Cà chua là loại trái cây đỏ mọng, chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa làm tăng khả năng dưỡng sáng da hiệu quả. Chính vì thế, nhiều chị em áp dụng tắm trắng bằng cà chua như phương pháp thiên nhiên an toàn trong chế độ chăm sóc da hàng ngày. Cùng Seoul Center tìm hiểu về cách dưỡng sáng da với cà chua qua những chia sẻ về kinh nghiệm tắm trắng dưới đây.
Lợi ích khi tắm trắng bằng cà chua
Tắm trắng bằng cà chua được nhiều người áp dụng nhờ nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm và an toàn cho da, đặc biệt cà chua nhiều thành phần dưỡng trắng khỏe da cực tốt. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật khi tắm trắng bằng cà chua:
- Làm sáng và đều màu da: Trong cà chua chứa hàm lượng vitamin C và A cao, có tác dụng ức chế sự hình thành melanin dưới da, từ đó hỗ trợ làm mờ thâm sạm và dưỡng da sáng tự nhiên.
- Tẩy tế bào chết: Nhờ sở hữu hàm lượng axit tự nhiên như axit citric, nên cà chua có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ, giúp da đều màu và mềm mịn hơn. Tác động này còn giúp da tái tạo tế bào mới, da khỏe khoắn hơn.
- Cung cấp độ ẩm và làm mềm da: Hàm lượng nước trong cà chua được đánh giá là khá cao, chiếm đến 90%, cùng lượng vitamin A, C, cùng các khoáng chất như kali, magie,… có tác dụng dưỡng ẩm sâu, cấp nước giúp cho làn da luôn mềm mại, mịn màng.
- Thu nhỏ lỗ chân lông: Một lợi ích tuyệt vời hơn khi tắm trắng bằng cà chua là làm da sạch sâu, thông thoáng, se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mịn hơn sau mỗi lần tắm trắng.
- Chống lão hóa, giảm nếp nhăn: Ngoài làm sáng da, cà chua còn giúp chống lão hóa, bởi loại quả này giàu lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm nếp nhăn.
- Giảm dầu nhờn và ngăn ngừa mụn: Các axit tự nhiên trong cà chua giúp làm sạch lỗ chân lông, kiểm soát lượng bã nhờn, từ đó hạn chế tình trạng mụn và viêm da.
- Đảm bảo an toàn, dễ thực hiện: Tắm trắng bằng cà chua thực hiện khá đơn giản tại nhà, lại đảm bảo an toàn, không gây kích ứng da nếu thực hiện đúng cách.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, nên kết hợp cà chua với các nguyên liệu khác như sữa tươi, mật ong, sữa chua hoặc bột yến mạch. Đồng thời, sau khi tắm trắng nên thoa kem dưỡng ẩm và chống nắng đầy đủ để bảo vệ da.
Cách tắm trắng bằng cà chua an toàn tại nhà
Cà chua là loại trái cây giàu dinh dưỡng, an toàn, lành tính cho da, sở hữu nhiều công dụng tốt cho da. Thế nhưng khi tắm trắng bằng cà chua bạn cần áp dụng theo đúng công thức để mang lại hiệu quả cao, tránh gây ra tác dụng phụ không mong muốn. Dưới đây là những công thức thông dụng khi sử dụng cà chua tắm trắng mà bạn có thể tham khảo và áp dụng:
Tắm trắng trực tiếp bằng cà chua
Đến đây chắc hẳn bạn đã nắm được cà chua mang đến nhiều công dụng tốt cho da. Do đó, bạn có thể tự tin sử dụng nguyên liệu này để dưỡng trắng da body tại nhà. Dùng cà chua tươi để tắm trắng trực tiếp tại nhà đem lại hiệu quả dưỡng da an toàn và trắng mịn đều màu. Bạn kiên trì chăm sóc da bằng cà chua với tần suất 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả như mong đợi.
Chuẩn bị:
- Cà chua tươi chín đỏ không dập nát.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn hoặc thái cà chua thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Cần tẩy trang kết hợp rửa mặt thật sạch trước khi đắp mặt nạ cà chua. Lau khô mặt bằng khăn ấm.
