Seoul Center - Thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam

Nhấn mí kiêng những gì? Kiêng trong bao lâu?

Chỉ mất 2 phút để đọc bài viết

Nhấn mí phải kiêng những gì? kiêng trong bao lâu? là thắc mắc của nhiều người sau khi thực hiện dịch vụ nhấn mí tại Seoul Center. Nếu có chế độ dinh dưỡng và chăm sóc đúng cách sẽ giúp nếp mí nhanh hồi phục và đẹp tự nhiên hơn. Hãy cùng tham khảo một số lời khuyên của các bác sĩ trong bài viết ngay sau đây.

Nhấn mí kiêng ăn những gì? Kiêng trong bao lâu?

Nhấn mí kiêng ăn những gì? Kiêng trong bao lâu?

Nhấn mí kiêng ăn những gì?

Sau đây là những loại thực phẩm bạn cần kiêng sau khi thực hiện nhấn mí

Kiêng ăn rau muống

Rau muống được biết đến là một loại thực phẩm rất có hàm lượng chất xơ cao, ngoài ra đây còn là loại thực phẩm kích thích sự phát triển của các tế bào xơ trong cơ thể. Trong trường hợp cơ thể gặp phải những vết thương hở thì ăn rau muống sẽ làm cho các tế bào phát triển một cách không kiểm soát được, từ đó hình thành nên sẹo lồi, sẹo xấu ngoài da.

Chính vì vậy sau khi nhấn mí bạn cần kiêng hoàn toàn rau muống.

Nhấn mí nên kiêng rau muống

Kiêng rau muống

Kiêng thịt bò

Thịt bò là thực phẩm có hàm lượng đạm cao, có công dụng bổ máu và rất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể gặp phải những vết thương hở thì thịt bò lại là thực phẩm gây ra tình trạng đổi màu vết thương và để lại sẹo thâm ngoài da. Chính vì vậy bạn cần tránh sử dụng thịt bò hoặc các loại thực phẩm được chế biến từ thịt bò để tránh để lại sẹo xấu sau khi nhấn mí. Xem chi tiết: tại đây

Không ăn thịt bò sau khi nhấn mí

Không ăn thịt bò sau khi nhấn mí

Kiêng thịt gà

Thịt gà cũng là một loại thực phẩm cần kiêng sau khi nhấn mí. Đây là thực phẩm sẽ làm cho vết thương của bạn trở nên ngứa ngáy, khó chịu, ngoài ra còn gây nên tình trạng đau nhức tại các vết thương làm cho quá trình hồi phục diễn ra khó khăn hơn. Chính vì vậy để không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục thì tốt nhất bạn không nên ăn thịt gà sau khi nhấn mí.

sau khi nhấn mí cần kiêng ăn thịt gà

Cần kiêng ăn thịt gà

Không ăn hải sản

Với việc nhấn mí kiêng ăn những gì thì hải sản là một loại thực phẩm không thể bỏ qua trong danh sách này.

Hải sản là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng đây cũng là thực phẩm rất dễ gây dị ứng đối với cơ thể nhạy cảm. Các loại hải sản như ốc, tôm, mực, ghẹ,… sẽ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu cho bạn. Ngoài ra hải sản cũng là một trong những thực phẩm khiến các vết thương để lại sẹo lồi, sẹo xấu. Do đó sau khi nhấn mí tốt nhất bạn không nên ăn các loại hải sản.

Không được ăn hải sản sau khi nhấn mí

Không được ăn hải sản sau khi nhấn mí

Kiêng ăn trứng

Trứng là loại thực phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên việc ăn trứng có thể làm lớp da non sau khi được hình thành có màu sắc không đều nhau. Một vài trường hợp tạo ra các vùng đen trắng khác nhau gần giống với vết tàn nhang. Chính vì vậy để không ảnh hưởng đến kết quả làm đẹp thì sau khi cắt mí tốt nhất bạn không nên ăn trứng.

