Trên thực tế, sau khi làm đẹp không phải chị em nào cũng nắm rõ được quá trình kiêng cữ và chăm sóc sao cho hợp lý. Theo đó, phun môi kiêng ăn gì là vấn đề không ngoại lệ được nhiều tín đồ làm đẹp băn khoăn và cần có những gợi ý thỏa đáng nhất. Hiểu được tâm lý này, bài viết sau đây Seoul Center sẽ mang đến cho bạn những kiến thức bổ ích.
Phun môi kiêng ăn gì?
Sau khi phun xăm môi bạn cần có chế độ kiêng khem hợp lý để giúp đẩy nhanh quá trình lành thương. Dưới đây là các món ăn nên tránh sau khi phun xăm như sau:
Xăm môi nên kiêng thịt gà
Theo một số nghiên cứu cho thấy, trong thịt gà có chứa rất nhiều hàm lượng protein có tác dụng kích thích sản sinh collagen làm tái tạo tế bào da. Điều này sẽ khiến cho vùng môi sau khi phun xăm dễ gây ra sẹo lồi. Do đó, bạn nên kiêng khem thịt gà tối thiểu là 15 ngày hoặc 1 tháng để đảm bảo môi lên màu chuẩn.
Không ăn hải sản khi phun xăm
Thực phẩm nằm trong danh sách phun môi kiêng ăn gì đó là hải sản. Bởi đặc tính của hải sản có tính hàn và mùi tanh khó chịu, nên dễ làm cho vết thương sau xăm môi bị viêm nhiễm và kéo dài thời gian phục hồi. Thêm vào đó, hải sản còn chứa histamin, đây là hoạt chất có khả năng khiến môi bị kích ứng nổi hạt li ti.
Tránh ăn nhiều thịt bò
Món ăn tiếp theo trả lời cho câu hỏi phun môi nên kiêng ăn gì đó chính là thịt bò. Lý do không nên ăn thịt bò là vì thành phần trong bò có chứa các sắc tố nâu khiến màu môi bị biến đổi và không lên màu tự nhiên. Chính vì thế, kiêng ăn thịt bò trong 2 tuần là giải pháp tốt nhất giúp đôi môi hồng hào, mịn màng.
Không nên ăn thịt vịt, thịt gà
Thịt vịt có tính hàn và một số thành phần trong thịt vịt khiến màu môi bị loang lổ, không đều màu. Hơn nữa, sau phun xăm môi ăn thịt vịt hay thịt gà sẽ khiến vết thương sưng tấy, ngứa ngáy nhiều hơn và hàm lượng collagen tái tạo da mới mạnh mẽ dễ gây ra sẹo lồi.
Không dùng chất gây nghiện
Một số chất kích thích phải nói đến như thuốc lá, cà phê,… không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng đến những vết thương hở. Đặc biệt, đối với vùng môi sau khi phun xăm sau khi dùng chất có chứa nhiều caffein sẽ làm cho màu môi bị sẫm lại và không lên được màu như ý muốn.
Nên kiêng các loại trứng để môi lên màu đẹp
Trong các loại trứng đều chứa dồi dào hàm lượng chất béo không bão hòa, với chức năng thấm hút bề mặt và cân bằng sắc tố da ở tầng thượng bì. Do vậy, sau khi xăm môi ăn trứng sẽ làm bề mặt môi bị loang lổ và màu môi không tự nhiên.
Hạn chế ăn đồ nếp
Nếp là thực phẩm dễ làm cho cơ thể bị nóng và khiến vùng môi sau phun xăm sưng tấy nặng hơn. Do đó, bạn nên hạn chế các loại thức ăn được chế biến từ nếp trong vòng 1 tháng để môi hồi phục hoàn toàn.
Nên tránh ăn rau muống
Rau muống là một trong số các thực phẩm phun môi nên kiêng ăn gì, vì trong rau muống có chứa chất madecassol khiến các tổ chức xơ cứng phát triển mạnh dễ gây sẹo lồi. Ngoài ra, hoạt chất folate còn khiến môi kéo dài thời gian sưng tấy, kìm hãm các sắc tố làm môi không đều màu.