- Bước 3: Đắp cà chua lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để tăng hiệu quả thẩm thấu dưỡng chất trên da. Ủ mặt nạ trên da 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Bôi kem dưỡng cho da.
Làm trắng da bằng cà chua và đường
Đường mía chứa axit glycolic giúp ức chế lão hóa da, đồng thời với kết cấu là những hạt tẩy da chết vật lý, khi ma sát sẽ cuốn trôi lớp da xỉn màu trên bề mặt. Vậy nên khi kết hợp đường với cà chua, các dưỡng chất trong cà chua sẽ dễ hấp thụ vào sâu bên trong da. Từ đó dưỡng da trắng mịn hữu hiệu.
Chuẩn bị:
- 2 quả cà chua.
- 2 muỗng đường mía.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Vệ sinh vùng da cần dưỡng trắng thật sạch.
- Bước 2: Xay nhuyễn cà chua cùng đường mía. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên bề mặt da kèm massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 3: Ủ mặt nạ dưỡng trắng trên da thêm 15 phút
- Bước 4: Rửa lại với nước sạch và thoa kem dưỡng cho da.
Dưỡng sáng da thần tốc với cà chua và sữa chua
Trong sữa chua có chứa hàm lượng axit lactic, axit amin có tác dụng tẩy da chết nhẹ, giúp loại bỏ lớp da xỉn màu, khiến da nâng tông sáng hơn. Bên cạnh đó, sữa chua còn cung cấp dưỡng chất cho da khỏe, tăng sức đề kháng. Do đó, khi tắm trắng bằng cà chua và sữa chua làn da của bạn sẽ được tăng sinh collagen giúp ngày càng mịn màng, trắng sáng, khỏe khoắn hơn.
Chuẩn bị:
- Cà chua chín: 1 trái
- Sữa chua không đường: 1 hộp
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cà chua rửa sạch rồi xay nhuyễn cùng 1 hộp sữa chua không đường.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể rồi bôi trực tiếp hỗn hợp lên toàn thân.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 10 – 15 phút, chú ý thực hiện kỹ ở những vùng thâm sạm như khuỷu tay, mắt cá chân, đầu gối.
- Bước 4: Tắm lại cơ thể với nước sạch rồi bôi kem dưỡng ẩm cho da.
Tắm trắng bằng cà chua cùng mật ong
Mật ong chứa nhiều dưỡng chất như Vitamin B1, B2, B3, B6, kẽm, đồng giúp nuôi dưỡng da mịn màng, ẩm mịn, kháng viêm và giảm thâm mụn. Đặc biệt khi mật ong kết hợp với cà chua sẽ tạo ra một lượng nhỏ Hydrogen Peroxide giúp làm mờ thâm nám, đốm nâu trên da, mà không gây bào mòn. Do đó, tắm trắng bằng cà chua và mật ong một thời gian bạn sẽ thấy nền da tươi sáng, hồng hào hơn.
Chuẩn bị:
- Cà chua: 3 quả.
- Mật ong: 2 muỗng canh mật ong.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ép lấy nước cốt cà chua rồi trộn cùng 2 muỗng canh mật ong.
- Bước 2: Tắm toàn thân với nước ấm cùng xà phòng để lỗ chân lông giãn nở. Kế đến thoa hỗn hợp lên da và ủ trong 15 phút.
- Bước 3: Tắm lại bằng nước mát, thoa dưỡng ẩm cho da. Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần.
Tắm trắng bằng cà chua và muối tinh
Muối tinh chứa đa dạng các khoáng chất như canxi, natri, kẽm và các vitamin có khả năng tẩy tế bào chết, kháng viêm, giúp bề mặt da mịn màng hơn. Kết hợp với cà chua, bộ đôi nguyên liệu này có khả năng ức chế hình thành melanin, phục hồi làn da hư tổn để dần sáng mịn, đều màu. Tuy nhiên, công thức này không phù hợp với người sở hữu da nhạy cảm hay đang điều trị mụn, nám da.
Chuẩn bị:
- 3 quả cà chua chín.
