Cho dù không ra nắng nhiều nhưng làn da vẫn bị sạm đen. Điều này khiến phái đẹp thắc mắc tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen. Cùng Tips tắm trắng tìm hiểu rõ các nguyên nhân khiến da bị đen mặc dù bạn không ra ngoài nhiều qua bài viết sau đây. Từ đó tìm ra giải pháp cải thiện làn da sạm đen khi ở nhà.
Tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen?
Mặc dù ở trong nhà nhưng làn da có thể gặp tình trạng sạm đen, không đều màu do một số nguyên nhân như thiếu nước, thiếu ngủ, môi trường sống ô nhiễm,…
Cơ thể thiếu nước
Nước đóng vai trò vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông tuần hoàn máu giúp bạn sở hữu làn da đẹp, mịn màng. Nếu bạn không đảm bảo uống đủ lượng nước mà cơ thể cần từ 2-3 lít/ngày có thể gặp tình trạng da sạm, đen,…
Thức khuya dẫn đến thiếu ngủ, mệt mỏi
Ban đêm là thời điểm cơ thể cần được phục hồi, tái tạo da. Nếu bạn thức quá khuya và thời gian ngủ không đủ 7 – 8 tiếng/ngày có thể làm da bị sẫm màu, tái nhợt. Bên cạnh đó, thiếu ngủ còn là nguyên nhân làm da nổi mụn và nhạy cảm hơn.
Môi trường sống ô nhiễm
Trong không khí có nhiều bụi mịn và sulfur dioxide gây ảnh hưởng tiêu cực đến các tế bào collagen khiến da sạm đen, kích thích sản sinh lượng lớn sắc tố melanin. Ngoài ra, khói bụi khi bám trên da còn làm tắc lỗ chân lông, khiến da dễ nổi mụn và để lại các vết thâm trên da.
Tia UV xuyên qua cửa kính, cửa sổ
Nhiều người nhầm tưởng rằng chỉ khi ra ngoài mới bị tia UV tác động. Nhưng thực chất dù ở nhà, làn da của bạn vẫn có nguy cơ bị tia UV gây hại, đặc biệt là ngồi cửa kính, có ánh nắng mặt trời chiếu vào. Bởi lẽ tia UV có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ, xâm nhập vào da, gây đen sạm xỉn màu.
Để bảo vệ da tốt nhất, bạn cần thoa kem chống nắng có SPF trên 30+ ngay cả khi ở nhà, đồng thời nên tránh hoặc che chắn cẩn thận khi ngồi gần cửa sổ, nơi ánh sáng chiếu vào.
Mất cân bằng nội tiết tố
Nội tiết tố bị rối loạn thường xảy ra trong giai đoạn sinh nở, dậy thì, tiền mãn kinh hay mãn kinh ở nữ giới. Khi nồng độ hormone estrogen, hormone testosterone tăng hay giảm đột ngột có thể làm da bị nám, nổi nhiều mụn.
Tham khảo ngay sau sinh tắm gì để trắng da, nếu bạn đang trong giai đoạn sau sinh và gặp tình trạng da sạm đen do rối loạn nội tiết tố.
Chăm sóc da sau khi đắp mặt nạ sai cách
Hiện nay có nhiều loại mặt nạ, đặc biệt là mặt nạ dưỡng trắng có chứa AHA/BHA, vitamin C có tính axit nhẹ hoặc các hoạt chất tẩy tế bào chết. Sau khi đắp, lớp tế bào sừng già cỗi bị loại bỏ, để lại lớp da non mới trắng mịn, hồng hào. Thế nhưng, cơ chế này khiến da đắp mặt nạ trở nên mỏng mảnh, nhạy cảm, dễ tạo điều kiện tác động lên da, gây tăng sinh melanin, khiến da sạm đen, xỉn màu. Do đó, bạn nên đắp mặt nạ vào ban đêm để tăng hiệu quả và bảo vệ da tốt.
Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh
Chế độ dinh dưỡng không khoa học làm làn da thiếu hụt các dưỡng chất cần thiết như vitamin C, E, B, D; kẽm, magie, sắt, acid amin, hyaluronic acid,…khiến da dễ bị khô sạm, lão hóa nhanh, xỉn màu.
Ngoài ra, nếu bạn ăn quá nhiều đồ chiên xào, uống đồ ngọt, rượu bia,… sẽ làm da ngày càng thâm đen, xuất hiện nám, tàn nhang,… Chưa kể, thói quen này còn giảm khả năng tự phục hồi và làm sáng da của cơ thể. Đây là một trong những lý do phổ biến tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen.
