Nên kiêng gì sau khi xóa xăm lông mày để nhanh hồi phục?

Sau khi xóa xăm lông mày, vùng da này thường bị tổn thương bởi tác động của công nghệ, thường là laser. Do đó, khoảng thời gian này bạn cần chăm sóc và kiêng cữ cẩn thận để vết thương nhanh hồi phục và phòng tránh những rủi ro không mong muốn. Thế nhưng nên kiêng gì sau khi xóa xăm lông mày? Bài viết này Tips phun mày sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Kiêng gì sau khi xóa xăm lông mày?

Nhiều người sau khi xóa xăm thường đặt ra câu hỏi Xoá xăm lông mày có phải kiêng gì không? Câu trả lời là có. Kiêng cữ sau khi xóa xăm lông mày là điều quan trọng cần làm vì sau khi xóa xăm da vùng chân mày đang tổn thương và rất nhạy cảm. Nếu không kiêng cữ đúng cách sẽ dễ bị nhiễm trùng, mưng mủ, thâm da, loang lổ, ngứa ngáy, khó chịu.

Do đó, để hạn chế biến chứng xảy ra, rút ngắn thời gian hồi phục vết thương, hãy tham khảo nội dung dưới đây để nắm chi tiết xóa xăm mày kiêng gì:

Trong ăn uống

Để tránh xóa xăm chân mày bị đổi màu da, gây sẹo, nhiễm trùng, mưng mủ sau khi xóa xăm, bạn cần kiêng các nhóm thực phẩm dưới đây trong khoảng 7-14 ngày, tùy vào cơ địa của mỗi người. 

Kiêng ăn hải sản: Hải sản thường chứa nhiều protein lạ, histamin… dễ gây dị ứng cho cơ thể. Điều này có thể gây ngứa rát, mẩn đỏ tại vùng da chân mày vừa xóa xăm. Do đó sau khi xóa xăm bạn nên kiêng các món ăn chế biến từ hải sản như: mực, cua, ghẹ, cá, tôm, ốc…

Kiêng thịt gà, đồ nếp: Theo Đông y, thịt gà và đồ nếp là hai thực phẩm có tính nóng. Đặc biệt là gà có chứa các chất dễ gây kích ứng cho các vết thương đang lên da non, dễ gây ngứa, mưng mủ, cản trở quá trình liền sẹo. Bên cạnh đó, các món đồ nếp như xôi, chè, bánh chưng,.. có thể gây nóng trong, dễ gây viêm vết thương. 

Kiêng thịt bò: Khi da đang trong quá trình tái tạo da sau xóa xăm, nếu bổ sung các dưỡng chất trong thịt bò, đặc biệt là protein có thể làm xáo trộn mô sợi collagen. Từ đó, vùng da non mới hình thành sẽ bị sậm màu, thâm tím, nâu đen, không đều màu, không lên chuẩn màu như mong đợi. 

Kiêng ăn trứng gà, trứng vịt: Những món được chế biến từ trứng gà và trứng vịt cũng nằm trong nhóm những thực phẩm cần kiêng sau xóa xăm. Bởi ăn trứng gà, trứng vịt dễ khiến vùng lông mày sau khi xóa sẽ bị loang lổ, chỗ trắng, chỗ đen không đều màu, mất thẩm mỹ.

Kiêng ăn rau muống: Rau muống có thể gọi là “kẻ thù” của vết thương hở vì nó kích thích tăng sinh collagen quá mức, dễ gây sẹo lồi, thâm sau khi ăn. Thế nên bạn hãy kiêng ăn những món chế biến từ rau muống sau xóa xăm mày. 

Đồ uống có cồn, chất kích thích: Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá  có thể làm quá trình lành thương chậm hơn, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Do đó, hãy kiêng uống nước có cồn và chất kích thích sau xóa xăm mày để vết thương nhanh phục hồi, ngăn ngừa sẹo. 

Trong chăm sóc, sinh hoạt

Ngoài ăn uống thì trong sinh hoạt, vận động hàng ngày bạn cần kiêng một số điều dưới đây:

• Kiêng nước 24-48 giờ đầu tiên: Da chân mày sau xóa xăm đang bị tổn thương nên hãy tránh để vùng da này dính nước trong khoảng 24h – 48h giờ đầu sau xóa xăm để tránh gây nhiễm trùng. Để vệ sinh vùng da này bạn nên dùng bông thấm nước muối sinh lý để lau nhẹ nhàng xung quanh vùng lông mày. 
• Kiêng tiếp xúc tia UV: Tia UV trong ánh nắng mặt trời khi tác động vào vết thương tại vùng da chân mày có thể gây tăng sắc tố. Do đó, khi ra ngoài bạn cần bảo vệ chân mày bằng cách che chắn vùng chân mày cẩn thận bằng mũ, khẩu trang. 
• Tránh tác động mạnh, không cạy, chạm, gãi chân mày: Việc tác động mạnh vào vùng chân mày sau xóa xăm có thể làm vết thương tổn thương nặng và lâu lành hơn. Bên cạnh đó bạn không nên cạy, chạm, hay gãi chân mày để tránh vi khuẩn ở tay lây lang sang vết thương, gây nhiễm trùng. 
• Kiêng dùng kem chống nắng, makeup: Những sản phẩm như kem chống nắng, mỹ phẩm makeup có thể chứa một số thành phần dễ gây kích ứng, làm vết thương lâu lành. Do đó, bạn không nên bôi kem chống nắng hay makeup vùng chân mày sau khi xóa xăm. 
• Tránh xông hơi và bơi lội: Nước hồ bơi có chứa clo, vi khuẩn rất cao, nên cực kỳ nguy hiểm cho vết thương hở, bạn không nên đi bơi sau xóa xăm. Ngoài ra, bạn cũng nên kiêng hoạt động xông hơi sau xóa xăm vì nhiệt độ cao sẽ làm giãn nở lỗ chân lông, khiến vết thương ẩm ướt, lâu đóng vảy và dễ viêm loét. 

