Seoul Center - Thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam

Top 10 công thức tắm trắng bằng sữa chua cho hiệu quả bất ngờ

Chỉ mất 3 phút để đọc bài viết

Tắm trắng là một trong những cách làm trắng da được nhiều chị em ưa chuộng trong thời gian gần đây. Nếu như bạn lo sợ những sản phẩm lột tẩy, làm trắng da cấp tốc khiến da bị bào mòn, mỏng và yếu, đồng thời ảnh hưởng đến sức khỏe thì có thể áp dụng phương pháp tắm trắng bằng sữa chua. Đây là cách tắm trắng da tự nhiên được các chị em lưu truyền từ bao đời nay.

Tắm trắng bằng sữa chua là giải pháp được chị em ưa chuộng
Tắm trắng bằng sữa chua là giải pháp được chị em ưa chuộng

Tại sao sữa chua lại được dùng để làm trắng da?

Làm trắng da bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên, có sẵn tại nhà hiện đang là xu hướng được các chị em yêu thích. Trong đó, tắm trắng bằng sữa chua nổi lên như một hiện tượng, bởi không chỉ giúp cải tạo làn da thâm xỉn, thô ráp mà còn có chi phí rất rẻ và cách thực hiện đơn giản. Vậy tại sao sữa chua lại có khả năng dưỡng trắng da?

Kẽm: Trong 100g sữa chua có chứa 1mg kẽm. Đây là chất rất cần thiết đối với làn da, có tác dụng chống viêm, làm lành vết thương, thúc đẩy tăng sinh collagen, tái tạo tế bào da, giúp da chắc khỏe, đàn hồi tốt và trắng hồng rạng rỡ.

Axit lactic: Axit lactic vừa có khả năng làm trắng da, vừa giúp làm sạch da, tẩy tế bào chết, giảm tiết bã nhờn, từ đó giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Ngoài ra, axit lactic còn có tác dụng giữ ẩm, loại bỏ tình trạng da khô ráp, hỗ trợ làm mờ nếp nhăn và ngăn ngừa các nếp nhăn xuất hiện trong tương lai.

Trong sữa chua chứa nhiều thành phần có lợi cho da
Trong sữa chua chứa nhiều thành phần có lợi cho da

Canxi: Sữa chua chứa nhiều canxi – thành phần chính để tạo thành các tế bào da. Do đó, tắm trắng bằng sữa chua thường xuyên sẽ giúp phục hồi vùng da bị tổn thương, giúp các tế bào da khỏe mạnh hơn.

Riboflavin (vitamin B2): Riboflavin có khả năng duy trì và tăng sinh hàm lượng collagen, từ đó ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa da, giúp da săn chắc, căng mịn và tràn đầy sức sống.

Vitamin B5, B12: Những thành phần này có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu và làm mềm da, đồng thời phá hủy cấu trúc melanin nằm sâu trong da, ngăn ngừa sự hình thành và tích tụ quá mức melanin, từ đó làm giảm các vết nám, đốm đen trên da và dưỡng da trắng sáng.

Top 10 công thức tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả hiện nay

1. Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong

Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong là công thức không còn xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Mật ong từ trước đến nay luôn được biết đến là “thần dược” trong việc chăm sóc sắc đẹp. Trong mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa, từ đó giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, làm mờ sẹo, trẻ hóa da và giúp bật tông màu da.

Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong là công thức không còn xa lạ đối phái đẹp
Tắm trắng bằng sữa chua và mật ong là công thức không còn xa lạ đối phái đẹp

Công thức tắm trắng da bằng sữa chua và mật ong rất đơn giản, dễ làm. Bạn chỉ cần trộn đều sữa chua với mật ong tỷ lệ 2:1, sau đó làm sạch toàn thân (hoặc vùng da cần tắm trắng), thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da. Khoảng 10 – 15 phút, hãy tắm sạch lại với nước mát.

2. Tắm trắng bằng sữa chua và vitamin E

Bên cạnh công dụng tốt cho sức khỏe, sử dụng vitamin E để làm trắng da cũng là cách được nhiều người tin dùng. Sở dĩ như vậy là bởi vitamin E có khả năng chống oxy hóa, giữ cho làn da không bị mụn, đồng thời dưỡng ẩm cho làn da luôn đủ nước và sáng khỏe. Do đó, kết hợp sữa chua với mật ong sẽ cho công thức làm trắng da vô cùng tuyệt vời.

Kết hợp sữa chua với vitamin E sẽ cho công thức làm trắng da vô cùng tuyệt vời
Kết hợp sữa chua với vitamin E sẽ cho công thức làm trắng da vô cùng tuyệt vời

Nếu tắm trắng cho toàn thân, bạn hãy chuẩn bị 1 hũ sữa chua không đường, 5 viên vitamin E (bạn có thể dễ dàng mua tại các cửa hàng thuốc). Bóp vitamin E vỡ ra và trộn đều với sữa chua. Thoa đều hỗn hợp lên làn da đã được làm sạch, massage nhẹ nhàng và để khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm để làm sạch da được tốt hơn.

3. Tắm trắng bằng sữa chua, dầu dừa và bơ

Trong quả bơ có đến 20 loại vitamin và các khoáng chất khác nhau rất tốt cho da, đặc biệt là làm trắng da. Trong khi đó, dầu dừa có khả năng dưỡng da trắng hồng tự nhiên là nhờ chứa nhiều vitamin E và các khoáng chất. Hỗn hợp tắm trắng bằng sữa chua, dầu dừa và bơ sẽ giúp phục hồi và làm sáng da hiệu quả, rất thích hợp với là da khô, bong tróc.

Sữa chua kết hợp với dầu dừa, bơ sẽ giúp da trắng hồng, mịn màng
Sữa chua kết hợp với dầu dừa, bơ sẽ giúp da trắng hồng, mịn màng

Trộn đều 1 hũ sữa chua không đường cùng với ½ quả bơ và 2 thìa dầu dừa lại với nhau. Tắm với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông, giúp da thẩm thấu dinh dưỡng tốt hơn. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da và để khô tự nhiên trong vòng 10 – 15 phút. Cuối cùng tắm lại với nước ấm.

4. Tắm trắng bằng sữa chua và khoai tây

Khoai tây chứa hàm lượng vitamin C, E cao và nhiều chất chống oxy hóa. Vì thế, khoai tây rất tốt cho làn da của chị em phụ nữ, giúp da trắng hồng rạng rỡ mà không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Sự kết hợp giữa sữa chua và khoai tây không chỉ giúp cải thiện sắc tố da mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa.

Kiên trì tắm trắng bằng sữa chua và khoai tây giúp nâng tông da hiệu quả
Kiên trì tắm trắng bằng sữa chua và khoai tây giúp nâng tông da hiệu quả

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần luộc chín 1 củ khoai tây, để nguội rồi bỏ vỏ, đem nghiền nhuyễn. Trộn sữa chua không đường vào khoai tây đã nghiền và khuấy đều sao cho tạo thành một hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, tắm sạch rồi tiến hành đắp hỗn hợp lên da, thư giãn khoảng 10 – 15 phút cho dinh dưỡng thẩm thấu vào da, cuối cùng làm sạch lại với nước ấm.

5. Tắm trắng bằng sữa chua và yến mạch

Yến mạch là nguyên liệu có lợi cho sức khỏe, ngoài ra nó còn được biết đến với công dụng làm trắng da hiệu quả. Tắm trắng bằng sữa chua và bột yến mạch sẽ giúp dưỡng trắng da, làm giảm đi những vết thâm sạm khi bị cháy nắng, đồng thời giúp tẩy da chết và thu nhỏ lỗ chân lông, cho làn da mịn màng, không tỳ vết.

Sữa chua và yến mạch là hỗn hợp dưỡng trắng da hoàn hảo
Sữa chua và yến mạch là hỗn hợp dưỡng trắng da hoàn hảo

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị khoảng 100g bột yến mạch và 1 hũ sữa chua không đường. Trộn đều hỗn hợp lại với nhau sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Tắm sạch rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 10 – 15 phút, sau đó tắm lại với nước ấm.

