Bạn đang loay hoay trong việc tìm kiếm một phương pháp chăm sóc da hiệu quả và an toàn? Tắm trắng bằng bơ là một gợi ý dành cho bạn. Phương pháp này không chỉ giúp dưỡng ẩm, làm sáng và đều màu da, mà còn hỗ trợ tái tạo tế bào, làm dịu da nhạy cảm, ngăn ngừa lão hóa, mang đến làn da mịn màng, khỏe mạnh và đầy sức sống. Trong bài viết này, Mẹo tắm trắng sẽ bật mí cho bạn những bí quyết tắm trắng bằng bơ vừa đơn giản vừa mang lại hiệu quả bất ngờ.
Tắm trắng bằng bơ mang lại tác dụng gì?
Từ lâu, bơ được biết đến như là “vũ khí bí mật” cho làn da. Tắm trắng bằng bơ mang lại nhiều tác dụng cho làn da nhờ chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào. Trong quả bơ có nhiều axit béo và vitamin E giúp cấp ẩm, làm mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng khô ráp. Đồng thời, vitamin C, E cùng các chất chống oxy hóa như carotenoids trong bơ còn hỗ trợ cải thiện sắc tố, giúp da sáng và đều màu hơn theo thời gian.
Không chỉ vậy, bơ còn giàu vitamin A, E và glutamine giúp chống lão hóa, bảo vệ da trước tác hại của gốc tự do, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, phục hồi những vùng da tổn thương nhẹ và làm dịu da nhạy cảm. Nhờ lớp dầu tự nhiên, bơ còn tạo thành lớp màng bảo vệ, giữ ẩm và hạn chế tác động xấu từ môi trường.
12 cách tắm trắng bằng bơ đơn giản ngay tại nhà
Bạn có muốn sở hữu làn da sáng mịn ngay tại nhà? Bơ chính là bí quyết đơn giản mà bạn có thể thử, dưới đây là những cách tắm trắng bằng bơ đơn giản ngay tại nhà dành cho bạn.
Tắm trắng bằng bơ nguyên chất
Bơ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, E, axit béo và chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, hỗ trợ giảm mụn và thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Bên cạnh đó, còn làm tăng độ đàn hồi, bảo vệ da khỏi tác hại môi trường mang lại làn da trắng dáng và mịn màng hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch bơ, gọt bỏ vỏ, bỏ hạt sau đó đem xay nhuyễn để tạo ra một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Tắm qua với nước để loại bỏ bụi bẩn, thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Tắm lại với nước ấm.
Lưu ý: Nên sử dụng đều đặn 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da và đạt hiệu quả mong muốn.
Tắm trắng bằng bơ và tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ giàu curcumin – hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm giúp ức chế sắc tố gây sạm da, tái tạo tế bào, làm mờ thâm sẹo và cho da sáng mịn hơn. Sự kết hợp của tinh bột nghệ và bơ tạo ra hỗn hợp vừa làm trắng tự nhiên, mờ vết thâm sạm vừa giúp da mềm mịn, khỏe mạnh.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 3 thìa cà phê tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Bước 1: Gọt bỏ vỏ và hạt sau đó xay nhuyễn bơ.
- Bước 2: Trộn đều hai nguyên liệu này khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất và sánh mịn.
- Bước 3: Vệ sinh cơ thể qua với nước để loại bỏ các bụi bẩn trên da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Tắm lại với nước mát để loại bỏ hỗn hợp khỏi da.
Lưu ý: Không nên sử dụng qua đêm vì có thể gây tác dụng ngược ảnh hưởng đến cơ thể. Chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất cho làn da.
Tắm trắng bằng bơ và trứng gà
Trứng gà thường được dùng trong các phương pháp tắm trắng tại nhà nhờ công dụng làm sáng da, làm mịn và tẩy tế bào chết nhờ các thành phần như enzyme, vitamin B và protein. Khi sử dụng trứng gà cùng với bơ sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, se khít lỗ chân lông, làm mềm da và giúp da trắng sáng, mịn màng.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 1 lòng trắng trứng gà
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ vỏ và hạt bơ sau đó xay nhuyễn bơ.
- Bước 2: Tách lòng trắng trứng gà và trộn cùng với bơ để cho ra một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Tắm sơ cơ thể với nước ấm và sữa tắm để loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Tắm lại với nước mát để loại bỏ hỗn hợp trên da, bạn có thể sử dụng sữa tắm để loại bỏ mùi của trứng.
Lưu ý: Phương pháp này có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da tránh sử dụng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng.
Tắm trắng bằng bơ và mật ong
Mật ong giúp làm sáng da, dưỡng ẩm, chống lão hóa và kháng viêm nhờ chứa nhiều nhóm vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Bộ đôi bơ và mật ong không chỉ cung cấp dưỡng ẩm cho da, mà còn làm mềm mịn và sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 2 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lột bỏ vỏ và hạt sau đó xay nhuyễn bơ
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp bơ xay nhuyễn và mật ong sao cho đồng nhất và sánh mịn.
- Bước 3: Vệ sinh cơ thể với nước ấm và sữa tắm để loại bỏ vết bẩn.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.
- Bước 5: Tắm lại với nước sạch để loại bỏ hỗn hợp trên da.
Lưu ý: Nên chọn mua mật ong nguyên chất để đạt hiệu quả tốt nhất, tần suất sử dụng 2-3 lần/tuần để sở hữu làn da trắng mịn.
Tắm trắng bằng bơ và yến mạch
Trong tắm trắng, yến mạch chứa nhiều vitamin, protein và chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, ức chế melanin, dưỡng ẩm và làm dịu da. Đồng thời, yến mạch còn giúp loại bỏ tế bào chết, giảm thâm sạm mang lại làn da trắng mịn và tràn đầy sức sống. Khi sử dụng hỗn hợp bơ và yến mạch giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, dưỡng ẩm sâu và làm sáng da hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 1 bát yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ vỏ và hạt bơ sau đó xay nhuyễn bơ và yến mạch.
- Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu này để tạo ra một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Làm sạch cơ thể với nước ấm và sữa tắm để làn da thông thoáng.
- Bước 4: Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút.
- Bước 5: Tắm lại với nước mát để làm sạch cơ thể đồng thời thu nhỏ lỗ chân lông.
Lưu ý: Nên xay nhuyễn yến mạch để tránh gây xước da. Chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da, giúp da mềm mịn hơn.
Tắm trắng bằng bơ và bột trà xanh
Bột trà xanh giàu polyphenol và catechin cùng với chất chống oxy hóa giúp loại bỏ sắc tố đen làm da sáng mịn, đồng thời nhóm vitamin A,C,E giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của tia UV và môi trường xung quanh. Sự kết hợp giữa bơ và bột trà xanh không chỉ làm sạch da, cải thiện sắc tố mà còn kháng viêm, chống oxy hóa cho da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 3 thìa cà phê bột trà xanh
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ vỏ và hạt bơ, xay nhuyễn bơ.
- Bước 2: Trộn đều hỗn hợp bơ và bột trà xanh tạo ra một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Vệ sinh cơ thể với nước sạch sau đó thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Tắm lại với nước mát để làm sạch cơ thể.
Lưu ý: Chọn mua bột có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng để đảm bảo hiệu quả. Nên áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để dưỡng trắng tốt nhất.
Tắm trắng bằng bơ và dầu oliu
Dầu oliu được sử dụng nhiều trong các công thức tắm trắng nhờ công năng vượt trội trong việc dưỡng ẩm, làm mềm da, cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa. Khi kết hợp cùng với bơ, hỗn hợp này giúp hỗ trợ tắm trắng hiệu quả cung cấp dưỡng ẩm sâu và làm dịu da tức thời. Ngoài ra còn giúp giảm bong tróc và khô ráp cho da trong mùa đông.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 2 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lột vỏ bơ và bỏ hạt, xay nhuyễn bơ.
- Bước 2: Trộn bơ với dầu oliu để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Tắm sạch cơ thể bằng nước ấm và sữa tắm.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Vệ sinh cơ thể lại với nước sạch để loại bỏ hỗn hợp.
Lưu ý: Có thể áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần để tránh làm mỏng da.
Tắm trắng bằng bơ và sữa chua không đường
Sữa chua không đường chứa nhiều axit lactic có công dụng tẩy tế bào chết, làm mờ sạm màu và cải thiện sắc tố da, bên cạnh đó, còn cấp ẩm, giảm khô sần và làm chậm quá trình lão hóa. Bộ đôi bơ và sữa chua không đường không chỉ giúp da trắng sáng tự nhiên mà còn an toàn và hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nửa quả bơ chín
- 1 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bóc vỏ bơ và loại bỏ hạt sau đó xay nhuyễn.
- Bước 2: Cho sữa chua không đường vào bát rồi trộn đều cùng bơ để tạo hỗn hợp đồng nhất và sánh mịn.
- Bước 3: Vệ sinh da sạch để loại bỏ bụi bẩn sau đó thoa hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Lưu ý: Thực hiện cách tắm trắng này 2-3 lần/tuần để tăng cường độ ẩm và bổ sung dưỡng chất cho da.
Tắm trắng bằng bơ và vitamin E
Vitamin E đóng vai trò hỗ trợ làm sáng da, cải thiện sắc tố và làm đều màu da thông qua khả năng chống oxy hóa, dưỡng ẩm thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Khi trộn bơ và vitamin E sẽ tạo thành hỗn hợp giúp da trắng sáng tự nhiên, làm mờ thâm sạm và chống lão hóa da.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nửa quả bơ chín
- 1 viên nang vitamin E
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bơ lột bỏ vỏ sau đó xay nhuyễn.
- Bước 2: Cắt viên nang lấy tinh chất trộn đều với bơ để tạo hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Vệ sinh cơ thể với nước sạch sau đó thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Sau đó tắm lại với nước sạch.
Lưu ý: Tần suất sử dụng 2-3 lần/tuần để tránh bít tắc lỗ chân lông.
Ngoài vitamin E, tham khảo các cách làm trắng da bằng vitamin B1.
Tắm trắng bằng bơ và chuối
Chuối chứa nhiều vitamin cùng với các khoáng chất có tác dụng dưỡng ẩm, làm mịn da, tăng độ đàn hồi và hỗ trợ quá trình làm sáng màu da. Bộ đôi bơ và chuối tạo ra hỗn hợp dưỡng trắng, làm mềm mịn, sáng da và giảm nếp nhăn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nửa quả bơ chín.
- 1 quả chuối chín.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lột bỏ vỏ chuối và bơ, sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn hai nguyên liệu này tạo thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Vệ sinh cơ thể với nước sạch sau đó thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể, đặc biệt chú ý các vùng da tối màu như khuỷu tay, đầu gối và gót chân.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút.
- Bước 4: Sau đó tắm sạch lại với nước sạch để loại bỏ hỗn hợp trên cơ thể.
Lưu ý: Nên sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
Tắm trắng bằng bơ và nước cam
Nước cam chứa nhiều vitamin C, axit tự nhiên và chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, mờ các đốm nâu và cải thiện sắc tố thúc đẩy quá trình phục hồi da. Sự kết hợp bơ và nước cam giúp sáng da, mờ thâm, tái tạo và bảo vệ làn da hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 quả bơ chín
- 1 ly nước cam
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lột bỏ vỏ và hạt bơ sau đó xay nhuyễn bơ.
- Bước 2: Trộn đều bơ và nước cam tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Vệ sinh cơ thể để loại bỏ bụi bẩn bám trên da sau đó thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để thẩm thấu vào da. Sau đó, tắm lại với nước sạch.
Lưu ý: Có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để hỗ trợ tắm trắng hiệu quả, tránh sử dụng quá nhiều gây bào mòn và nhạy cảm cho da.
Tham khảo 5 cách tắm trắng bằng cam tươi.
Tắm trắng bằng bơ và sữa tươi không đường
Sữa tươi không đường chứa nhiều axit lactic và dưỡng chất giúp loại bỏ tế bào chết, làm mềm da và sáng da hơn. Hỗn hợp bơ và sữa tươi không đường giúp quá trình tắm trắng an toàn và hiệu quả, làm da sáng khỏe và mịn màng hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả bơ chín
- 1 bịch/hộp sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Bước 1: Loại bỏ vỏ bơ và xay nhuyễn cùng với sữa tươi không đường tạo ra hỗn hợp sền sệt.
- Bước 2: Tắm sạch với nước sạch và sữa tắm để loại bỏ bụi bẩn.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng trong khoảng 20 phút để tinh chất thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Tắm lại với nước sạch để làm sạch cơ thể.
Lưu ý: Có thể áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả dưỡng sáng cho làn da.
Những điều cần chú ý khi tắm trắng bằng bơ
Tắm trắng bằng bơ là phương pháp tự nhiên giúp làm sáng và nuôi dưỡng làn da an toàn, tuy nhiên để đạt hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây.
- Cần lựa chọn bơ chín vừa phải để đảm bảo giá trị dinh dưỡng và mang lại hiệu quả cao, không chọn bơ quá xanh hoặc quá chín có thể gây ảnh hưởng đến quá trình tắm trắng.
- Kiên trì sử dụng với tần suất hợp lý 2-3 lần/ tuần. Tránh lạm dụng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến da và khó đạt được kết quả như mong muốn.
- Để tránh gặp tình trạng kích ứng hay dị ứng trên cơ thể, khi sử dụng bạn nên dùng thử trên vùng da nhỏ để kiểm tra xem có dị ứng hay không. Nếu không xảy ra bất kỳ phản ứng nào bạn có thể yên tâm sử dụng.
- Nên tắm trắng vào buổi tối khoảng thời gian từ 19h-21h để đạt hiệu quả tốt nhất, ban đêm da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Khi sử dụng phương pháp tắm trắng này nên dưỡng da, bôi kem chống nắng và che chắn kỹ càng trước khi ra đường, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước cũng giúp da khỏe mạnh, mịn màng và sáng hơn.
Một số thắc mắc về tắm trắng bằng bơ
Khi lựa chọn phương pháp này, bạn chắc chắn sẽ có một số băn khoăn. Dưới đây là những thắc mắc phổ biến thường gặp.
Tắm trắng bằng bơ có làm da dễ bắt nắng không?
Tắm trắng bằng bơ không làm da bắt nắng trực tiếp, nhưng sau khi tẩy tế bào chết và dưỡng trắng, da sẽ nhạy cảm hơn với ánh nắng. Vì vậy, bạn nên che chắn kỹ và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ da và duy trì hiệu quả tắm trắng.
Mất bao lâu để thấy hiệu quả khi tắm trắng bằng bơ?
Hiệu quả tắm trắng bằng bơ thường không đến ngay lập tức mà cần thời gian kiên trì. Thông thường, sau khoảng 2–3 tuần áp dụng đều đặn (2-3 lần/tuần), bạn sẽ bắt đầu thấy da sáng và mịn màng hơn. Tuy nhiên, kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc da của mỗi người.
Có nên tắm trắng bằng bơ mỗi ngày không?
Không nên tắm trắng bằng bơ mỗi ngày vì có thể khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ bị khô và kích ứng. Bạn chỉ nên áp dụng khoảng 2–3 lần/tuần để da có thời gian hấp thụ dưỡng chất và tái tạo tốt hơn.
Nhờ những công dụng nổi bật, tắm trắng bằng bơ không chỉ giúp làn da trở nên sáng mịn, hồng hào và khỏe khoắn mà còn đảm bảo an toàn, mang lại hiệu quả cao. Thẩm mỹ viện Seoul Center hy vọng rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thêm kiến thức hữu ích để chăm sóc và dưỡng trắng làn da của mình.
Bình luận bài viết