Seoul Center - Thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam

Nâng mũi ăn chuối được không? Ăn gì để mũi mau lành?

Chỉ mất 3 phút để đọc bài viết

Để có chiếc mũi cao thẳng tắp ấn tượng mà nhiều bạn không ngại tìm đến các dịch vụ nâng mũi. Và rồi sau đó họ phải thực hiện những kiêng cữ kể cả việc ăn chuối cũng có nguy cơ không ăn được. Nhưng thật chất nâng mũi ăn chuối được không? Bài viết sau sẽ đưa ra câu trả lời chính xác nhất, hãy dành ít phút xem qua bạn nhé!

Nâng mũi ăn chuối được không? Ăn gì để mũi mau lành?

Ăn chuối có tốt không?

Chuối là một loại quả khá thân quen với người Việt bởi được trồng ở nhiều nơi mà  bất kỳ ở đâu chúng ta cũng có thể ăn mỗi ngày. Sở thích ăn chuối cũng bắt nguồn từ những giá trị dinh dưỡng mà chuối mang lại. Cụ thể chứa các thành phần như sau:

Ăn chuối mang nhiều lợi ích về sức khỏe

Ăn chuối mang nhiều lợi ích về sức khỏe

– Hàm lượng cao các loại vitamin như B6, C, A… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, nâng cao sức khỏe, tốt cho tim mạch.

– Hàm lượng protein cao có thể thay thế thịt, cá để bổ sung cho cơ thể hoạt động trong ngày. Đồng thời với lượng carbohydrates giúp cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể.

– Chất xơ và hàm lượng tinh bột kháng, pectin trong quả chuối giúp hỗ trợ tiêu hóa, trị táo bón, bệnh trĩ, làm sạch đường ruột, tăng cường quá trình trao đổi chất, nhuận tràng.

– Chứa các nguyên tố vi lượng như: kali, mg, sắt, niacin, folate… Trong đó chất sắt cao có thể trị được trình trạng thiếu máu, kali giúp ổn định huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ, tốt cho tim mạch.

– Đặc biệt của chuối là có thể ăn giảm cân hiệu quả bởi chất béo trong chuối chỉ chiếm 1-3% tổng lượng calo.

Kết luận: Nhờ sự lành tính với cơ thể mà không gây ra bất kỳ độc hại nào nên chúng ta có thể ăn chuối sau khi nâng mũi. Nhưng ăn chuối như thế nào mới đúng cách?

Ăn chuối như thế nào mới đúng cách?

Ăn chuối như thế nào mới đúng cách?

– Chỉ nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày và tốt nhất là ăn 1 tuần /4-5 quả là đủ chất mà không gây cảm giác nhàm chán, thừa chất.

– Những người có hàm lượng kali trong máu cao thì không nên ăn chuối hoặc bị đau dạ dày cũng không nên ăn nhiều bởi tính axit trong chuối sẽ gây hại cho dạ dày.

– Ăn chuối sau bữa ăn khoảng 1 giờ và không nên ăn chuối khi quá chín bị dập, nhừ và ôi.

Như vậy, dù ăn chuối có ngon ra sao thì chúng ta vẫn không thể ăn nhiều nhưng bù lại có thể thay đổi khẩu phần ăn bằng các loại quả khác. Cùng tiếp tục xem sau khi nâng mũi ăn gì để mũi mau lành nhé!

Ăn gì để mũi mau lành?

Sau khi nâng mũi cần ăn gì để mũi mau lành? Câu hỏi được nhiều bạn tìm kiếm hiện nay. Bởi họ rất nôn nóng muốn mũi mau lành để có thể tự tin khoe mũi đẹp. Và thực phẩm giúp các bạn có thể sớm thực hiện mong muốn này bao gồm những loại sau:

Ăn nhiều rau củ quả giúp mũi mau phục hồi

Ăn nhiều rau củ quả giúp mũi mau phục hồi

– Thực phẩm giàu vitamin A: Bổ sung vitamin là cách hay để giúp vết thẩm mỹ mau hồi phục mà không để lại sẹo. Những loại trái cây, rau củ chứa vitamin A như cà rốt, cà chua, khoai lang, rau má và gan động vật…

– Thực phẩm giàu protein, tinh bột và calo: Đây là các hợp chất giúp cung cấp năng lượng và tái tạo các mô hiệu quả giúp mũi mau lành. Do vậy, chúng ta nên dùng các thực phẩm như thịt heo, sữa, phô mai, yến mạch, đậu phụ, các loại  đậu,  cháo… Bên cạnh đó là có thể ăn các loại nấm để giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ các tế bào.

