Top 15 cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường tại nhà

Sữa tươi có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe làn da. Chính vì thế, ngày càng nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa nguyên liệu này được bày bán trên thị trường nhưng bạn không nhất thiết phải sử dụng. Thay vào đó, hãy cùng Seoul Center tận dụng nguyên liệu sữa với 15 công thức tắm trắng bằng sữa tươi không đường tại nhà được chia sẻ dưới đây. 

Tắm sữa tươi không đường có trắng không?

Sữa tươi không đường là nguyên liệu làm trắng da tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chu trình chăm sóc da. Sữa tươi có thể ức chế tiết Tyrosinase – enzyme cần thiết cho quá trình sản sinh sắc tố melanin. Nhờ vậy mà các vấn đề da rám nắng, đốm nâu hay không đều màu được cải thiện rõ rệt. Có thể nói, sữa tươi mang lại phiên bản tốt nhất cho tông màu da của bạn. 

Chưa kể, sữa tươi còn chứa chất oxy hóa mạnh mẽ như vitamin A, C, E và D có hiệu quả làm sáng da đối với tình trạng tăng sinh sắc tố. Đồng thời, tăng cường bảo vệ hàng rào tự nhiên của da. Thành phần acid lactic có trong sữa tươi là chất tẩy da chết nhẹ nhàng giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi để bạn có được làn da sáng màu hơn.

15 cách tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi để có làn da mịn màng

Khi đã biết về hiệu quả làm trắng của sữa tươi, bạn có thể tham khảo thêm cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường tại nhà. Chẳng hạn như mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch, làm trắng da từ sữa tươi với chanh, kích trắng da bằng sữa chua và trứng gà,…. Cụ thể 15 cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường an toàn tại nhà như sau:

Tắm sữa tươi không đường làm trắng da tại nhà

Như đã chia sẻ bên trên, bạn có thể tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi không đường để thay đổi sắc tố trên da. Chính thành phần acid lactic, khoáng chất cùng vitamin A, C, E giúp tẩy da chết hiệu quả, làm sáng tông màu da. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho trực tiếp sữa tươi không đường vào bồn tắm cùng nước sạch. 
• Bước 2: Vệ sinh toàn thân bằng sữa tắm và ngâm mình thư giãn trong bồn sữa tươi từ 15 – 20 phút.
• Bước 3: Tắm lại cơ thể với nước sạch và cảm nhận sự thay đổi của làn da.  

Bạn có biết: Cách tắm trắng bằng sữa chua tại nhà hiệu quả

Tắm trắng toàn thân từ sữa tươi không đường và mật ong

Đây là công thức chăm sóc da tự nhiên có tác dụng giảm thâm sạm da, cải thiện các tổ chức da không đều màu. Tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi và mật ong thường xuyên giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, ẩm mịn và trắng sáng rạng ngời. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sữa tươi và mật ong pha theo tỷ lệ 5:1, trộn đều cho các nguyên liệu hòa tan vào nhau. 
• Bước 2: Làm sạch cơ thể với sữa tắm rồi cho hỗn hợp ở trên lên tay massage toàn thân. Nằm thư giãn thêm 15 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu tốt hơn. 
• Bước 3: Tắm lại với nước sạch là hoàn thành cách tắm trắng bằng sữa tươi và mật ong. 

Cách tắm bã cà phê với sữa tươi không đường

Ít ai biết trong phế thải bã cà phê lại có công dụng tẩy da chết vô cùng hiệu quả. Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và bã cà phê tăng hiệu quả làm sạch lỗ chân lông lên gấp đôi, dưỡng da sáng màu đồng thời ngăn ngừa lão hóa, giảm tăng sinh sắc tố trên da. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn 400ml sữa tươi nguyên chất cùng với 100g bã cà phê thật đều tay. 
• Bước 2: Tráng qua cơ thể rồi dùng hỗn hợp bã cà phê – sữa tươi massage nhẹ nhàng từ 2 – 3 phút nhằm loại bỏ da chết, bụi bẩn. 
• Bước 3: Tắm lại với nước sạch và thoa một lớp kem dưỡng ẩm để da trở nên căng mịn. 