6. Tắm trắng bằng sữa chua và cà rốt

Trong cà rốt chứa hàm lượng beta caroten cao cùng các loại vitamin, khoáng chất. Hỗn hợp sữa chua và cà rốt có tác dụng nuôi dưỡng và chăm sóc làn da, giúp các tế bào da khỏe mạnh, săn chắc và có độ đàn hồi cao. Đặc biệt, hỗn hợp này còn có tác dụng làm trắng da, giúp làn da đen sạm, xỉn màu được sáng mịn và tươi tắn.

Tắm trắng bằng sữa chua và cà rốt là phương pháp dễ làm và ít tốn kém
Tắm trắng bằng sữa chua và cà rốt là phương pháp dễ làm và ít tốn kém

Chuẩn bị 1 củ cà rốt và 1 hũ sữa chua không đường. Cà rốt đem rửa sạch, gọt vỏ, cắt khúc và cho vào máy xay cùng với sữa chua để hỗn hợp được sánh mịn. Sau khi đã tắm rửa sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp lên da, thư giãn khoảng 10 – 15 phút thì tắm lại bằng nước ấm.

7. Tắm trắng bằng sữa chua và cám gạo

Tắm trắng bằng sữa chua và cám gạo là cách không thể thiếu trong danh sách công thức làm trắng da của phái đẹp. Cám gạo có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng, tái tạo tế bào da mới, ngăn ngừa lão hóa và kiểm soát lượng sắc tố làm đều màu da.

Sữa chua khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp da trắng trẻo hơn
Sữa chua khi kết hợp với cám gạo sẽ giúp da trắng trẻo hơn

Bạn hãy trộn đều 100g cám gạo cùng với 1 hũ sữa chua không đường cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt, sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da. Để khoảng 10 – 15 phút thì tắm lại với nước ấm.

Xem thêm: Tắm trắng bằng cám gạo đơn giản mà cực kì hiệu quả

8. Tắm trắng bằng sữa chua và bột trà xanh

Chắc hẳn các chị em đã nghe rất nhiều về phương pháp tắm trắng bằng sữa chua và bột trà xanh rồi đúng không nào? Trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa cùng các loại vitamin A, C, E, có khả năng loại bỏ các sắc tố đen trong cơ thể, giúp làn da trắng sáng từng ngày, đồng thời giúp da chống lại các tác nhân gây hại, khiến da bị sạm đen như tia UVA và UVB từ ánh nắng mặt trời.

Sữa chua và bột trà xanh mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho làn da
Sữa chua và bột trà xanh mang đến nhiều công dụng thần kỳ cho làn da

Bạn có thể thực hiện tắm trắng bằng cách trộn đều 1 hũ sữa chua không đường cùng với 2 thìa bột trà xanh. Sau đó, tắm sạch toàn thân bằng nước ấm, thoa hỗn hợp lên cơ thể, massage nhẹ nhàng trong 1 phút, để da thư giãn khoảng 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

9. Tắm trắng bằng sữa chua và lá bạc hà

Tắm trắng bằng sữa chua và lá bạc hà không chỉ giúp làm trắng da nhanh chóng mà còn giúp trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, mùi bạc hạ còn giúp cơ thể cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn rất nhiều.

Bộ đôi hoàn hảo sữa chua và lá bạc hà giúp da trắng lên rõ rệt
Bộ đôi hoàn hảo sữa chua và lá bạc hà giúp da trắng lên rõ rệt

Để làm trắng da bằng công thức này, bạn hãy chuẩn bị 1 bát con lá bạc hà, 1 hũ sữa chua không đường. Lá bạc hà rửa sạch, ngâm trong nước muỗi khoảng 30 phút rồi lấy ra xay nhuyễn. Trộn đều lá bạc hà cùng với sữa chua tạo nên hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể đã được làm sạch. Sau khoảng 10 – 15 phút thì tắm lại bằng nước ấm.

10. Tắm trắng bằng sữa chua, lòng trắng trứng gà và chanh

Lượng protein, vitamin và các chất dinh dưỡng có trong trứng gà có khả năng làm đẹp “vi diệu”, đặc biệt là trong việc cải thiện sắc tố da. Trong khi đó, quả chanh tươi chứa hàm lượng vitamin C dồi dào, có thể làm giảm melanin, chống lão hóa và làm trắng da. Bên cạnh đó, các axit tự nhiên trong chanh còn có tác dụng loại bỏ tế bào chết trên da, trả lại làn da trắng hồng, mịn màng.