Các loại trái cây có tính nóng
Nhìn chung, trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng có một số loại quả như mít, sầu riêng, nhãn, chôm chôm,…thì nên kiêng ăn sau khi phun môi. Vì tính nóng trong các loại quả này sẽ khiến môi bị nóng ran, sưng rộp và viêm nhiễm nặng nề.
Các loại đồ uống có hại
Một số loại đồ uống không nên sử dụng sau khi xăm môi như bia, rượu, trà, sữa nếp than, sữa nếp cẩm,… Vì khả năng cao những chất có trong các loại đồ uống này khiến vùng môi bị kích ứng, mẩn đỏ, sưng tấy và làm chậm quá trình hồi phục da môi.
Thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng
Đồ ăn cay nóng, dầu mỡ nằm trong danh sách các món ăn xăm môi kiêng ăn gì. Vì các thực phẩm có tính cay, nhiều mỡ sẽ kích thích phản ứng viêm nhiễm nghiêm trọng, gây phù nề làm ảnh hưởng đến quá trình bong vảy và lên màu.
Tham khảo phương pháp phun môi màu cam đào phù hợp với ai?
Xăm môi nên kiêng ăn trong bao lâu?
Không chỉ tìm hiểu phun môi kiêng ăn gì mà xăm môi kiêng ăn trong bao lâu bạn cũng cần nắm rõ. Đối với những thực phẩm chế biến từ thịt thì bạn không nên ăn trong vòng 3 – 4 tuần và các món kiêng còn lại cần tránh ăn trong 4 – 5 tuần. Tuy nhiên, thời gian này có thể kéo dài hoặc rút ngắn tùy cơ địa mỗi người.
Với những người có cơ địa độc thì các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên kéo dài thời gian kiêng ăn trong vòng 2 tháng. Vì như vậy sẽ đảm bảo vết thương hồi phục hoàn toàn, lên màu chuẩn, bong vảy nhanh hơn và hạn chế các biến chứng xấu.
Các thực phẩm nên ăn để môi nhanh hồi phục
Ngoài vấn đề phun môi kiêng ăn gì thì bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn lành mạnh để vết thương vùng môi nhanh hồi phục. Dưới đây là các thực phẩm bạn nên bổ sung để môi nhanh tróc vảy và lên màu chuẩn như sau:
Sữa
Uống sữa tươi cũng chính là giải pháp giúp thúc đẩy các tế bào nguyên bào và tổng hợp collagen có lợi trong việc hồi phục vết thương vùng da môi. Hơn nữa, sữa còn giúp môi mềm mịn và màu môi sau khi tróc vảy tự nhiên. Nhưng bạn nên lưu ý khi uống sữa nên dùng ống hút để hạn chế môi ma sát nhiều.
Cà rốt
Cà rốt có chứa nhiều vitamin A, D, E, K và B giúp ngăn ngừa lão hóa, cân bằng sắc tố môi hiệu quả. Do đó, sau phun xăm môi bạn nên bổ sung nhiều cà rốt để môi lên màu chuẩn.
Sữa chua
Trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn có ích cho đường tiêu hóa và giúp quá trình lành thương diễn ra nhanh chóng hơn. Bên cạnh đó, ăn sữa chua còn có tác dụng làm đôi môi trở nên căng bóng, hồng hào và tự nhiên hơn.
Cà chua
Nếu bạn muốn môi lên màu tươi tắn thì nên ăn cà chua sau khi phun xăm, bởi cà chua chín chứa nhiều vitamin A, K, B, B3, B6 và các khoáng chất cần thiết khác. Điều này cho thấy cà chua có công dụng kích thích tủy sinh tăng trưởng và tăng sinh tế bào hồng cầu giúp màu môi sau khi bong sẽ lên màu vô cùng rạng rỡ.
Dứa
Khi nhắc đến dứa thì không thể bỏ qua hoạt chất bromelain có chức năng tái tạo các vùng mô đang tổn thương hiệu quả. Ngoài ra, dứa còn chứa khoáng chất giúp môi được cấp đủ độ ẩm cần thiết và nhanh bong vảy hơn.
Cam, quýt
Theo các chuyên gia cho biết, trong quả cam và quýt chứa hai thành phần chống oxy hóa là carotene, chromium có khả năng làm da môi mềm mịn. Hơn nữa, vitamin C có trong nhà họ cam, quýt còn thúc đẩy tăng cường hệ miễn dịch giúp vết thương hở nhanh lành.
Các loại trái cây họ dưa
Các loại quả họ dưa như dưa lưới, dưa chuột, dưa gang, dưa lê có chứa nhiều vitamin A giúp tăng sức đề kháng và đào thải độc tố hiệu quả. Không chỉ vậy, các loại trái cây họ dưa chứa rất nhiều nước có lợi trong việc cấp ẩm, tái tạo tế bào da mới giúp môi nhanh lên màu chuẩn.
Lựu, đu đủ
Trong lựu có chứa polyphenol và flavonoid hai thành phần có công dụng ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm vết thương và tăng sinh tái tạo tế bào. Điều này có tác dụng làm cho mực xăm lên màu, vảy nhanh tróc hơn. Ngoài ra, trong đu đủ còn chứa vitamin E giúp dưỡng ẩm và làm giảm tối đa tình trạng nứt nẻ sau phun xăm.
Nước lọc
Sau khi xăm môi bạn nên uống nhiều nước để giúp cơ thể thải độc tố và giúp môi tăng độ ẩm, mềm mịn. Để hạn chế nước tiếp xúc trực tiếp với môi sau khi phun thì bạn nên dùng ống hút uống nước. Mỗi ngày nên uống từ 1.5 – 2 lít nước để giúp vết thương nhanh ổn định.
Đồ uống chứa vitamin C cho môi
Các loại nước ép chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, cà chua, cà rốt, ổi,… sẽ giúp vùng môi sau khi phun kháng viêm nhiễm, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại. Từ đó giúp môi lên màu chuẩn và bong vảy đúng thời gian dự định.
Những lưu ý quan trọng sau khi phun xăm môi
Để mang đến kết quả như mong đợi sau khi phun xăm môi thì bạn cần phải nắm rõ một vài lưu ý quan trọng sau đây:
- Uống thuốc theo đúng đơn kê toa của bác sĩ để giúp môi nhanh bong vảy và làm giảm các cảm giác đau, sưng tấy.
- Dùng nước muối sinh lý để lau nhẹ lên vùng môi sau khi phun xăm để tránh bị vi khuẩn xâm nhập.
- Uống nhiều nước lọc giúp bề mặt môi luôn được cấp đủ ẩm, không bị khô ráp và giúp màu môi lên màu chuẩn hơn.
- Dưỡng ẩm sẽ giúp làm dịu các lớp da trên môi và giúp các lớp mềm mịn, dễ bong hơn.
Những thắc mắc thường gặp sau phun môi
Bên cạnh câu hỏi phun môi kiêng ăn gì thì vẫn có không ít thắc mắc thường gặp liên quan đến cách chăm sóc sau phun môi và những điều cần kiêng như sau:
Lỡ ăn thực phẩm kiêng thì làm sao?
Lỡ ăn thực phẩm kiêng sau phun môi thì cách tốt nhất là bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra và tìm cách điều trị. Nhưng nếu trường hợp chỉ ăn số lượng ít thì bạn cứ yên tâm vì không gây ảnh hưởng nhiều đến vùng môi. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm có lợi để cân bằng những dưỡng chất giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục.
Phun môi có kiêng quan hệ không?
Phun môi không cần kiêng quan hệ vì sở dĩ xăm môi là cách đưa màu vào tầng thượng bì của môi nên không gây ảnh hưởng nhiều đến môi. Nhưng lưu ý nếu có hôn thì chỉ nên thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm chậm quá trình hồi phục và lên màu.
Phun môi kiêng nước bao lâu?
Phun môi nên kiêng nước từ 7 – 10 ngày để hạn chế sự tấn công của vi khuẩn từ các tác nhân bên ngoài. Để vệ sinh vùng môi thì bạn nên dùng tăm bông và nước muối sinh lý chặm nhẹ nhàng để làm sạch bề mặt môi.
Các thực phẩm phun môi kiêng ăn gì và nên ăn gì để vết thương nhanh lành đã được Seoul Center gợi ý trong bài viết trên. Với những chia sẻ này, mong rằng sẽ giúp các chị em có thêm nhiều kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc môi sau khi phun xăm hiệu quả nhất.
Bình luận bài viết