Cách làm trắng da bằng Vitamin B1 an toàn và lưu ý cần biết

Vitamin B1 là một trong những loại Vitamin nhóm B đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của cơ thể, bao gồm cả làn da. Đặc biệt, Vitamin B1 còn được biết đến với khả năng dưỡng trắng da, làm đều màu da và chống lão hóa da khá tốt. Do đó, nhiều chị em phụ nữ đã sử dụng vitamin B1 để đánh bật tông da, nuôi dưỡng làn da, khắc phục làn da xỉn màu, thâm sạm. Nếu bạn quan tâm đến giải pháp này thì hãy cùng Tips tắm trắng tham khảo sâu hơn về Vitamin B1 và nắm rõ những cách làm trắng da bằng Vitamin B1 tại bài viết này.

Công dụng của vitamin B1 với làn da

Vitamin B1 mang đến nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe làn da của bạn, cụ thể:

• Vitamin B1 hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do, tia UV và những tác nhân chính từ môi trường gây lão hóa. Nhờ vậy, vitamin B1 góp phần làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và giúp da luôn tươi trẻ, săn chắc.
• Vitamin B1 còn hỗ trợ dưỡng trắng da, giúp ức chế sản sinh melanin, từ đó cải thiện làn da xỉn màu, mang lại vẻ trắng sáng, đều màu và rạng rỡ hơn. Đồng thời vitamin B1 cũng thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm căng thẳng, gián tiếp giúp làn da trở nên khỏe mạnh và hồng hào tự nhiên.
• Vitamin B1 còn có khả năng làm dịu da, kháng viêm và hỗ trợ làm lành các tổn thương. Điều này rất hữu ích với những ai có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc đang bị mụn. Thêm vào đó, vitamin B1 giúp giảm vi khuẩn gây mụn, hạn chế sự hình thành mụn mới và làm mờ vết thâm, mang lại làn da mịn màng hơn.
• Thành phần từ vitamin B1 góp phần dưỡng ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da, ngăn mất nước, cải thiện tình trạng da khô nứt, bong tróc. Nhờ đó, làn da duy trì được độ ẩm tự nhiên, mềm mại và khỏe khoắn từ bên trong.

Cách làm trắng da bằng vitamin B1

Sau khi điểm qua tác dụng của Vitamin B1, chúng ta có thể thấy Vitamin B1 mang lại rất nhiều lợi ích cho da, đặc biệt là công dụng làm trắng. Nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng thì có thể tham khảo cách làm trắng da bằng Vitamin B1 theo các công thức dưới đây:

Sử dụng Vitamin B1 và vitamin E làm trắng da

Sự kết hợp giữa Vitamin B1 và Vitamin E sẽ tạo nên bộ đôi hoàn hảo để dưỡng trắng da, cung cấp dưỡng chất cho da khỏe, làm mềm mịn da và chống lão hóa da mạnh mẽ. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên Vitamin B1; 1 viên Vitamin E và 1 lòng trắng trứng. 
• Bước 2: Nghiền nát viên Vitamin B1 và cắt viên Vitamin E cho vào, trộn cùng với lòng trắng trứng, cho đến khi chúng hòa quyện sánh mịn. 
• Bước 3: Vệ sinh da thật sạch sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
• Bước 4: Massage thật nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da khoảng 5 phút.
• Bước 5: Giữ hỗn hợp trên da khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại với nước lạnh. 

Cách làm trắng da từ vitamin B1 và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường có chứa hàm lượng axit lactic, protein, Vitamin B2, Vitamin A, Vitamin D…, Chúng có tác dụng loại bỏ da chết, làm mờ thâm nám, làm sáng da và kích thích quá trình tái tạo tế bào mới. Bên cạnh đó, sữa tươi còn giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, làm thông thoáng lỗ chân lông và cung cấp dưỡng chất cho da khỏe. Chưa kể, sữa tươi còn giúp chống lão hóa, cải thiện độ đàn hồi của da rất tốt. Chính vì thế, kết hợp Vitamin B1 với sữa tươi sẽ càng làm tăng hiệu quả nâng tông da.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 viên Vitamin B1 và 3 thìa sữa tươi không đường.
• Bước 2: Nghiền viên Vitamin B1 cho thật nhuyễn mịn sau đó cho sữa tươi không đường vào trộn đều. 
• Bước 3: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp Vitamin B1 và sữa tươi không đường lên da, giữ trên da khoảng 20 phút.
• Bước 5: Rửa sạch lại da với nước sạch.