- 1 muỗng cà phê muối tinh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua rồi xay nhuyễn cùng 1 muỗng cà phê muối tinh.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể rồi đắp hỗn hợp lên toàn thân, chú ý những vùng da thâm sạm.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng và thư giãn từ 10 – 15 phút cho các dưỡng chất thấm đều trên da.
- Bước 4: Tắm lại với nước ấm, bôi kem dưỡng. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần để tăng hiệu quả dưỡng da.
Làm trắng da tại nhà từ cà chua và nha đam
Trong nha đam có chứa thành phần aloesin và aloin có tác dụng ức chế sản xuất melanin, ngăn ngừa hình thành, làm nhạt đốm nâu, nám và làm da sáng màu hơn. Chưa kể, hàm lượng lớn vitamin trong nha đam như vitamin C, vitamin E, vitamin A giúp kích thích sản sinh collagen, dưỡng ẩm, phục hồi da và thúc đẩy tái tạo da. Do đó, khi tắm trắng bằng cà chua với nha đam làn da chị em sẽ trở nên mịn màng, căng mọng và tràn đầy sức sống.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua chín.
- Nửa nhánh nha đam.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy phần thịt nha đam xay nhuyễn cùng cà chua.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể bằng nước ấm và sữa tắm. Bôi toàn bộ hỗn hợp lên da đồng thời massage nhẹ nhàng, tập trung vùng khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân.
- Bước 3: Ủ dưỡng trắng hỗn hợp trên da thêm 15 phút rồi tắm lại với nước sạch. Bôi kem dưỡng ẩm.
Tẩy trắng da bằng cà chua và chanh
Hàm lượng axit citric trong chanh có thể giúp làm mờ vết thâm, nâng tông da và chống oxy hóa. Chưa kể, chanh và cà chua đều sở hữu thành phần vitamin C cao, cùng tính acid nhẹ có tác dụng tẩy tế bào chết, kích trắng da và chống oxy hóa vượt trội. Do vậy, đắp mặt nạ chăm sóc da bằng cà chua và chanh từ 1-2 lần/tuần cho bạn làn da mịn màng, đều màu nhờ các sắc tố melanin đã được loại bỏ.
Chuẩn bị:
- 2 trái cà chua chín.
- 1 muỗng nước cốt chanh.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy nước cốt chanh trộn đều cùng cà chua xay nhuyễn.
- Bước 2: Làm sạch cơ thể với nước ấm và thoa hỗn hợp khắp body, nhất là các vùng da bị xỉn màu.
- Bước 3: Để hỗn hợp lưu trên da khoảng 15 phút rồi tắm lại với nước mát. Bôi kem dưỡng toàn thân.
Làm trắng hồng da với cà chua đông đá
Trắng da bằng cà chua đông đá cũng được xem là trào lưu làm đẹp trong thời gian gần đây. Hơi lạnh từ đá cà chua sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng cường tuần hoàn máu giúp da không chỉ trắng mà còn hồng hào và săn chắc hơn. Phương pháp này phù hợp cho những bạn sở hữu làn da dầu, nhiều mụn, lỗ chân lông to.
Chuẩn bị:
- 5 quả cà chua chín.
- 3 viên vitamin E.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Ép lấy nước cốt cà chua rồi trộn cùng tinh chất vitamin E.
- Bước 2: Cho hỗn hợp vào khay đá rồi đưa vào ngăn đông của tủ lạnh để làm đông đá nguyên liệu.
- Bước 3: Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần chăm sóc. Cho vài viên cà chua đông đá vào khăn mỏng, sạch và lăn nhẹ nhàng trên da. Chú ý các vùng da bị thâm sạm.
- Bước 4: Lưu tinh chất trên da từ 10 – 15 phút. Rửa lại với nước ấm cho sạch và bôi kem dưỡng ẩm.
Dưỡng trắng body bằng cà chua và sữa tươi
Sữa tươi giàu acid lactic, vitamin, khoáng chất có khả năng chăm sóc và tái tạo da. Khi kết hợp với cà chua công thức tắm trắng bằng cà chua với sữa tươi sẽ giúp sản sinh collagen, tái tạo làn da như mới, trắng hồng và mịn màng trông thấy.
Chuẩn bị:
- 3 quả cà chua tươi.
- 300ml sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn 3 quả cà chua cùng 300ml sữa tươi không đường.
- Bước 2: Làm sạch da với nước ấm và thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage kỹ vùng da bị tăng sắc tố. Để hỗn hợp thư giãn trên da trong 15 phút.
- Bước 3: Tắm lại với nước sạch, bôi kem dưỡng ẩm. Thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để dưỡng trắng da hiệu quả hơn.
Tắm trắng bằng cà chua và bơ
Tắm trắng bằng bơ giúp làm trắng da, cung cấp độ ẩm và tái tạo tế bào nhờ thành phần giàu dưỡng chất, vitamin E và glutathione. Cho nên dùng bơ và cà chua đem lại công thức dưỡng dưỡng da trắng mịn, căng bóng và đều màu hơn, vừa an toàn lại hiệu quả.
Chuẩn bị:
- Cà chua: 1 quả.
- Bơ: ½ trái.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bơ tách đôi theo chiều dọc, bỏ hạt và lấy ½ phần thịt quả xay hoặc dằm nhuyễn. Cà chua ép lấy nước cốt rồi trộn với bơ tạo mặt nạ sền sệt.
- Bước 2: Tắm sạch cơ thể với nước ấm rồi thoa mặt nạ bơ – cà chua lên da, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15 phút.
- Bước 3: Tắm sạch toàn thân với nước mát. Mỗi tuần thực hiện từ 2 – 3 lần để cải thiện vùng da sạm màu.
Tắm trắng bằng cà chua và cà rốt
Củ cà rốt chứa hàm lượng Beta-carotene cực cao và các vitamin có tác dụng phục hồi da cháy nắng, làm đều màu và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Khi hòa quyện cà chua với cà rốt với nhau sẽ tạo thành một hỗn hợp giúp phục hồi và nâng tông da khá tốt, rất phù hợp với làn da bị cháy nắng .
Chuẩn bị:
- 2 quả cà chua.
- 2 quả cà rốt.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua và cà rốt, cắt nhỏ rồi xay nhuyễn cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 2: Tắm sơ cơ thể bằng nước ấm, thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên khắp cơ thể, massage kỹ ở những vùng da sạm màu như khuỷu tay, đầu gối, gót chân.
- Bước 4: Ủ hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 5: Tắm sạch cơ thể lại với nước mát. Thoa kem dưỡng ẩm để da mềm mịn hơn.
Làm trắng da body tại nhà bằng cà chua và nghệ
Trong nghệ có chứa hàm lượng cucurmin có tác dụng kháng viêm, ức chế sắc tố melanin, làm mờ thâm, sáng da và ngăn ngừa mụn hình thành. Do đó, khi sử dụng tinh bột nghệ trộn với cà chua sẽ tạo thành hỗn hợp tắm trắng giúp da mềm mại, hồng hào và đều màu hơn.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua.
- 2 thìa tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn cà chua sau đó trộn với tinh bột nghệ cho đến khi chúng hòa quyện.
- Bước 2: Tắm sơ qua cơ thể bằng nước ấm, sau đó thoa hỗn hợp lên cơ thể và giữ trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Tắm sạch lại cơ thể để loại bỏ hết hỗn hợp trên da.
Dưỡng trắng da bằng cà chua và dưa leo
Trong dưa leo có chứa hàm lượng vitamin K, C, B có tác dụng cấp ẩm, làm mờ thâm sạm, se khít lỗ chân lông và cung cấp dưỡng chất cho da khỏe. Nhờ vậy nên khi cà chua và dưa leo kết hợp sẽ tạo thành hỗn hợp tắm trắng giúp da sáng, đều màu, mềm mịn và khỏe khoắn hơn.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua.
- 1 quả dưa leo.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Xay nhuyễn cà chua và dưa leo đã rửa sạch.
- Bước 2: Tắm sơ qua cơ thể sạch sẽ.
- Bước 3: Thoa hỗn hợp cà chua và dưa leo lên toàn thân, ủ trong khoảng 20 phút.
- Bước 4: Tắm sạch cơ thể với nước lạnh.
