Trở lại

Enzym Xoá Nhăn - Cười Hở Lợi

Enzym Xoá Nhăn - Đuôi Mắt

Enzym Xóa Nhăn - Cau Mày

Enzym Xoá Nhăn - Vùng Trán

Enzym Xoá Nhăn - Thon Gọn Bả Vai

Enzym Xoá Nhăn - Thon Gọn Bắp Chân

Enzym Xoá Nhăn - Thon Gọn Bắp Tay

Enzym Xoá Nhăn - Thon Gọn Hàm

Dịch vụ HOT

Dịch vụ HOT 2026

Thị trường nâng mũi tại Việt Nam biến động

Tiêu chí Seoul Center chọn lựa các dòng sụn

4 tầng lớp sụn trong nâng mũi tại Công ty Bệnh viện Thẩm mỹ Seoul Center

So sánh chi tiết dịch vụ nâng mũi tại Việt Nam với nước ngoài

Phân tích các hãng sụn nổi tiếng

Đâu là sự ưu tiên của Seoul Center trong việc lựa chọn sụn sử dụng cho khách?

Chế độ bảo hành sụn Surgiform tại Seoul Center

Những câu hỏi thường gặp về sụn nâng mũi

Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Là phụ nữ chắc hẳn ai cũng muốn có cho mình một làn da đẹp. Tắm trắng bằng muối ăn sẽ giúp các chị em chăm sóc làn da trở nên trắng sáng, mịn màng vô cùng đơn giản và hiệu quả. Vậy tắm trắng bằng muối ăn như thế nào là đúng cách, hãy khám phá Tips tắm trắng để có hướng dẫn cho bạn nhé!

Công dụng của muối ăn đối với làn da

Muối biển sở hữu nhiều thành phần khoáng chất rất tốt cho da như kẽm, canxi, natri, cùng các loại vitamin A, C, E. Cụ thể chúng mang lại cho làn da những công dụng sau: 

  • Kháng viêm, kháng khuẩn, giảm mụn và ngăn cản sự hình thành của mụn.
  • Tẩy da chết, loại bỏ bụi bẩn, làm sạch sâu lỗ chân lông giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
  • Kích thích tái tạo da tạo lớp da mới mịn màng, khỏe khoắn và trắng sáng hơn.
  • Cân bằng độ ẩm và dầu trên da, làm dịu vùng da bị kích ứng nhẹ.

Chính nhờ những công dụng trên nên muối thường được dùng trong các công thức làm đẹp da của các chị em phụ nữ. Chưa kể, muối còn là nguyên liệu dễ tìm với giá thành rẻ, sử dụng cũng khá đơn giản tại nhà.

Muối có chứa nhiều dưỡng chất giúp diệt khuẩn, làm mịn da, sáng da, giảm mụn khá tốt
Muối có chứa nhiều dưỡng chất giúp diệt khuẩn, làm mịn da, sáng da, giảm mụn khá tốt

Các phương pháp tắm trắng bằng muối ăn đơn giản, hiệu quả

Muối ăn kết hợp với nhiều loại nguyên liệu với các công dụng tắm trắng toàn thân khác nhau. Cùng Seoul Center khám phá một vài cách kết hợp nguyên liệu giúp tắm trắng bằng muối ăn hiệu quả.

Tắm trắng bằng muối ăn nguyên chất

Là phương pháp sử dụng muối hột để tắm toàn thân với công dụng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, se khít lỗ chân lông đồng thời tăng tuần hoàn máu dưới da giúp làn da trở nên hồng hào và mịn màng hơn.

Tắm trắng bằng muối hột giúp làn da trở nên hồng hào, mịn màng
Tắm trắng bằng muối hột giúp làn da trở nên hồng hào, mịn màng

Nguyên liệu: 

  • 15gr muối hột sạch
  • 150ml nước ấm

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hòa tan muối với nước ấm, khuấy đều để muối tan ra.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp muối lên cơ thể. Sau đó massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút, nên tập trung vào vùng da xỉn màu, đen sạm như đầu gối, khuỷu tay,…
  • Bước 3: Tắm sạch lại cơ thể với nước sạch để loại bỏ hoàn toàn hỗn hợp trên da.

