc lỗ chân lông.
Trên đây là những thông tin chung liên quan đến việc chăm sóc da mụn mà bạn cần biết. Hy vọng với chia sẻ đến từ Seoul Center có thể giúp bạn xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp tình trạng mụn của mình. Chúc bạn nhanh chóng sở hữu làn da căng mịn sớm nhất có thể nhé
Bình luận bài viết