Tham khảo: Cách làm trắng da bằng sữa tươi không đường

Dùng vitamin B1 và sữa chua đánh bật tông da

Không kém cạnh sữa tươi, sữa tươi cũng là nguyên liệu vàng để bạn nâng tông da. Chính vì trong sữa chua cũng có chứa axit lactic giúp ức chế sản sinh melanin giúp dần trắng sáng, đều màu hơn. Bên cạnh đó, sữa tươi còn dưỡng ẩm da, ngăn ngừa bong tróc, nứt nẻ, khô ráp và săn chắc da, đàn hồi hơn. Vì thế, bạn có thể tận dụng sữa chua kết hợp với Vitamin B1 để dưỡng trắng da. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên vitamin B1 và 1 hộp sữa chua không đường
• Bước 2:Nghiền 2 viên Vitamin B1 sau đó trộn với sữa chua không đường  cho đến khi  chúng hòa quyện vào nhau.
• Bước 3:  Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ. 
• Bước 4:  Thoa hỗn hợp vitamin B1 và sữa chua lên da mặt, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút.
• Bước 5: Lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại với nước ấm. 

Cách dưỡng sáng da từ vitamin B1 và mật ong

Bạn có biết? Trong mật ong có vô vàn dưỡng chất như: Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E, cùng một số khoáng chất như sắt, photpho, canxi,…Các dưỡng chất này có tác dụng làm mờ thâm sạm, loại bỏ da chết, đánh bật tông da và dưỡng ẩm cho da mềm mịn, đặc biệt là chống lão hóa. Vì thế, hãy thử công thức dùng Vitamin B1 và mật ong để có hỗn hợp làm trắng da ngay tại nhà. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên Vitamin B1 và 1 thìa mật ong. 
• Bước 2: Nghiền nát 2 viên Vitamin B1 sau đó trộn với mật ong cho đến khi trúng hòa quyện sánh mịn.
• Bước 3:  Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ sau đó lau khô da.
• Bước 4: Bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút, giữ trên da khoảng 20 phút.
• Bước 5: Vệ sinh da mặt lại với nước ấm. 

Ngoài ra, có thể tham khảo các cách làm trắng da bằng mật ong khác, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả rõ rệt nếu kiên trì áp dụng.

Cách làm trắng da mặt với vitamin B1 và trứng gà

Trứng gà gần như là thực phẩm thiết yếu của mỗi gia đình, bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu dưỡng trắng da cực kỳ tốt. Bởi trong trứng gà có chứa hàm lượng protein, Vitamin A, Vitamin E, cùng các Vitamin nhóm B, có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da mới, loại bỏ da chết, làm mờ thâm sạm, giúp da sáng, đều màu hơn. Bên cạnh đó, trứng gà còn giúp chống oxy hóa, làm se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm da mềm mại. Với những tác dụng tuyệt vời này, bạn đừng ngần ngại kết hợp Vitamin B1 và trứng gà.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên Vitamin B1 và 1 lòng trắng trứng gà 
• Bước 2:Nghiền viên vitamin B1 và trộn với lòng trắng trứng gà cho đến khi chúng hòa lẫn vào nhau.
• Bước 3: Vệ sinh da thật sạch bằng nước ấm hay sữa rửa mặt dịu nhẹ, nhằm loại bỏ hết bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tồn đọng trên da
• Bước 4:  Bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt và giữ trong vòng 20 phút.
• Bước 5: Rửa mặt thật sạch lại với nước mát. 

Bộ đôi vitamin B1 và bia giúp da trắng, đều màu hơn

Bia không chỉ loại thực phẩm dùng để giải khát, tán gẫu, giải trí, mà còn là nguyên liệu dưỡng trắng da cực kỳ tốt. Vì thế, nếu tủ lạnh đã có sẵn 1 lon bia thì bạn có thể tận dụng để kết hợp với vitamin B1 tạo thành công thức làm trắng da tại nhà hiệu quả. Bởi lẽ, bia có chứa nhiều Vitamin nhóm B cùng các loại axit amin, các khoáng chất như: kẽm selen,…chúng có tác dụng giảm hình thành melanin giúp dưỡng trắng da, duy trì làn da ẩm mịn, làm sạch sâu bên trong da và loại bỏ tế bào chết. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên vitamin B1 và 1/3 lon bia.
• Bước 2: Đập nát viên vitamin B1 và trộn với bia cho đến khi chúng hòa tan vào nhau.
• Bước 3: Làm sạch da bằng sữa tắm để loại bỏ bụi bẩn dầu thừa bên trong lỗ chân lông.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp bia và vitamin B1 lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút theo chiều chuyển động của kim đồng hồ.
• Bước 5: Lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.