Tắm trắng bằng muối ăn kết hợp mật ong và bột trà xanh

Công thức kết hợp muối, mật ong và bột trà xanh rất phù hợp với những ai có làn da dầu, mụn, xỉn màu, thâm sạm. Khi hòa trộn 3 nguyên liệu này sẽ tạo thành hỗn hợp giúp dưỡng trắng, kháng viêm, giảm thâm mụn và bảo vệ da hiệu quả chính nhờ trong hỗn hợp này có chứa rất nhiều thành phần chống oxy hóa.

Tắm trắng bằng muối ăn kết hợp với mật ong và bột trà xanh sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn, giảm thâm sạm hiệu quả
Tắm trắng bằng muối ăn kết hợp với mật ong và bột trà xanh sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn, giảm thâm sạm hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 thìa muối biển
  • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • 1 thìa bột trà xanh
  • 1 ít nước lọc

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho tất cả nguyên liệu vào tô, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sền sệt. 
  • Bước 2: Tắm sơ qua bằng nước lạnh, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da cần làm trắng, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
  • Bước 3: Sau 10 phút, hãy tắm sạch cơ thể lại với nước mát.

Lưu ý: Sau khi áp dụng công thức này bạn nên bôi kem dưỡng ẩm vì bột trà xanh và muối dễ gây khô da.

Tắm trắng bằng muối ăn kết hợp cam và sữa tươi

Trong cam có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, nên khi kết hợp với muối sẽ giúp da giảm thâm sạm, nâng tông da. Bên cạnh đó, sữa tươi có công dụng dưỡng ẩm sâu giúp da mịn màng. Chính nhờ những công dụng này nên khi hòa quyện bộ ba muối, cam, sữa tươi tạo thành hỗn hợp tắm trắng giúp da trắng sáng, mịn màng và mềm mại hơn.

Muối ăn, cam và sữa tươi cung cấp lượng lớn vitamin E cần thiết cho làn da
Muối ăn, cam và sữa tươi cung cấp lượng lớn vitamin E cần thiết cho làn da

Nguyên liệu:

  • 100ml nước cam nguyên chất.
  • 100ml sữa tươi không đường.
  • 100gr muối tinh.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một chiếc tô lớn và trộn đều cho hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Tắm cơ thể thật sạch với sữa tắm và lau khô. 
  • Bước 3: Thoa đều hỗn hợp đã trộn lên cơ thể, massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
  • Bước 4: Giữ hỗn hợp trong vòng 15 phút giúp da thẩm thấu dưỡng chất, sau đó tắm lại với nước sạch.

Lưu ý: Không nên giữ hỗn hợp này quá lâu trên da, vì trong cam có tính acid, dễ khiến da kích ứng. Đồng thời chỉ nên áp dụng mỗi tuần 2 lần/tuần.

Bạn có biết: Cam ngoài kết hợp với muối ăn và sữa tươi không đường. Còn có thêm một số phương pháp tắm trắng bằng cam tươi hiệu quả khác được Seoul Center thu thập và chia sẻ.

Tắm trắng muối ăn kết hợp chanh tươi và mật ong

Chanh sở hữu nhiều thành phần dinh dưỡng như acid citric, vitamin C,… giúp da sáng, đều màu, mờ thâm. Còn đối với mật ong, nguyên liệu này có thể giúp da cấp ẩm, kháng khuẩn và kháng viêm. Nhờ vậy khi kết hợp chanh, mật ong với muối sẽ tạo thành hỗn hợp giúp da tẩy da chết, làm trắng sáng, duy trì làn da ẩm mịn.

Công thức tắm trắng bằng chanh, muối, mật ong sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết, làm sáng mịn da tự nhiên hiệu quả
Công thức tắm trắng bằng chanh, muối, mật ong sẽ giúp bạn tẩy tế bào chết, làm sáng mịn da tự nhiên hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 thìa muối tinh
  • 1 thìa nước cốt chanh.
  • 1 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều hỗn hợp muối ăn, mật ong và chanh tươi đã chuẩn bị, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa tan vào nhau. 
  • Bước 2: Sau khi tắm, bạn sử dụng hỗn hợp trên thoa đều lên cơ thể sau đó ủ trong vòng 5 phút.
  • Bước 3: Cuối cùng tắm lại lần nữa với nước để làm sạch cơ thể.