Lưu ý khi tắm trắng bằng cà chua
Khi tắm trắng bằng cà chua, ngoài áp dụng đúng cách bạn để đạt hiệu quả cao và an toàn, bạn nên lưu ý một số điều dưới đây:
- Trước khi thoa hỗn hợp cà chua lên da, hãy tắm sạch cơ thể bằng sữa tắm và tẩy tế bào chết để da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Hãy kiểm tra phản ứng của da trước khi thoa hỗn hợp tắm trắng cà chua lên khắp người, nếu da xuất hiện các dấu hiệu như ngứa, sưng đỏ hãy dừng sử dụng ngay.
- Nên sử dụng cà chua chín đỏ, không chứa thuốc trừ sâu và ngâm với nước muối loãng trước khi chế biến để đảm bảo an toàn cho da.
- Chỉ nên để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút, không nên ủ cà chua quá lâu trên da. Bởi để quá lâu có thể gây mòn da hoặc kích ứng.
- Sau khi tắm trắng bằng cà chua bạn cần khóa ẩm da bằng cách thoa kem dưỡng thể để da cân bằng độ ẩm và độ Ph, bảo vệ lớp da non mới lộ diện.
- Da sau khi tắm trắng bằng cà chua sẽ mỏng và dễ bắt nắng hơn. Do đó, bạn cần che chắn kỹ bằng mũi, nón, mặc quần áo kín đáo và bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao khi ra ngoài.
- Sau khi tắm xong, hãy chăm sóc da sau khi tắm trắng bằng cách thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da mềm mịn và khỏe mạnh hơn.
- Hãy áp dụng 2-3 lần/tuần và kiên trì trong 1-2 tháng để thấy được sự cải thiện rõ rệt, tránh lạm dụng tắm trắng quá nhiều lần trong tuần sẽ dễ gây bào mòn da, mỏng da.
Những thắc mắc liên quan khi tắm trắng bằng cà chua
Tắm trắng bằng cà chua luộc được không?
Tắm trắng bằng cà chua luộc hoàn toàn được. Bởi cà chua dù luộc vẫn giữ được những dưỡng chất và công dụng vốn có, lại phù hợp hơn với người có làn da nhạy cảm. Bởi khi luộc chín, cà chua sẽ mềm hơn, dễ dàng xay nhuyễn và tạo thành hỗn hợp sệt mịn, hạn chế gây kích ứng. Chưa kể, khi luộc chín cà chua còn có thể làm tăng lượng lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da tốt hơn khỏi gốc tự do.
Tắm trắng bằng cà chua có bắt nắng không?
Tắm trắng bằng cà chua có thể sẽ gây bắt nắng, vì cà chua có tính axit nhẹ, lại sở hữu hàm lượng vitamin C dồi dào có khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng già cỗi trên bề mặt da. Thế nên khi tắm trắng bằng cà chua làn da sẽ trở nên mỏng manh, nhạy cảm và dễ tổn thương hơn, dễ bị tác động bởi tia UV có trong ánh nắng mặt trời, gây sạm da. Do đó, bạn nên bảo vệ da khi ra ngoài bằng cách bôi kem chống nắng có chứa SPF cao và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
Uống nước ép cà chua có trắng da không?
Uống nước ép cà chua cơ thể hỗ trợ làm trắng da từ bên trong, đặc biệt nó còn cực kỳ tốt cho sức khỏe. Bởi nước ép cà chua có chứa nhiều dưỡng chất không chỉ giúp da sáng, đều màu hơn, mà còn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Do đó, ngoài tắm trắng bằng cà chua, bạn có thể uống nước ép cà chua mỗi ngày để hỗ dưỡng trắng da sáng hồng, mịn màng.
Tắm trắng bằng cà chua là phương pháp thiên nhiên an toàn và hiệu quả được nhiều người áp dụng. Mặc dù vậy, cách tắm trắng này đòi hỏi nhiều thời gian, công sức và sự kiên trì mới thấy được kết quả trên da. Vì thế, nếu bạn muốn da trắng nhanh mà vẫn đảm bảo an toàn hãy đến trải nghiệm dịch vụ tắm trắng toàn thân, tắm trắng da mặt tại spa chất lượng cao của Seoul Center.
Bình luận bài viết