Mắc các bệnh lý mãn tính
Lý do phổ biến giải thích tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen là bởi một số bệnh lý mãn tính. Theo các bác sĩ, một vài bệnh lý có thể làm màu da của bạn ngày càng sạm đen như suy thận, rối loạn nội tiết tố, suy giảm chức năng gan,…
Da bị tổn thương do mỹ phẩm
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm không có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng với nồng độ chất tẩy rửa cao khiến da bị bào mòn, ngày càng nhạy cảm hơn. Tuy làn da sẽ trắng sáng nhanh chóng nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ dị ứng, nhạy cảm hơn trước các tác nhân tiêu cực từ môi trường bên ngoài. Đây là nguyên nhân dù không ra nắng nhưng da vẫn đen mà các chị em phụ nữ thường mắc phải.
Da đen bẩm sinh
Nếu bạn thường xuyên ở nhà nhưng da vẫn bị sạm đen, nguyên nhân có thể do cơ địa của mỗi người. Người có làn da ngăm bẩm sinh thường có cơ chế sản sinh lượng lớn hắc sắc tố melanin liên tục khiến da đen, sẫm màu. Hầu như các phương pháp dưỡng trắng da thông thường tại nhà thường khó hiệu quả, hoặc chỉ có tác dụng tạm thời, sau đó sẽ nhanh chóng hồi tông.
Tìm hiểu ngay: Người da đen bẩm sinh có trắng da được không?
Dùng máy tính, điện thoại trong thời gian dài
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại có thể làm tăng sinh melanin trên da. Do đó, nếu làm việc thường xuyên trước máy tính, điện thoại là nguyên nhân giải thích tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen.
Ngồi dưới ánh đèn huỳnh quang
Bóng đèn huỳnh quang có phát ra bức xạ tia UV, tuy nhiên mức độ của tia UV từ đèn huỳnh quang không đáng kể như tia UV đến từ ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên nếu phải ngồi làm việc thường xuyên trong môi trường có gắn nhiều bóng đèn huỳnh quang mà không có biện pháp chống nắng phù hợp cũng có thể khiến da bạn sạm đi. Đây cũng là lý do dù không ra nắng nhưng da vẫn đen.
Do không được dưỡng ẩm
Để sở hữu làn da trắng sáng, việc dưỡng ẩm cho da là yếu tố vô cùng quan trọng. Hãy luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể, tránh tình trạng thiếu nước dẫn đến làn da bị khô, mất đi độ đàn hồi trông mất thẩm mỹ.
Du bạn đang sở hữu làn da dầu hay da khô, việc duy trì độ ẩm cho da đều cần thiết để làn da luôn ở trạng thái tươi tắn, khỏe mạnh.
Ảnh hưởng xấu từ mỹ phẩm
Rất nhiều chị em phụ nữ bị cuốn vào các quảng cáo mỹ phẩm dưỡng trắng da cấp tốc chỉ sau 1 lần sử dụng. Thế nhưng, khi sử dụng thì kết quả chỉ duy trì tạm thời, sau đó da nhanh chóng hồi tông, đen xỉn màu trở lại. Chưa kể da còn bị bào mòn, mỏng yếu, sần sùi, mất hàng rào bảo vệ tự nhiên. Bởi trong các sản phẩm này có chứa các hợp chất có tính tẩy cao, cùng nhiều thành phần độc hại không tốt cho da.
Thoa kem làm trắng da chứa thành phần vitamin A vào ban ngày
Có một sự thật rằng các sản phẩm có chứa vitamin A như serum, kem dưỡng khi sử dụng vào ban ngày sẽ càng làm da đen xỉn màu hơn. Bên cạnh đó, vitamin A còn thường được tổng hợp trong retinol có tác dụng chống lão hóa, giảm mụn, dưỡng trắng…rất tốt. Thế nhưng khi bạn bôi retinol vào ban ngày, hợp chất này tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ dễ bị biến đổi, gây tăng sinh melanin trong da mạnh mẽ, khiến da sạm màu, kích ứng, bong tróc, sạm màu hơn.
Do đó, để đảm bảo an toàn và phát huy hiệu quả của các sản phẩm chứa vitamin A bạn nên sử dụng vào buổi tối, thời điểm này da sẽ không bị ảnh hưởng bởi tia UV.
