Nếu bạn đang sở hữu làn da thiên dầu và cần được chăm sóc, hướng dẫn đúng nguyên tắc. Hãy nhanh chóng áp dụng theo đúng những bí quyết dưới đây. Thực hiện chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu chưa bao giờ đơn giản mà hiệu quả đến vậy.
Da hỗn hợp thiên dầu là da gì?
Da hỗn hợp thiên dầu là loại da đặc trưng của khí hậu nhiệt đới gió mùa Việt Nam, mang đặc điểm của cả làn da khô và da dầu nhờn. Khác với da hỗn hợp thiên khô, những người có da hỗn hợp thiên dầu có tỷ lệ tiết dầu nhờn từ 60% – 70%. Một số vùng da mặt sẽ khô, còn lại phần lớn sẽ có tình trạng bóng dầu và dễ lên mụn.
Phần dầu thường tập trung ở vùng chữ T (hình tam giác nối mũi, miệng, mắt), 2 bên gò má, trán mũi, cằm và da khô sẽ tập trung ở phần má hướng về mang tai. Vào mùa hè, khi nhiệt độ tăng cao, da sẽ có xu hướng đổ dầu nhiều hơn và mùa lạnh sẽ làm da khô ráp, bong tróc hơn bình thường.
Làn da hỗn hợp thiên dầu thường có lỗ chân lông to, các vết chân chim xuất hiện rõ ở mắt, môi, nhiều nếp nhăn và nhanh lão hóa. Các sợi bã nhờn tập trung nhiều ở vùng mũi, lâu dần hình thành nên những nốt mụn đầu đen. Bởi đó bạn nên chú trọng các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu.
Nguyên nhân có tình trạng da hỗn hợp thiên dầu
Có nhiều nguyên nhân khiến làn da hỗn hợp của bạn tiết dầu nhiều và dễ xảy ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn viêm, mụn đầu đen nhiều.
- Do gen di truyền: Tình trạng da phụ thuộc rất nhiều vào gen di truyền, nếu cha mẹ hay ông bà có làn da hỗn hợp dầu nhờn thì hơn 70% bạn cũng sẽ sở hữu làn da ấy.
- Do thay đổi nội tiết tố (thay đổi hormone): Quá trình thay đổi nội tiết tố ở nam và nữ dẫn đến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tăng androgen. Lúc này lớp dầu thừa tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông, hình thành mụn ẩn và các vấn đề về da.
- Do khí hậu, nhiệt độ: Khí hậu nắng nóng, nhiệt độ thay đổi đột ngột như hiện nay ở Việt Nam thì việc tiết dầu mỗi lúc một nhiều hơn vì thế nếu bạn sở hữu da hỗn hợp thì hơn 80% nó sẽ là hỗn hợp thiên dầu đấy.
- Do chế độ ăn uống không phù hợp: Dầu tiết nhiều là do thực đơn ăn uống không đủ dinh dưỡng, làn da không đủ độ ẩm và các chất cần thiết vì thế sẽ tiết dầu nhiều hơn.
- Do chế độ chăm sóc da sai cách: Nếu quy trình chăm sóc da sai cách sẽ khiến da bị bít tắc và tiết dầu nhiều hơn. Hoặc sử dụng các sản phẩm kém chất lượng rất dễ gây ra hiện tượng thay đổi kết cấu da, có thể biến từ da khô thành da dầu hoặc da dầu thành da nhạy cảm, dễ mẩn đỏ.
Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu thường rất khó, nếu cấp ẩm cho phần da khô vô tình kích thích các vùng da bóng nhờn khiến mụn “đua nhau” nổi lên.
Cách nhận biết da hỗn hợp thiên dầu
Để nhận biết làn da mình có phải da hỗn hợp thiên dầu hay không chỉ cần áp dụng những bước đơn giản sau đây:
- Bước 1: Vệ sinh da thật sạch bằng tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn lớp bụi bẩn bám trên da mặt.
- Bước 2: Lau mặt khô ráo, không dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào, để nguyên và ngủ qua đêm.
- Bước 3: Dùng gương để quan sát toàn bộ khuôn mặt, nếu là da hỗn hợp thiên dầu sẽ thể hiện rõ từng đặc điểm ra bên ngoài dễ dàng quan sát được bằng mắt thường.
Quy trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu đúng chuẩn
Việc chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu khá khó nên cần được chú trọng đặc biệt. Do đó, chúng ta cần thực hiện quy trình chuẩn với các bước skincare sau để nhanh chóng đạt được kết quả mong muốn:
Bước 1: Tẩy trang cho da hỗn hợp thiên dầu
Tẩy trang là một trong các bước skincare cho da hỗn hợp thiên dầu, có tác dụng loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, bã nhờn và lớp kem chống nắng, giúp da thông thoáng và ngăn ngừa tình trạng mụn. Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu, việc lựa chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp là rất cần thiết để đảm bảo da được làm sạch hiệu quả. Bạn nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dạng nước hoặc dầu phù hợp cho da nhạy cảm, có khả năng làm sạch sâu.
