Quá trình dậy thì của các bạn nữ thường diễn ra ở độ tuổi từ 8 – 18 tuổi gây ra những tác động ảnh hưởng đến sự thay đổi cấu trúc da. Chính vì vậy cách làm trắng da ở tuổi 13 là điều cần nắm rõ để có được một làn da đẹp trước khi bắt đầu quá trình dậy thì tiếp theo.
Đặc điểm của làn da ở tuổi 13?
Khi bước vào độ tuổi 13, làn da của các bạn nữ sẽ bắt đầu xuất hiện tình trạng khô ráp và thường xuyên tiết bã nhờn. Lượng bã nhờn được tiết ra nhiều, nếu không được vệ sinh đúng cách sẽ gây ra tình trạng nổi mụn và gây ra những tổn thương lên da và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ. Ngoài ra ở độ tuổi này, do tác động của sự thay đổi hoocmon trong cơ thể, làn da sẽ dễ bắt nắng và trở nên sạm màu hơn.
Theo các chuyên gia thì độ tuổi này chính là giai đoạn phát triển và hình thành cấu trúc da sau này của các bạn nữ. Chính vì vậy để có được một quá trình “dậy thì thành công” thì bạn cần phải đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc, vệ sinh và làm trắng da ở tuổi 13 để có được một làn da đẹp và trắng sáng sau khi cơ thể phát triển hoàn toàn.
Tuổi 13 có nên làm trắng da hay chưa?
Việc làm trắng da ở tuổi 13 là điều cần thiết, tuy nhiên không nên sử dụng các công nghệ thẩm mỹ làm trắng da trong giai đoạn này. Sự thay đổi cấu trúc da ở độ tuổi 13 chỉ mới vừa bắt đầu, sự tác động của các công nghệ làm trắng da có thể gây ra những ảnh hưởng đến quá trình phát triển sau này của các bạn nữ.
Hiện nay, ở lứa tuổi 13 cũng có rất nhiều bạn nữ đã được biết và tiếp xúc với các phương pháp làm đẹp, ngoài ra cũng có nhiều phụ huynh muốn con mình có một làn da đẹp nên lựa chọn tìm đến các phương pháp thẩm mỹ giúp làm trắng da một cách nhanh chóng nhất.
Chính vì vậy, việc làm trắng da ở tuổi 13 chỉ nên dừng ở mức sử dụng một số cách làm trắng da tay chân đơn giản để hỗ trợ quá trình phát triển được diễn ra một cách tốt nhất.
Cách làm trắng da ở tuổi 13 hiệu quả nhất
Sau đây sẽ là những cách làm trắng da ở tuổi 13 hiệu quả giúp bạn hỗ trợ tốt nhất cho quá trình dậy thì của mình.
Vệ sinh da mặt mỗi ngày và tẩy tế bào chết
Như đã nói ở trên, da mặt ở tuổi 13 sẽ xuất hiện tình trạng khô ráp và thường xuyên tiết bã nhờn. Chính vì vậy để giữ được độ ẩm cân đối, đồng thời loại bỏ hoàn toàn các chất bã nhờn, bụi bẩn có thể tích tụ trên da, giúp bạn có được một làn da sạch bóng và không gây ra tình trạng viêm nhiễm dẫn đến nổi mụn thì bạn cần phải vệ sinh da mặt mỗi ngày.
Để có thể vệ sinh da mặt hiệu quả, bạn nên thực hiện rửa mặt kết hợp với tẩy tế bào chết 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là 2 khoảng thời gian tốt nhất trong ngày để giúp bạn chăm sóc da mặt. Bạn cũng có thể sử dụng kết hợp các loại kem tẩy tế bào chết để giúp vệ sinh da mặt sạch hơn.
Làm trắng da mặt bằng nước vo gạo
Nếu bạn cảm thấy da quá nhạy cảm, ngại sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết thì có thể thay bằng việc rửa mặt bằng nước vo gạo giúp làn trắng da. Với hàm lượng vitamin A, B và các khoáng chất khác, mặt nạ dành cho tuổi 13 từ nước vo gạo sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng, mịn màng và xoá bỏ những vết thâm do mụn gây ra trên da của mình.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho gạo vào nước và vo thật kĩ, bỏ nước vo gạo lần 1 bởi có khá nhiều bụi bẩn, vi khuẩn.