Lưu ý: Chỉ nên áp dụng công thức này 1 lần/tuần vì chanh và muối đều giúp tẩy da chết, dễ làm khô da, khiến da mỏng yếu, nhạy cảm hơn.

Ngoài các phương pháp tắm trắng bằng muối ăn ra. Bạn cũng có thể tham khảo phương pháp dùng Aspirin làm trắng da cũng có hiệu quả tương tự. Hoặc có thể tham khảo công nghệ tiêm trắng da cực chất lượng hiện nay nhé!

Tắm trắng bằng muối ăn và chuối chín

Trong chuối chín có chứa hàm lượng cao vitamin C, B6 nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Đặc biệt, chuối còn có lượng nước dồi dào giúp da luôn ẩm mụn và căng bóng. Khi kết hợp với muối ăn sẽ mang đến hiệu quả làm trắng và dưỡng ẩm tối ưu.

Chuối chín chứa nhiều vitamin và nước giúp nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm sâu cho làn da
Chuối chín chứa nhiều vitamin và nước giúp nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm sâu cho làn da

Nguyên liệu: Chuẩn bị 5g muối biển và 3 quả chuối chín.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Lột vỏ và dầm nhuyễn 3 quả chuối chín, sau đó trộn cùng với 5g muối biển.
  • Bước 2: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ bằng sữa tắm, tiếp đến thoa hỗn hợp chuối và muối ăn đã trộn lên da và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút.
  • Bước 3: Vệ sinh sạch lại cơ thể bằng nước mát, sau đó dùng khăn mềm để lâu khô làn da.

Tắm trắng bằng muối ăn kết hợp dầu oliu

Tinh dầu oliu sở hữu rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, E, D, K,…có tác dụng chống oxy hóa, diệt khuẩn, cấp dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt khi kết hợp muối với dầu oliu sẽ hỗ trợ da trắng sáng, mịn màng và ngăn ngừa mụn hình thành.

Tắm trắng bằng muối và dầu oliu vừa giúp da sáng vừa làm mịn da, chống lão hóa tốt
Tắm trắng bằng muối và dầu oliu vừa giúp da sáng vừa làm mịn da, chống lão hóa tốt

Nguyên liệu:

  • 1 thìa tinh dầu oliu 
  • 1 thìa muối biển. 

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cho 2 nguyên liệu vào chén, khuấy đều cho chúng hòa tan vào nhau. 
  • Bước 2: Tắm sạch cơ thể với nước ấm, sau đó lau khô và thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage theo chuyển động xoắn ốc để da hấp thụ dưỡng chất. 
  • Bước 3: Giữ yên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút sau đó tắm sạch lại cơ thể với nước mát và sữa tắm.

Lưu ý khi tắm trắng bằng muối ăn

Tắm trắng bằng muối ăn cùng với những nguyên liệu thiên nhiên là cách chăm sóc làn da vô cùng an toàn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả làm trắng tốt bạn nên lưu ý thêm những điều dưới đây:

  • Trước khi thoa muối ăn lên da để tắm trắng, bạn cần đảm bảo làn da vẫn còn ẩm ướt (không nên lau khô sau khi tắm) để hạn chế ma sát, làm da bị trầy xước và tổn thương.
  • Khi thoa muối ăn lên da, đặc biệt với những ai sử dụng muối biển bạn cần thao tác nhẹ nhàng, tránh chà xát quá mạnh sẽ khiến da bị trầy xước.
  • Chỉ nên áp dụng các phương pháp tắm trắng bằng muối biển 1-2 lần mỗi tuần để tránh bào mòn, làm mỏng da vì trong muối có chứa acid.
  • Sau khi tắm trắng bằng muối ăn bạn nên thoa ngay một lớp kem dưỡng ẩm cho toàn thân để làm dịu da và tránh các kích ứng.
  • Đối với những ai có làn da nhạy cảm hoặc đang bị mụn, viêm nhiễm không nên tắm trắng bằng muối ăn vì sẽ dễ khiến làn da bị kích ứng.
  • Nên kết hợp tắm trắng bằng muối ăn cùng với những nguyên liệu thiên nhiên có tính dưỡng ẩm cao để tránh hạt muối ma sát trên làn da gây tổn thương.
Nên tắm trắng bằng muối ăn ngay sau khi làn da vừa được làm sạch, còn ẩm ướt
Nên tắm trắng bằng muối ăn ngay sau khi làn da vừa được làm sạch, còn ẩm ướt

Các câu hỏi thường gặp khi tắm trắng bằng muối

Tắm trắng bằng muối bao lâu thì trắng? 

