Tiếng Việt 
English 
Trong 48 giờ đầu
- Chườm lạnh vùng má và quanh mũi theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Nghỉ ngơi nhiều, hạn chế vận động mạnh.
- Nằm ngủ ở tư thế đầu cao khoảng 30–45 độ.
- Không nằm nghiêng hoặc nằm úp mặt.
- Không chạm tay hoặc tác động vào mũi.
Trong 2 tuần đầu
- Không đeo kính tỳ lên sống mũi.
- Không xì mũi mạnh.
- Hạn chế cười lớn hoặc biểu cảm mạnh.
- Không chơi thể thao hoặc vận động mạnh.
- Tái khám và cắt chỉ đúng lịch hẹn.
Chế độ ăn uống
Nên ăn:
- Thịt heo.
- Cá nước ngọt.
- Rau xanh.
- Trái cây giàu vitamin C.
Hạn chế:
- Hải sản.
- Thịt gà.
- Đồ nếp.
- Rau muống.
- Rượu bia và thuốc lá.
Dấu hiệu bình thường
- Sưng nề vùng mũi.
- Bầm tím quanh mắt.
- Căng tức nhẹ vùng mũi.
Liên hệ ngay nếu có
- Chảy máu kéo dài.
- Đau tăng dần.
- Sốt.
- Mũi lệch bất thường.
- Da đầu mũi tái trắng hoặc tím sẫm.
Bình luận bài viết