Lão hóa là nỗi bận tâm lớn nhất của chị em, thấu hiểu được điều đó. Bài viết dưới đây, Seoul Center chia sẻ đến bạn 7 cách làm căng da mặt tại nhà đơn giản, hiệu quả với những nguyên liệu tự nhiên. Cùng khám phá ngay các bước thực hiện trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây lão hóa da
Trước khi khám phá những cách làm da mặt căng mịn tại nhà, hãy cùng Seoul Center tìm hiểu về những nguyên nhân gây nên lão hóa da. Từ đó, giúp khách hàng hiểu hơn về làn da của bản thân để lựa chọn phương pháp căng da mặt phù hợp.
- Tuổi tác: Sau 25 tuổi, da sẽ giảm dần và ngừng sản xuất collagen, elastin khiến da mất đi khả năng đàn hồi, trở nên chùng nhão, xuất hiện nếp nhăn.
- Di truyền: Trường hợp người thân trong gia đình bạn có làn da kém đàn hồi, nếp nhăn sâu và nhanh lão hóa, khả năng cao bạn cũng gặp phải vấn đề này.
- Thể trạng, sức khỏe: Đối với những ai mắt phải các bệnh lý liên quan đến nội tiết tố, tim mạch, gan,… làn da sẽ lão hóa nhanh hơn bình thường.
- Thói quen ăn uống: Uống ít nước, không ăn rau củ và hoa quả,… khiến làn da trở nên khô ráp, làm da mặt nhanh chóng lão hóa hơn.
- Ánh nắng mặt trời: Tia UV là nguyên nhân thúc đẩy các gốc tự do dưới da hoạt động mạnh mẽ, gây hại cho làn da và đẩy nhanh quá trình lão hóa.
- Môi trường sống khói bụi: Bụi bẩn, vi khuẩn,… có trong khí dễ gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da dễ mất đi mất độ ẩm tự nhiên, nhanh chóng lão hóa.
- Mỹ phẩm: Việc sử dụng sản phẩm sai cách và không phù hợp với làn da sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến làn da, khiến da nhanh chóng bị lão hóa.
- Những yếu tố khác: Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh, sử dụng chất kích thích, thức khuya,… ảnh hưởng đến quá trao đổi chất của làn da, khiến da nhanh chóng “già” đi.
Bật mí 7 cách làm da mặt căng mịn tại nhà đơn giản, hiệu quả
Để khắc phục và ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm căng da mặt đơn giản tại nhà mà Seoul Center chia sẻ ngay sau đây:
Căng da mặt bằng sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa đa dạng các loại vitamin, được biết đến với khả năng nâng cao sức đề kháng và chống oxy hóa cho làn da. Nhờ đó, các gốc tự do không thể phát triển mạnh mẽ gây hại đến làn da.
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm sữa tươi và mật ong theo tỷ lệ 2:1.
- Bước 2: Để hỗn hợp được nghỉ trong ngăn mát tủ lạnh. Đồng thời lúc này bạn rửa sạch da mặt và lau khô.
- Bước 3: Dùng cọ để phết đều hỗn hợp sữa tươi và mật ong lên mặt và đợi trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Thực hiện đắp mặt nạ bằng sữa tươi trong từ 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả trẻ hóa da tốt nhất.
Căng da mặt bằng lòng trắng trứng gà
Trứng gà được biết đến là thực phẩm chứa hàm lượng lớn protein, đặc biệt là lòng trắng trứng. Nhờ đó, da sẽ được kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào da mới và giữ ẩm cho da hiệu quả hơn.
- Bước 1: Làm sạch ra mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó dùng khăn mềm để lau khô.
- Bước 2: Tách lấy lòng trắng trứng gà cho vào chén, sau đó cho thêm vài giọt nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê mật ong rồi trộn đều.
- Bước 3: Dùng cọ để phết hỗn hợp vừa trộn lên da trong vòng 15-20 phút để da thẩm thấu hết dưỡng chất.
- Bước 4: Rửa sạch lại bằng nước ấm và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo.
Lưu ý: Bạn chỉ nên đắp mặt nạ trứng gà tối đa 2-3 lần/tuần, nếu lạm dụng quá nhiều acid có trong chanh sẽ làm da mỏng và yếu đi.