– Ăn nhiều trái cây: Sau khi nâng mũi, ăn trái cây chứa các loại vitamin là việc  làm mang lại lợi ích rất lớn giúp kháng khuẩn, vết phẫu thuật mau lành và mờ sẹo hiệu quả. Các loại trái nên ăn bao gồm: cam, bưởi, quýt, dưa, bơ, ổi, dâu tây, đu đủ, mận, dứa…

– Uống các loại nước: Nếu bạn chán ăn thì có thể bổ sung các loại nước sau để dễ dùng như nước ép trái cây các loại, sữa đậu nành, sữa chua, nước mát… Đặc biệt là uống nước thường xuyên mỗi ngày để thúc đẩy quá trình trao đổi chất hỗ trợ mũi mau hồi phục.

Xem thêm: Nâng mũi bao lâu thì lành và đẹp trở lại.

Nâng mũi kiêng ăn gì tuyệt đối?

Kiêng ăn sau khi nâng mũi là lưu ý hàng đầu để mũi không bị kích ứng. Trong đó, những thực phẩm mà dù “thèm thuồng” mấy thì chúng ta cũng tuyệt đối không ăn như sau:

Nâng mũi kiêng ăn gì tuyệt đối?

Nâng mũi kiêng ăn gì tuyệt đối?

– Thịt gà, đồ nếp: Hai loại thực phẩm này có thể làm cho mũi bị viêm sưng nặng và kéo dài lâu lành. Nếu cơ địa không tốt còn gây hậu quả nghiêm trọng hơn đó là có khả năng bị mưng mủ, nhiễm trùng. Thời gian kiêng cữ nên 1 tháng để mũi lành hẳn.

– Hải sản, đồ tanh: Các loại hải sản, đồ tanh mặt dù là món ăn giàu đạm bổ dưỡng nhưng nếu lỡ  dùng có thể khiến mũi bị dị ứng, sưng đỏ và ngứa ngáy khó chịu. Do vậy, chúng ta cần loại bỏ trong danh sách bữa ăn các loại như: tôm, mực, ốc, cua, cá biển… Thời gian kiêng ít nhất là 2-3 tuần sau khi nâng mũi hoặc nếu cơ địa chưa phục hồi thì các bạn tuyệt đối không ăn bởi có thể gây sẹo xấu.

– Thịt bò, rau muống: Trong quá trình kéo da non để không để lại sẹo lồi và vết thâm trên da thì chúng ta không ăn thịt bò hay rau muống. Đây là 2 loại thực phẩm phổ biến nhất có thể gây ảnh hưởng đến mũi, vì vậy thời gian kiêng cữ nên kéo dài càng lâu càng tốt cho đến khi vết phẫu thuật phục hồi hoàn toàn. Tùy vào cơ địa mà bạn có thể kiêng 3-4 tháng.

– Trứng: Trứng có vẻ lành tính cho cơ thể nhưng khi nâng mũi không được ăn bởi ảnh hưởng rất lớn đến quá trình lành vết phẫu thuật. Cụ thể vùng da mũi có thể bị loang lổ và không đều màu trông kém thẩm mỹ. Vì vậy, chúng ta nên cố gắng kiêng trong 1 tháng để đảm bảo mũi lành hẳn.

– Thức ăn cay nóng, đồ uống kích thích: Các loại thức ăn cay nóng hàng ngày ưa dùng mà mọi người cần hạn chế như: mì cay, các loại thức ăn chứa ớt, tiêu,… Đồ uống chứa cồn, nước ngọt có gas cũng không nên dùng. Bên cạnh đó, một số thức ăn yêu thích mà các bạn cần tạm ngưng như: hột vịt lộn, các loại mắm, bún đậu mắm tôm…

Nâng mũi bao lâu mới lành hẳn?

Các giai đoạn phục hồi sau khi nâng mũi

Khoảng 15-30 ngày, mũi phục hồi và ra dáng đẹp tự nhiên

Khoảng 15-30 ngày, mũi phục hồi và ra dáng đẹp tự nhiên

– Từ 1-3 ngày đầu, mũi sẽ có hiện tượng sưng, bầm và hơi đau nhưng biểu hiện này khá bình thường nên chúng ta có thể an tâm. Lúc này hãy cho ít đá vào khăn sạch rồi chườm đá lên mũi trong 5-7 phút để giảm sưng, đau nhức. Nhưng khi thực hiện phải cách nhau khoảng 30 phút và nên di chuyển đá liên tục tránh để quá lâu một chỗ ảnh hưởng đến vùng da.

– Từ 3-4 ngày tiếp theo, các bạn có thể chuyển qua chườm nóng để vết bầm lặn đi. Lúc này vết sưng đỏ sẽ hết dần, vết bầm tím cũng tan.

– Từ 5-7 ngày là thời gian vết phẫu thuật khô lại và bắt đầu lành da. Do vậy, đây là lúc thực hiện những kiêng cữ trong ăn uống khắt khe nhất mà bạn nên lưu ý.

– Từ 7-10 ngày, vết phẫu thuật sẽ hết đau hoàn toàn và chúng ta có thể đến cơ sở thẩm mỹ để cắt chỉ, tháo nẹp. Tuy nhiên, dáng mũi lúc này vẫn còn cứng đơ và có thể hơi sưng nhẹ.

– Sau 15-30 ngày, mũi hết sưng và hết đau hoàn toàn, dần ổn định và ra dáng mũi tự nhiên.

Cách chăm sóc sau khi nâng mũi

Chăm sóc sau khi nâng mũi quả thật cần phải chú ý rất nhiều. Cụ thể sẽ chia thành 2 giai đoạn như sau:

Giai đoạn 1: Trước khi cắt chỉ, tháo nẹp

Ngủ đúng tư thế: Tư thế ngủ rất quan trọng trong quá trình hồi phục mũi, đặc biệt là lúc chưa tháo nẹp. Bởi lúc này mũi chưa tạo dáng ổn định nên nếu vô tình nằm nghiêng hoặc va chạm với ai đó thì rất dễ làm mũi bị lệch. Do vậy, lúc ngủ các bạn cần đảm bảo tư thế ngửa để dáng mũi cao thẳng. Hãy dùng gối sắp xếp quanh người để lúc ngủ chúng ta sẽ không thể quay người.

Trước khi cắt chỉ, tháo nẹp cần hạn chế tiếp xúc với nước

Trước khi cắt chỉ, tháo nẹp cần hạn chế tiếp xúc với nước

Tắm rửa, gội đầu đúng cách: Tắm gội trong thời gian này có vẻ là khá khó khăn vì không được cúi người hay nghiêng đầu qua một bên. Chắc hẳn là trong thời gian 1 tuần, phải cần nằm ngửa người và nhờ ai đó giúp đỡ hoặc có thể đi gội đầu ở các tiệm massage. Đặc biệt là tránh để nước dính vào mũi để đảm bảo an toàn cho vết mổ không bị nhiễm trùng.

Uống thuốc đúng chỉ dẫn: Uống thuốc theo hướng dẫn mà bác sĩ kê đơn và không bỏ cữ. Bởi thuốc giúp giảm sưng và đau nhức, giúp mũi mau phục hồi. Mặc dù mũi có thể lành hẳn từ bên ngoài nhưng chúng ta cũng không nên ngưng thuốc bởi bên trong có thể chưa khỏi hẳn hoàn toàn.

Vệ sinh mũi: Dùng bông gòn và thuốc sát trùng vệ sinh mũi thường xuyên để loại bỏ những vi khuẩn, bụi bẩn bám dính hàng ngày. Thao tác thực hiện nhẹ nhàng chạm nhẹ vào mũi để tránh mũi bị lệch form.

Rửa mặt đúng cách: Trong 1 tuần đầu, bạn chỉ dùng khăn lau quanh  mặt và tránh chạm đến mũi. Từ 7-20 ngày tiếp theo, tùy tình trạng phục hồi nhanh chậm mà chúng ta có thể tiếp xúc với nước nhưng phải thật kỹ càng. Từ 20-30 ngày, các bạn có thể tẩy trang và rửa mặt bình thường.

Giai đoạn 2: Sau khi cắt chỉ, tháo nẹp

Sau khi cắt chỉ, tháo nẹp vẫn chú ý vệ sinh vùng mũi thường xuyên

Sau khi cắt chỉ, tháo nẹp vẫn chú ý vệ sinh vùng mũi thường xuyên

Vệ sinh mũi: Thời gian này, chúng ta vẫn rất kỹ càng trong việc vệ sinh mũi tương tự giai đoạn 1. Mỗi sáng và tối dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý rồi lau quanh vùng mũi.

Rửa mặt nhẹ nhàng: Kể cả khi tháo nẹp an toàn thì chúng ta cũng chú ý trong quá trình rửa mặt. Khi dùng sữa rửa mặt cần tránh vùng mũi, tránh các động tác massage mặt chạm đến vùng mũi.

Nằm ngửa khoảng 2 tuần: Mặc dù đã tháo nẹp nhưng ở 2 tuần đầu vẫn hạn chế nằm nghiêng vì dễ làm cong lệch mũi.

Tái khám theo lịch hẹn: Sau khi tháo nẹp, mũi bắt đầu dần hồi phục nhưng chúng ta vẫn cần tái khám theo lịch hẹn. Tại đây, các bác sĩ sẽ thăm khám để đảm bảo mũi tiến triển tốt mà không xảy ra bất kỳ vấn đề gì.

Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc mũi tại nhà

Giai đoạn định hình dáng mũi khá là quan trọng, do vậy mọi sự tác động từ bên ngoài có thể làm hỏng kết quả thẩm mỹ. Thế nên, cần tuyệt đối tránh các hoạt động như sau:

Không dùng tay sờ lên mũi sau khi nâng

Không dùng tay sờ lên mũi sau khi nâng

– Dùng tay sờ nắn mũi: Trong giai đoạn này, các bạn cần tránh dùng tay sờ, nắn hay ngoáy mũi. Bởi lực tác động dù nhẹ đến mấy cũng có thể làm mũi bị lệch khỏi vị trí ban đầu. Tình trạng này đã xảy ra ở rất nhiều trường hợp. Do vậy, chúng ta cần phải chờ đợi đến khi mũi định hình chắc chắn thì mới có thể sờ lên mũi.

– Quan hệ tình dục: Nâng mũi cần phải kiêng quan hệ khoảng 2 tuần. Bởi khi quan hệ lượng máu vận chuyển nhanh hơn làm huyết áp tăng, ra nhiều mồ hôi tạo áp suất lên mũi làm mũi bị bung chỉ hoặc chảy máu, đồng thời phần sụn có thể lệch khỏi vị trí, vẹo trụ mũi, bị lệch đầu… Lúc này các bác sĩ phải định hình mũi lại.

– Đeo kính mắt: Các bạn phải chờ khoảng 3-4 tuần mới được đeo kính. Vì khi đeo kính sẽ tạo áp lực lên mũi có thể làm tuột sống hoặc lệch sống.

– Mang áo cẩn thận: Khi mặc các loại áo chồng qua đầu rất dễ tác động đến vùng mũi. Do vậy, khoảng 2 tuần đầu, các bạn nên mặc các loại áo cài cúc chẳng hạn như áo sơ mi.

– Tránh ra ngoài đường: Khi nâng mũi, bất kỳ hoạt động nào cũng đều cần phải cẩn thận. Trong đó, khi ra đường chú ý tránh tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn, đặc biệt là đi đứng lưu ý tránh vấp ngã sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng cho chiếc mũi bé xinh của bạn.

– Hạn chế trang điểm: sử dụng các sản phẩm: Vùng da đang trong quá trình định hình dáng mũi và liền da thì không nên trang điểm, sử dụng các sản phẩm chứa chất hóa học. Bởi lúc này, da đang rất nhạy cảm rất dễ bị kích ứng với các thành phần trên. Thời gian cho mũi “nghỉ ngơi” có thể ít nhất là 2 tuần.

– Tránh hoạt động mạnh: Các chuyên gia khuyên rằng, sau khi nâng mũi hãy hạn chế các hoạt động mạnh như tập thể dục, chạy nhảy, xoay người, cúi đầu… Vì các cơ, gân và mạch máu ở vùng mũi có thể bị tác động gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho quá trình phục hồi.

Từ câu hỏi: Nâng mũi ăn chuối được không? mà các bạn đã được hướng dẫn cách chăm sóc mũi tại nhà. Bên cạnh đó còn vô số điều mà chúng ta cần phải lưu ý. Nếu vẫn chưa thể an tâm về vấn đề nâng mũi thì chúng ta có thể liên hệ đến SeoulCenter để được tư vấn rõ hơn nhé!

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất