Nhiều chị em sau khi cắt mí thường có xu hướng lo lắng về vấn đề cắt mí kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành và không gây các biến chứng xấu. Hầu hết, các thực phẩm trong thực đơn ăn uống hàng ngày đều cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng, đâu là thực phẩm nên bổ sung sau khi phẫu thuật cắt mí thì hãy cùng Seoul Center tìm hiểu trong bài viết sau.
Cắt mí kiêng ăn gì?
Cắt mí kiêng ăn gì để vùng mắt nhanh hồi phục và lộ rõ nếp mí hơn. Dưới đây là một số gợi ý về các thực phẩm bạn nên kiêng trước và sau khi cắt mí mắt như sau:
Trước cắt mí kiêng ăn gì?
Nhiều chị em thường nghĩ chỉ kiêng ăn vào những ngày sau khi cắt mí, thế nhưng trước khi cắt mí bạn cũng nên kiêng một số món ăn sau đây:
- Trước 3 ngày thực hiện phẫu thuật cắt mí mắt thì bạn không nên uống các chất kích thích gây hại như rượu, bia, cà phê,…
- Bên cạnh đó, trước 1 tuần cắt mí bạn tuyệt đối không sử dụng các loại thuốc có chứa các thành phần như aspirin. Cùng với đó thì cắt mí không được uống vitamin E để đảm bảo cho quá trình hồi phục.
Sau khi cắt mí kiêng ăn gì?
Ngoài những món cần hạn chế ăn trước khi cắt mí thì bạn cũng nên chú trọng nhiều đến vùng mắt sau khi cắt mí cần kiêng những gì. Cụ thể như sau:
Rau muống
Sau cắt mí kiêng ăn gì không nên bỏ qua rau muống, vì rau muống làm cho collagen tăng sinh quá mức khiến da non hình thành ngày càng nhiều hơn. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn rau muống sau 1 – 2 tuần cắt mí mắt để đảm bảo an toàn.
Đồ nếp
Trong nếp có chứa các thành phần dễ khiến vùng da mắt bị nhiệt, dễ gây tình trạng sưng tấy, nổi mủ và khó hồi phục như bình thường. Trong trường hợp ăn đồ nếp quá nhiều sẽ khiến da bị nổi mủ, gây sẹo kém thẩm mỹ.
Để ăn được nếp, cần thời gian để mí mắt hết sưng và lành hẳn. Vậy cắt mí bao lâu thì hết sưng?
Thịt bò
Thịt bò là loại thực phẩm bạn nên tránh ăn vì dễ làm vết thương bị thâm, làm tối màu vết thương. Nhiều chuyên gia khuyên rằng, bạn nên kiêng thịt bò trong vòng 1 – 2 tuần sau khi cắt mí để đảm bảo mang đến hiệu quả tốt nhất.
Thịt gà, vịt
Trong thịt gà, vịt có dồi dào hàm lượng protein với công dụng làm kích thích sản sinh ra nhiều collagen khiến cho vùng mắt sau khi cắt dễ bị sẹo lồi. Đồng thời, thịt gà và vịt còn làm cho cơ thể bị ngứa, viêm nhiễm.
Trứng
Các chuyên gia khuyên rằng, không nên ăn trứng sau khi cắt mí mắt vì dễ khiến vùng da mắt bị loang lổ và xuất hiện nhiều màu trắng xung quanh như lang ben. Điều này sẽ khiến tình trạng da không đều màu mất thẩm mỹ.
Hải sản
Hải sản là loại thực phẩm có đặc tính tanh dễ khiến vết thương bị ngứa và kích ứng sau khi ăn. Do đó mà hải sản chính là món ăn mà bạn cần hạn chế sau khi thực hiện cắt mí.
Bia, rượu hoặc chất kích thích
Sau cắt mí nếu sử dụng bia, rượu hoặc chất kích thích như thuốc lá, cà phê,… thì dễ khiến vết thương bị lở loét hoặc xảy ra tình trạng viêm nhiễm. Vì vậy, nếu muốn đảm bảo an toàn thì bạn không nên dùng chất kích thích.
Việc kiêng chất kích thích như rượu bia là cần thiết sau mỗi ca phẫu thuật. Vậy cắt mí mắt kiêng rượu bia bao lâu?
Kiêng đồ ăn cay nóng
Các món ăn cay nóng sẽ làm cho vùng da mắt sau cắt mí lâu hồi phục và khả năng bị nhiễm trùng khá cao. Chính vì thế, bạn nên chú trọng đặc biệt đến thực đơn ăn uống hàng ngày để giúp mí mắt nhanh ổn định và vào nếp tự nhiên nhất.
Cắt mí mắt kiêng ăn gì trong bao lâu?
Thông thường, thời gian bạn nên kiêng ăn sau khi cắt mí mắt kéo dài trong vòng từ 1 – 2 tuần. Tuy nhiên, tùy vào các loại thực phẩm khác nhau mà sẽ có thời gian kiêng khem chênh lệch.
Do đó, để biết chính xác cắt mí mắt kiêng ăn gì trong bao lâu thì bạn nên nhờ đến sự tư vấn từ các bác sĩ có trình độ chuyên môn cao. Điều này sẽ giúp bạn nắm rõ được tình trạng hiện tại của bản thân và tìm ra giải pháp kiêng cữ phù hợp nhất.
Chế độ chăm sóc sau cắt mí an toàn, hiệu quả
Sau khi tìm hiểu cắt mí kiêng ăn gì thì bạn cần quan tâm đến các giải pháp chăm sóc sau cắt mí phù hợp vùng mí mắt sau khi cắt mí như sau:
Những điều cần tránh sau cắt mí
Sau cắt mí bạn nên tuân thủ theo một số điều sau đây để giúp vết thương nhanh hồi phục.
- Hạn chế làm việc quá khuya, tránh áp lực, căng thẳng.
- Không nên trang điểm và sử dụng các loại mỹ phẩm cho vùng mắt sau cắt mí.
- Không nên tiếp xúc nhiều với điện thoại, máy tính,…
- Trước khi tham gia các hoạt động ngoài trời thì bạn nên dùng đồ bảo hộ để che chắn vùng mắt như kính râm, áo khoác có mũ, ô,…
- Thường xuyên vệ sinh vùng mắt bằng nước muối sinh lý để kháng khuẩn, tránh nhiễm trùng.
- Sau khi cắt mí bạn nên uống thuốc theo toa được kê đơn từ bác sĩ có chuyên môn.
Những thực phẩm nên ăn sau cắt mí cho mau lành
Bên cạnh những thực phẩm nên kiêng sau cắt mí thì bạn cũng cần bổ sung một số dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Cụ thể:
- Ăn nhiều chất đạm: Trong các loại rau củ quả chứa dồi dào hàm lượng đạm như đỗ tương, bông cải xanh, yến mạch,…sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương.
- Các thực phẩm giàu hàm lượng vitamin A: Các thực phẩm như ớt chuông, bí đỏ, cà chua, cà rốt,… có nhiều chất chống oxy và giúp mí mắt hạn chế gây sẹo xấu.
- Ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm: Thực tế, có rất nhiều món ăn chứa kẽm phải kể đến như ngũ cốc, củ cải, đậu nành,… với công dụng làm liền các vết thương hở sau cắt mí hiệu quả.
- Các thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Việc bổ sung nhiều vitamin C sẽ giúp giảm thiểu tình trạng vết thương bị lở loét. Một số món ăn chứa nhiều vitamin C như bưởi, cam, dâu tây,…
- Luôn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp mắt cân bằng ẩm và không bị tình trạng khô ráp.
Top các câu hỏi thường gặp sau khi cắt mí
Ngoài câu hỏi cắt mí kiêng ăn gì thì một số chị em vẫn còn nhiều băn khoăn cần đến sự tư vấn từ các chuyên gia tại Seoul Center như sau:
Cắt mí có được uống sữa không?
Sau khi cắt mí mắt bạn vẫn có thể uống sữa bình thường mà không làm ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng. Vì sữa tươi có lợi cho sức khỏe, tăng hệ miễn dịch và còn thúc đẩy vết thương vùng mắt nhanh ổn định mà không gây bất kỳ biến chứng nào.
Cắt mắt ăn khoai lang được không?
Nếu bạn đang thắc mắc cắt mí ăn khoai lang được không, thì các bác sĩ giải đáp rằng khoai lang chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể như sắt, kẽm, mangan,… Do đó mà bạn hoàn toàn có thể ăn được khoai lang sau khi cắt mí mắt. Việc ăn khoai lang còn giúp hỗ trợ liền vết thương nhanh hơn và nếp mí vào form mềm mại hơn.
Cắt mí có được ăn tỏi không?
Theo lời khuyên từ các bác sĩ thẩm mỹ, sau khi cắt mí bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm lên men hoặc có mùi hăng, nồng như tỏi, ớt, hành, tiêu,… Vì các nguyên liệu này có tính nóng dễ làm vết thương sưng tấy, mưng mủ nghiêm trọng hơn.
Nhận ưu đãi cắt mí tại Seoul Center
Ngoài những món ăn trên, nhiều người sau cắt mí cũng thắc mắc cắt mí có ăn được mắm tôm không, cắt mí có ăn được thịt dê không? Hãy tham khảo và tìm ra câu trả lời chính xác để thuận tiện cho việc chăm sóc đôi mắt của bạn nhé.
Tóm lại, trong bài viết trên đã Seoul Center gợi ý các thực phẩm sau cắt mí kiêng ăn gì để mang đến hiệu quả cao. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp các chị em có thêm những thông tin hữu ích trong quá trình chăm sóc da mắt sau cắt mí.
Bình luận bài viết