Tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì? Thời gian kiêng cữ bao lâu?

Tẩy nốt ruồi là phương pháp xóa nốt ruồi vĩnh viễn trên vùng da can thiệp được đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn. Tuy nhiên, không nắm rõ tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sẹo xấu, thâm da. Hãy cùng Seoul Center tham khảo ngay các loại thực phẩm cần kiêng cữ sau khi xóa nốt ruồi để vết thương nhanh chóng hồi phục và tránh hình thành sẹo, thâm trên da.

Tẩy nốt ruồi kiêng gì?

Để vết thương xóa nốt ruồi nhanh chóng hồi phục, bạn cần nắm ngay tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì. Tham khảo ngay một số gợi ý các thực phẩm nên kiêng cữ như hải sản, thịt bò, thịt gà,… sau đây:

Hải sản

Hải sản luôn là thực phẩm được các bác sĩ khuyến cáo nên tránh trong thời gian mới thực hiện tẩy nốt ruồi. Trong thành phần của hải sản có hàm lượng đạm rất cao khiến vết thương gặp phải kích ứng, sưng đỏ và sẹo lồi sau khi vết thương hồi phục. Điển hình các loại hải sản mà bạn nên tránh như cua, mực, tôm,… trong ít nhất 10 ngày kể từ khi xóa nốt ruồi.

Thịt bò

Thịt bò cũng là gợi ý “tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì” bởi nguy cơ hình thành sẹo lồi trên da. Hàm lượng protein lớn trong thịt bò kích thích cơ thể sản sinh collagen dẫn đến tình trạng sẹo kém thẩm mỹ.

Thịt gà

Ăn thịt gà sau khi xóa nốt ruồi là một trong những nguyên nhân khiến da nổi mẩn ngứa, khó chịu. Mặc dù thành phần dinh dưỡng của thịt gà rất dồi dào nhưng bạn nên kiêng các món ăn chế biến từ thịt gà để tăng hiệu quả tẩy nốt ruồi.

Gạo nếp

Những món ăn có nguyên liệu chính là gạo nếp như xôi, bánh chưng,… thường xuất hiện trong các bữa cơm của người Việt. Tuy nhiên, theo quan niệm Đông Y, gạo nếp có tính nóng khiến khí huyết ứ trệ, vết thương sưng phù, lâu hồi phục. Vùng da vừa tẩy nốt ruồi còn có nguy cơ mưng mủ nếu trong thực đơn hàng ngày có đồ nếp.

Rau muống

Nếu tìm hiểu tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì, chắc chắn không thể thiếu rau muống. Đây là thực phẩm thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen của cơ thể gây sẹo lồi, vết thương ngứa ngáy, khó chịu. Không chỉ như vậy, bề mặt vết thương mới xóa nốt ruồi cũng gặp tình trạng khô sần, màu da không đều.

Trứng gia cầm

Bên cạnh những gợi ý tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì, trứng cũng nằm trong danh sách cần kiêng cữ sau khi xóa nốt ruồi. Bạn cần tránh các loại trứng gia cầm như trứng gà, trứng ngỗng,… bởi hàm lượng protein cao, tăng sinh collagen đột ngột làm da ngứa ngáy, không đều màu.

Nước

Thời gian đầu vừa xóa nốt ruồi, vết thương không được tiếp xúc với nước dễ dẫn đến tình trạng lở loét, chảy dịch,… Do đó, khi vệ sinh vết thương bạn chỉ nên dùng dung dịch nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng bằng bông vô trùng, tuyệt đối không dùng nước để rửa vùng da đã tẩy nốt ruồi.

Mỹ phẩm

Một số loại mỹ phẩm phổ biến hiện nay như phấn mắt, kem nền,… cũng nằm trong danh sách tẩy nốt ruồi kiêng gì được bác sĩ khuyến cáo. Theo đó, bạn cần tránh mỹ phẩm khoảng 1 – 2 tuần kể từ khi tẩy nốt ruồi để tránh tác dụng phụ gây đau nhức, sưng đỏ.

Đồ uống có ga

Ngoài thực phẩm cần kiêng, đồ uống có ga cũng lưu ý mà bạn cần tránh để đạt kết quả xóa nốt ruồi đúng như mong muốn. Lượng đường trong nước có ga rất cao là nguyên nhân kéo dài thời gian hồi phục của vết thương. Bạn có thể chọn một số thức uống thay thế khác như nước cam, nước lọc, nước chanh mật ong,…

Áp dụng chế độ kiêng cữ sau tẩy nốt ruồi bao lâu?

