Dưỡng trắng da bằng bột mì là phương pháp làm đẹp dân gian được nhiều người lựa chọn nhờ sự đơn giản, lành tính. Đặc biệt, khi sử dụng đúng cách và kết hợp với nguyên liệu tự nhiên phù hợp, làn da sẽ trở nên mềm mịn hơn theo thời gian. Cùng Tips tắm trắng tìm hiểu 7 cách làm trắng da bằng bột mì dễ áp dụng ngay tại nhà tại đây.
Bột mì có làm da trắng sáng không?
Bột mì là loại bột được xay từ lúa mì, đây cũng là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp ở nhiều nền văn hóa, phổ biến nhất là dùng làm bánh mì. Thực tế ít người biết, bột mì có thể giúp làn da trắng sáng và đều màu hơn theo thời gian. Nhờ cơ chế làm sạch, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng cũng như bổ sung dưỡng chất giúp da trông sáng, đều màu khi sử dụng đều đặn.
Trong bột mì chứa nhiều thành phần tự nhiên có lợi cho da như vitamin B1, B3, B5, B9, D và vitamin E cùng nhiều khoáng chất khác. Nhờ đó, bột mì giúp làm sạch da nhẹ nhàng cũng như hỗ trợ da thông thoáng hơn, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
Cụ thể, vitamin B1 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của da. Vitamin B3 hỗ trợ tăng cường hàng rào bảo vệ da trước các tác động bên ngoài, vitamin B9 giúp phục hồi và tái tạo làn da mới. Ngoài ra, vitamin E có khả năng làm dịu da, hỗ trợ giảm mụn, mờ thâm, cải thiện sẹo rỗ. Nhờ đó, bột mì không chỉ giúp da trắng sáng, mềm mịn mà còn cải thiện cảm giác khô ráp, sần sùi. Với đặc tính dịu nhẹ, bột mì thường được dùng kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác trong công thức cách tắm trắng toàn thân tại nhà.
Tổng hợp 7 cách làm trắng da bằng bột mì hiệu quả
Tùy vào tình trạng da cùng nhu cầu chăm sóc của từng người, mỗi công thức làm trắng da đều mang lại hiệu quả khác nhau, cụ thể như:
Làm trắng da bằng bột mì và mật ong
Nhờ khả năng làm sạch da nhẹ nhàng của bột mì kết hợp cùng đặc tính dưỡng ẩm, làm dịu da của mật ong. Đây là công thức hỗ trợ sáng da nhẹ nhàng, cải thiện độ mềm mịn của làn da theo thời gian và hạn chế tình trạng khô căng sau khi đắp.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 3 muỗng bột mì
- 3 muỗng mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện
- Bước 1: Cho bột mì và mật ong vào bát sạch, trộn đều đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn, không bị vón cục.
- Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở và loại bỏ bụi bẩn cùng dầu thừa, hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da hơn.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp bột mì cùng mật ong lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút.
- Bước 4: Để hỗn hợp nghỉ trên da thêm 15 – 20 phút, sau đó tắm sạch lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
Tần suất thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả trắng sáng tốt nhất cho da.
Kết hợp bột mì và chanh làm trắng sáng da
Đây là công thức cải thiện làn da đang bị xỉn màu nhờ axit tự nhiên trong chanh giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ. Đồng thời, bột mì cũng làm dịu và cân bằng bề mặt da, hạn chế tình trạng kích ứng da sau khi sử dụng chanh. Nhờ sự kết hợp này, da sẽ trông tươi tắn cũng như đều màu hơn khi sử dụng đúng cách.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 3 muỗng bột mì nguyên chất
- 1 nửa quả chanh tươi
Các bước thực hiện
- Bước 1: Vắt lấy nước cốt chanh vào bát sạch, cho thêm lượng bột mì đã chuẩn bị rồi trộn đều hai nguyên liệu trước để tránh bị vón cục.
- Bước 2: Làm sạch vùng da cần tắm trắng bằng nước ấm để loại bỏ bớt bụi bẩn, dầu thừa và giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.
- Bước 3: Bôi hỗn hợp trực tiếp lên da, sau đó tập trung massage nhẹ nhàng ở những vùng da sạm màu. Giữ hỗn hợp trên da thêm 10 – 15 phút nhằm phát huy hiệu quả làm sáng da.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể bằng nước mát, lau khô nhẹ nhàng và thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da.
Nên thực hiện từ 1-2 lần/tuần để sở hữu làn da trắng mịn trông thấy.
Trắng sáng da bằng bột mì và tinh bột nghệ
Nếu làn da đang bị xỉn màu, dễ để lại vết thâm nhẹ, bạn có thể áp dụng công thức bột mì kết hợp tinh bột nghệ là lựa chọn phù hợp. Cách tắm trắng bằng bột nghệ nổi bật nhờ chứa hoạt chất Curcumin, hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có khả năng làm đều màu da nên thường được sử dụng nhằm cải thiện những vùng da sạm, thiếu sức sống.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 2 muỗng bột mì nguyên chất
- 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất
- 4 muỗng sữa tươi không đường
Các bước thực hiện
- Bước 1: Trộn đều nguyên liệu vào bát sạch, khuấy nhẹ cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn và không quá đặc để dễ tán lên da.
- Bước 2: Làm sạch da bằng nước ấm hoặc có thể dùng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ nhằm giúp da thông thoáng hơn trước khi bôi hỗn hợp lên da.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng vào những vùng da bị xỉn màu hoặc có vết thâm nhẹ.
- Bước 4: Để hỗn hợp nghỉ trên da thêm 15 phút để hỗ trợ các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu sâu hơn, sau đó tắm sạch lại bằng nước mát.
Để sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng bạn hãy kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để thấy rõ hiệu quả từ công thức này.
Cách làm trắng da bằng bột mì và sữa chua
Đây là công thức phù hợp với những ai có làn da dầu nhờn, muốn tắm trắng bằng những nguyên liệu có sẵn tại nhà. Nhờ kết cấu mịn và mát, chứa đa dạng vitamin và dưỡng chất thiết yếu, hỗn hợp bột mì kết hợp cùng sữa chua giúp nuôi dưỡng làn da mềm mịn, nhìn tươi tắn hơn sau mỗi lần áp dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 3 muỗng bột mì nguyên chất
- 3 muỗng sữa chua không đường
Các bước thực hiện
- Bước 1: Cho bột mì cùng sữa chua không đường vào bát sạch, dùng muỗng trộn đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện.
- Bước 2: Tắm sơ qua bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi tích tụ trên da để da mềm hơn, hỗn hợp được bám đều và thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da theo từng vùng, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2 – 3 phút.
- Bước 4: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước mát kết hợp massage cho đến khi không còn hỗn hợp bám lại.
Sử dụng hỗn hợp này trên da từ 2-3 lần mỗi tuần để phát huy tối đa công dụng bật tông nhanh trông thấy.
Công thức trắng sáng da bằng bột mì và khoai tây
Khoai tây là nguyên liệu quen thuộc tại nhà, các công thức tắm trắng bằng khoai tây thường được tin dùng nhờ chứa đa dạng các vitamin A, E, C, B,…có khả năng cân bằng độ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống oxy hóa. Khi kết hợp cùng bột mì, hỗn hợp này giúp làm sạch bề mặt da và mang lại cảm giác mịn màng hơn sau khi áp dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 2 muỗng bột mì nguyên chất
- 1 củ khoai tây kích thước vừa
- 2 muỗng dầu ô liu nguyên chất
Các bước thực hiện
- Bước 1: Cho khoai tây vào nồi, luộc chín với một ít muối. Sau đó nghiền nhuyễn khoai tây trong bát sạch, thêm bột mì và dầu oliu vào rồi trộn đều đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.
- Bước 2: Làm sạch da để loại bỏ bớt bụi bẩn, mồ hôi cũng như giúp da mềm hơn trước khi bôi hỗn hợp.
- Bước 3: Kết hợp massage ở những vùng da thâm sạm như khuỷu tay, cổ tay hay đầu gối. Giữ hỗn hợp trên da thêm 15 phút để da hấp thụ dưỡng chất.
- Bước 4: Tắm sạch lại cơ thể với nước mát rồi lau khô bằng khăn mềm. Có thể thoa thêm kem dưỡng ẩm để da thêm mềm mịn hơn.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để da trắng sáng và an toàn. Tránh lạm dụng nhiều lần vì có thể gây kích ứng da.
Kết hợp bột mì và trứng gà giúp da trắng sáng
Trứng gà là nguyên liệu quen thuộc nhưng còn mang lại nhiều công dụng khi dùng trong các công thức chăm sóc da như: làm trắng sáng da, dưỡng ẩm, chống lão hóa,…nhờ vào hàm lượng vitamin, collagen, axit và khoáng chất,…dồi dào. Khi kết hợp trứng gà cùng bột mì, hỗn hợp này tạo cảm giác da sạch hơn, giúp bề mặt da trông mịn màng sau mỗi lần sử dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 2 muỗng bột mì nguyên chất
- 1 quả trứng gà
- 2 muỗng mật ong nguyên chất
Các bước thực hiện
- Bước 1: Tách lòng trắng trứng ra bát sạch, sau đó thêm bột mì và mật ong đã chuẩn bị sẵn vào bát rồi trộn từ từ để bột không bị vón cục.
- Bước 2: Tắm sơ cơ thể với nước ấm nhằm làm sạch mồ hôi, dầu thừa trên da, giúp hỗn hợp bám đều hơn và dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên từng vùng da, tán mỏng vừa đủ. Để hỗn hợp trên da 15–20 phút, có thể kết hợp massage nhẹ các vùng da thô ráp.
- Bước 4: Tắm sạch lại bằng nước ấm, sau đó lau khô bằng khăn mềm rồi thoa dưỡng ẩm ngay để da mềm mịn.
Hãy thực hiện từ 1-2 lần mỗi tuần để nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng mong muốn.
Cách làm trắng da bằng bột mì và sữa tươi
Công thức kết hợp bột mì cùng sữa tươi thường phù hợp với những làn da khô nhẹ hoặc thiếu độ mềm mịn. Sữa tươi sẽ cấp ẩm, làm dịu da trong khi bột mì hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ, giúp da trông tươi tắn và mịn màng hơn theo thời gian sử dụng. Đây là cách làm trắng da từ từ nên không gây cảm giác khô hay dễ bắt nắng, có thể áp dụng cho cả mặt cùng body.
Chuẩn bị nguyên liệu
- 3 muỗng bột mì nguyên chất
- 4 muỗng sữa tươi không đường
Các bước thực hiện
- Bước 1: Cho bột mì vào bát sạch, đổ từ từ sữa tươi không đường vào, kết hợp khuấy đều đến khi hỗn hợp hòa vào nhau, không vón cục.
- Bước 2: Làm sạch da để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da theo từng vùng nhỏ, tán đều giúp phủ một lớp mỏng trên bề mặt da.
- Bước 4: Giữ hỗn hợp trên da thêm 20 phút để da hấp thụ dưỡng chất. Sau đó, tắm sạch lại bằng nước mát để loại bỏ hoàn toàn lớp bột còn sót lại trên da.
Áp dụng từ 2-3 lần/tuần để phát huy tối đa công dụng làm trắng sáng da từ công thức trên.
Những lưu ý khi làm trắng da bằng bột mì
Dù là phương pháp làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên nên khá lành tính, nhưng những cách làm trắng da bằng bột mì này vẫn cần thực hiện đúng cách để tránh gây khô da hoặc kích ứng. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng bạn cần nắm rõ trước khi áp dụng:
- Thử hỗn hợp trên vùng da nhỏ: Nên thoa hỗn hợp trước ở vùng da nhỏ để kiểm tra xem da có bị kích ứng, ngứa rát hay nổi mẩn đỏ hay không, đây là việc quan trọng với làn da nhạy cảm hoặc lần đầu thực hiện công thức lên da.
- Tần suất tắm trắng hợp lý: Chỉ nên áp dụng khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để da kịp phục hồi, tránh tình trạng da khô hoặc mỏng đi khi dùng quá thường xuyên.
- Thói quen sinh hoạt: Việc thức khuya, căng thẳng hoặc ít vận động có thể khiến da trông mệt mỏi dù đã chăm sóc kỹ bên ngoài. Duy trì giấc ngủ đủ, đúng giờ giúp da có thời gian hồi phục tốt hơn. Ngoài ra, hãy uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung thêm vitamin A, B, C, E từ thực phẩm để hỗ trợ làm trắng sáng da tốt hơn.
- Bảo vệ làn da : Thoa kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng để bảo vệ làn da, vì sau khi tắm trắng làn da sẽ mỏng hơn, nhạy cảm và dễ ăn nắng hơn. Có thể sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mịn và hỗ trợ hiệu quả làm sáng da trong thời gian dài.
Hy vọng qua bài viết trên của Thẩm mỹ viện Seoul Center, bạn đã hiểu hơn về cách làm trắng da bằng bột mì cũng như lựa chọn được công thức phù hợp với tình trạng da của bản thân. Việc kiên trì thực hiện sẽ giúp làn da trở nên sáng hơn, mềm mịn và đều màu hơn theo thời gian. Đừng quên kết hợp dưỡng ẩm, duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh để giúp quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả như mong đợi.
Bình luận bài viết