Loạn thị có tự khỏi được không? Cách làm giảm độ loạn thị

Khi mắc các bệnh lý nào đó chắc hẳn các bạn sẽ không tránh khỏi tâm lý lo lắng không biết có trị khỏi không, tốn kém ra sao. Trong đó loạn thị có tự khỏi không, chữa như thế nào mới hết được quan tâm rất nhiều. Các chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp thông qua bài viết về loạn thị này. 

Loạn thị gây khó khăn cho cuộc sống của bạn
Loạn thị gây khó khăn cho cuộc sống của bạn

Loạn thị là gì?

Loạn thị là tật khúc xạ mà giác mạc bị biến dạng làm cho hình ảnh mà bạn nhìn thấy không hội tụ 1 điểm tại võng mạc nên mắt bị mờ. Hoặc loạn thị cũng có thể do thủy tinh thể bị cong không như bình thường. Có những trường hợp dễ bị loạn thị hơn người khác như di truyền từ bố mẹ, cận hay bị viễn thị nặng, người cao tuổi, người có giác mạc bị sẹo…

Dấu hiệu nhận biết bị loạn thị

Trước khi tìm hiểu loạn thị có tự khỏi không thì các bạn cần nhận biết được mình có đang mắc tật này về mắt hay không thông qua những dấu hiệu cụ thể như:

  • Mắt nhìn mọi thứ với hình ảnh bị mờ, nhòe.
  • Cho dù nhìn xa hay nhìn gần thì hình ảnh vẫn không rõ nét.
  • Nhìn các vật xung quanh thường có bóng ảnh khiến tức mắt.

Những điều này ảnh hưởng khá nhiều đến các hoạt động hàng ngày khi bạn cứ gặp khó khăn trong việc di chuyển, làm việc, học tập, sinh hoạt… Vì vậy khi nhận thấy bản thân có những dấu hiệu loạn thị thì cần sớm chữa trị để lấy lại đôi mắt tinh anh, sáng khỏe.

Bị loạn thị có tự khỏi không?

Nhiều bạn cũng băn khoăn khi bị loạn thị có thể tự nhiên khỏi không. Theo các chuyên gia, bác sĩ khoa mắt thì loạn thị vốn không thể nào tự khỏi và giảm bớt khi bạn già đi. Các bạn không chữa trị loại thị sớm còn có thể dẫn đến nhược thị, thậm chí mù mắt nếu để quá lâu. 

Nhìn đâu cũng thấy lờ mờ đó là dấu hiệu loạn thị
Nhìn đâu cũng thấy lờ mờ đó là dấu hiệu loạn thị

Việc điều trị sẽ càng khó khăn khi bạn cứ trì hoãn thời gian đi khám chữa. Khi hiểu được những điều này, các bạn không được chủ quan mà phải sớm tìm đến các bệnh viện, phòng khám chuyên khoa mắt để được bác sĩ khám và điều trị đúng phương pháp.

Với những trường hợp loạn thị mức độ nhẹ bác sĩ có thể yêu cầu bạn điều chỉnh thói quen sinh hoạt và thực hiện một số bài tập tại nhà. Nếu bạn đã bị loạn thị nặng thì bác sĩ buộc phải khám chữa theo phương pháp chuyên khoa dành cho người loạn thị. 

Bị loạn thị phải chữa trị như thế nào?

Loạn thị không tự khỏi được mà phải đi điều trị. Vậy hiện nay có những cách chữa trị loạn thị nào, cách nào hiệu quả cao… Hãy cùng tham khảo qua các phương pháp trị loạn thị tại đây!

Cách chữa loạn thị tại nhà

Nếu bạn chỉ bị loạn thị nhẹ, chưa ảnh hưởng nhiều đến thị lực thì có thể thử qua những cách điều trị tại nhà này. Khi thực hiện đúng cách tình trạng loạn thị có thể được giảm thiểu và cải thiện thị lực hơn.

Các bài tập cho mắt

Các bạn có thể thử luyện tập qua các bài tập cho mắt này để giảm loạn thị.  Đây đều là những bài tập vô cùng đơn giản nhưng có thể giúp mắt được thư giãn, giảm khô căng, hay đau mỏi.

Mát xa mắt vừa giúp mắt thư giãn vừa hỗ trợ trị loạn thị
Mát xa mắt vừa giúp mắt thư giãn vừa hỗ trợ trị loạn thị
  • Bài tập 1: Dựng ngón tay cái đối diện mắt cách tầm 10cm. Sau đó bạn dịch chuyển ngón tay cái sang trái, sang phải, lên xuống cho mắt không thấy được. Tiếp theo dừng ngón tay này ở vị trí mà mắt thấy rõ được tầm 2 giây. Bạn chỉ cần thực hiện 2-4 lần trong 1 tuần, mỗi lần làm trong 2 phút là được.
  • Bài tập 2: Đơn giản là bạn chọn ra 1 quyển sách mình muốn xem nhất. Bạn chỉ cần đọc sách vài phút rồi ngước mắt nhìn sang vật khác một lúc lại quay lại đọc sách tiếp, rồi lại nhìn sáng 1 vật khác. Bạn cứ thực hiện như vậy cho tới khi mắt mỏi thì thôi.
  • Bài tập 3: Đôi mắt của bạn sẽ được thư giãn hơn khi dùng 2 ngón tay giữa đặt lên 2 bên mắt rồi mát xa nhẹ nhàng lên cầu mắt 10 lần.

