Các chất kích thích như rượu bia được các bác sĩ khuyến cáo không nên sử dụng sau khi nâng ngực. Đây là nguyên nhân gây các tác dụng phụ và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Tuy nhiên đối với những người thường xuyên uống bia rượu thì nâng ngực kiêng rượu bia bao lâu? Bài viết này chuyên mục Thẩm Mỹ Ngực của chúng tôi sẽ đưa ra thời gian kiêng rượu bia sau nâng ngực chính xác nhất.
Vì sao nâng ngực nên kiêng bia rượu?
Để biết nâng ngực kiêng bia rượu bao lâu, bạn cần tìm hiểu tạo sao sau khi nâng ngực bác sĩ khuyến cáo không được uống bia rượu. Các chất kích thích như rượu bia gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình hồi phục vết thương và quá trình định hình dáng ngực. Sở dĩ nâng ngực kiêng bia rượu bởi vì chúng làm ức chế quá trình trao đổi chất của cơ thể, gia tăng nguy cơ nhiễm trùng vết mổ và ngực lâu lành hơn.
Trong quá trình chăm sóc hậu phẫu, bác sĩ sẽ chỉ định sử dụng các loại thuốc kháng sinh, kháng viêm, giảm đau,… Các loại đồ uống có cồn như rượu bia làm mất tác dụng của thuốc và gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Bên cạnh đó, uống quá nhiều rượu bia sau khi nâng ngực có thể làm giảm sự sản xuất hormone estrogen trong cơ thể. Điều này có thể làm giảm chức năng tăng tuyến mô ngực và ngực lâu có độ căng, mềm mịn.
Nâng ngực kiêng bia rượu bao lâu?
Các chuyên gia thẩm mỹ tại Seoul Center cho biết nên kiêng bia rượu ít nhất 1 tháng sau khi nâng ngực để đảm bảo an toàn. Mặc dù phẫu thuật nâng ngực nội soi không xâm lấn nhiều nhưng cũng cần khoảng thời gian 1 tháng để các vết mổ lành và ngực hết sưng đau.
Tùy vào từng cơ địa mỗi người mà thời gian kiêng bia rượu cũng không giống nhau. Một số người có cơ địa dữ sẽ cần kiêng uống rượu bia 1 – 2 tháng mới có thể ổn định. Tốt nhất, bạn nên đợi vết thương lành hẳn và có thể sử dụng rượu bia trở lại bình thường. Hãy biết cách sử dụng bia rượu một cách có kiểm soát, không nên uống quá nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Ngoài bia rượu, nên kiêng gì sau nâng ngực?
Chế độ kiêng khem sau nâng ngực vô cùng quan trọng, quyết định đến sự hồi phục vòng 1 nhanh hay chậm. Không chỉ quan tâm nâng ngực kiêng bia rượu bao lâu mà bạn cần kiêng cử trong chế độ ăn uống và sinh hoạt như sau:
Kiêng khem trong chế độ ăn uống
Sau khi nâng cấp vòng 1, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để đảm bảo quá trình hồi phục vết thương ở ngực diễn ra thuận lợi và có kết quả tốt. Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh ăn trong thời gian hồi phục sau nâng ngực:
- Các loại thịt đỏ, thịt gia cầm: Mặc dù thịt bò, thịt dê, thịt gà, thịt vịt,… giàu đạm nhưng đây là nguyên nhân khiến vết thương hình thành sẹo lồi kém thẩm mỹ. Thay vào đó bạn có thể ăn thịt heo nạc để đảm bảo an toàn.
- Các loại trứng: Trứng không chỉ có mùi tanh mà còn làm cho vết thương bị vết loang lổ, không đều màu.
- Rau muống: Kiêng ăn rau muống sau nâng ngực bởi dễ hình thành sẹo lồi ở ngay vị trí vết mổ.
- Thức ăn chế biến từ gạo nếp: Bạn nên kiêng ăn các món ăn từ nếp như xôi, chè, bánh chưng,… vì dễ khiến vết thương bị mưng mủ, sưng đau kéo dài.
- Các loại hải sản: Hạn chế ăn tôm, cua, mực, cá, ốc,… sau khi phẫu thuật nâng ngực nhằm tránh bị kích ứng, ngứa ngáy và viêm nhiễm vết mổ.
- Thực phẩm nhiều chất béo: Loại bỏ thịt mỡ, các loại chất béo từ thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe.
- Thực phẩm có hàm lượng đường cao: Kiêng ăn các loại đồ ngọt, đồ uống có gas, bánh kẹo vì sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi nâng ngực.
- Thực phẩm cay nóng: Thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng như ớt, tiêu, gừng, thực phẩm đóng hộp, thức ăn nhanh dễ gây sưng viêm vết mổ.
- Thực phẩm có chất kích thích: Các loại đồ uống có cồn, thuốc lá, cafe, nước tăng lực,… có thể gây ra cảm giác mất ngủ, căng thẳng và giảm quá trình hồi phục, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng.
>>> Xem chi tiết hơn: Nâng ngực kiêng ăn gì để vết thương mau lành?
Kiêng quan hệ tình dục
Theo khuyến cáo của các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thì sau phẫu thuật nâng ngực, để đảm bảo an toàn thì chị em nên kiêng quan hệ tình dục trong tháng đầu. Lúc này ngực của bạn chưa lành và form ngực chưa mềm tự nhiên. Bởi đó, để hạn chế tác động đến vùng phẫu thuật thì bạn nên chăm sóc vòng 1 thật tốt, từ tháng thứ 2 có thể quan hệ nhưng cần nắn bóp nhẹ nhàng.
>>> Tham khảo chi tiết hơn vấn đề này: Nâng ngực có được quan hệ không? Bao lâu thì quan hệ được?
Vận động trong quá trình hồi phục
Trong tuần đầu khi ngực còn sưng đau, bạn nên hạn chế vận động mạnh, không khiêng vác vật nặng tạo áp lực lên ngực. Bạn nên đi lại nhẹ nhàng để máu lưu thông, cơ thể được thoải mái và giúp mau lành vết thương. Bên cạnh đó, bạn nên ngưng tập luyện các môn thể thao như chạy bộ, tập gym, nhảy dây,… Bởi dễ làm tổn thương vùng ngực, túi độn không được cố định dễ gây xô lệch.
Sau nâng ngực nên uống gì để tốt cho sức khỏe?
Với giải đáp nâng ngực kiêng bia rượu bao lâu, bạn cần biết cách bổ sung những thức uống tốt cho sức khỏe và tốt cho quá trình hồi phục. Theo đó, điều đầu tiên là bạn cần uống nước lọc đều đặn mỗi ngày ít nhất 2 lít. Nước lọc giúp cơ thể hoạt động trao đổi chất tốt và đào thải các độc tố có hại ra khỏi cơ thể.
Ngoài ra, bạn nên bổ sung các loại nước ép từ trái cây hoặc rau xanh tốt cho sức khỏe. Đặc biệt các loại rau quả giàu vitamin A, C tăng cường hệ thống miễn dịch, kháng viêm và giúp cho ngực mau lành.
Bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại sữa từ hạt, ngũ cốc như: sữa đậu nành, sữa óc chó, sữa cacao,… Sữa tươi không đường, tách béo cũng là sự lựa chọn tốt cho người mới phẫu thuật
Các lưu ý sau nâng ngực để đảm bảo mau hồi phục
Chăm sóc và tuân thủ các chỉ định từ bác sĩ trong chế độ chăm sóc hậu phẫu rất quan trọng để giảm thiểu các biến chứng nâng ngực. Bạn không chỉ quan tâm nâng ngực kiêng rượu bia bao lâu mà còn lưu ý những điều quan trọng sau đây:
- Không sờ tay, nắn bóp, va chạm hay đè vào vùng ngực ngay sau khi phẫu thuật vì dễ gây chảy máu và lệch túi độn.
- Hãy thay băng thường xuyên theo chỉ định bác sĩ vfa vệ sinh đúng cách để đảm bảo vùng ngực được khô thoáng, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập.
- Trong tuần đầu, bạn nên ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp, thực phẩm xay nhuyễn để cơ thể dễ chuyển hóa và tránh thực phẩm cứng.
- Tuân thủ mặc áo lót định hình để hỗ trợ ổn định vòng 1, chú ý mặc đúng cách tránh làm ảnh hưởng đến nếp lằn ở vú.
- Bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ và tránh các hoạt động mạnh trong vòng 1-2 tuần sau phẫu thuật nâng ngực để đảm bảo sức khỏe và mau hồi phục.
- Thực hiện chườm lạnh nếu có chỉ định của bác sĩ và thuốc giảm đau theo đúng hướng dẫn để giảm sưng tấy và đau đớn ở vùng ngực.
- Hãy theo dõi các triệu chứng bất thường như đau, sưng tấy, nổi mẩn, nhiễm trùng, khó thở, hoặc chảy máu ở ngực. Liên lạc ngay với bác sĩ khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Qua giải đáp nâng ngực kiêng bia rượu bao lâu đã giúp bạn biết cách chăm sóc sau khi phẫu thuật thẩm mỹ. Với các lưu ý quan trọng được các chuyên gia Seoul Center chia sẻ, bạn có thể áp dụng khi có quyết định nâng cấp vòng 1 nhằm đảm bảo an toàn và sở hữu bầu ngực căng tròn quyến rũ.
Bình luận bài viết