Nâng ngực kiêng ăn gì để vết thương mau lành? Cần ăn kiêng bao lâu?

Phẫu thuật nâng ngực là một ca đại phẫu bóc tách để đặt túi nâng ngực vào bên trong nên tạo ra vết thương hở. Giải đáp cho nâng ngực kiêng ăn gì, bạn cần kiêng khem hải sản, đồ nếp, thịt gà, thịt bò, rau muống, trứng, rượu bia,… để tránh gây ra các biến chứng nguy hiểm và để lại sẹo xấu.

Các thực phẩm cần kiêng sau nâng ngực để vết thương nhanh lành 
Các thực phẩm cần kiêng sau nâng ngực để vết thương nhanh lành

Tại sao cần kiêng ăn sau khi nâng ngực?

Khi nâng ngực, không chỉ chú trọng đến việc tìm địa chỉ uy tín, bác sĩ có tay nghề giỏi mà còn nên tìm hiểu nâng ngực kiêng ăn gì. Khâu ăn uống đóng vai trò rất quan trọng, chúng ta cần phải kiêng cữ sau nâng ngực bởi những lý do như sau:

Tránh bị sưng viêm, sẹo xấu và biến chứng

Có một số loại thực phẩm khi ăn sau phẫu thuật có thể gây sưng đau, viêm nhiễm vết thương và để lại sẹo. Do đó, chúng ta nên kiêng cữ để phòng ngừa những biến chứng về sau.

Đẩy nhanh quá trình lành thương

Việc kiêng cữ trong ăn uống có thể giúp rút ngắn thời gian phục hồi vết thương. Nhiều thực phẩm ăn thường xuyên giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào để vết thương nhanh lành hơn. 

Đảm bảo bầu ngực không bị lộ sẹo

Một số thực phẩm ăn vào khi có vết thương có thể gây sẹo thâm, vùng da loang lổ màu gây mất thẩm mỹ. Vì vậy, chúng ta cần kiêng ăn để đảm bảo đường mổ không bị sẹo.

Kiêng ăn sau khi nâng ngực để vết thương nhanh phục hồi, hạn chế những biến chứng
Kiêng ăn sau khi nâng ngực để vết thương nhanh phục hồi, hạn chế những biến chứng

Nâng ngực kiêng ăn gì giúp mau chóng hồi phục?

Sau nâng ngực bạn nên kiêng ăn các loại hải sản, trứng, thịt gà, thịt bò, rau muống, chất kích thích,… Nếu ăn những thực phẩm này sẽ gây sưng đau, sẹo xấu, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Cụ thể như sau:

Hải sản gây ngứa ngáy, đau nhức vết thương

Sau khi phẫu thuật nên kiêng ăn các loại hải sản như tôm, cua, ốc, ghẹ, mực, đồ tanh… Các loại hải sản chứa protein lạ có thể gây phản ứng với cơ thể dẫn đến hiện tượng ngứa ngáy, nổi mề đay, dị ứng và nặng nhất là buồn nôn, khó thở. Từ đó, ảnh hưởng đến vết thương gây sưng đau, lở loét làm cho đường mổ lâu lành da. Đó là lí do mà nhiều người lo lắng nâng ngực kiêng hải sản bao lâu.

Kiêng ăn hải sản sau nâng ngực để không bị ngứa ngáy, sưng viêm
Kiêng ăn hải sản sau nâng ngực để không bị ngứa ngáy, sưng viêm

Đồ nếp khiến vết thương bị sưng, mưng mủ

Các món ăn được làm từ đồ nếp như xôi, chè, các loại bánh từ nếp… cần kiêng ăn sau khi phẫu thuật. Bởi loại thực phẩm này có tính nóng sẽ làm cho vết thương bị sưng, mưng mủ và dẫn đến đau nhức, nhiễm trùng kéo dài quá trình liền da.

Thịt gà gây đau nhức vết mổ 

Thịt gà có chứa nhiều dưỡng chất giúp bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, với câu hỏi nâng ngực kiêng ăn gì thì có cả câu trả lời là thịt gà. Bởi loại thịt này sẽ làm cho vết mổ bị đau nhức, mưng mủ, kéo dài quá trình phục hồi. 1 tháng là thời gian mà nâng ngực kiêng thịt gà bao lâu để bạn có thể ăn trở lại.

Thịt bò làm cho vết thương bị thâm 

Thịt bò cung cấp nhiều dưỡng chất như đạm, vitamin cho cơ thể giúp bồi bổ sức khỏe. Thế nhưng, khi nâng ngực cần kiêng ăn bởi loại thịt này có khả năng làm cho vết thương sau khi lành lại bị thâm, sẫm màu gây mất thẩm mỹ. 

Kiêng ăn thịt bò sau nâng ngực để tránh làm cho vùng da bị sẫm màu
Kiêng ăn thịt bò sau nâng ngực để tránh làm cho vùng da bị sẫm màu

Rau muống gây sẹo lồi trên da

Trong danh sách nâng ngực kiêng ăn gì, có cả rau muống. Loại rau này có tác dụng tăng sinh collagen quá mức khiến cho vết thương lên da non ngứa ngáy và để lại cục u cứng sẫm màu. 

Trứng làm cho vùng da bị loang lổ màu

Các loại trứng gà, trứng vịt, thịt gia cầm… mặc dù chứa nhiều đạm tốt cho sức khỏe cần cung cấp mỗi ngày cho cơ thể với lượng cần thiết. Tuy nhiên, nâng ngực nếu dùng nhóm các thực phẩm này sẽ làm cho vết thương bị loang lổ màu, vết mổ sau khi liền da có màu sắc trắng hơn vùng da lân cận. 

Thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ

Các loại thức ăn nhanh, đồ chiên hay nướng có chứa nhiều dầu mỡ gây nóng cơ thể và chứa hàm lượng cholesterol cao không tốt cho sức khỏe. Trong quá trình chăm sóc vết thương, nếu ăn những thực phẩm gây nóng sẽ cản trở quá trình liền da, tái tạo tế bào diễn ra chậm hơn và còn gây đau nhức, khó chịu.

Các món ăn cay nóng gây cản trở quá trình phục hồi vết thương sau nâng ngực
Các món ăn cay nóng gây cản trở quá trình phục hồi vết thương sau nâng ngực

Chất kích thích, đồ uống có gas

Uống nhiều rượu, bia, đồ uống có gas sẽ cản trở quá trình lành da sau phẫu thuật. Bên cạnh đó, thành phần của thuốc uống được chỉ định dùng có thể gây phản ứng với các loại đồ uống có cồn làm giảm tác dụng của thuốc.

Sau nâng ngực kiêng ăn bao lâu và nên ăn gì?

Chúng ta đã biết nâng ngực kiêng ăn gì, vậy cần kiêng ăn trong bao lâu? Theo các chuyên gia thẩm mỹ:

  • Sau khi nâng ngực thì các chị em cần kiêng ăn ít nhất là 1 – 2 tháng. Nhiều trường hợp chỉ cần khoảng thời gian này là đã có thể ăn uống bình thường. 
  • Sau 1 tháng nâng ngực, bạn nên ăn với mức độ ít để phòng tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bởi lúc này vết thương đang hồi phục.
  • Tuy nhiên, có một vài trường hợp có cơ địa lâu lành, bạn cần kiêng lâu hơn khoảng 2 – 3 tháng mới có thể ăn uống trở lại bình thường.
  • Đặc biệt, những ai thực hiện đường mổ ở nách cần kiêng khem lâu hơn và đợi cho đến khi hồi phục hoàn toàn, tránh gây sưng đau, mưng mủ ở vị trí nhạy cảm này.
Vết thương lành lại sau nâng ngực mới có thể ăn uống bình thường mà không cần kiêng cữ
Vết thương lành lại sau nâng ngực mới có thể ăn uống bình thường mà không cần kiêng cữ

Nâng ngực xong nên ăn gì để mau chóng hồi phục cũng nhận được sự quan tâm không kém. Trong quá trình kiêng ăn các thực phẩm kể trên, các bạn hãy chú ý bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E, các loại rau củ quả tươi, thịt nạc, sữa chua, ngũ cốc,… Các thực phẩm này hỗ trợ cơ thể mau chóng tái tạo tế bào mới, kháng viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương hiệu quả.

Ngoài kiêng ăn, sau nâng ngực còn kiêng cử gì?

Ngoài vấn đề nâng ngực kiêng ăn gì, sau ca phẫu thuật làm đẹp bạn cần phải kiêng cữ trong chế độ sinh hoạt cũng như vệ sinh vết thương như sau:

Kiêng vận động mạnh, các hoạt động thể dục thể thao

Nâng ngực xong, vết thương hở chưa lành cần phải kiêng vận động mạnh, không khiêng vác vật nặng hay chạy nhảy, tập thể dục. Khi đi ngủ, không nằm sấp hay nằm nghiêng đè ngực xuống gối. Hạn chế mọi cử động mạnh gây chèn ép đến bầu ngực khoảng 1 – 2 tháng để không làm xô lệch túi độn.

Kiêng quan hệ vợ chồng sau phẫu thuật nâng ngực

Sau phẫu thuật, nhiều chị em thắc mắc nâng ngực kiêng quan hệ bao lâu là tốt nhất. Theo các chuyên gia, sinh hoạt vợ chồng có thể ảnh hưởng đến bầu ngực nên bạn cần kiêng quan hệ ít nhất 1 tháng. Những ai có cơ địa lâu lành thương thì nên kiêng lâu hơn cho đến khi form ngực ổn định và chuẩn dáng. Trong quá trình quan hệ, chỉ nên đụng chạm nhẹ nhàng tránh xoa bóp mạnh làm xô lệch bầu ngực.

Kiêng quan hệ vợ chồng sau nâng ngực để tránh là xô lệch túi độn
Kiêng quan hệ vợ chồng sau nâng ngực để tránh là xô lệch túi độn

Kiêng đụng nước sau nâng ngực

Bên cạnh nâng ngực kiêng ăn gì, các bạn cần biết nâng ngực cần kiêng luôn cả nước. Khi vừa mới phẫu thuật về, không đụng nước khoảng 48 giờ đầu để tránh gây ẩm ướt làm viêm nhiễm vết mổ, hạn chế tắm nước nóng ít nhất khoảng 1 tháng. Thay vào đó là chú ý đến việc vệ sinh vết thương để sát khuẩn, không dùng bất kỳ loại kem dưỡng nào trong giai đoạn này.

Cách chăm sóc vết thương sau nâng ngực đúng cách

Khâu chăm sóc ngực rất quan trọng khi làm đẹp, ngoài kiêng cữ vận động thì chúng cần chú ý đến những vấn đề mà bác sĩ dặn dò như sau:

Chăm sóc đường mổ sau phẫu thuật để ngực nhanh lành da
Chăm sóc đường mổ sau phẫu thuật để ngực nhanh lành da
  • Mặc áo định hình ngực trong thời gian đầu để túi ngực ổn định dáng. 
  • Sau khoảng 2 tuần có thể đi lại bình thường, kết hợp với massage ngực nhẹ nhàng để máu lưu thông giúp ngực mềm mại tự nhiên. 
  • Khoảng 1 tháng trở đi có thể tập luyện các bài tập đơn giản như yoga để cơ thể khỏe mạnh, các cơ ở ngực săn chắc. 
  • Khi tập thể dục hãy chọn loại áo nâng ngực mềm mại để nâng đỡ bầu ngực. 
  • Uống thuốc giảm đau, chống sưng viêm theo hướng dẫn của bác sĩ, không nên bỏ bữa và tự ý mua thuốc bên ngoài về uống. 
  • Tái khám bầu ngực theo lịch hẹn để bác sĩ kiểm tra tiến trình phục hồi.

Bài viết đã chia sẻ nâng ngực kiêng ăn gì và thời gian kiêng cữ bao lâu. Như vậy, sau nâng ngực chỉ cần kiêng ăn một số thực phẩm tầm khoảng 1 tháng là có thể ăn uống trở lại bình thường, lúc này bầu ngực của bạn đã chuẩn dáng và ổn định. 

XEM THÊM:

Sau nâng ngực kiêng ăn bao lâu để nhanh phục hồi?

Tiêm filler kiêng gì? Kiêng ăn bao lâu?

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, Thứ 7 - 03/12/2022
  • Thứ 7
    03/12
  • CN
    04/12
  • Thứ 2
    05/12
  • Thứ 3
    06/12
  • Thứ 4
    07/12
  • Thứ 5
    08/12
  • Thứ 6
    09/12
  • Thứ 7
    10/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!