Tham khảo thêm: Cách làm trắng da bằng Aspirrin

Công thức tắm trắng bằng sữa tươi không đường và bia

Bia là thức uống có cồn mang hương vị độc đáo dùng cho việc giải khát nhưng ít ai biết còn có công dụng dưỡng da rất tốt. Các enzyme có lợi trong bia kết hợp cùng acid lactic trong sữa tươi không đường giúp cải thiện tông màu da, tái tạo tế bào. Dưỡng trắng toàn thân từ hai nguyên liệu này được nhiều chị em tin dùng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Thêm 30ml sữa tươi không đường vào 150ml bia cùng ½ muỗng cà phê muối biển. Khuấy đều để hòa lẫn các nguyên liệu. 
• Bước 2: Làm sạch da với nước ấm rồi cho hỗn hợp vừa thu được lên tay đồng thời massage toàn thân từ 10 – 15 phút. 
• Bước 3: Tắm lại với nước mát và áp dụng phương pháp tắm sữa tươi không đường – bia từ 1 – 2 lần/tuần là phù hợp. 

Công thức tắm trắng từ sữa tươi và trứng gà

Sữa tươi chứa khoáng chất, acid lactic, vitamin A, C, E,…. Kết hợp enzyme lysozyme của trứng gà tạo thành tổ hợp làm đẹp thúc đẩy tăng đề kháng cho da. Tắm trắng sữa tươi cùng trứng gà đều đặn là giải pháp mang đến cho bạn làn da trắng hồng tự nhiên, mềm mại và tràn đầy sức sống. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Sử dụng cả lòng đỏ và lòng trắng trứng gà, cho vào bát và đánh tan. Có thể lược trứng qua rây để hỗn hợp mịn hơn rồi trộn với 100ml sữa tươi không đường. 
• Bước 2: Vệ sinh cơ thể với nước ấm, thoa hỗn hợp trứng gà và sữa tươi lên da đồng thời massage 2 – 3 phút giúp các dưỡng chất thấm sâu bên trong da. 
• Bước 3: Giữ hỗn hợp trên da thêm 15 phút rồi tắm lại với nước mát. 

Tham khảo thêm: Cách tắm trắng bằng muối ăn đơn giản, hiệu quả cực cao ngay tại nhà của Seoul Center

Bộ đôi tắm sữa tươi không đường và bột cám gạo 

Sữa tươi và bột cám gạo đều là những thành phần có khả năng tẩy da chết vượt trội. Do vậy, công thức tắm trắng sữa tươi kết hợp cùng bột cám gạo tạo nên mặt nạ tẩy da chết cao cấp, hỗ trợ loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và bã nhờn triệt để. Nhờ vậy, làn da không đều màu hay tăng sinh sắc tố sẽ bị đánh bay và thay vào đó là tông da trắng hồng rạng rỡ. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều bột cám gạo và sữa tươi theo tỷ lệ 2:1.
• Bước 2: Vệ sinh da với sữa tắm rồi dùng hỗn hợp vừa thu được ở trên massage toàn thân nhằm loại bỏ da chết, dưỡng da sáng mịn, đều màu trong 2 – 3 phút. 
• Bước 3: Tắm lại với nước sạch và thoa lotion dưỡng ẩm lại cho da. 

Ngoài những cách tắm trắng bằng sữa, bạn cũng có thể tham khảo và đa dạng phương pháp làm trắng da với 15 cách tắm trắng tại nhà an toàn cùng Seoul Center

Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và cam

Bộ đôi kích trắng da thần thánh cam và sữa tươi không đường là bí quyết chăm sóc da hiệu quả mà bạn đừng nên bỏ qua. Tinh chất vitamin C từ cam ức chế quá trình lão hóa tế bào, ngăn thâm mụn và hình thành đốm nâu, trong khi đó acid lactic từ sữa tươi hỗ trợ tẩy da chết vượt trội, làm sạch lỗ chân lông giúp bật tông da nhanh chóng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Vắt 1 quả cam lấy nước trộn cùng 1 bịch sữa tươi không đường. 
• Bước 2: Tắm trắng bằng sữa tươi không đường và cam lên khắp cơ thể đã được làm sạch trước đó. Massage toàn thân để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào da từ 3 – 5 phút. 
• Bước 3: Vệ sinh lại với nước ấm và bôi kem dưỡng hỗ trợ cân bằng lại độ ẩm cho da. 

Ngoài việc sử dụng để tắm trắng cùng với sữa tươi, cam tươi cũng có nhiều phương pháp khác giúp làm trắng da hiệu quả. Chi tiết: 5 cách làm trắng da bằng cam tươi 

Cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường và chanh

Sữa tươi và chanh đều chứa thành phần có thể tẩy da chết tối ưu, để lộ làn da sáng mịn màng. Công thức tắm trắng này đặc biệt phù hợp với những bạn sở hữu làn da dầu nhờ khả năng loại bỏ lớp dầu thừa, da chết và tế bào sừng già cỗi trên bề mặt da. Chính vì vậy, các vấn đề về thâm sạm da được cải thiện, da sáng mịn hơn. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Dùng cách thủ công vắt nửa quả chanh lấy nước cốt rồi đem trộn với 1 bịch sữa tươi không đường. 
• Bước 2: Tắm trắng cơ thể với hỗn hợp vừa thu được và massage nhẹ nhàng trên da từ 2 – 3 phút. 
• Bước 3: Tắm lại với nước ấm đồng thời bôi kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường và chanh từ 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ dầu thừa, dưỡng da sáng tự nhiên. 

Tắm trắng an toàn với sữa tươi và bột nghệ

Trong nghệ có curcumin là hợp chất kháng viêm tốt, ngăn chặn khả năng sản sinh tế bào sắc tố melanin. Sữa tươi và bột nghệ tạo nên công thức tắm trắng có khả năng làm mờ thâm, chống viêm và ngăn ngừa lão hóa da sớm. Hỗn hợp này còn tiêu diệt các gốc tự do, giảm tổn thương trên da để làn da luôn được khỏe mạnh. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn 1 muỗng canh bột nghệ với 220ml sữa tươi không đường cho đến khi các nguyên liệu hòa lẫn với nhau. 
• Bước 2: Tắm trắng cơ thể với sữa nghệ đồng thời massage khắp các vùng da để tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho da từ 3 – 5 phút. 
• Bước 3: Giữ yên hỗn hợp trên da thêm 10 phút rồi tắm lại với nước ấm. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi thực hiện tắm trắng.  

Nếu bạn kích ứng với một số thành phần kết hợp với sữa tươi không đường đã nêu, bạn có thể tham khảo thêm 12 cách làm trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà để thực hiện thử nhé!

Tẩy trắng da với sữa tươi và bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là lựa chọn dinh dưỡng cho bữa sáng mà còn là bí mật làm đẹp của nhiều chị em. Yến mạch giàu beta-glucans tạo hàng rào giữ ẩm, làm dịu và mềm da kết hợp với acid lactic trong sữa tươi tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm sáng da hiệu quả. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho ½ chén bột yến mạch với 1 bịch sữa tươi nguyên chất. 
• Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên khắp các vùng da trên cơ thể đã vệ sinh trước đó. Massage nhẹ nhàng giúp loại bỏ da chết trong 5 phút. 
• Bước 3: Tắm lại với nước ấm, lau khô người và thoa dưỡng ẩm. 

Tham khảo bài viết: Tắm trắng bằng nước dừa

Dưỡng sáng da từ sữa tươi và khoai tây

Khoai tây có chứa acid azelaic có khả năng giảm thâm mụn và làm mờ các vết nám trên da. Kết hợp tắm sữa tươi không đường với khoai tây tạo nên bộ đôi dưỡng sáng các vùng da thâm sạm một cách tối ưu, xua tan nỗi lo da không đều màu, kém sắc cho chị em. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn 1 củ khoai tây đã hấp chín rồi trộn với sữa tươi không đường sao cho tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 2: Đắp mặt nạ tắm trắng bằng sữa tươi không đường và khoai tây lên các vùng da cần được chăm sóc, massage nhẹ nhàng trong 2 phút và giữ hỗn hợp trên da thêm 10 phút. 
• Bước 3: Tắm sạch lại cơ thể với nước ấm, thoa dưỡng thể và bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt của làn da. 

Tham khảo thêm phương pháp: Tắm trắng khô để sớm tìm ra được phương pháp phù hợp với bản thân nhé!

Chăm sóc da trắng toàn diện từ sữa tươi và đu đủ

Cách tắm trắng bằng sữa tươi không đường và đu đủ được nhiều tín đồ làm đẹp sử dụng như liệu pháp để thay đổi vẻ ngoài của làn da. Đu đủ chứa enzym papain hoạt động như một chất chống viêm làm giảm thâm mụn, cải thiện lão hóa và các tổn thương trên da. Kết hợp với sữa tươi tạo hiệu quả dưỡng da trắng sáng vượt trội. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy 100g phần thịt đu đủ chín rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với 100ml sữa tươi không đường. 
• Bước 2: Hỗn hợp sền sệt thu được dùng đắp mặt nạ cho body. Đừng quên massage từ 2 – 3 phút giúp cho các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da tốt hơn và để trên da thêm 15 phút. 
• Bước 3: Rửa sạch mặt nạ body với nước ấm, bôi kem dưỡng để cân bằng pH tự nhiên của da. 

Tắm trắng bằng sữa tươi Vinamilk và dầu dừa

Tắm trắng sữa tươi và dầu dừa được đánh giá an toàn và hiệu quả. Dầu dừa rất giàu vitamin E là chất có khả năng làm sáng màu da, giảm sắc tố melanin. Kết hợp với sữa tươi tạo nên hỗn hợp giúp tẩy da chết nhẹ nhàng, làm sạch lỗ chân lông đồng thời đem lại làn da mịn màng, trắng sáng như mong đợi cho chị em.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho 1 bịch sữa tươi không đường Vinamilk (220ml) cộng với vài giọt tinh dầu dừa, khuấy đều hỗn hợp. 
• Bước 2: Làm sạch cơ thể với nước ấm rồi tiếp tục tắm với hỗn hợp thu được ở trên. 
• Bước 3: Lưu lại hỗn hợp trên da trong 10 phút rồi tắm lại lần 3 với nước mát là hoàn tất. 

Dưỡng da trắng từ sữa tươi và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ kết hợp với sữa tươi tạo nên mặt nạ làm trắng da hiệu quả đồng thời nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh. Làn da được chăm sóc cẩn thận từ 2 nguyên liệu này trở nên trẻ trung, ức chế lão hóa và ngăn ngừa hình thành các sắc tố melanin. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho 3 muỗng canh bột đậu đỏ trộn với 50ml sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp sền sệt. 
• Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên khắp cơ thể đồng thời massage trong 5 phút giúp tẩy da chết, dưỡng da sáng mịn. 
• Bước 3: Tắm lại với nước ấm rồi thoa lotion cho cơ thể. 

Bạn có biết: 12 cách dùng bột đậu đỏ tắm trắng hiệu quả khác ngoài sữa tươi không đường

Tắm trắng da cấp tốc từ sữa tươi và baking soda

Baking soda không chỉ là nguyên liệu nhà bếp mà còn có nhiều công dụng khác, điển hình như làm đẹp da. Sữa tươi và baking soda tạo nên hỗn hợp tẩy trắng da hiệu quả, nhất là những vùng da bị sạm đen. Duy trì tắm trắng bằng sữa tươi không đường và baking soda đều đặn giúp chị em tự tin hơn với làn da sáng mịn, đều màu. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho 2 thìa sữa tươi không đường cùng 1 thìa baking soda. Trộn đều. 
• Bước 2: Rửa sạch da bằng nước ấm và bôi hỗn hợp vừa thu được ở trên lên khắp cơ thể, massage kỹ lưỡng ở những vùng da bị chai sạm màu. 
• Bước 3: Tắm lại với nước ấm sau khi massage 5 phút, bôi kem để cân bằng lại độ ẩm cho da. 

Những lưu ý quan trọng khi tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà

Tắm sữa tươi không đường mang đến hiệu quả cải thiện tông màu da vượt trội. Tuy vậy, nếu muốn duy trì làn da trắng mịn lâu dài khi tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi bạn không nên bỏ qua một số lưu ý sau đây:

• Những người dị ứng với sữa tươi không nên sử dụng cho việc tắm trắng, có thể gây ra các phản ứng như ngứa, phát ban, nổi mẩn đỏ trên da. 
• Nên tắm trắng sữa tươi không đường thay vì có đường để không ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
• Tẩy da chết dịu nhẹ cho da 2-3 lần/tuần nhằm làm tăng khả năng da hấp thu dưỡng chất từ sữa tươi. 
• Tắm trắng bằng sữa tươi tại nhà cần thực hiện đều đặn và kiên trì mới thấy được hiệu quả trên da. 
• Che chắn cẩn thận cho da mỗi khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, luôn thoa kem chống nắng trước khi đi ra đường. 
• Uống đủ nước và tăng cường bổ sung dưỡng chất từ rau củ quả giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong.  
• Vận động cơ thể làm tăng trao đổi chất, giúp đào thải độc tố thông qua mồ hôi, giữ da sáng mịn, trẻ trung. 

Một số thắc mắc liên quan đến tắm trắng bằng sữa tươi

Mặc dù sữa tươi là nguyên liệu nuôi dưỡng da tuyệt vời và giúp bạn có được làn da sáng màu như mong muốn. Thế nhưng xung quanh cách làm đẹp với sữa tươi vẫn còn một số thắc mắc như: 

Tắm sữa tươi không đường hàng ngày có tốt?

Sữa tươi là nguyên liệu có lợi cho sức khỏe làn da. Bạn có thể tắm thoải mái với sữa tươi mỗi ngày để sở hữu làn da trẻ trung, trắng sáng không tì vết. Mặc khác, bạn không nhất thiết phải sử dụng nguyên liệu này hàng ngày mà chỉ cần duy trì đều đặn từ 2 – 3 lần/tuần là có thể thấy được hiệu quả dưỡng sáng da. 

Tắm trắng bằng sữa tươi có đường được không?

Bạn không nên tắm trắng bằng sữa tươi có đường vì lượng đường trong sản phẩm khiến da nhạy cảm hơn trước ánh nắng mặt trời, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe làn da. Thay vào đó, cần dùng sữa tươi nguyên chất nếu muốn có được làn da trắng sáng như mong muốn. 

Tắm sữa tươi không đường bao lâu thì trắng?

Nếu cách tắm trắng bằng sữa tươi đúng đắn và khoa học thì tông màu da sẽ được cải thiện trong thời gian ngắn. Thông thường, tắm trắng sữa tươi cần ít nhất từ 3 – 6 tuần mới thấy được kết quả. Điều này phụ thuộc vào phương pháp tắm trắng mà bạn lựa chọn, cơ địa và tình trạng da mỗi người. 

Bạn cũng có thể tham khảo công nghệ tắm trắng bao nhiêu lần thì trắng để biết được và so sánh 2 phương pháp nhé!

Tắm trắng bằng sữa tươi không đường là giải pháp làm đẹp tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chu trình chăm sóc da của mình. Đồng thời kiên trì thực hiện với 1 trong 15 công thức tắm trắng từ sữa tươi mà Seoul Center chia sẻ trên đây để thỏa mãn mong muốn sở hữu làn da trắng mịn, không tì vết.