Nhấn mí kiêng ăn các loại trứng

Kiêng ăn các loại trứng

Kiêng xôi và các thực phẩm làm từ gạo nếp

Gạo nếp có đặc tính nóng, dẻo vì thế rất dễ gây sưng tấy hoặc mưng mủ đối với vết thương hở, khiến thời gian lành thương sẽ lâu hơn.

Không những thế, vết cắt mưng mủ còn làm cho da viêm nhiễm và để lại sẹo xấu sau khi phục hồi. Vậy nên, sau thực hiện nhấn mí cần tránh ăn đồ nếp nếu bạn không muốn mí mắt xuất hiện sẹo xấu.

Tuyệt đối không được ăn xôi hoặc các thực phẩm từ gạo nếp khi nhấn mí

Tuyệt đối không được ăn xôi hoặc các thực phẩm từ gạo nếp

Kiêng đồ cay nóng

Cũng không quá bất ngờ khi thực phẩm cay nóng lại nằm trong danh sách sau nhấn mí kiêng ăn những gì.

Các loại thực phẩm cay nóng như: ớt, tiêu, gừng,… có thể giúp bạn kích thích vị giác, giúp bữa ăn trở nên ngon hơn. Tuy nhiên các loại thực phẩm cay nóng rất dễ làm cho bạn chảy nước mắt từ đó ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục sau khi nhấn mí. Chính vì vậy bạn nên hạn chế sử dụng loại thực phẩm này.

Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng sau khi nhấn mí

Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng

Không sử dụng rượu bia và các chất kích thích

Nhóm thực phẩm này bao gồm rượu, bia, thuốc lá,… thực phẩm có chứa chất kích thích không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn gây ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phục hồi sau khi phẫu thuật cắt mí.

Với hàm lượng cồn có trong rượu, bia,… sẽ khiến vết thương chảy máu liên tục dẫn đến tình trạng lâu lành, sưng tấy kéo dài. Đồng thời khói thuốc và các chất có trong rượu, bia cũng sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương. Chính vì vậy bạn nên tránh xa những thực phẩm trên nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi của cơ thể.

Sau nhấn mí không uống rượu, bia, không hút thuốc và sử dụng chất kích thích

Không uống rượu, bia, không hút thuốc và sử dụng chất kích thích

Sau khi nhấn mí phải ăn kiêng trong bao lâu?

Nhấn mí là phương pháp thẩm mỹ được thực hiện đơn giản, những vết thương để lại trên mí mắt cũng rất nhỏ nên quá trình hồi phục thường diễn ra trong thời gian ngắn.

Với một người có cơ địa bình thường thì việc phục hồi vết thương sau khi nhấn mí sẽ chỉ diễn ra trong vòng từ 7 – 10 ngày. Một vài trường hợp cơ địa khó có thì quá trình hồi phục có thể kéo dài trong khoảng 14 ngày.

Tuy nhiên sau khi các vết thương đã lành lại thì bạn vẫn cần ăn kiêng vì cơ thể vẫn còn quá trình tái tạo tế bào và hình thành da non. Việc sử dụng thực phẩm không đúng cách vẫn có thể để lại sẹo lồi, sẹo xấu cho bạn. Chính vì thế tốt nhất sau khi nhấn mí thì bạn nên ăn kiêng theo đúng hướng dẫn trong khoảng từ 1 – 2 tháng để mang lại kết quả làm đẹp tốt nhất.

Nên ăn kiêng từ 1 – 2 tháng để có kết quả làm đẹp ưng ý nhất khi nhấn mí

Nên ăn kiêng từ 1 – 2 tháng để có kết quả làm đẹp ưng ý nhất

Sau khi nhấn mí nên ăn gì?

Ngoài việc nhấn mí kiêng ăn những gì thì cũng có các loại thực phẩm bạn cần sử dụng để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn. Sau đây là một vài loại thực phẩm bạn nên sử dụng sau khi nhấn mí.

Thực phẩm giàu protein

Cung cấp protein cho cơ thể sẽ làm cho quá trình tổng hợp tế bào được diễn ra nhanh hơn, đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới giúp hoàn thiện và hồi phục vết thương.

Những loại thực phẩm chứa protein có lợi cho quá trình hồi phục bạn nên sử dụng là: Thịt heo, đậu nành, đậu phụ,…

Nên bổ sung protein từ thịt heo sau khi nhấn mí

Nên bổ sung protein từ thịt heo

Các loại rau xanh

Cũng giống như rau muống, các loại rau đều có cho mình hàm lượng chất xơ nhất định. Tuy nhiên các loại rau thông thường không ảnh hưởng quá lớn trong việc kích thích sản sinh tế bào mà chỉ làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể, giúp vết thương nhanh lành hơn.

Vậy nên ngoại trừ rau muống thì bạn có thể sử dụng các loại rau như: rau cải, súp lơ, diếp cá,… để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

Bổ sung vitamin từ trái cây

Trái cây là thực phẩm giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C. Đây là chất dinh dưỡng có lợi trong việc tăng sức đề kháng, kích thích sản sinh sợi collagen và tế bào mới trong cơ thể. Chính vì vậy bạn nên ăn nhiều trái cây để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể

Ăn nhiều trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể

Ăn ngũ cốc

Các loại ngũ cốc như: hạt bí, hạt ngô, hạt vừng, hạt mè, gạo lứt,… sẽ giúp bạn tăng sức đề kháng cũng như làm tăng hệ miễn dịch trong cơ thể. Từ đó giúp tránh được sự ảnh hưởng từ các tác nhân bên ngoài đến quá trình hồi phục vết thương

Uống nhiều nước

Nước có vai trò quan trọng nhằm giúp cơ thể thải độc, tăng đề kháng và lành vết thương. Các bạn cần bổ sung từ 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày để mí nhanh lành, cân đối.

Bạn cũng có thể thay thế nước lọc bằng nước ép trái cây để giúp cơ thể bổ sung thêm vitamin và đồng thời cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể.

Uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày

Uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày

Những việc làm cần kiêng sau khi nhấn mí

Ngoài việc kiêng khem các loại thực phẩm, sau khi nhấn mí bạn cũng cần phải nắm rõ cách chăm sóc và vệ sinh để kết quả bấm mí đều đẹp, dưới đây là những việc mà bạn cần kiêng:

  • Hạn chế trang điểm trong vòng 1-2 tuần sau khi nhấn mí, bạn có thể trang điểm nhẹ nhàng cho gương mặt tuy nhiên cần tránh vùng mắt ra. Không nên dùng quá nhiều phấn, chuốt mascara hoặc dùng mi giả vì dễ gây tổn thương tới cơ nâng mi.
  • Không nên thức khuya, đảm bảo ngủ đủ giấc và không dùng các chất kích thích sau khi nâng mí
  • Hạn chế tiếp xúc quá lâu với màn hình của các thiết bị tivi, laptop, điện thoại, không để mắt bị mỏi hay chảy nước mắt.
  • Hạn chế ra ngoài, nếu có việc phải đi bạn nên đeo kính râm để ngăn chặn những tác động của ánh nắng mặt trời lên mí mắt
  • Không nên dùng các loại vitamin E, thảo dược hoặc Aspirin trong 1 tuần đầu sau khi nhấn mí.

Hạn chế thức khuya và tiếp xúc quá nhiều với màn hình máy tính, điện thoại

Hạn chế thức khuya và tiếp xúc quá nhiều với màn hình máy tính, điện thoại

Hi vọng với bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ sau nhấn mí kiêng ăn những gì và thời gian kiêng bao lâu. Nếu vẫn còn bất kỳ thắc mắc gì về phương pháp làm đẹp này bạn có thể liên hệ với Seoul Center để được tư vấn miễn phí tại hotline: 1800 088 878.

DÀNH CHO BẠN: Tìm hiểu ngay công nghệ nhấn mí siêu việt nhanh chóng, không đau, không để lại sẹo chỉ có tại Seoul Center

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất