Lưu ý về cách chăm sóc và kiêng cữ sau khi phun mí mắt ảnh hưởng đến thời gian phục hồi vết thương. Chính vì thế, để vết thương nhanh chóng ổn định sau khi xăm mí bạn cần kiêng ăn một số thực phẩm, nước uống dễ gây ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục vết thương hở. Vì vậy, xăm mí mắt kiêng ăn gì để vết thương nhanh ổn định và phục hồi?
Bài viết này, Mẹo phun mí sẽ bật mí đến bạn một số thực phẩm, nước uống cần tránh sau khi phun mí mắt để hỗ trợ mí nhanh lành và lên màu chuẩn đẹp.
Xăm mí mắt kiêng ăn gì để vết thương nhanh ổn định?
Sau khi phun mí mắt, cần kiêng một số thực phẩm dễ gây kích ứng mí mắt như: thịt bò, thịt gà, đồ nếp, hải sản, rau muống,.. vì dễ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và ổn định mí mắt.
Kiêng ăn thịt gà sau khi xăm mí
Thịt gà là một trong những thực phẩm cung cấp rất nhiều dinh dưỡng. Tuy nhiên, hàm lượng protein và tính ấm trong loại thịt này khá cao nên dễ gây ra kích ứng hệ miễn dịch khiến mí mắt có dấu hiệu ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ. Chính vì thế sau phi phun mí mắt, bạn cần tránh các loại thức ăn chế biến từ thịt gà vì dễ gây dị ứng và sưng viêm mí mắt.
Kiêng thịt bò sau khi làm mí
Thịt bò được biết đến là một trong những thực phẩm cung cấp hàm lượng đạm lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn thịt bò sau khi phun mí sẽ khiến vết thương hở bị thâm ảnh hưởng đến màu sắc của mí mắt sau phun. Cùng với đó, thịt bò cũng là một trong những nguyên nhân gây dị ứng, kích ứng xấu đến quá trình hồi phục mí mắt. Chính vì vậy, xăm mí mắt kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành? Loại bỏ thịt bò ra khỏi thực đơn ăn uống hàng ngày là cách giúp mí mắt không bị ảnh hưởng sau khi phun mí.
Kiêng ăn hải sản sau khi xăm mí mắt
Tương tự như thịt gà và thịt bò, hải sản là nhóm thực phẩm chứa rất nhiều hàm lượng đạm và dễ gây ngứa, dị ứng vết thương sau khi xăm mí mắt. Bởi vì thế, các món ăn được chế biến từ hải sản là thực phẩm cần loại bỏ ra khỏi thực đơn sau khi phun mí mắt.
Kiêng rau muống, rau lang, rau má
Trong rau muống, rau lang chứa rất nhiều lượng Collagen. Khi cơ thể được bổ sung quá nhiều lượng Collagen vượt mức cần thiết sẽ khiến vùng da mí tái tạo da mới ở mí mắt và để lại sẹo lồi. Bên cạnh đó, rau má cũng là một trong những loại rau cần tránh sau khi phun mí.
Nguyên nhân là trong rau má có chứa Madecassol – một chất dễ tổng hợp và kích thích sản sinh Collagen. Chính vì thế, xăm mí mắt kiêng ăn gì không gây sẹo thâm vết thương hở? Loại bỏ các thức ăn được chế biến từ rau lang, rau muống, rau má ra khỏi chế độ ăn uống là cách giúp mí mắt không bị ảnh hưởng sau khi phun xăm.
Kiêng thức ăn chứa hàm lượng đường cao
Việc bổ sung cho cơ thể quá nhiều thức ăn chứa đường sẽ gây kéo dài quá trình phục hồi vết thương sau phun xăm. Chính vì thế, xăm mí mắt kiêng ăn gì để vết thương nhanh phục hồi? Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường và cắt giảm lượng đường nạp vào cơ thể là cách thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương diễn ra nhanh hơn.
Kiêng đồ nếp, xôi nếp sau khi phun mí
Bên cạnh đó, các thực phẩm được chế biến từ nếp như: bánh tét, bánh chưng, xôi,.. là những món ăn cần tránh sau khi phun mí mắt. Nguyên nhân là vì nếp sẽ khiến da bị viêm, dễ gây mưng mủ và ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi mí mắt sau khi phun xăm.
Tham khảo tác hại của phun mí mắt trước khi đưa ra lựa chọn phương pháp làm đẹp này.
