Thực hư việc uống sữa đậu nành tăng vòng 1 tự nhiên, hiệu quả?

Sữa đậu nành là thức uống nổi tiếng với công dụng kích thích ngực phát triển, từ đó cải thiện vòng 1 một cách hiệu quả. Lý do được cho là trong sữa đậu nành có chứa estrogen – hormone sinh dục nữ. Vậy thực hư chuyện uống sữa đậu nành tăng vòng 1 có thực sự hiệu quả hay không? Cùng chuyên mục Thẩm mỹ ngực của Seoul Center tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Có thật uống sữa đậu nành tăng vòng 1?

Sau khi điểm qua những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến kích thước của vòng 1, bạn dễ dàng nhận thấy chế độ ăn uống hay thực phẩm không phải là lý do khiến vòng 1 to ra hoặc nhỏ lại.

Các chuyên gia khoa học cho biết, KHÔNG có chuyện uống sữa đậu nành tăng vòng 1. Mặc dù trong sữa đậu nành có chứa hàm lượng lớn phytoestrogen – nội tiết tố nữ hay còn gọi hormone sinh dục khiến nhiều người lầm tưởng chúng sẽ mô mỡ ở ngực phát triển. Tuy nhiên, trên thực tế chưa có chưa có nghiên cứu nào chỉ ra được mối liên hệ giữa phytoestrogen với việc tăng kích thước của ngực.

Đối với các loại sữa khác cũng vậy, đặc biệt là sữa bò có chứa lượng hormone cao nên nhiều người cũng lầm tưởng có thể hỗ trợ tăng kích thước vòng một. Nhưng một số nghiên cứu đã chỉ ra điều ngược lại rằng: Hormone có trong sữa bò có khả năng gây nên ung thư vú, tuyến tiền liệt, đại trực tràng và buồng trứng.

Lợi ích của sữa đậu nành đối với cơ thể

Mặc dù chuyện uống sữa đậu nành tăng vòng 1 chỉ là lời đồn đại, truyền miệng phổ biến. Thế nhưng những lợi ích khác mà sữa đậu nành mang đến cho cơ thể nhờ lượng dinh dưỡng và vitamin dồi dào có trong chúng. Một ly đậu nành chứa:

• Calo: 100 calo
• Carbohydrate: 8g
• Chất đạm: 7g
• Đường: 6g
• Chất béo: 4g
• Chất xơ: 1g

Lượng protein có trong đậu nành có nguồn gốc đến từ thực vật nên rất lành mạnh đối cơ thể con người và hỗ trợ tốt trong việc vận hành chức năng của các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra trong đậu nành còn chứa các chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể như:

• Vitamin B giúp duy trì các tế bào thân kinh và DNA. Từ đó ngăn ngừa mệt mỏi, uể oải và hạn chế được tình trạng thiếu máu lên não, bảo vệ sức khỏe não bộ.
• Kali có trong sữa đậu nành là người bạn tuyệt vời đối với tim mạch, chúng giúp duy trì huyết áp và mạch đập đều đặn, bình thường và giúp giảm mức cholesterol cực kỳ hiệu quả.
• Isoflavone là thành phần thuộc nhóm chất phytoestrogen (một loại nội tiết tố có nguồn gốc từ thực vật) khiến mọi người lầm tưởng uống sữa đậu nành tăng vòng 1. Mặc dù không thể cải thiện kích thước vòng 1 nhưng isoflavone có thể giảm bớt những triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh.

Trên đây là những chia sẻ đến từ Seoul Center về vấn đề uống sữa đậu nành tăng vòng 1. Mặc dù không mang lại hiệu quả cải thiện số đo ngực nhưng sữa đậu nành vẫn là thức uống chứa nhiều dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe não bộ và tim mạch của bạn. Nếu muốn cải thiện vòng 1, bạn có thể tham khảo một số cách kích thích phát triển vòng 1 mà Seoul Center đã chia sẻ trong bài viết trên.