9 cách làm trắng da bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhanh tại nhà

Bột nghệ không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm thơm ngon, mà còn là nguyên liệu làm đẹp da, trắng da cực kỳ tốt. Chính vì thế, cách tắm trắng bằng bột nghệ được rất nhiều phụ nữ biết đến, lan truyền sử dụng. Thế nhưng họ vẫn chưa thật sự hiểu rõ về công dụng của bột nghệ và cách tắm trắng bằng bột nghệ đúng cách. Bài viết này Mẹo tắm trắng sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết!

Công dụng của bột nghệ đối với làn da

Bột nghệ là phương pháp dùng nguyên liệu từ thiên nhiên để làm trắng da an toàn, vì trong nghệ có chứa những thành phần như chất Curcumin, không chỉ giúp chống oxy hóa da mà còn nổi bật với những công dụng khác như :

• Làm chậm quá trình làn da sản xuất hắc tố melanin, nguyên nhân dẫn làm da thâm sạm và xỉn màu. 
• Làm mờ những vết thâm, nám và tan trong thời gian dài sử dụng.
• Kích thích làn da tái tạo tế bào mới, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. 
• Hỗ trợ kháng viêm và làm dịu các vùng da bị kích ứng.
• Làm chậm quá trình lão hóa và giúp da trở nên đàn hồi, săn chắc hơn.

Tuy nhiên, bột nghệ sẽ không làm trắng da tức thì, bởi hiệu quả sẽ lên từ từ và có thể thấy sự thay đổi sau 2-4 tuần sử dụng đều đặn. Ngoài ra, nếu kết hợp thêm với những nguyên liệu khác 

Hướng dẫn 9 cách làm trắng bằng tinh bột nghệ 

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp phổ biến hỗ trợ làm trắng da bằng cách sử dụng bột nghệ kết hợp với các nguyên liệu có sẵn tại nhà. Dưới dây là tổng hợp 9 cách làm trắng bằng bột nghệ mà bạn có thể lựa chọn và duy trì thực hiện để đạt kết quả tốt nhất:

Cách làm trắng bằng bột nghệ 

Bột nghệ là nguyên liệu giàu curcumin, hoạt chất giúp làm sáng da, mờ thâm, đồng thời kháng viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Đây là công thức vô cùng đơn giản, chỉ cần sử dụng bột nghệ cùng nước ấm là có thể tạo hỗn hợp tắm trắng hoặc đắp mặt hiệu quả. 

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 4 muỗng tinh bột nghệ
• 1 chén nước ấm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Cho 4 muỗng tinh bột nghệ vào bát sạch, sau đó đổ từ từ nước ấm và khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn, không quá loãng. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng 2-3 lần/tuần để da có thời gian hồi phục và dưỡng ẩm, chống nắng đầy đủ tránh làn da bắt nắng, trở nên thâm xỉn trở lại. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ và sữa tươi 

Sữa tươi chứa axit lactic (AHA) tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết, làm mềm và sáng da dịu nhẹ. Khi kết hợp với bột nghệ giàu Curcumin, hỗn hợp này vừa giúp cải thiện sắc tố da, vừa dưỡng ẩm và làm mịn bề mặt, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô và xỉn màu.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 3 muỗng sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều từ từ bột nghệ và sữa tươi đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn, không quá loãng. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Tuy nhiên, bạn lưu ý chỉ nên áp dụng 2-3 lần vào buổi tối để tránh làn da bắt nắng.

Xem thêm: Tắm trắng bằng sữa tươi không đường hiệu quả tại nhà

Cách làm trắng bằng bột nghệ và mật ong

Mật ong là nguyên liệu giàu enzyme, khoáng chất có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và hỗ trợ dưỡng ẩm sâu. Khi kết hợp mật ong cùng với bột nghệ sẽ giúp làm mờ vết thâm, làm đều màu da và hỗ trợ ngăn ngừa mụn. Phương pháp này sẽ là lựa chọn lý tưởng cho những người có làn da khô, da mụn hoặc đang cần phục hồi.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 2 muỗng mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

• Bước 1:  Trộn đều cả hai mật ong và bột nghệ vào trong chén sạch cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Bạn nên lưu ý sử dụng nếu bị dị ứng với mật ong hoặc phấn hoa, và dưỡng ẩm để hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn. 

 Tham khảo: Cách làm trắng da bằng mật ong

Cách làm trắng bằng bột nghệ và nước cốt chanh

Nước cốt chanh giàu vitamin C và axit citric, giúp tẩy tế bào chết, làm mờ vết thâm và cải thiện sắc tố da nhanh chóng. Khi kết hợp với bột nghệ, hiệu quả dưỡng trắng sẽ tăng lên đáng kể. Tuy nhiên, do chanh có tính axit mạnh, công thức này chỉ phù hợp với da khỏe, không nhạy cảm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 1 muỗng bột nghệ
• 1 muỗng nước cốt chanh
• 2 muỗng nước ấm

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn các nguyên liệu vào bát nhỏ và khuấy đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn, không quá lỏng. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát và dưỡng ẩm cho da. 

Tuy nhiên, bạn chỉ nên áp dụng công thức này 1-2 lần/tuần, và bôi kem chống nắng thật kỹ để tránh làn da dễ bắt nắng. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ và sữa tắm

Sữa tắm là sản phẩm vệ sinh giúp làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và lớp tế bào chết. Nếu kết hợp sữa tắm cùng bột nghệ, bạn sẽ có hỗn hợp tắm trắng nhanh gọn, vừa dưỡng da, vừa chống oxy hóa ngay trong lúc tắm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 1 lượng sữa tắm vừa đủ

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn sữa tắm và bột nghệ lại với nhau và khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn cần làm trắng da body.
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát và dưỡng ẩm cho da. 

Ngoài ra, bạn nên sử dụng khăn tắm tối màu để tránh bị bám màu vàng từ bột nghệ. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ  và bột gạo

Bột gạo thường chứa nhiều vitamin B và khoáng chất giúp làm sáng da, hút dầu thừa và se khít lỗ chân lông. Công thức kết hợp bột nghệ và bột gạo, không chỉ giúp làm trắng mà còn hỗ trợ làm mịn bề mặt da và giảm tình trạng da sần sùi. 

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 2 muỗng bột gạo
• 2 muỗng sữa tươi không đường hoặc nước ấm 

Cách thực hiện:

• Bước 1:  Cho bột nghệ và bột gạo vào bát sạch, sau đó đổ từ từ sữa tươi hoặc nước ấm và khuấy đều cho đến khi các hỗn hợp sánh lại với nhau. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát và dưỡng ẩm cho da.

Đây là phương pháp có thể sử dụng cho cả mặt và body, bạn có thể thêm vài giọt dầu dừa để cấp ẩm cho da, nếu là da khô. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ và dầu dừa

Dầu dừa là thực phẩm cung cấp nhiêu vitamin E và các axit béo tốt, với khả năng nuôi dưỡng da sâu, phục hồi tổn thương và chống lão hóa. Khi kết hợp dầu dừa cùng với bột nghệ, sẽ giúp da vừa sáng vừa mềm mại, đặc biệt phù hợp cho những ai có làn da khô, bong tróc hoặc mất nước.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 2 muỗng dầu dừa nguyên chất 

Cách thực hiện:

• Bước 1:  Trộn đều cả 2 nguyên liệu dầu dừa và bột nghệ, sau đó khuấy cho đến khi trở thành hỗn hợp sệt. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. 

Bạn nên lưu ý không dùng quá nhiều dầu dừa, vì dễ làm bít tắc lỗ chân lông, khiến da dễ nổi mụn. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ và nha đam

Nha đam là nguyên liệu thực vật nổi tiếng với khả năng làm dịu da, giảm viêm và cấp ẩm da tức thì. Khi nha đam được kết hợp cùng với bột nghệ, sẽ giúp phục hồi làn da khi bị cháy nắng, giảm kích ứng và cải thiện sắc tố da rõ rệt. Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 muỗng bột nghệ
• 2 muỗng gel nha đam tươi ( lấy từ lá hoặc gel nguyên chất) 

Cách thực hiện:

• Bước 1:  Trộn đều bột nghệ và nha đam đến khi cả hai trở nên mịn, không quá lỏng. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. 

Bạn nên dùng nha đam tươi được gọt sạch vỏ và rửa kỹ phần nhựa để tránh bị kích ứng.

Cách làm trắng bằng bột nghệ và sữa chua 

Sữa chua không đường là thực phẩm chứa nhiều probiotic và axit lactic giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đồng thời còn giúp loại bỏ lớp tế bào chết nhẹ nhàng. Khi kết hợp cùng bột nghệ, hỗn hợp này giúp giảm thâm, đều màu da và tăng khả năng chống oxy hóa, rất thích hợp cho làn da bị xỉn màu hoặc thâm sạm sau mụn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 thìa bột nghệ
• 2 thìa sữa chua không đường 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đều sữa chua và bột nghệ trong bát sạch thật đều, đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn, không quá lỏng. 
• Bước 2: Làm sạch da bằng sữa rửa mặt nếu bạn muốn làm trắng da mặt hoặc sữa tắm đối với việc bạn cần làm trắng da body. 
• Bước 3: Thoa hỗn hợp bột nghệ lên vùng da cần làm trắng, kết hợp massage nhẹ nhàng 3-5 phút để dưỡng chất thấm sâu. Giữ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát. 