Cách làm da mặt căng mịn tại nhà bằng mật ong
Một trong những cách làm căng da mặt tự nhiên, đơn giản tại nhà được nhiều chị em yêu thích là căng da mặt bằng mật ong. Theo đó, trong mật ong chứa nhiều chất xơ, khoáng chất và vitamin. Các thành trên đều có công dụng làm trắng và chống lão hóa da hiệu quả.
- Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da mặt, sau đó lau khô.
- Bước 3: Trộn đều hỗn hợp gồm mật ong và sữa chua không đường theo tỷ lệ 3:2.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp vừa trộn lên da trong vòng 20 phút.
- Bước 5: Rửa sạch lại da bằng nước ấm.
Lưu ý: Không thể thay thế sữa chua không đường thành có đường để trộn với mật ong làm mặt nạ, vì sẽ gây gây bít tắc lỗ chân lông.
Căng da mặt bằng dầu dừa
Phytosterol, Phenol và vitamin E có trong dầu dừa giúp nâng cao hàng rào bảo vệ làn da khỏi những tác nhân xấu bên ngoài. Nhờ đó, cơ chế tự tái tạo của làn da sẽ diễn ra tốt hơn, giúp da trở nên căng bóng và cải thiện các nếp nhăn hiệu quả.
- Bước 1: Vệ sinh thật sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và dùng khăn mềm để lau khô.
- Bước 2: Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên toàn bộ da mặt.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn, tập trung vào những vùng có nếp nhăn.
- Bước 4: Dùng nước ấm để rửa sạch dầu dừa trên làn da.
Lưu ý: Bạn chỉ nên massage với dầu dừa trên da từ 15-20 phút, không nên massage lâu hơn tránh dầu dừa gây bít tắc lỗ chân lông.
Căng da mặt bằng bơ
Trong bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và các loại khoáng chất khác. Do đó, sử dụng bơ để làm mặt nạ mặt là cách làm căng da mặt tự nhiên mang đến hiệu quả nhanh chóng mà nhiều chị em yêu thích.
- Bước 1: Bóc vỏ quả bơ chín và nghiền nhuyễn, sau đó trộn thêm với một vài giọt dầu ô liu.
- Bước 2: Cho hỗn hợp vừa trộn trên vào ngăn mát tủ lạnh. Đồng thời, lúc này bạn rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt và lau khô.
- Bước 3: Dùng cọ để quét hỗn hợp bơ và dầu ô liu lên da mặt trong vòng 20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Bước 4: Rửa sạch lại da bằng nước.
Lưu ý: Bạn nên sử dụng mặt nạ bơ 2 lần/tuần để đạt hiệu quả căng da mặt tốt nhất.
Cách làm căng da mặt tại nhà với Vitamin E
Vitamin E là thành phần có trong nhiều sản phẩm dưỡng da có công dụng phục hồi và trẻ hóa. Do đó, bạn có thể sử dụng vitamin E để khắc phục các vấn đề về lão hóa theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, sau đó lau khô da.
- Bước 2: Cắt 2 viên thuốc vitamin E và sử dụng dung dịch bên trong viên thuốc thoa lên mặt.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trên làn da theo chuyển động tròn từ dưới cằm lên trán và từ trung tâm mũi ra 2 bên tai.
- Bước 4: Để vitamin E trên mặt thêm 7-10 phút, sau đó nhẹ nhàng rửa lại bằng nước sạch.
Lưu ý: Đối với phương pháp căng da mặt tại nhà này, bạn nên áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất.
Căng da mặt bằng massage
Cách làm căng da mặt tại nhà đơn giản, hiệu quả cuối cùng mà Seoul Center muốn chia sẻ đến bạn là bài tập massage nâng cơ mặt chảy xệ. Đây là phương pháp trẻ hóa da được áp dụng tại nhiều cơ sở làm đẹp, thẩm mỹ viện giúp thúc đẩy trao đổi chất và lưu thông máu dưới da. Nhờ đó, làn da nhanh chóng được tái tạo và trở nên trẻ khỏe hơn.
- Bước 1: Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và làm sạch tay bằng xà phòng.
- Bước 2: Thoa một lượng dầu massage vừa đủ vào lòng bàn tay và xoa đều để tạo nhiệt ấm.
- Bước 3: Trượt nhẹ nhàng 2 bàn tay từ dưới cổ lên cầm.
- Bước 4: Nhẹ nhàng dùng tay trái và phải luân phiên vuốt da từ hai bên cằm đến hàm rồi đến tai.
- Bước 5: Dùng ngón trỏ và ngón giữa để kéo vùng da từ mép môi lên đến dái tai.
- Bước 6: Dùng ngón trỏ và ngón giữa để kéo vùng da từ mũi lên đến thái dương.
- Bước 7: Rửa sạch lại da mặt bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô, sau đó tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.
Lưu ý: Tại vị trí nhưng vùng da đang bị mụn bạn nên tránh massage để hạn chế ổ vi khuẩn dưới da lây lan sang những vùng khác.
Những lưu ý quan trọng khi làm căng da mặt tại nhà
Bạn cần hiểu rằng, các phương pháp làm căng da mặt tại nhà sẽ đạt được kết quả thẩm mỹ tối ưu khi bạn kiên trì áp dụng trong thời gian dài và thực hiện đúng cách. Để làm tăng hiệu quả trẻ hóa làn da tại nhà, bạn hãy tuân thủ theo các lưu ý sau:
- Nên tẩy tế bào chết cho da mặt 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết, giúp da sáng mịn và dễ hấp thu dưỡng chất hơn.
- Mỗi ngày, bạn hãy dành 15 – 20 phút massage làn da. Khi thực hiện, bạn hãy thao tác từ dưới lên theo chuyển động tròn để hỗ trợ nâng cơ, ngăn chặn tình trạng da bị lão hóa.
- Bạn không nên bỏ qua bước tẩy trang làn da mỗi ngày vì vi khuẩn, bụi bẩn bám vào da dễ khiến cấu trúc da nhanh lão hóa, nhăn nheo. Hơn nữa, bạn cũng nên vệ sinh da kỹ lưỡng trước khi massage mặt để lỗ chân lông thông thoáng, hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Làm thế nào để ngăn ngừa tình trạng chảy xệ và nếp nhăn trên mặt?
Để có làn da tươi trẻ lâu dài, điều quan trọng là bạn cần có biện pháp chăm sóc, khôi phục sức khỏe làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là những bí quyết giúp chị em ngăn chặn tình trạng lão hóa sớm, chảy xệ da hiệu quả:
- Bổ sung collagen theo đường uống để làn da duy trì sự tươi trẻ từ bên trong, làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
- Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và bụi bẩn.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, không để cơ thể làm việc quá sức hoặc kéo dài trạng thái stress vì đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến da lão hóa sớm. Bạn nên ngủ trước 11h, không nên dùng điện thoại trước khi ngủ.
- Tập luyện thể thao mỗi ngày sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, đào thải độc tố, giúp làn da hấp thu dưỡng chất tốt hơn từ các nguyên liệu thiên nhiên.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự săn chắc và khỏe mạnh của da. Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, uống đủ nước, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng để có một làn da đẹp.
- Uống khoảng 2 – 3 lít nước mỗi ngày để cân bằng ẩm cho cơ thể, thúc đẩy hệ bài tiết hoạt động đào thải độc tố, thanh lọc làn da.
- Bạn cũng nên tránh hút thuốc và sử dụng rượu bia vì thực phẩm này chứa nhiều chất độc hại khiến làn da nhạy xuống cấp, lão hóa, nhăn nheo.
- Bạn nên kiêng ăn tinh bột, đường, chất béo, đồ cay nóng vì thực phẩm này có thể khiến da nhanh lão hóa. chảy xệ.
Lưu ý, các phương pháp căng da mặt tại nhà chỉ có hiệu quả đối với những tình trạng da chưa lão hóa quá nhiều. Nếu làn da của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn, da chùng nhão, lão hóa nhiều thì phương pháp tại nhà không mang lại hiệu quả.
Lúc này, cách tốt nhất là bạn nên đến Seoul Center để được trải nghiệm các công nghệ căng da mặt hiện đại như: Tiêm botox, tiêm filler, Ultherapy, căng da mặt bằng chỉ, mài da vi điểm,… Các phương pháp này giúp bạn khắc phục tình trạng da lão hóa nhanh chóng, an toàn. Bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da chỉ sau 1 buổi điều trị. Nếu bạn muốn đẩy lùi tình trạng lão hóa, khôi phục làn da tươi trẻ thì hãy đặt lịch làm đẹp tại hotline 1800 3333.
Trên đây những cách làm căng da mặt tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên và công nghệ cao tại các thẩm mỹ viện mà Seoul Center muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng có thể giúp bạn lựa chọn phương pháp trẻ hóa phù hợp với tình trạng lão hóa của làn da và nhanh chóng sở hữu vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời.
Bình luận bài viết