Sau xóa xăm mày nên ăn gì để mau phục hồi và tránh sẹo?

Ngoài nắm rõ kiêng gì sau khi xóa xăm lông mày, bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp để mày nhanh hồi phục, tránh hình thành sẹo, Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên bổ sung sau xóa xăm mày. 

Ngũ cốc và các loại đậu 

Những loại ngũ cốc hay các loại hạt chứa nhiều dinh dưỡng giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, giúp vết thương nhanh lành sau xóa xăm mày. Do đó, trong thời gian kiêng những thực phẩm trên bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày những loại đậu, hạt ngũ cốc như đậu xanh, đậu nành, bột yến mạch, óc chó, hạnh nhân. 

Rau củ giàu vitamin và chất xơ 

Trong rau củ có chứa rất nhiều loại vitamin như A, C, E, chất xơ có tác dụng tăng cường sức đề kháng, kháng viêm, chống oxy hóa và đẩy nhanh quá trình lành thương. Vì thế, trong bữa ăn hàng ngày bạn đừng quên bổ sung cho cơ thể những loại trái cây, rau củ như cam, chanh, bưởi, bơ, táo, súp lơ, bắp cải, cần tây,…

Uống đủ nước

Uống đủ nước cho cơ thể sau xóa xăm mày sẽ giúp tăng lưu thông mạch máu, bạch huyết tại vị vùng chân mày vừa xóa xăm. Nhờ vậy quá trình đào thải mực ra khỏi cơ thể sẽ được đẩy nhanh hơn, hỗ trợ trả lại dáng mày cũ cho bạn nhanh chóng. 

Thực phẩm chứa đạm lành tính 

Sau xóa xăm bạn có thể thực phẩm chứa đạm lành tính như thịt heo, tàu hũ, sữa đậu nành, đậu đen, đậu đỏ, đậu hà lan, sữa, nấm,…Những thực phẩm sẽ giúp duy trì, tái tạo tế bào, thúc đẩy vết thương lành hơn. 

Những lưu ý nên thực hiện sau xóa xăm mày 

Ngoài quan tâm đến chế độ ăn uống, hoạt động hàng ngày, bạn cần lưu ý thêm một số điều dưới đây để chăm sóc cho vùng chân mày sau xóa xăm tốt hơn:

• Khi vệ sinh vùng chân mày hãy sử dụng nước muối sinh lý chấm nhẹ nhàng lên lông mày để làm sạch bụi bẩn, dịch mô, không nên chà xát mạnh. 
• Những ngày đầu sau xóa xăm vết thương có thể bị sưng đau nhẹ để xoa dịu cảm giác này bạn có thể chườm đá. 
• Khi vảy bong, bạn tuyệt đối không cạy, không gãi hay bóc mài, hãy để lớp vảy bong tự nhiên. Nếu quá ngứa, hãy dùng tăm bông sạch ấn nhẹ xung quanh. 
• Nên sử dụng một số kem dưỡng thoa vùng da chân mày để lớp vảy khô nhanh hơn, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ/ chuyên gia để chọn loại kem phù hợp. 
• Hãy đảm bảo vùng chân mày luôn sạch sẽ, che chắn cẩn thận khi ra ngoài để tránh bụi bẩn bám vào. 
• Sau khi lớp vảy đã bong sạch hoàn toàn, da lúc này còn non và hơi đỏ/hồng, hãy bôi kem trị sẹo hoặc kem dưỡng phục hồi để giúp da nhanh đều màu, ngăn ngừa sẹo hình thành. 

Tham khảo: Xóa xăm lông mày bao lâu thì làm lại được?

Sau khi tham khảo những thông tin đề cập tại bài viết này, chắc hẳn bạn đọc đã giải đáp được câu hỏi kiêng gì sau khi xóa xăm lông mày. Hãy kiêng cữ cẩn thận và bổ sung thực phẩm cần thiết được gợi ý tại bài viết này, mực ở vùng chân mày sẽ sớm đào thải, vết thương nhanh lành, trả lại cho bạn dáng mày cũ tự nhiên. Nếu bạn còn nhiều thắc mắc khác thì có thể liên hệ thẩm mỹ viện Seoul Center qua hotline 1800 3333 để được giải đáp chi tiết.