Đeo kính mắt chữa loạn thị

Những ai phát hiện sớm tình trạng loạn thị sẽ được bác sĩ khoa mắt điều trị theo cách này. Đeo kính này sẽ giúp cho người loạn thị nhìn rõ vật hơn mà không tác động gì lên cấu trúc mắt nên đảm bảo an toàn. Tuy nhiên đeo kính không phù hợp với các bạn đã bị loạn thị nặng và độ tuổi từ 40 trở lên. Việc đeo kính mắt như thế này cần được người bệnh tuân thủ tốt để hỗ trợ cho việc chữa trị của bác sĩ. Bởi nó có thể kèm theo các phương pháp điều trị khác.

Đeo kính chuyên dùng cho người loạn thị sẽ cải thiện thị lực
Đeo kính chuyên dùng cho người loạn thị sẽ cải thiện thị lực

Chữa loạn thị tại bệnh viện

Ngoài việc chữa loạn thị nhẹ tại nhà thì các bạn có thể đến bệnh viện, phòng khám mắt để được khám trực tiếp và chữa trị đúng phương pháp phù hợp với mức độ loạn thị. 

Phương pháp Ortho-K

Đây là phương pháp chữa loạn thị hiệu quả và an toàn, nhất là đối với trẻ em. Bác sĩ sẽ dùng kính áp tròng cứng cho bệnh nhân loạn thị sử dụng vào ban đêm. Sáng hôm sau khi bạn thức dậy tháo kính ra thì mắt có thể nhìn rõ sự vật bình thường. Vì tính hiệu quả lại an toàn mà phương pháp Ortho-K được nhiều người loạn thị lựa chọn khi đến bệnh viện mắt.

Phẫu thuật mắt loạn thị

Nếu các bạn đã thử qua những cách chữa loạn thị kể trên mà không thấy hiệu quả thì phẫu thuật chính là giải pháp cần nghĩ đến. Khi đến bệnh viện, bác sĩ sẽ khám kỹ tình trạng loạn thị và tùy vào mức độ nặng nhẹ và độ tuổi mà sẽ tư vấn cho bạn phương pháp phẫu thuật thích hợp.

Phẫu thuật mắt được áp dụng cho người loạn thị nặng
Phẫu thuật mắt được áp dụng cho người loạn thị nặng

Cách chăm sóc mắt cho người bị loạn thị

Ngoài thắc mắc loạn thị có tự khỏi không thì các bạn cần biết cách chăm sóc để tật mắt này được thuyên giảm cũng như việc điều trị của bác sĩ sẽ được thuận lợi hơn và đạt kết quả cao hơn.

Kiểm tra thị lực

Cách để bạn sớm phát hiện ra mình có bị loạn thị hay tật nào về mắt hay không đó là thường xuyên đi khám để kiểm tra thị lực. Đặc biệt là khi mắt có các dấu hiệu như nhìn không rõ, cộm mắt, mắt đỏ hay sưng đau… Nếu mắt đã bị loạn thị thì các bạn cần điều trị theo phương pháp mà bác sĩ đã chỉ định như đeo kính đúng cách và tái khám 6 tháng 1 lần. Từ đó bác sĩ mới có thể theo dõi sát quá trình điều trị và có điều chỉnh phù hợp.

Có khoảng cách phù hợp giữa mắt và thiết bị điện tử

Nhiều bạn mắc loạn thị hay các tật khúc xạ khác là do sử dụng thiết bị điện tử không đảm bảo khoảng cách an toàn cho mắt. Đặc biệt các bạn nào thường xuyên ngồi văn phòng sử dụng máy tính. 

Các bác sĩ khuyên rằng bạn nên ngồi để mắt cách máy tính 50-60cm, không ngồi quá gần hoặc quá xa. Ngoài ra, bạn phải chú ý cứ sau 2 giờ ngồi làm việc trên máy thì hãy để mắt được thư giãn tầm 15-20 phút.

Ngồi máy tính đúng tư thế, khoảng cách mắt với màn hình hợp lý
Ngồi máy tính đúng tư thế, khoảng cách mắt với màn hình hợp lý

Bổ sung dinh dưỡng cần thiết, tốt cho sức khỏe và mắt

Khi bị loạn thị để cải thiện thị lực cũng như sức khỏe của đôi mắt thì các bạn đừng quên bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin… Trong đó, có những thực phẩm rất cần được đưa vào thực đơn tốt cho mắt như đu đủ, cà rốt, bông cải, cá hồi… bởi chúng chứa nhiều vitamin A, omega-3… Bên cạnh đó, bạn cũng hãy nhớ uống đủ nước hàng ngày vì mắt cũng cần độ ẩm để duy trì sự sáng khỏe, không bị khô mỏi mắt.

Như vậy, loạn thị có tự khỏi không đã được chuyên gia từ Viện thẩm mỹ Seoul Center tận tình giải đáp. Mắt bị loạn thị sẽ không thể nào tự khỏi khi mà bạn lơ là trong việc chăm sóc tại nhà và không đi điều trị chuyên khoa mắt. Với những chia sẻ chân thành ở trên tin rằng có thể giúp các bạn đỡ lo lắng và biết nên làm gì mới đúng đắn khi có dấu hiệu loạn thị.

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, Thứ 7 - 26/11/2022
  • Thứ 7
    26/11
  • CN
    27/11
  • Thứ 2
    28/11
  • Thứ 3
    29/11
  • Thứ 4
    30/11
  • Thứ 5
    01/12
  • Thứ 6
    02/12
  • Thứ 7
    03/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!