Nên chọn nước tẩy trang chứa các thành phần dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu hay parabens. Nên ưu tiên các thành phần tốt cho da hỗn hợp thiên dầu như trà xanh, nha đam, hoa cúc,… Hãy thấm nước tẩy trang vào bông, lau nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch sâu
Sữa rửa mặt không thể thiếu trong chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu, giúp loại bỏ các tạp chất có trên da, giúp da thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Sau bước tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch da một cách hoàn toàn.
Đối với da hỗn hợp thiên dầu, hãy lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH từ 5.5 – 6.5 phù hợp cho da, giúp da được làm sạch hiệu quả mà không gây kích ứng. Chọn sữa rửa mặt có thành phần tốt cho da hỗn hợp thiên dầu như Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide, AHA, BHA,…
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết chính là một trong những công đoạn không thể thiếu khi chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu. Có tác dụng loại bỏ được những bụi bẩn nằm sâu bên dưới, từ đó ngăn ngừa quá trình hình thành mụn. Với những vùng da hỗn hợp thiên dầu nên sử dụng các dòng tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA 2%, không nên sử dụng các loại tẩy tế bào chết vật lý vì có độ PH quá cao, dễ làm tổn thương da.
Chỉ nên tẩy tế bào chết da mặt 2 – 3 lần một tuần, không nên quá lạm dụng sẽ khiến da mất cân bằng, bị bào mòn, yếu ớt. Tìm hiểu mẹo chăm sóc da thiên dầu vào mùa đông
Bước 4: Sử dụng toner cân bằng da
Sử dụng toner để chăm sóc da thiên dầu nhằm hỗ trợ làm sạch, cung cấp các khoáng chất cân bằng độ PH, chống oxy hóa và se khít lỗ chân lông,… Ưu tiên dùng loại có tính sát khuẩn cao như tràm trà để loại bỏ nguy cơ bị mụn. Dùng bông chuyên dụng thấm đều toner và đắp lên vùng chữ T trong khoảng 10 phút, sau đó có thể áp dụng các công đoạn skincare tiếp theo.
Vậy bạn đã biết cách chọn sản phẩm skincare cho da dầu mụn hỗn hợp thiên dầu chưa? Để biết sản phẩm nào phù hợp cùng Seoul Center tìm hiểu
Bước 5: Sử dụng mặt nạ dưỡng da hỗn hợp thiên dầu
Đắp mặt nạ là cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu nhằm bổ sung độ ẩm hiệu quả nhất. Khuyến khích dùng những loại có chứa bùn khoáng với khả năng hút dầu thừa và những loại cấp ẩm chuyên sâu chiết xuất từ các thành phần lành tính, tự nhiên.
Mỗi tuần đắp 2 – 3 lần và không trùng ngày với tẩy tế bào chết để có được làn da mịn màng, lỗ chân lông nhỏ và đủ độ ẩm.
Bước 6: Dùng serum để chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu
Da hỗn hợp thiên dầu thường rất khó chọn mỹ phẩm, serum dành cho da hỗn hợp cũng không ngoại lệ. Dựa vào tình trạng da hiện tại có thể chọn những dòng serum với công dụng như: làm mờ nếp nhăn, sáng da, trị mụn, cấp ẩm, trị nám,… Khi lựa chọn và sử dụng thường xuyên da sẽ nhanh chóng cải thiện và đẹp như mong muốn.
Bước 7: Nuôi dưỡng da với kem dưỡng ẩm
Bước dưỡng ẩm sẽ giúp tạo một lớp màng bọc khóa toàn bộ dưỡng chất nằm sâu bên trong da, tránh thất thoát ra bên ngoài. Cùng với đó, đây là công đoạn cân bằng, tăng cường độ ẩm giúp da giảm tiết dầu nhờn. Nên chọn những sản phẩm có dạng gel, dạng lỏng có kết cấu mỏng nhẹ để không gây bí da.
Bước 8: Thoa kem chống nắng để bảo vệ da
Đây là bước cuối cùng trong quy trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu chuẩn nhất. Dù có cung cấp nhiều dưỡng chất cho da nhưng quên sử dụng kem chống nắng thì đều vô nghĩa. Dùng kem chống nắng vào sáng sớm và dặm lại khoảng 4 tiếng một lần để bảo vệ da trước các tia UV độc hại từ ánh nắng mặt trời, từ đó làn da giữ vững nét tươi tắn, sáng mịn.
Cần tuân thủ những chu trình skincare cho da hỗn hợp thiên dầu hằng ngày, không bỏ giữa chừng vì làm đẹp da là cả một quá trình dài, muốn có kết quả tốt cần phải bỏ công sức xứng đáng. Tuy nhiên những bước trên chỉ là các bước cơ bản bạn có thể tham khảo các bước chăm sóc da Hàn Quốc chuyên sâu để áp dụng cho là da thiên dầu của mình, các bước skincare trước khi make up để tham dự các sự kiện, tiệc tùng.
Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu dành cho chị em
Bên cạnh cách chăm sóc cho da hỗn hợp thiên dầu theo quy trình skincare chuẩn thì bạn cần chú ý chế độ ăn uống cũng cực kỳ quan trọng. Dưới đây là bí quyết chăm sóc da dành cho chị em tham khảo:
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất
Các loại rau xanh như rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, cà rốt,… cung cấp vitamin A, C, E, K cùng các chất chống oxy hóa giúp cải thiện sức khỏe làn da, giảm viêm và tăng cường sản sinh collagen. Đừng quên bổ sung trái cây họ cam quýt chứa vitamin C dồi dào, hỗ trợ tái tạo da và làm sáng da cực kỳ hiệu quả.
Chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu cần bổ sung omega-3 từ các loại cá như cá hồi, cá thu, cá trích,… giúp da kháng viêm, chống oxy hóa và giảm thiểu nếp nhăn. Ngoài ra, các loại hạt óc chó, hạnh nhân, hạt chia,… chứa vitamin E và axit béo tốt để chống lại các dấu hiệu lão hóa. Bạn cũng đừng quên bổ sung sữa chua chứa lợi khuẩn tốt cho đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, từ đó giúp da khỏe mạnh từ bên trong.
Uống nhiều nước tốt cho da
Nước giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, tái tạo tế bào mới và cung cấp độ ẩm cho da. Bất kể da hỗn hợp thiên dầu hay da khô đều cần bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày. Bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để da luôn căng mọng và mịn màng. Bạn có thể bổ sung các loại nước ép rau quả tươi giàu chất xơ và vitamin hỗ trợ làn da khỏe mạnh.
Hạn chế thực phẩm gây hại cho da
Đối với làn da hỗn hợp thiên dầu, bạn cần tránh các loại đồ ăn nhanh, cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều dầu mỡ khiến làn da đổ dầu nhiều. Đặc biệt đồ ngọt có thể gây tăng lượng đường trong máu, dẫn đến tình trạng da sạm nám, lão hóa sớm. Cần tránh rượu bia, chất kích thích bởi các thực phẩm này gây mất nước, da khô sần và lão hóa nhanh hơn.
Chăm sóc da bằng chế độ ăn uống là phương pháp an toàn và hiệu quả để sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ. Hãy áp dụng những bí quyết trên để có được làn da như mong muốn bạn nhé!
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu
Trong chu trình chăm sóc da thiên dầu, để có được những hiệu quả như mong muốn cần chú trọng tuân thủ đúng và đủ những nguyên tắc cơ bản như sau:
- Trong quá trình chăm da, chú ý không nên chà xát quá mạnh vào vùng chữ T sẽ khiến da có những ảnh hưởng, bởi đây là nơi cực kỳ nhạy cảm.
- Tuyệt đối không nên sử dụng các loại kem tẩy lông vì chúng sẽ khiến da bít tắc lỗ chân lông từ đó xuất hiện thêm nhiều dầu.
- Chọn lựa các loại kem dưỡng phù hợp với đặc trưng da hỗn hợp thiên dầu để ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn xấu.
- Chú ý môi trường sống sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc bụi bẩn cũng như những tác nhân gây hại khác.
- Tăng cường uống nhiều nước, sinh hoạt điều độ, chế độ dinh dưỡng nhiều rau và cung cấp thêm nhiều vitamin C cho cơ thể.
- Nên thực hiện đúng và đủ những bước skincare cho làn da hỗn hợp thiên dầu đúng cách theo hướng dẫn từ chuyên gia.
- Nếu sử dụng các miếng dán bã nhờn nên chú ý thoa thêm chút tinh chất trà xanh để giảm sưng tấy cũng như loại bỏ được những vi khuẩn xuất hiện.
Ngoài ra việc chăm sóc da cần chú ý đến các bước thực hiện chuyên sâu hơn như thường xuyên đào thải độc tố, chăm sóc da chuyên sâu. Mà những phương pháp này chỉ có thể nhờ đến công nghệ hiện đại. Bạn nên đến các cơ sở thẩm mỹ để chăm sóc da ít nhất 1 lần/ tháng nhằm cải thiện làn da trở nên tốt hơn.
Có nhiều những bí quyết khác nhau để chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu. Trên đây là những chia sẻ và hướng dẫn cụ thể từ chuyên gia. Hy vọng mọi người nắm rõ, tăng cường chăm sóc da an toàn cũng như ngăn ngừa những ảnh hưởng xấu xuất hiện. Seoul Center tin chắc ai cũng sớm sở hữu làn da đẹp như mong ước.
Bình luận bài viết