Chế độ ăn uống sau cắt mí được nhiều khách hàng đặc biệt quan tâm bởi quyết định phần lớn đến tốc độ hồi phục. Vậy cắt mí có uống cà phê được không khi đây là thức uống quen thuộc của người Việt Nam. Các chuyên gia Seoul Center sẽ giải đáp có nên uống cà phê sau cắt mí không và hướng dẫn cách chăm sóc sau cắt mí hiệu quả.
Cắt mí có uống cà phê được không? Tại sao?
Lời khuyên của các chuyên gia trong lĩnh vực Thẩm Mỹ Mũi, sau khi cắt mí mắt bạn không nên uống cà phê để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra ổn định và tránh những tác hại của cà phê gây nên. Cà phê được xếp vào danh sách các chất kích thích nên kiêng sau khi cắt mí.
Sở dĩ bạn không nên uống cà phê sau khi cắt mí mắt bởi những lý do sau đây:
- Cà phê chứa caffeine: Caffeine là chất kích thích mạnh làm tăng nhịp tim, huyết áp và gây co thắt mạch máu. Từ đó dẫn đến tình trạng sưng tấy, bầm tím và chảy máu nhiều hơn sau phẫu thuật cắt mí.
- Uống cà phê làm mất nước: Cà phê sẽ làm cơ thể mất chất điện giải và nước khiến cho vết thương chậm hình thành tế bào mới, dẫn đến mí mắt lâu lành hơn.
- Uống cà phê gây mất ngủ: Với hàm lượng caffeine cao từ cà phê gây mất ngủ, khiến cho tình trạng sưng tấy sau cắt mí kéo dài lâu hơn, nếp mí lâu hồi phục.
- Ngoài ra, cà phê cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ khác như khô mắt, tim đập nhanh, bồn chồn,…
Cắt mí bao lâu được uống cà phê?
Với những lý do giải đáp cắt mí có uống cà phê được không, vậy sau cắt mí mắt nên kiêng cà phê trong bao lâu? Theo đó, tốt nhất bạn nên kiêng cà phê hoàn toàn trong 1 tháng sau khi cắt mí. Sau khoảng thời gian này, bạn có thể bắt đầu uống cà phê trở lại nhưng với lượng vừa phải. Không chỉ kiêng cà phê mà bạn cần kiêng khem các chất kích thích để tránh ảnh hưởng đến nếp mí sau phẫu thuật.
Trong 1 tháng kiêng khem cà phê, bạn có thể thay thế bằng các loại thức uống tốt cho sức khỏe được bác sĩ cho phép sử dụng. Ngoài ra bổ sung thêm các thực phẩm lành tính, chứa nhiều khoáng chất giúp mí mắt nhanh lành và vào nếp. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn uống cà phê sau khi cắt mí để đảm bảo an toàn.
Ngoài cà phê, nhiều khách hàng sau thẩm mỹ mắt cũng quan tâm cắt mí kiêng ăn gì, đặc b
Lỡ uống cà phê sau cắt mí có sao không?
Nếu như bạn chưa biết cắt mí có uống cà phê được không và lỡ uống cà phê sau khi cắt mí, bạn có thể gặp những phản ứng thường gặp như mí mắt sưng tấy, bầm tím do caffeine trong cà phê làm tăng lưu lượng máu dẫn đến tình trạng sưng tấy nhiều hơn và kéo dài. Trong một số trường hợp, caffeine còn làm tăng nguy cơ chảy máu sau phẫu thuật cắt mí, làm chậm quá trình phục hồi.
Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng nếu uống cà phê sau cắt mí bởi mức độ ảnh hưởng sẽ phụ thuộc vào lượng cà phê bạn uống và cơ địa của mỗi người. Nếu bạn chỉ uống một lượng cà phê nhỏ và không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào thì ảnh hưởng sẽ không đáng kể. Dưới đây là một số cách khắc phục nếu lỡ uống cà phê sau cắt mí:
- Bạn cần ngưng uống cà phê và theo dõi cơ thể cũng như vết thương mí mắt.
- Sau khi uống cà phê, nếu mí mắt sưng bạn có thể thực hiện chườm mát vùng mí mắt giúp giảm sưng tấy và bầm tím.
- Uống nhiều nước lọc giúp thanh lọc cơ thể, đào thải caffeine và giảm sưng bầm mí mắt.
- Nếu có biểu hiện bất thường như sưng tấy, bầm tím, đau nhức,… hãy liên hệ với bác sĩ để được xử lý kịp thời.
Cắt mí nên uống nước gì tốt cho sức khỏe?
Sau cắt mí, ngoài việc tìm hiểu cắt mí kiêng ăn gì, bạn cũng cần bổ sung các thức uống giàu dưỡng chất và tốt cho sức khỏe để thúc đẩy quá trình phục hồi diễn ra nhanh:
- Uống nhiều nước lọc: Nước lọc là ưu tiên hàng đầu bạn cần uống mỗi ngày sau cắt mí vì giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố và cung cấp nước cho quá trình tái tạo da.
- Nước dừa: Nước dừa là chất điện giải chứa nhiều vitamin, khoáng chất như kali, magie, natri,… giúp cân bằng điện giải trong cơ thể, ngăn ngừa tình trạng mất nước và hỗ trợ quá trình hồi phục sau phẫu thuật.
- Nước ép trái cây: Các loại nước ép trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi, kiwi, dâu tây,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tái tạo da và thúc đẩy quá trình lành thương nhanh hơn.
- Nước ép rau củ: Bạn có thể bổ sung các loại nước ép từ rau xanh và củ giàu vitamin, chất xơ như nước ép rau má, nước cần tây, nước ép cà rốt, nước ép củ dền.
- Sữa tươi, sữa chua: Bổ sung protein, canxi và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe sau cắt mí không thể bỏ qua sữa tươi. Ngoài ra, bạn nên bổ sung sữa chua chứa lợi khuẩn probiotics để cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch.
Cách chăm sóc sau cắt mí giúp nhanh hồi phục
Không chỉ giúp bạn giải đáp cắt mí có uống cà phê được không mà các chuyên gia Seoul Center còn đưa ra lời khuyên chế độ chăm sóc đúng cách sau cắt mí giúp nhanh hồi phục:
- Vệ sinh mí mắt kỹ càng bằng nước muối sinh lý thấm tăm bông, lau nhẹ nhàng và giữ cho mí mắt được khô ráo.
- Giảm sưng bầm sau cắt mí bằng cách chườm lạnh trong 48 giờ đầu, tránh chườm trực tiếp đá lạnh lên vết thương.
- Uống thuốc giảm đau và kháng viêm theo chỉ định của bác sĩ, tránh nhiễm trùng và vết thương mau lành.
- Hạn chế dụi mắt, sờ tay lên nếp mí vì dễ gây chảy máu và nhiễm trùng mí mắt sau khi cắt.
- Kiêng ăn các thực phẩm dễ gây kích ứng và tạo sẹo xấu sau cắt mí như hải sản, thịt gà, thịt bò, xôi nếp,….
- Nên tránh các loại nước uống có gas, nước ngọt, rượu bia, cà phê và trà đặc vì những thức uống này có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau phẫu thuật.
- Uống các loại thức uống khác thay thế cho cà phê như nước lọc, trà thảo mộc, nước ép trái cây,…
- Tránh các hoạt động làm mắt căng thẳng như xem phim, đọc sách quá lâu. Nên để mắt nghỉ ngơi và thư giãn bằng cách ngủ đúng giờ, đủ giấc.
Cắt mí có uống cà phê được không đã được Seoul Center trả lời là không. Bạn nên kiêng uống cà phê ít nhất 1 tháng sau cắt mí để đảm bảo tránh tác hại đến quá trình hồi phục vết thương. Ngoài ra cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc từ bác sĩ để mí mắt nhanh lành và vào nếp ổn định.
Bình luận bài viết