- Bước 2: Vo gạo lần 2 và giữ lại nước này để rửa mặt.
Bạn có thể sử dụng nước vo gạo lần 2 để vệ sinh da mặt và giúp hỗ trợ tắm trắng một cách hiệu quả. Phần nước chưa sử dụng đến bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng ở các lần sau đó.
Sử dụng bột đậu đỏ để làm trắng da ở tuổi 13
Bột đậu đỏ là một trong những loại nguyên liệu làm kem dưỡng trắng da cho tuổi 13 rẻ tiền nhưng vẫn đảm bảo được sự an toàn và hiệu quả trong việc làm đẹp. Với hàm lượng khoáng chất và dinh dưỡng cao, bột đậu đỏ có khả năng giải độc cho da, đồng thời kháng khuẩn, chống viêm mụn, phù hợp với nhu cầu của lứa tuổi 13.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho bột đậu đỏ, nước và 1 ít nước cốt chanh vào chén rồi trộn đều.
- Bước 2: Đắp hỗn hợp vừa thực hiện lên da và để yên trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện cách làm trắng da, và chăm sóc da mặt cho tuổi dậy thì này với tần suất 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong đợi.
Tham khảo: Da đen bẩm sinh có trắng da được không?
Đắp mặt nạ dưa leo
Da mặt ở tuổi 13 vẫn còn rất yếu nên những loại mặt nạ dành cho tuổi 13 làm trắng da đều phải đảm bảo được sự lành tính, an toàn, dễ tìm và phù hợp với túi tiền của nhiều bạn. Dưa leo chính là một trong những cách làm trắng da ở tuổi 13 đáp ứng đủ những yếu tố trên.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Dưa leo sau khi mua ở chợ về rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Đắp từng miếng dưa leo đã cắt mỏng lên da, nằm yên thư giãn trong vòng 20 phút để toàn bộ dưỡng chất được hấp thu vào sâu trong lỗ chân lông.
Cách làm trắng da tự nhiên tuổi 14 dậy thì từ nha đam
Nha đam chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da với hàm lượng vitamin, khoáng chất lớn. Sau một thời gian kiên trì áp dụng cách làm trắng da ở tuổi 13 cùng nha đam có hiệu quả làm trắng da, loại bỏ thâm nám.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lọc lấy gel nha đam và cho vào máy xay nhuyễn.
- Bước 2: Đắp mặt nạ nha đam lên da trong khoảng 10 – 15 phút và massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ.
- Bước 3: Rửa lại với nước sạch để loại bỏ cảm giác nhờn rít từ gel nha đam.
Cách làm trắng da ở tuổi 13 từ lá tía tô
Nếu bạn đang muốn tìm kiếm nguyên liệu làm trắng da hiệu quả dành cho học sinh, chắc chắn không nên bỏ qua lá tía tô. Trong thành phần tía tô có lượng vitamin B, C lớn đem đến hiệu quả làm bật tông da, phòng ngừa sạm đen.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lá tía tô rửa sạch rồi cho vào nước sôi đun trong vòng 10 – 15 phút.
- Bước 2: Tắm toàn thân hoặc rửa mặt với nước tía lô từ 2 – 3 lần/tuần để cải thiện sức khỏe làn da.
Mặt nạ dành cho tuổi 13 bằng bột trà xanh và sữa chua không đường
Hỗn hợp trà xanh và sữa chua không đường có thành phần vitamin, chất oxy hóa cao đem lại khả năng kháng viêm, loại bỏ sắc tố melanin trên da. Sau một thời gian đắp mặt nạ kem dưỡng trắng da cho tuổi 13 từ bột trà xanh, sữa chua không đường bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng, hoàn hảo.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho bột trà xanh, sữa chua không đường, mật ong và nước cốt chanh và chén rồi trộn lên thật đều.
- Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 15 phút để hoạt chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào da.
Công thức trên dùng sữa chua không đường là thành phần nguyên liệu chính vậy nếu dùng sữa chua có đường đắp mặt được không? Có hiệu quả như sữa chua không đường?