Xăm mí mắt kiêng uống gì để vết thương nhanh lành?
Bên cạnh việc xăm mí mắt kiêng ăn gì để vết thương nhanh ổn định, bạn cũng cần kiêng một số loại nước uống dễ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vết thương như: rượu bia, cà phê, trà, nước ngọt có gas,..
Kiêng các loại rượu bia, thức uống có cồn
Rượu bia, đồ uống có cồn là một trong những loại nước uống cần hạn chế đặc biệt sau khi phun mí mắt. Nguyên nhân là do lượng men và nồng độ cồn trong bia rượu sẽ gây ức chế khả năng phục hồi, chữa lành vết thương trên cơ thể. Bên cạnh đó, sử dụng quá nhiều rượu bia sẽ khiến dây thần kinh hoạt động mạnh và gây ra tình trạng mí mắt bị sưng, viêm đỏ. Chính vì thế, đồ uống có cồn là một trong những thức uống mà bạn cần kiêng cữ hoàn toàn sau khi thực hiện phun xăm mí mắt.
Kiêng uống cà phê, trà
Cà phê, trà là một trong những thực phẩm nằm trong top đầu danh sách chứa lượng caffeine lớn. Việc bổ sung caffeine cho cơ thể sau khi phun mí sẽ khiến mí mắt dễ sưng, kích ứng và ảnh hưởng đến quá trình mí lên màu sau phun xăm. Chính vì thế, để mí nhanh bong và lên màu chuẩn đẹp, bạn cần hạn chế uống các loại nước chứa cà phê, trà đen sau khi thực hiện phun mí.
Kiêng uống nước ngọt có gas
Xăm mí mắt kiêng ăn gì và uống gì để vết thương nhanh ổn định, hồi phục? Nước ngọt có gas là loại nước uống không tốt cho tốc độ hồi phục vết thương của cơ thể. Nguyên nhân là trong nước ngọt chứa lượng caffeine và lượng đường cao khiến mực sau phun khó lên màu, dễ xuất hiện tình trạng loang lổ, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mí mắt sau phun xăm.
Kiêng uống trà sữa
Tương tự như nước ngọt và cà phê, trong trà sữa chứa lượng caffeine và lượng đường rất cao. Uống quá nhiều trà sữa sau khi phun mí sẽ làm chậm quá trình hồi phục và lên màu của mí mắt. Chính vì thế, sau xăm mí mắt cần hạn chế uống trà sữa vì dễ ảnh hưởng tốc độ hồi phục mí mắt sau phun.
Xăm mí mắt kiêng ăn bao lâu?
Thông thường, sau khi xăm mí mắt bạn cần kiêng ăn 7 – 14 ngày cho đến khi mí mắt ổn định, các vết thương không còn chịu tác động từ môi trường bên ngoài. Điều này giúp bạn sớm có được mí mắt hoàn hảo như mong đợi, màu mực lên đều màu.
Tuy nhiên, thời gian kiêng ăn của mỗi người sẽ khác nhau do tùy thuộc vào cơ địa, kỹ thuật thực hiện, cách chăm sóc tại nhà. Nếu bạn có cơ địa nhạy cảm, dễ kích ứng thì nên đợi lâu hơn 14 ngày để vết thương ổn định, mí mắt hết đau sưng.
Những thực phẩm nên ăn sau khi xăm mí
Trong chế độ ăn uống sau khi xăm mí, bạn hãy bổ sung các thực phẩm tăng cường tái tạo da, giúp vết thương nhanh lành sau đây:
- Thực phẩm nhiều vitamin, khoáng chất: Trái cây tươi, rau có màu xanh đậm giàu vitamin A, B, C như: cải, súp lơ, cà rốt, cà chua, dâu tây, cam, quýt, dứa, bưởi,… vừa giúp mực lên đều vừa giúp vết thương sớm hồi phục.
- Protein: Thịt heo nạc, các loại hạt, ngũ cốc,… vừa giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương vừa bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Bổ sung nước 2 – 3 lít: Nước giúp cân bằng độ ẩm cho cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp vết thương nhan lành và lên màu chuẩn hơn.
Mong rằng, với những thông tin trên đây mà Seoul Center đã chia sẻ, bạn có thể biết rõ sau khi xăm mí mắt kiêng ăn gì, uống gì để vết thương nhanh chóng hồi phục, mí mắt sớm ổn định. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên tuân thủ các lưu ý trong chế độ sinh hoạt để có kết quả như ý.
Bình luận bài viết