Khử thâm môi hay các phương pháp phun xăm khác đều được bác sĩ hưỡng dẫn chế độ chăm sóc hợp lý. Bởi đó mà bạn cần biết sau khi khử thâm môi kiêng gì giúp cho môi mau lành và tránh những rủi ro ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ. Seoul Center sẽ gợi ý đến bạn các thực phẩm nên kiêng và bổ sung sau khử thâm môi, cùng với đó là những lưu ý quan trọng trong quá trình chăm sóc vết thương.
Khử thâm môi kiêng ăn gì để nhanh hồi phục?
Chế độ ăn uống cực kỳ quan trọng để môi nhanh lành, đặc biệt là danh sách các thực phẩm sau khi khử thâm môi kiêng gì. Trong đó phải kể đến thịt bò, thịt gà, xôi nếp, hải sản, rau muống, thức ăn nhanh, đồ uống có cồn,… Cụ thể như sau:
Không nên ăn thịt bò
Mặc dù thịt bò cung cấp hàm lượng protein dồi dào cùng các khoáng chất có lợi khác. Tuy nhiên, khi bạn vừa khử thâm môi nên kiêng ăn thịt bò bởi chúng có nguy cơ làm tăng quá trình sạm màu ở môi. Điều này liên quan đến hàm lượng acid amin tyrosine có trong thịt bò tạo ra quá trình tăng sinh melanin, dẫn đến thâm môi sau khi thực hiện khử thâm. Vì vậy, trong quá trình khử thâm môi bạn nên hạn chế ăn thịt bò.
Không nên ăn thịt gà, vịt
Tương tự như thịt bò, thịt gà và vịt cũng nằm trong danh sách khử thâm môi kiêng gì. Thịt gà và thịt vịt chứa lượng lớn acid amin tyrosine làm tăng quá trình tổng hợp protein, khiến lên da non nhiều ở môi và gây ngứa ngáy. Chưa kể thịt gia cầm có tính nóng làm tăng khả năng mưng mủ ở vết thương hở. Do đó bạn nên kiêng ăn thịt gia cầm trong tuần đầu sau khi khử thâm môi.
Khử thâm môi kiêng xôi nếp
Các loại thức ăn chế biến từ nếp như xôi, bánh chưng, chè,… bạn nên kiêng ăn sau khi khử thâm môi cho nam. Bởi gạo nếp có tính dẻo và tính nóng, khi ăn xôi nếp nhiều rất dễ gây viêm vết thương hở ở môi, gây mưng mủ và để lại sẹo xấu. Ăn xôi nếp còn dễ bám dính thức ăn lên môi gây viêm nên bạn cần hạn chế ăn loại thực phẩm này khi vừa khử thâm môi.
Kiêng ăn các loại hải sản
Một số loại hải sản như cá, tôm, mực, cua, ốc,… giàu hàm lượng protein và các khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người có cơ địa dễ bị dị ứng với hải sản. Khi môi đang trong quá trình hồi phục, hệ miễn dịch có thể bị suy yếu và dễ phản ứng với các chất gây dị ứng trong hải sản gây ngứa ngáy, môi sưng phù và lâu lành.
Không ăn rau muống
Rau muống là thực phẩm cần loại bỏ trong thực đơn sau khi khử thâm môi nên kiêng gì để mau lành. Ăn rau muống làm tăng nguy cơ hình thành sẹo thâm bởi chúng gây tăng sinh melanin trên môi khiến vết thương bị thâm sạm. Bởi đó, bạn nên kiêng ăn rau muống ít nhất 7 ngày sau khi khử thâm môi để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng.
Kiêng thức ăn nhanh và đồ ăn cay nóng
Hầu hết các loại thức ăn nhanh và đồ ăn cay nóng đều chứa nhiều gia vị và dầu mỡ. Đây là nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng viêm ở môi khi ăn chúng trong quá trình môi đang hồi phục. Bạn có thể gặp phải nguy cơ môi bị kích ứng, mụn nước và môi lâu bong tróc. Do đó, trong quá trình chăm sóc khử thâm môi bạn nên hạn chế ăn thức ăn nhanh và đồ ăn cay nóng.
Thức uống chứa cồn, cafein và thuốc lá
Một trong các thành phần trong danh sách khử thâm môi kiêng gì phải loại bỏ chính là cồn, cafein và thuốc lá. Các chất này làm tăng khả năng làm khô môi, gây ra thâm sạm môi và kéo dài thời gian hồi phục. Vì vậy, trong quá trình môi đang lành, bạn tuyệt đối không sử dụng các loại đồ uống chứa cồn, cafein và thuốc lá để đảm bảo an toàn.
Các loại trái cây không nên ăn
Sau khử thâm môi, cần kiêng một số loại trái cây có tính nóng như:
- Xoài: Mặc dù giàu vitamin, xoài có tính nóng, dễ gây ra mụn nhọt và viêm da, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau khi khử thâm môi. Tính nóng của xoài có thể làm vùng môi trở nên nhạy cảm và dễ bị kích ứng hơn.
- Sầu riêng: Sầu riêng cũng là loại trái cây có tính nóng cao. Việc ăn sầu riêng trong giai đoạn mới khử thâm môi có thể làm cơ thể sinh nhiệt, gây khó khăn cho quá trình lành thương của môi.
Khử thâm môi nên ăn gì cho lên màu đẹp?
Ngoài danh sách những thực phẩm khử thâm môi kiêng gì vừa kể trên. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình khử thâm môi giúp môi lên màu đẹp và nhanh hồi phục.
Ăn dứa sau khi khử thâm môi
Dứa chứa enzyme bromelain, thành phần này có khả năng làm mờ sắc tố melanin và giúp làm sáng màu môi sau khi khử thâm. Ngoài ra, dứa cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng để da môi nhanh khô và bong vảy hơn.
Uống sữa tốt cho môi
Sữa là nguồn cung cấp canxi và vitamin D, với tác dụng giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da môi. Sữa cũng chứa các thành phần dưỡng chất khác như protein, vitamin A và E,… các thành phần này giúp tái tạo và làm mịn da môi rất tốt cho những người vừa khử thâm môi.
Uống nhiều nước cà rốt sau khi khử thâm
Cà rốt là thức uống mà các chuyên gia thẩm mỹ khuyến cáo nên bổ sung sau khi khử thâm môi. Trong cà rốt chứa chất chống oxy hóa beta-carotene, một dạng của vitamin A có tác dụng làm mờ sắc tố melanin và tăng màu sắc môi thêm hồng hào, cho đôi môi đẹp tự nhiên.
Bổ sung thêm cà chua để môi lên màu đẹp
Bạn không thể bỏ qua cà chua là thực phẩm cần bổ sung trong danh sách trị thâm môi nên ăn gì để lên màu đẹp. Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa mạnh có tác dụng bảo vệ da môi khỏi tổn thương do tia tử ngoại và tác động môi trường. Ngoài ra, cà chua cũng cung cấp vitamin C và E, thành phần giúp giữ ẩm và làm mềm môi sau khi khử thâm.
Ngoài việc tăng cường ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và dưỡng chất kể trên. Bạn cũng nên duy trì một chế độ ăn cân đối và uống đủ nước hàng ngày để giữ cho môi nhanh lành và lên màu sắc đẹp.
Vậy bạn có biết 1 liệu trình khử thâm môi giá bao nhiêu tiền không? Những yếu nào ảnh hưởng tới giá ?
Khử thâm môi kiêng gì trong chế độ sinh hoạt?
Để đảm bảo an toàn và duy trì màu sắc đẹp sau khi khử thâm môi, ngoài khử thâm môi kiêng ăn gì thì bạn cần chú ý đến chế độ kiêng khem trong quá trình sinh hoạt:
- Tránh tiếp xúc môi với môi trường: Tia UV có thể gây tổn thương da môi và làm tăng nguy cơ thâm sạm. Bên cạnh đó, bụi bẩn từ môi trường cũng dễ gây viêm nên bạn cần đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài để đảm bảo an toàn.
- Tránh sờ tay lên môi hay cạy vảy: Môi trong quá trình hồi phục sau khi khử thâm có thể khô và đóng vảy. Do đó bạn nên hạn chế sờ tay lên môi và không cạy vảy khi môi chưa bong hoàn toàn.
- Tránh để môi tiếp xúc với thức ăn: Bạn nên dùng muỗng và ống hút khi ăn để hạn chế môi tiếp xúc trực tiếp với thức ăn và đồ uống. Không nên há miệng quá mức có thể gây kéo dãn da môi.
- Không liếm hay cắn môi: Thói quen liếm môi hoặc cắn môi có thể gây tổn thương da môi và làm mất màu tự nhiên. Hãy bỏ những thói quen không tốt này đối với môi sau khi khử thâm.
- Tránh sử dụng dưỡng môi khi bác sĩ chưa cho phép: Bạn có thể gặp trường hợp môi khô và thiếu độ ẩm sau khi khử thâm. Tuy nhiên bạn không nên tự ý sử dụng son dưỡng và cần được sự đông ý từ bác sĩ.
- Kiêng các loại mỹ phẩm: Trong tuần đầu, bạn không nên dùng nước tẩy trang hay tẩy tế bào chết cho da môi. Bởi các thành phần này dễ gây kích ứng hoặc gây tổn thương da môi sau khi khử thâm. Vậy khử thâm môi kiêng nước bao lâu?
Với những chia sẻ từ Seoul Center đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc khử thâm môi kiêng gì. Ngoài kiêng khem ăn uống bạn cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm tốt cho quá trình lên màu môi đẹp. Mọi chi tiết về dịch vụ khử thâm môi bạn có thể liên hệ hotline 1800 3333 để được tư vấn cụ thể hơn.
Bình luận bài viết