Theo khuyến cáo từ các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi tẩy nốt ruồi bạn cần kiêng cử trong ít nhất 1 tháng. Đây là khoảng thời gian cần thiết để vết thương xóa nốt ruồi hồi phục. Giai đoạn này chỉ cần không tuân thủ đúng chế độ ăn uống kiêng cữ phù hợp có thể xảy ra tình trạng sẹo lồi, mưng mủ.

Hãy thay thế các loại thực phẩm dễ gây kích ứng bằng những thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao, đa dạng. Đặc biệt, bạn nên chú trọng nhóm vitamin, khoáng chất, protein nạc,…

Xem thêm: Chi phí thực hiện tẩy nốt ruồi? Cập nhật bảng giá thường xuyên

Nên ăn gì sau khi thực hiện xóa nốt ruồi?

Ngoài nắm rõ tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì, bạn cũng cần quan tâm đến nhóm thực phẩm giúp vết thương nhanh chóng hồi phục, tăng sức đề kháng cho cơ thể:

• Nhóm thực phẩm có hàm lượng vitamin A cao: cải bó xôi, rau má, bắp cải,…
• Nhóm thực phẩm có hàm lượng vitamin E cao: hạt dẻ, hạt óc chó, măng cụt,…
• Nhóm thực phẩm có hàm lượng vitamin C cao: ổi, cam, quýt, chanh,…
• Một số nhóm thực phẩm khác như: đậu phụ, thịt nạc, củ cải,…

Cách vệ sinh và chăm sóc da sau khi tẩy nốt ruồi

Tuân thủ đúng cách vệ sinh và chăm sóc da sau khi thực hiện xóa nốt ruồi sẽ giúp vết thương hồi phục nhanh chóng, hạn chế nguy cơ tái phát và sẹo lồi trên da. Một số hướng dẫn chăm sóc bạn nên nắm bên cạnh tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì như giữ vết thương luôn khô ráo, vệ sinh làn da sạch sẽ, hạn chế gãi, sờ lên da,…

Vết thương phải luôn khô thoáng trong ngày đầu mới xóa nốt ruồi

Trong vòng 24 giờ kể từ khi xóa nốt ruồi, vùng da đã can thiệp làm đẹp cần được giữ luôn khô ráo. Da không được tiếp xúc với nước sớm có thể gây nhiễm trùng, viêm loét. Nguyên nhân bởi trong nước có chứa nhiều loại vi khuẩn gây hại, ảnh hưởng đến thời gian vùng da tẩy nốt ruồi hồi phục.

Tuân thủ đúng hướng dẫn vệ sinh vết thương thường xuyên

Không chỉ nên tìm hiểu tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì mà hàng ngày, bạn cũng cần tuân thủ đúng hướng dẫn vệ sinh theo chỉ định của bác sĩ. Dung dịch Hydro Peroxide hoặc nước muối sinh lý pha loãng là lựa chọn hiệu quả để làm sạch vết thương sau khi tẩy nốt ruồi. Cách vệ sinh khá đơn giản, chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Dùng bông gòn vô trùng thấm Hydro Peroxide hoặc nước muối sinh lý pha loãng.
• Bước 2: Lau vết thương và vùng da xung quanh nhẹ nhàng.

Mỗi ngày nên vệ sinh vùng da vừa tẩy nốt ruồi khoảng 2 lần/ngày. Bạn nên thực hiện cho đến khi vết thương khô và bong vảy hoàn toàn.

Tuyệt đối không chạm, sờ gãi vùng da đã tẩy nốt ruồi

Vết thương mới xóa nốt ruồi khá nhạy cảm, chỉ một tác động nhẹ nhàng như sờ, gãi,… cũng khiến bề mặt da bị tổn thương nghiêm trọng. Đây là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây nhiễm trùng, tăng tỷ lệ xuất hiện sẹo lồi. Bên cạnh đó, khi thoa thuốc cần chú ý rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn hoặc dùng tăm bông vô trùng để bôi thuốc lên vết thương.

Nên uống đúng toa thuốc đã được bác sĩ kê sau tẩy nốt ruồi

Những trường hợp tẩy nốt ruồi bằng công nghệ tia laser sẽ được các bác sĩ chỉ định thoa hay uống thuốc kháng sinh tại nhà. Các loại thuốc này có tác dụng phòng ngừa tình trạng nhiễm trùng, giảm nguy cơ hình thành sẹo lồi trên da. Bạn cần tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về liệu lượng và tần suất dùng thuốc.