Đơn giản, dễ làm với công thức tắm trắng bằng sữa chua, chanh và lòng trắng trứng gà
Đơn giản, dễ làm với công thức tắm trắng bằng sữa chua, chanh và lòng trắng trứng gà

Bạn hãy tách lấy lòng trắng trứng gà, trộn đều với 1 hũ sữa chua và nước cốt từ ½ quả chanh. Tắm sạch, có thể tẩy tế bào chết để làm thông thoáng lỗ chân lông. Thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.

Những lưu ý cần biết khi tắm trắng bằng sữa chua tại nhà

Mặc dù sữa chua có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp da, nhưng bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để đạt kết quả tắm trắng như mong muốn.

– Hãy thử hỗn hợp tắm trắng bằng sữa chua lên da ở cổ tay (đây là vùng da có độ nhạy cảm gần giống với da mặt nhất) để xem có bị kích ứng hay không trước khi áp dụng lên toàn thân. Nếu không xuất hiện hiện tượng gì thì bạn có thể tắm trắng bình thường, ngược lại nếu xuất hiện tình trạng kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy thì bạn nên dừng lại.

– Khi thực hiện tắm trắng với sữa chua và các nguyên liệu tự nhiên khác, bạn nên sử dụng kem chống nắng vào ban ngày và che chắn da cẩn thận trước khi ra ngoài.

– Không nên quá lạm dụng phương pháp tắm trắng mà chỉ nên tắm khoảng 2 lần/ngày. Bởi việc tắm trắng liên tục có thể khiến da bị bào mòn, mỏng, yếu, dễ bị tổn thương và bắt nắng hơn.

Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng sau khi tắm trắng
Bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng sau khi tắm trắng

Tham khảo ngay: Bỏ túi các bí kíp tắm trắng tại nhà mà bạn không nên bỏ qua

– Nên tẩy da chết cho da trước khi tắm trắng. Việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết bị sừng hóa, sần sùi trên da, từ đó giúp da được thông thường và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất trong hỗn hợp tắm trắng.

– Sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu ngay sau khi tắm trắng. Kem dưỡng ẩm sẽ hỗ trợ rất tốt cho việc tắm trắng, hỗ trợ quá trình tái tạo da và hình thành lớp da mới trắng hồng, mịn màng.

– Cần phải kiên trì thực hiện bởi việc tắm trắng bằng sữa chua hoàn toàn tự nhiên, không có bất kỳ chất lột tẩy nào nên cần thời gian để phát huy hiệu quả.

Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp chị em bỏ túi thêm một số công thức tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn đã áp dụng nhiều cách tắm trắng tại nhà nhưng vẫn không đạt kết quả như mong đợi, hoặc mong muốn làn da trắng sáng, bật tông nhanh chóng trong thời gian ngắn, đừng bỏ qua những liệu trình tắm trắng tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín. Hiện nay, tại Viện thẩm mỹ Seoul Center đang cung cấp dịch vụ tắm trắng toàn thân bằng công nghệ hiện đại (tắm trắng phi thuyền, tắm trắng Omega,…) và dịch vụ tắm trắng da mặt (ủ trắng face huyết yến, cấy hồng sâm, cấy tảo xoắn, hút chì thải độc,…), giúp làn da chị em bật 2 – 3 tông chỉ sau lần thực hiện đầu tiên.

Công nghệ tắm trắng phi thuyền hiện đại
Công nghệ tắm trắng phi thuyền hiện đại

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp hoặc muốn trải nghiệm dịch vụ chất lượng cao tại Seoul Center, hãy liên hệ ngay đến Hotline 1800 088 878 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết và hoàn toàn miễn phí. Đừng để làn da sạm đen, xỉn màu khiến bạn mất tự tin, hãy tỏa sáng bằng cách chăm sóc làn da của mình mỗi ngày nhé!

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

bài viết được xem nhiều

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất