Tư thế nằm sau nâng ngực đặc biệt quan trọng để định hình dáng ngực lên form đúng chuẩn, tránh những tác hại bị xô lệch và chèn ép túi độn. Vậy nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng bình thường? Cùng chuyên mục Thẩm Mỹ Ngực của chúng tôi tìm hiểu xem cần phải ngủ tư thế nào là hợp lý nhất sau khi nâng ngực.
Nâng ngực có được nằm nghiêng không? Tại sao?
Mặc dù nâng ngực được thực hiện nhanh chóng, nhưng các bác sĩ khuyến cáo không nên nằm nghiêng sau nâng ngực ít nhất 3 – 4 tuần để quá trình hồi phục diễn ra ổn định và hạn chế tình trạng ngực bị xô lệch.
Sở dĩ nâng ngực không được nằm nghiêng bởi lúc này vết thương còn sưng đau, túi độn chưa gắn kết với mô ngực. Khi bạn nằm nghiêng khiến cho trọng lượng cơ thể dồn sang 1 bên và túi độn sẽ lệch khỏi vị trí ban đầu. Điều đầu tiên bạn sẽ thấy ở vết thương sẽ bị chảy máu, sưng to, bầm tím. Tiếp theo đó là túi độn bị lệch sang 1 bên và cảm thấy ngực bị căng tức. Nếu kéo dài tình trạng này rất dễ gây nhiễm trùng và biến chứng.
Trong tháng đầu nâng ngực, bạn nên duy trì thói quen nằm ngửa khi ngủ và tránh nằm nghiêng để mau chóng lấy lại vòng 1 đẫy đà. Bên cạnh đó, người bệnh cần mặc áo định hình ngực trong 1 tháng đầu tiên. Điều này giúp dáng ngực mới được định hình tốt, giữ cho túi độn cố định và hạn chế những tổn thương trong quá trình sinh hoạt vận động.
Nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng?
Với những giải đáp nâng ngực có được nằm nghiêng không, theo khuyến cáo của các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi nâng ngực từ 3 – 4 tuần thì bệnh nhân nên nằm ngửa, tránh nằm nghiêng dễ bị xô lệch túi độn. Thời gian để bạn có thể nằm nghiêng sau khi nâng ngực phải ít nhất 1 tháng để đảm bảo an toàn.
Nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng phụ thuộc vào quá trình hồi phục vết thương và túi ngực ổn định. Dựa vào thời gian hồi phục bệnh nhân mà bạn có thể nằm nghiêng và sinh hoạt bình thường như sau:
- Trong 3 – 4 tuần đầu sau nâng ngực: Giai đoạn này bạn tuyệt đối kiêng nằm nghiêng mà hãy giữ tư thế nằm ngửa để bầu ngực được cố định, không bị xô lệch. Nếu như bạn có thói quen nằm nghiêng, sau khi nâng ngực hãy kê 2 chiếc gối 2 bên người để hạn chế quá trình nằm nghiêng trong lúc ngủ.
- Sau khi nâng ngực 1 tháng: Hãy giữ tư thế nằm ngửa và mặc áo định hình ngực cho đến khi 1 tháng. Lúc này bạn có thể nằm ngủ ở tư thế nằm nghiêng và sinh hoạt bình thường. Lưu ý, nếu ngực vẫn còn sưng đau thì hãy đợi đến khi ngực ổn định hẳn rồi mới nằm nghiêng trở lại.
Như vậy, 1 tháng là khoảng thời gian sau nâng ngực bao lâu được nằm nghiêng và nằm sấp. Nhưng tư thế nằm nghiêng và nằm sấp là thói quen khi ngủ không hề tốt cho dáng ngực tự nhiên hay đã phẫu thuật thẩm mỹ. Do đó, chị em nên hạn chế nằm nghiêng dù bất cứ lúc nào.
Tư thế nằm ngủ có ảnh hưởng đến ngực sau khi nâng?
Với câu trả lời nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng, có thể thấy tư thế ngủ có ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả dáng ngực sau khi nâng.
Phương pháp nâng ngực nội soi là kỹ thuật thẩm mỹ hiện đại, mặc dù hạn chế sự can thiệp xâm lấn nhưng đây cũng được xếp vào hình thức đại phẫu. Do đó khách hàng phải được thực hiện bởi những bác sĩ tay nghề cao, kỹ thuật hiện đại, chế độ chăm sóc hậu phẫu cực kỳ kỹ lưỡng. Trong đó, phải kể đến vệ sinh vết thương, ăn uống và sinh hoạt, ngay cả tư thế ngủ đúng cách.
Như bạn đã biết, khi cơ thể nghỉ ngơi cũng là lúc cơ ngực phát triển. Bởi đó, tư thế ngủ ảnh hưởng đến sự phát triển và kích thước vòng 1 của chị em. Thói quen ngủ nằm nghiêng 1 bên rất dễ làm ngực phát triển không đều, do đó tư thế ngủ ngửa vẫn luôn được khuyến khích.
Đối với những chị em vừa mới nâng ngực, tư thế ngủ cực kỳ quan trọng trong việc hồi phục vết thương và định hình dáng ngực. Nếu nằm ngủ ở tư thế nghiêng sẽ gây chèn ép túi độn làm chảy máu, xô lệch và nhiễm trùng vết mổ. Từ đó gây nên một số biến chứng nguy hiểm sau khi nâng cấp vòng 1.
Cho nên các chị em sau khi nâng ngực cần biết nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng, chú ý tư thế nằm ngủ đúng cách, tránh va chạm ngực và vết thương khi chưa hồi phục. Tuân thủ những chỉ định của bác sĩ trong quá trình chăm sóc hậu phẫu để mau chóng sở hữu bầu ngực cân đối và quyến rũ.
Sau phẫu thuật ngực nên ngủ như thế nào là đúng cách?
Biết được nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng sẽ giúp bạn tránh những tác hại của tư thế ngủ sai cách. Sau đây là một số kinh nghiệm tư thế ngủ đúng cách sau khi phẫu thuật ngực:
- Trong 3 – 4 tuần đầu sau khi nâng ngực, chị em chỉ được nằm ngửa khi ngủ hay bất cứ tình huống nào. Không nằm nghiêng hay nằm sấp khi vết thương ở ngực chưa lành.
- Nếu bạn là một người có thói quen ngủ nghiêng thì hãy dùng 2 gối kê ở 2 bên bả vai và cổ, nhằm cố định thân trên không bị nghiêng cho dù bạn ngủ quên.
- Lúc ngủ bạn vẫn phải mang áo định hình ngực trong tháng đầu để định hình dáng ngực và bảo vệ bầu ngực được ổn định và mau vào form.
- Khi ngủ không tì hay đè các vật nặng lên ngực gây chèn ép túi độn. Hãy để cơ thể ngủ trong trạng thái thoải mái nhất có thể.
- Sau 1 tháng nâng ngực, bạn có thể ngủ nghiêng với tư thế thoải mái nhưng nên hạn chế nằm nghiêng quá lâu, tránh ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ vòng 1.
Những lưu ý khi chăm sóc vòng 1 đúng cách sau nâng ngực
Ngoài quan tâm nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng thì chị em cần lưu ý cách chăm sóc vết thương sau phẫu thuật vòng 1. Dưới đây là một số lời khuyên của bác sĩ về cách chăm sóc hậu phẫu nâng ngực mà chị em nên biết:
- Trong 2 – 3 ngày đầu, ngực bắt đầu sưng đau và căng tức, đây là dấu hiệu bình thường và chị em nên tuân thủ uống thuốc theo chỉ định để giảm sưng viêm vết thương.
- Tuần đầu bạn nên nghỉ ngơi tại nhà, tránh vận động nhiều gây tổn thương và chảy máu vết mổ.
- Nên thực hiện chườm lạnh và chườm ấm khi có chỉ định từ bác sĩ để giảm sưng đau và bầm tím ở vùng ngực.
- Không tắm trong tuần đầu sau nâng ngực mà chỉ nên lau bằng nước ấm cơ thể, tránh để vết thương dính nước gây nhiễm trùng.
- Mặc áo định hình ngực ít nhất 1 tháng theo chỉ định của bác sĩ để cố định vòng 1 tránh tác động và va chạm sau nâng ngực.
- Ngưng các hoạt động thể thao, khuân vác vật nặng và hạn chế xông hơi trong vòng 1 tháng để bầu ngực được ổn định.
- Không cào gãi, xoa bóp ngực và kiêng quan hệ sau nâng ngực trong tháng đầu, vì lúc này mô ngực chưa liên kết hoàn toàn, dễ xảy ra chảy máu.
- Chị em nên bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng cần thiết cho quá trình hồi phục vết thương ở ngực như rau củ quả giàu vitamin, các loại hạt và ngũ cốc, thịt nạc, sữa tươi,…
- Kiêng ăn các thực phẩm dễ kích ứng và hình thành sẹo như rau muống, thịt bò, thịt gà, trứng gà, xôi nếp, đồ cay,… và các chất kích thích từ rượu bia, cafe và thuốc lá.
- Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để vệ sinh vết thương, cắt chỉ và theo dõi quá trình hồi phục dáng ngực.
1 tháng là thời gian nâng ngực sau bao lâu được nằm nghiêng mà chị em cần chú ý. Tuy nhiên, muốn có kết quả dáng ngực ổn định và đẹp nhất thì bạn nên hạn chế nằm nghiêng sau phẫu thuật. Bên cạnh đó, cần tuân thủ các chế độ chăm sóc hậu phẫu mà bác sĩ chỉ định để đảm bảo an toàn cho dáng ngực.
Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo thông tin. Hiện tại Seoul Center chưa có dịch vụ này.
Bình luận bài viết