Sau 4-8 tuần làn da sẽ trở nên sáng mịn, đều màu hơn, nếu bạn kiên trì áp dụng một trong những cách trên 1-2 lần/tuần. Tuy nhiên, với những ai sở hữu làn da ngăm đen, thâm sạm nặng thì cần áp dụng trong một khoảng thời gian dài hơn. 

Làm trắng da bằng muối có bắt nắng không? 

Khi áp dụng các công thức tắm trắng bằng muối, làn da thường mỏng yếu và nhạy cảm hơn dưới tác động của tia UV, nên rất dễ bắt nắng. Đặc biệt là khi kết hợp với các nguyên liệu có tính acid như cam, canh, cà chua,…Để chống nắng cho da thật kỹ càng bạn hãy bôi kem chống nắng có chứa SPF 30+ và mặc đồ kín đáo khi ra ngoài. 

Tắm trắng bằng muối bị rát da phải làm sao?

Để khắc phục tình trạng rát da khi tắm trắng bằng muối, bạn nên sử dụng muối dạng mịn và kết hợp với các nguyên liệu có gốc dầu như dầu oliu, mật ong, nha đam, dầu dừa, bơ,…nhằm xoa dịu làn da trong quá trình tắm trắng. Ngoài ra, trong quá trình tắm trắng bạn nên massage nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh tay để không gây trầy xước, tổn thương da, rát da.

Trên đây là những thông tin về phương pháp tắm trắng bằng muối ăn mà Seoul Center chia sẻ cho các chị em, mong rằng chị em có thể lựa chọn phương pháp phù hợp nhất để có cho mình làn da đẹp như ý. Ngoài ra, nếu các chị em muốn biết thêm về các phương pháp tắm trắng bằng công nghệ hiện đại thì có thể liên hệ 1800 3333 để đặt lịch tư vấn cùng các chuyên gia tại Seoul Center.

Để Phục Vụ Tốt Cho Quý Khách, Dịch Vụ Trên Được Thực Hiện Tại Phòng Khám Chuyên Khoa Thẩm Mỹ Seoul Center Và Hệ Thống Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Seoul Center gồm:

Quận 10: 375 Nguyễn Thượng Hiền, Phường Vườn Lài, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
Long An: 86B Hùng Vương, Phường 2, TP Tân An.
Tiền Giang: 267 Ấp Bắc, Phường Đạo Thạnh, Tỉnh Đồng Tháp.
Biên Hòa: 482 Phạm Văn Thuận, Phường Tam Hiệp, Tỉnh Đồng Nai.
Huế: 34 Nguyễn Huệ, phường Vĩnh Ninh, Thành phố Huế.
Tân Bình: 120 Ni Sư Huỳnh Liên, Phường Bảy Hiền, Thành phố Hồ Chí Minh.

tu-van-chuyen-gia

Tư vấn cùng chuyên gia

Hệ sinh thái của DN Group
Đặt lịch Đặt lịch Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn khách hàng ngay Bác sĩ tư vấn Gọi để tư vấn Hotline Chat ngay Chat ngay
logo-white
Để lại thông tin để
logo
liên hệ với bạn nhé!
ĐĂNG KÍ TƯ VẤN
MIỄN PHÍ
close form
ĐẶT LỊCH HẸN

để được hỗ trợ tốt nhất.

Đặt lịch hẹn
Đặt lịch hẹn
CHỌN CHI NHÁNH

mà bạn muốn đặt lịch

Chọn khu vực

Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực

CHỌN THỜI GIAN

Hôm nay, 21/05/2026

Vui lòng chọn chi nhánh trước khi đặt lịch hẹn.

Bạn đang đặt hẹn vào ngày 00/00/0000 00:00
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!
Đặt lịch hẹn