Cách trị da sạm đen khi ở trong nhà
Bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng da sạm đen khi ở trong nhà hiệu quả bằng cách dùng các sản phẩm phù hợp hay dùng mặt nạ dưỡng trắng ban đêm. Cụ thể những cách điều trị làn da bị sạm đen như sau:
Dùng các sản phẩm chăm sóc da sạm đen phù hợp
Trước khi chọn kem dưỡng, nên tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm hoặc tham khảo từ các diễn đàn làm đẹp uy tín để biết sản phẩm nào phù hợp với cơ địa da của bạn. Ngoài ra, hãy chú ý đến thời điểm nên sử dụng của từng loại kem bởi kem dưỡng ban ngày và ban đêm thường có công dụng khác nhau, nếu dùng sai thời điểm sẽ làm giảm hiệu quả dưỡng trắng và phục hồi da.
Đắp mặt nạ dưỡng trắng da đúng cách vào ban đêm
Không ít người hỏi tắm trắng vào thời gian nào là tốt nhất trong ngày? Thì ban đêm chính là thời điểm lý tưởng để làn da phục hồi và hấp thụ dưỡng chất. Sau khi tẩy trang, dùng sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết, bạn có thể đắp mặt dưỡng trắng trong 15 – 20 phút. Khi da sạch thoáng, các dưỡng chất sẽ thẩm thấu sâu hơn, phát huy công dụng làm trắng rõ rệt. Tuy nhiên, chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần mỗi tuần để tránh làm da yếu, dễ kích ứng hoặc bào mòn.
Đối với làn da toàn thân, bạn có thể tham khảo sữa tắm trắng da không ăn nắng để làm trắng làn da toàn thân nhé!
Nên dùng rèm cửa chống tia UV
Dù ở trong nhà, làn da vẫn có thể tiếp xúc với tia UV lọt qua cửa kính, đặc biệt vào những thời điểm nắng gắt trong ngày. Vì vậy, sử dụng rèm cửa chống tia UV là giải pháp hiệu quả giúp hạn chế tác hại từ ánh nắng mặt trời, giảm nhiệt độ phòng, bảo vệ da khỏi tình trạng sạm đen, thâm nám do bức xạ mặt trời.
Áp dụng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học
Hãy tập thói quen ngủ sớm trong khung giờ từ 21h – 23h, khi cơ thể bắt đầu tái tạo tế bào da. Bên cạnh đó, nên duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin, rau xanh và trái cây và hạn chế thực phẩm dầu mỡ, đồ uống chứa cồn hoặc caffeine để da khỏe, trắng sáng từ sâu bên trong.
Sử dụng miếng lọc tia UV khi dùng máy tính, điện thoại
Ánh sáng xanh và tia UV phát ra từ màn hình máy tính, điện thoại là nguyên nhân âm thầm khiến da bị xỉn màu, nám và lão hóa sớm dù bạn chỉ ngồi trong nhà. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên làm việc trước màn hình, nên trang bị miếng dán chống tia UV hoặc bộ lọc màn hình chuyên dụng để bảo vệ làn da khỏi ánh sáng xanh.
Áp dụng công nghệ làm trắng da
Những người có làn da ngăm đen bẩm sinh có thể áp dụng công nghệ làm trắng hiện đại để làn da trắng sáng, mịn màng. Công nghệ ứng dụng phương pháp tiên tiến để ức chế sự phát triển của hắc sắc tố melanin, tái tạo tế bào da từ sâu bên trong.
Làm trắng da ngay tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên
Một số nguyên liệu từ thiên nhiên như nha đam, mật ong, cám gạo,… đem lại hiệu quả làm trắng da tại nhà, giúp da trắng sáng khi áp dụng 2-3 lần/tuần. Tuy nhiên đối với phương pháp này thường yêu cầu sự kiên trì, sử dụng thường xuyên và che chắn kỹ càng để tránh việc phản tác dụng đối với làn da.
Chủ đề tại sao ở trong nhà mà da vẫn đen đã được Seoul Center giải đáp rõ trong bài viết trên đây. Nếu bạn đang muốn tìm kiếm phương pháp làm trắng da an toàn, hiệu quả để sở hữu làn da mịn màng, căng bóng, hãy liên hệ ngay Seoul Center qua số hotline 1800 3333.
Bình luận bài viết