Bạn có thể thêm 1 muỗng mật ong nhỏ để tăng khả năng dưỡng ẩm và làm mềm da. 

Một số lưu ý quan trọng khi làm trắng da bằng bột nghệ 

Khi thực hiện những cách làm trắng da bằng bột nghệ, để đạt hiệu quả tốt nhất, và tránh gặp những tác dụng phụ, bạn nên lưu ý một số cách sau:

• Thử trước trên vùng da nhỏ: Bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ như cổ tay hoặc mu bàn tay và chờ trong 24 giờ. Nếu thấy da bị mẩn đỏ, ngứa rát hoặc nổi mụn nước, hãy ngừng sử dụng ngay.
• Chọn bột nghệ chất lượng cao: Tránh dùng các loại bột nghệ trộn tạp chất, vì chúng có thể gây hại cho da và làm giảm hiệu quả làm trắng.
• Bột nghệ có khả năng tẩy tế bào chết nhẹ, vì vậy nếu bạn dùng quá nhiều có thể làm mỏng da. Do đó, chỉ nên sử dụng 2-3 lần/tuần.
• Chống nắng cẩn thận: Luôn bôi kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận bằng quần áo, mũ, kính khi ra ngoài.
• Cách khắc phục tình trạng vàng da: Nếu da bị vàng nhẹ sau khi dùng bột nghệ, bạn hãy rửa lại bằng sữa tươi không đường, sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc nước vo gạo.
• Cẩn thận với phụ nữ đang mang thai: Mặc dù là nguyên liệu tự nhiên, phụ nữ mang thai vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bột nghệ trên da để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Các câu hỏi thường gặp khi làm trắng da bằng bột nghệ 

Trong quá trình áp dụng các cách làm trắng da bằng bột nghệ, nhiều chị em vẫn còn băn khoăn hiệu quả, tần suất sử dụng cùng những rủi ro có khả năng gặp phải. Dưới đây là những câu hỏi phổ biến mà bạn có thể đang gặp phải khi làm đẹp với nguyên liệu này:

Dùng cách làm trắng bằng bột nghệ có gây vàng da không?

Dùng bột nghệ thường xuyên sẽ gây vàng da, nhưng tùy theo loại bột nghệ và cách bạn sử dụng, mức độ vàng da sẽ khác nhau. Để hạn chế màu vàng bám lại nhiều trên da, bạn có thể chọn tinh bột nghệ nguyên chất. Ngoài ra, sau khi đắp hỗn hợp bột nghệ bạn hãy rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt hoặc nước vo gạo để lau lại. 

Cách làm trắng bằng bột nghệ bao lâu có hiệu quả?

Hiệu quả trắng lên thường phụ thuộc vào cơ địa và tần suất bạn áp dụng đều đặn. Thông thường, sau 2-4 tuần thực hiện bạn sẽ thấy làn da sáng, đều màu hơn, nhưng để đạt được hiệu quả nhanh chóng, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và chống nắng cẩn thận. 

Da nhạy cảm có dùng bột nghệ làm trắng da được không?

Đối với những người có làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng cách làm trắng bằng bột nghệ. Tuy nhiên, bạn hãy thử trước trên vùng da nhỏ như cổ tay để xem thử phản ứng ra sao, và phải tránh trộn bột nghệ với những nguyên liệu dễ gây kích ứng như nước cốt chanh để đảm bảo an toàn cho làn da của bạn. 

Có nên làm trắng da bằng bột nghệ hằng ngày không?

Bạn không nên dùng bột nghệ để làm trắng da mỗi ngày, vì dù bột nghệ là nguyên liệu an toàn và lành tính, nhưng sử dụng quá thường xuyên cũng làm mỏng lớp sừng bảo vệ da. Bạn chỉ nên áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/tuần để da có thời gian hồi phục trở lại. 

Muốn đẩy nhanh hiệu quả tắm trắng, có thể trải nghiệm dịch vụ tắm trắng tại thẩm mỹ viện Seoul Center.

Ngoài ra, nếu bạn muốn sở hữu làn da trắng sáng bật tông nhanh chóng, hiệu quả thì có thể tham khảo công nghệ tắm trắng da tại các cơ sở thẩm mỹ như Seoul Center. Liên hệ hotline 1800 3333 để được tư vấn chi tiết về dịch vụ.