Sử dụng một vài loại mỹ phẩm dưỡng da
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm có thành phần tự nhiên giúp chăm sóc và bảo vệ làn da một cách hiệu quả mà các bạn nữ có thể sử dụng. Ngoài cách chăm sóc da mặt ở tuổi 13 bằng các phương pháp thông thường, bạn cũng có thể bổ sung dưỡng chất cho da bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như: mặt nạ dưỡng da, kem làm trắng da, kem tẩy tế bào chết,…
Bạn có thể sử dụng những loại mỹ phẩm trên để giúp hỗ trợ cho việc làm trắng da ở tuổi 13 của mình. Tuy nhiên trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng mỹ phẩm, bạn cần đặc biệt lưu ý khi lựa chọn sản phẩm cho mình để không gây ra những vấn đề viêm nhiễm hay dị ứng với da.
Tham khảo: Hướng dẫn tắm trắng bằng muối ăn đơn giản và hiệu quả tại nhà.
Bổ sung dưỡng chất từ trái cây và uống nhiều nước
Không bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể cần về lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và làn da của bạn. Khi cơ thể thiếu nước, làn da cũng trở nên khô ráp, mụn dễ xuất hiện, da bạn cũng trông xỉn màu, thiếu sức sống. Chính vì vậy mà cách chăm sóc da mặt ở tuổi 13 như uống đủ nước hằng ngày vô cùng quan trọng.
Bên cạnh đó, việc bổ sung nhiều hoa quả sẽ giúp cơ thể được cung cấp nhiều chất khoáng và vitamin hơn. Nhờ vậy mà làn da của bạn sẽ ngày càng khỏe mạnh, tươi sáng, mềm mịn và căng tràn sức sống. Đây cũng chính là một trong những cách làm trắng da ở tuổi 13 an toàn, hiệu quả.
Một số lưu ý khi làm trắng da ở tuổi 13
Ở lứa tuổi dậy thì, làn da của các bạn nữ thường sẽ rất nhạy cảm, mọi tác động đều có thể để lại những ảnh hưởng xấu đến cấu trúc da sau này. Chính vì vậy, khi áp dụng những cách làm trắng da ở tuổi 13 thì các bạn nữ cần phải lưu ý một số vấn đề sau đây:
- Đầu tiên đó là bạn cần phải có được sự kiên trì. Những thay đổi của cơ thể gây tác động đến cấu trúc da trong tuổi dậy thì sẽ được diễn ra liên tục, chính vì vậy bạn cần phải giữ được thói quen chăm sóc da thường xuyên nếu muốn có cho mình một làn da đẹp sau này.
- Mỗi khi ra ngoài bạn cần phải bảo vệ làn da thật kỹ, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và hạn chế việc khói bụi có thể bám vào da.
- Trong giai đoạn này làn da của bạn thường sẽ rất nhạy cảm. Chính vì vậy khi sử dụng các loại kem dưỡng, mặt nạ dưỡng da, sữa rửa mặt,… nếu xuất hiện những dấu hiệu như ngứa ngáy, khó chịu thì phải dừng việc sử dụng mỹ phẩm đó lại để tránh gây dị ứng, tổn thương đến da.
- Ở độ tuổi này, việc xuất hiện mụn là điều không thể tránh khỏi. Vậy nên bạn cần phải điều trị mụn đúng cách, không được tự nặn mụn bằng tay để tránh gây ra tình trạng viêm nhiễm khiến làn da bị tổn thương.
- Rửa mặt thường xuyên để giữ ẩm và loại bỏ bụi bẩn khỏi da mặt.
Ngoài việc áp dụng những cách làm trắng da ở tuổi 13 ở bên trên bạn nên kết hợp với cách ăn uống để giúp da làm chậm lão hóa, vậy sáng ăn gì để đẹp da? Ăn gì thì tốt vào buổi sáng?
Trên đây là những thông tin về các cách làm trắng da ở tuổi 13. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các bạn nữ đang trong độ tuổi dậy thì có thể chăm sóc tốt hơn cho làn da của mình để có được một làn da trắng hồng, mịn màng sau này. Thường xuyên theo dõi Thẩm Mỹ Viện Seoul Center để biết thêm nhiều thông tin về các cách chăm sóc sắc đẹp cho bản thân mình.
Bình luận bài viết