Kết hợp Vitamin B1 và dầu dừa dưỡng trắng da

Dầu dừa là nguyên liệu được làm từ nước cốt dừa nguyên chất, vừa an toàn, lại lành tính cho da. Bạn có thể kết hợp dầu dừa với Vitamin B1 để làm trắng da ngay tại nhà. Vì dầu dừa có chứa nhiều axit béo lành mạnh, vitamin E và các chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên vitamin B1 và một thìa dầu dừa nguyên chất.
• Bước 2: Nghiền nhuyễn vitamin B1 sau đó trộn với dầu dừa cho đến khi chúng hòa tan vào nhau.
• Bước 3: Làm sạch da thật sạch sẽ bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da mặt và massage theo chuyển động tròn khoảng 5 phút.
• Bước 5: Nằm thư giãn khoảng 20 phút, vệ sinh lại da với nước ấm. 

Sử dụng Vitamin B1 và chanh làm trắng da

Trong quả chanh có chứa nhiều Vitamin C giúp làm sáng da, chống lão hóa, mờ thâm nám, kích thích sản sinh collagen. Chưa kể, axit lactic trong chanh còn có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp da mềm mịn, trắng mịn hơn. Vì thế đây là nguyên liệu phù hợp để kết hợp với Vitamin B1 nhân đôi hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên Vitamin B1 và 2 thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Vệ sinh da thật sạch với nước ấm để làm sạch da, giãn nở lỗ chân lông.
• Bước 3: Nghiền mịn viên Vitamin B1 sau đó trộn với nước cốt chanh.
• Bước 4: Bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt và giữ khoảng 15 phút.
• Bước 5: Rửa mặt thật sạch với nước mát. 

Cách làm trắng da bằng vitamin B1 và bơ

Sở dĩ bơ được “góp mặt” trong công thức này là nhờ sở hữu nhiều vitamin E, chất béo lành mạnh và các chất chống oxy hóa, giúp dưỡng ẩm sâu, sáng da, làm mềm da, chống lão hóa và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Vì thế khi kết hợp với Vitamin E sẽ vừa làm da trắng sáng vừa mềm mại, mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 viên Vitamin B1 và ½ quả bơ chín.
• Bước 2: Nghiền nát viên Vitamin B1 và trộn với bơ chín, đánh cho chúng thật nhuyễn mịn.
• Bước 3: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm
• Bước 4: Bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt và giữ 20 phút.
• Bước 5: Vệ sinh da lại với nước lạnh.

Nếu bạn còn lăn tăn về hiệu quả, muốn đẩy nhanh tốc độ trắng da, có thể sử dụng dịch vụ tắm trắng bằng công nghệ hiện đại tại thẩm mỹ viện Seoul Center.

Lưu ý khi dùng vitamin B1 để làm trắng da

Sau khi điểm qua những cách làm trắng da bằng Vitamin B1 chúng ta có thể thấy đây là dưỡng chất rất cần thiết cho làn da. Công dụng của nó sẽ phát huy tốt hơn nếu kết hợp với nguyên liệu thiên nhiên. Thế nhưng khi sử dụng Vitamin B1 cần lưu ý một số điều dưới đây:

• Nồng độ vitamin B1 cần được điều chỉnh hợp lý. Nồng độ quá cao có thể dẫn đến kích ứng, viêm da, trong khi nồng độ quá thấp sẽ không đủ khả năng phát huy tác dụng làm sáng da như mong muốn.
• Nên test trên một vùng da nhỏ trước khi áp dụng lên toàn bộ khuôn mặt hoặc cơ thể để đánh giá nguy cơ dị ứng hoặc phản ứng không mong muốn.
• Vitamin B1 không nên được sử dụng đơn lẻ ở dạng bột thô hoặc dung dịch đậm đặc, vì nguy cơ kích ứng da là rất cao. Thay vào đó, nên sử dụng sản phẩm đã được bào chế phù hợp hoặc kết hợp với các hoạt chất hỗ trợ khác.
• Che chắn và sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên là bắt buộc để ngăn tác hại từ tia UV.
• Nên kết hợp vitamin B1 với các biện pháp hỗ trợ như: thoa serum vitamin C, tẩy tế bào chết định kỳ từ 2-3 lần/tuần và xây dựng chế độ ăn giàu vitamin từ trái cây và rau xanh.

Qua những thông tin chia sẻ về cách làm trắng da bằng Vitamin B1, hẳn là bạn đã lựa chọn đã có thêm bí kíp để cải thiện làn da xỉn màu, đen sạm, thâm hiệu quả. Giải pháp này khá an toàn, lành tính cho da nhưng bạn cần kiên trì áp dụng cách này trong thời gian dài thì mới thấy sự thay đổi của làn da rõ rệt.