Thoa kem tái tạo da mỗi ngày đúng liều lượng

Thông thường, kể từ ngày thứ 3 sau khi xóa nốt ruồi, bạn sẽ được hướng dẫn thoa kem dưỡng hay sản phẩm tái tạo mô tế bào da để phòng ngừa thâm đen, cải thiện độ đàn hồi, căng mụn của da. Tuy nhiên cần lưu ý, trước khi thoa kem dưỡng phải đảm bảo da luôn sạch sẽ, tránh nguy cơ nhiễm trùng, mưng mủ có thể xảy ra.

Luôn thoa kem chống nắng khi ra ngoài

Sau khi vết thương hồi phục hoàn toàn, vùng da đã can thiệp tẩy nốt ruồi thường đậm màu hơn so với các khu vực khác. Do đó, bạn cần chú trọng chống nắng mỗi khi ra ngoài để ngăn ngừa nguy cơ xuất hiện sẹo thâm sẫm màu. Kem chống nắng nên lựa chọn sản phẩm có chỉ số khoảng (SPF 50+/ 70+).

Một số thói quen nên tránh sau khi xóa nốt ruồi

Không chỉ tuân thủ đúng cách vệ sinh, chăm sóc và nắm tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì mà bạn cũng cần tránh ngay một số thói quen sau:

• Tuyệt đối không sờ, chạm, gãi vùng da đã can thiệp xóa nốt ruồi.
• Vết thương phải bong tự nhiên, tuyệt đối không dùng tay bóc dễ chảy máu, nhiễm trùng.
• Không để 1 chiếc băng gạc quá lâu trên vết thương
• Ngủ sớm, ngủ đủ giấc, không thức khuya sau 23h30.
• Không thoa hay uống bất cứ loại thuốc nào mà chưa tham khảo ý kiến bác sĩ.

Những câu hỏi thường gặp khi kiêng cữ sau tẩy nốt ruồi

Xóa nốt ruồi nên tránh nước trong bao lâu?

Theo khuyến cáo từ các bác sĩ thẩm mỹ, sau khi thực hiện tẩy nốt ruồi nên kiêng nước trong vòng 3 ngày. Vết thương tiếp xúc với nước có thể bị tổn thương nghiêm trọng, viêm nhiễm, sưng mủ. Bạn chỉ nên vệ sinh vùng da đã tẩy nốt ruồi với dung dịch nước muối sinh lý pha loãng hoặc hydroperoxide.

Sau khi xóa nốt ruồi nên kiêng trứng trong bao lâu?

Đối với trứng, bạn nên kiêng trong khoảng 10 ngày để vết thương xóa nốt ruồi nhanh chóng hồi phục, hạn chế sẹo thâm. Trong thành phần của trứng có hàm lượng protein cao, kích thích sản sinh sắc tố melanin làm da không đều màu.

Có nên kiêng trà sữa sau khi xóa nốt ruồi?

Cũng giống như trứng, sau khi tẩy nốt ruồi bạn nên kiêng trà sữa trong khoảng 2 – 3 tuần đến khi vết thương bong vảy, không còn chảy máu, mưng mủ. Trà sữa có hàm lượng đường lớn, kéo dài thời gian thời gian hồi phục và tạo môi trường thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.

Có thể uống sữa sau tẩy nốt ruồi không?

Bạn hoàn toàn thể uống sữa sau khi tẩy nốt ruồi để bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đẩy nhanh quá trình hồi phục. Bên cạnh đó, thực đơn cần xây dựng đa dạng với hàm lượng đạm tốt, chất xơ,… cao như trái cây, rau củ.

Sau khi xóa nốt ruồi nên kiêng đồ uống nào?

Sau khi xóa nốt ruồi, bạn cần kiêng các loại chất kích thích như rượu bia, nước ngọt có ga,… Hãy thay thế các loại thức uống này bằng nước ép hoa quả, nước ấm để cải thiện lưu thông tuần hoàn máu, tránh thâm sạm vết thương.

Tẩy nốt ruồi kiêng ăn gì là thông tin quan trọng mà chị em cần nắm rõ để hạn chế nguy cơ hình thành sẹo lồi, vết thâm trên da. Bên cạnh đó, nếu muốn gia tăng hiệu quả xóa nốt ruồi và tránh tình trạng tái phát trong tương lai, bạn nên chú ý lựa chọn địa chỉ thẩm mỹ uy tín, chất lượng. Seoul Center chính là một trong những cơ sở làm đẹp chuyên nghiệp mà chị em có thể tham khảo.