Bột nghệ không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, mà còn là nguyên liệu làm đẹp da, trắng da cực kỳ tốt. Chính vì thế, cách tắm trắng bằng bột nghệ được rất nhiều phụ nữ biết đến, lan truyền sử dụng. Thế nhưng họ vẫn chưa thật sự hiểu rõ về công dụng của bột nghệ và cách tắm trắng bằng bột nghệ đúng cách. Bài viết này Mẹo tắm trắng sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết!
Công dụng của bột nghệ đối với làn da
Bột nghệ là loại bột mịn có màu vàng đậm được tạo ra từ củ nghệ tươi hoặc khô, thực phẩm này mang lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cho làn da con người, nhờ sở hữu hàm lượng curcumin cùng nhiều dinh dưỡng khác.
Đối với làn da, bột nghệ sở hữu rất nhiều công dụng như:
- Giảm thâm nám, làm sáng da: Hàm lượng curcumin và Vitamin C có trong bột nghệ có thể giúp giảm hình thành sắc tố melanin giúp giảm thâm sạm, mờ nám tàn nhang, làm đều màu da và sáng da. Bên cạnh đó, một số chất chống oxy hóa trong bột nghệ còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa thâm sạm.
- Trị mụn và kháng viêm: Có thể nói, bột nghệ là kẻ thù của những vết mụn, sẹo thâm, bởi hàm lượng curcumin có tính kháng khuẩn, giảm viêm nốt mụn, làm thuyên giảm tình trạng mụn trên da, đồng thời ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành. Bên cạnh đó, bột nghệ còn giúp thúc đẩy tái tạo các tế bào da, giúp làm lành những tổn thương da do mụn hình thành, giúp da phục hồi, lấy lại làn da khỏe khoắn hơn.
- Chống lão hóa: Trong bột nghệ có chứa rất nhiều thành phần chất chống oxy hóa mạnh như Vitamin C, giúp da chống lại các tác hại của gốc tự do, tăng sản sinh collagen giúp làm chậm quá trình lão hóa, mờ nếp nhăn li ti trên da giúp da săn chắc, đàn hồi, khỏe mạnh, hồng hào và tươi tắn hơn.
- Thúc đẩy vết thương lành lại: Bột nghệ có tính kháng viêm, làm dịu những vùng da bị tổn thương, giảm sưng tấy và đỏ da. Bên cạnh đó, curcumin có trong nghệ còn giúp tái tạo tế bào da, giúp da mau lành và giảm thiểu sẹo thâm.
- Xoa dịu làn da bị cháy nắng: Nếu da của bạn đang bị cháy nắng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì có thể sử dụng bột nghệ để xoa dịu làn da khỏi cơn đau rát, giảm ửng đỏ và phục hồi tổn thương da đang gặp phải. Bột nghệ sẽ giúp làn da giảm đau, khỏe khoắn trở lại nhanh chóng.
Ngoài những công dụng trên, bột nghệ còn giúp da dưỡng ẩm, hỗ trợ điều trị vẩy nến, bệnh chàm, bệnh ghẻ,…khá hữu hiệu.
Các cách tắm trắng bằng bột nghệ được nhiều người áp dụng
Với những công dụng tuyệt vời của bột nghệ đã đề cập ở nội dung trên, rất nhiều chị em phụ nữ đã sử dụng nguyên liệu này để làm trắng da toàn thân. Cụ thể dưới đây là một số công thức được sử dụng phổ biến, được đánh giá cao về hiệu quả:
Tắm trắng bằng bột nghệ
Sau khi điểm qua những công dụng của bột nghệ, chắc hẳn bạn đã thấy rõ bột nghệ rất tốt cho da. Do đó, bạn có thể tận dụng nguyên liệu thân thuộc này để tắm trắng mỗi tuần theo công thức dưới đây:
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 4 thìa tinh bột nghệ và nước ấm.
- Pha bột nghệ với nước ấm cho đến khi nó tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Tắm sơ qua cơ thể sau đó thoa nghệ lên khắp cơ thể.
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da và phát huy công dụng.
- Giữ bột nghệ trên da khoảng 15 phút thì tắm sạch lại với nước ấm và lau khô người.
Sau khi tắm trắng, bạn nên thoa kem dưỡng body để da cân bằng độ ẩm, độ PH.
Tắm trắng bằng bột nghệ và sữa tươi không đường
Bột nghệ và sữa tươi không đường khi kết hợp sẽ làm tăng hiệu quả làm trắng da, làm mềm da, dưỡng ẩm sâu, xóa mờ thâm và làm đều màu da rất hiệu quả. Bởi trong sữa tươi có chứa thành phần axit lactic giúp da tẩy da chết nhẹ nhàng, ức chế sản xuất melanin giúp làm sáng da.
Bên cạnh đó, sữa tươi còn chứa rất nhiều thành phần như Vitamin A, B12, canxi, protein,…giúp cung cấp dưỡng chất, độ ẩm. Do đó, nếu bạn muốn da body trắng sáng mềm mại và khỏe khoắn thì có thể tắm trắng theo công thức này.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ, 3 thìa sữa tươi không đường và 1 ít nước ấm.
- Cho tất cả nguyên liệu vào tô sau đó trộn đều cho đến khi chúng hòa quyện vào nhau.
- Làm ướt cơ thể, sau đó thoa hỗn hợp lên khắp cơ thể, massage nhẹ nhàng 5 phút để da hấp thụ hết dưỡng chất.
Xem thêm: Tắm trắng bằng sữa tươi không đường hiệu quả tại nhà
Bộ đôi tinh bột nghệ và mật ong làm trắng da toàn thân
Mật ong sở hữu hàm lượng Vitamin C, B, E, cùng một số chất chống oxy hóa giúp da mờ thâm, sáng da và cung cấp độ ẩm cho da. Ngoài ra, mật ong cũng có tính kháng khuẩn, giảm viêm. Do đó, những ai bị mụn ở mặt hay ở lưng có thể áp dụng cách tắm trắng bằng tinh bột nghệ và mật ong để vừa dưỡng trắng da vừa làm thuyên giảm tình trạng mụn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 thìa bột nghệ; 3 thìa mật ong nguyên chất và 3 sữa tươi không đường.
- Trộn 2 nguyên liệu lại với nhau cho đến khi hỗn hợp hòa quyện vào nhau.
- Tắm sơ qua cơ thể sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất dẫn sâu vào da.
- Lưu hỗn hợp trên da khoảng 20 phút sau đó tắm sạch cơ thể lại với nước sạch.
Sự kết hợp tinh bột nghệ và dầu dừa tắm trắng
Dầu dừa là một nguyên liệu lý tưởng để bạn kết hợp sử dụng trong công thức làm trắng da này. Sở hữu hàm lượng Vitamin E cao và dồi dào axit béo, dầu dừa có thể làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, cải thiện làn da xỉn màu hữu hiệu. Chưa kể, dầu dừa còn chứa các chất chống oxy hóa giúp da ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn. Chính vì thế, bạn có thể kết hợp 2 nguyên liệu này để tắm trắng mỗi tuần.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 3 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa dầu dừa và nước ấm.
- Hòa tan nghệ với dầu dừa cùng một chút nước ấm để chúng hòa quyện vào nhau.
- Tắm sơ qua cơ thể, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp cơ thể, massage khoảng 5 phút theo chuyển động xoắn ốc.
- Lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 phút thì tắm sạch cơ thể lại với nước ấm.
Bột nghệ và trứng gà làm trắng da toàn thân an toàn
Trứng gà cũng là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của chị em phụ nữ, bởi nó sở hữu thành phần dinh dưỡng dồi dào giúp tái tạo da, tăng độ đàn hồi, se khít lỗ chân lông, làm trắng sáng da và nuôi dưỡng da khỏe. Kết hợp trứng gà và bột nghệ sẽ làm tăng hiệu quả làm trắng da.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 4 thìa bột nghệ nguyên chất và 2 lòng trắng trứng gà.
- Hòa quyện tất cả nguyên liệu lại với nhau, khuấy đều để hỗn hợp sánh mịn.
- Tắm cơ thể sơ qua với sữa tắm dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, da chết trên da.
- Thoa hỗn hợp trứng và nghệ lên da, massage da khoảng 10 phút thì tắm sạch lại cơ thể với nước ấm.
Tắm trắng bằng bột nghệ và bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ là nguyên liệu tiếp theo mà bạn có thể dùng để kết hợp với bột đậu đỏ làm trắng da toàn thân. Trong bột đậu đỏ có cũng có chứa thành phần Vitamin C giúp đẩy lùi sắc tố melanin, giúp da mờ thâm, sáng da, săn chắc và làm đều màu da. Bên cạnh đó, Vitamin B1 trong đậu đỏ còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, hình thành da mới khỏe khoắn hơn.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 3 thìa bột nghệ; 2 thìa bột đậu đỏ và nước ấm(hoặc sữa tươi không đường).
- Pha các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi nó tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Tắm sơ qua cơ thể với nước ấm để lỗ chân lông mở ra, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Thoa hỗn hợp nghệ và đậu đỏ lên khắp cơ thể, mát xa khoảng 10 phút để dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào da.
- Tắm sạch cơ thể lại với nước sạch.
Tìm hiểu: Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ
Tắm trắng bằng bột nghệ và cám gạo
Cám gạo là nguyên liệu cực kỳ tốt để sử dụng làm trắng da body. Những hạt li ti của bột cám gạo có thể giúp da loại bỏ tế bào chết, lớp da sần sùi, làm sạch sâu lỗ chân lông, thông thoáng da. Bên cạnh đó, trong cám gạo có chứa thành phần Vitamin B1, Vitamin E, cùng một số chất chống oxy hóa giúp da phục hồi những vùng da bị tổn thương, nâng tông da sáng và đều màu hơn. Vì thế, khi tắm trắng với cám gạo và bột nghệ trong một thời gian sẽ thấy làn da có sự thay đổi rõ rệt.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm: 3 thìa bột nghệ nguyên chất, 2 thìa bột cám gạo và nước ấm.
- Cho tất cả nguyên liệu vào tô, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hòa quyện sánh mịn.
- Làm sạch toàn bộ cơ thể sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp cơ thể.
- Massage theo chuyển động tròn khoảng 5 phút sau đó lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 phút.
- Tắm sạch cơ thể lại với nước ấm, sau tắm thoa kem dưỡng body để da luôn giữ được độ ẩm tự nhiên.
Cách tắm trắng bằng bột nghệ và baking soda
Baking soda thường được dùng để chế biến ra các món bánh ngon, cùng nhiều công dụng khác, trong đó có làm đẹp da. Cụ thể, baking soda có thể tẩy da chết nhẹ nhàng giúp da mịn màng, làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn và hỗ trợ làm sáng da. Chính vì thế, bạn cũng có thể kết hợp bột nghệ và baking soda để tắm trắng da theo hướng dẫn sau!
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa baking soda và nước lọc.
- Pha trộn 3 nguyên liệu lại với nhau thành hỗn hợp đặc sệt.
- Tắm toàn thân sơ qua với nước, sau đó bôi hỗn hợp nghệ và baking soda lên khắp cơ thể.
- Giữ yên hỗn hợp trên da khoảng 20 phút thì tắm sạch cơ thể lại với nước mát.
Muốn đẩy nhanh hiệu quả tắm trắng, có thể trải nghiệm dịch vụ tắm trắng tại thẩm mỹ viện Seoul Center.
Những lưu ý quan trọng khi tắm trắng bằng bột nghệ
Trong quá trình tắm trắng bằng bột nghệ, ngoài áp dụng các công thức theo đúng hướng dẫn nêu trên, bạn còn cần lưu ý một số điều dưới đây:
- Kiểm tra phản ứng của da bằng cách thoa một lượng nhỏ bột nghệ lên mu bàn tay và giữ trong khoảng 24 giờ, nếu da có phản ứng bất thường như dị ứng, nổi mụn nước hoặc mẩn đỏ thì đến ngay cơ sở gần nhất để được tư vấn và khắc phục kịp thời.
- Hãy bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ và mặc quần áo kín đáo khi ra ngoài, đồng thời đeo mắt kính, khẩu trang chống tia UV. Đồng thời, nên bôi kem chống nắng dặm lại sau khoảng 2-3 tiếng, đặc biệt là những khi đi bơi, đi tắm biển hoặc hoạt động ngoài trời quá lâu.
- Nên bôi kem dưỡng cho da body để duy trì độ ẩm cho da.
- Mỗi tuần chỉ nên tắm trắng bằng bột nghệ 2-3 lần,mỗi lần tắm chỉ nên kéo dài trong khoảng 15 – 20 phút, không nên lạm dụng tắm quá nhiều lần trong tuần sẽ gây bào mòn da.
- Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm từ 10 sáng đến 16 giờ chiều, vì khoảng thời gian này tia UV hoạt động mạnh.
- Đối với những chị em phụ nữ đang có bầu thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Với những thông tin chia sẻ về cách tắm trắng bằng bột nghệ, chúng ta có thể thấy bột nghệ sở hữu rất nhiều công dụng tốt cho da, đặc biệt khả năng làm trắng da cũng không kém cạnh các nguyên liệu nâng tông da khác. Nếu bạn đang muốn khắc phục làn da xỉn màu, ngăm đen, không đều màu tại nhà an toàn, hiệu quả lâu dài, tiết kiệm chi phí thì có thể tham khảo giải pháp này.
Ngoài ra, nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng bật tông nhanh chóng, hiệu quả thì có thể tham khảo công nghệ tắm trắng da tại các cơ sở thẩm mỹ như Seoul Center. Liên hệ hotline 1800 3333 để được tư vấn chi tiết về dịch vụ.
Bình luận bài viết