sự kiện tháng 6

Tổng hợp cách làm thon gọn mặt không cần phẫu thuật hiệu quả

Chỉ mất 3 phút để đọc bài viết

Sở hữu khuôn mặt thon gọn, cằm chuẩn V-line là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ mong muốn có được. Thế nhưng không phải ai khi sinh ra cũng đều có được khuôn mặt đẹp như ý. Các phương pháp phẫu thuật khuôn mặt thì lại khiến chị em cảm thấy sợ phải tiếp xúc với dao kéo. Chính vì vậy, những cách thon gọn mặt không cần phẫu thuật dưới đây sẽ là lựa chọn tốt nhất giúp chị em có được khuôn mặt xinh đẹp như ý.

Những cách giúp mặt thon gọn không cần phẫu thuật

Những cách giúp mặt thon gọn không cần phẫu thuật

Vì sao cần làm mặt thon gọn?

Xinh đẹp luôn là điều mà các chị em phụ nữ hướng đến. Để có được một vẻ ngoài xinh đẹp thì trước tiên bạn phải có được một khuôn mặt cân đối.

Sở hữu một khuôn mặt nhỏ và thon gọn, chuẩn nét V-line sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài xinh xắn và thu hút, đồng thời mang lại sự trẻ trung cho bạn. Khi đã có được vẻ ngoài xinh đẹp chắc hẳn các chị em sẽ cảm thấy tự tin hơn khi giao tiếp với những người xung quanh.

Những cách giúp thon gọn mặt không cần phẫu thuật

Để có được khuôn mặt thon gọn không cần phẫu thuật thì các bạn có thể thực hiện những cách sau đây:

Sử dụng kỹ thuật trang điểm

Trang điểm chắc hẳn là điều không thể thiếu của các chị em mỗi khi ra đường. Việc trang điểm không chỉ giúp chị em có được vẻ ngoài xinh đẹp mà còn có thể che được những khuyết điểm trên khuôn mặt.

Trang điểm thon gọn mặt thực chất là kỹ thuật đánh lừa thị giác bằng các lớp phấn che khuyết điểm. Giúp “hô biến” khuôn mặt của bạn trở nên xinh đẹp và thon gọn hơn.

Trang điểm giúp mặt thon gọn, xinh xắn

Trang điểm giúp mặt thon gọn, xinh xắn

Thực hiện bài tập cơ mặt

Các bài tập cơ mặt sẽ hỗ trợ chống chảy xệ, nâng cơ mặt giúp cho vùng da săn lại, loại bỏ mỡ thừa. Những bài tập này thực hiện đơn giản, các bạn có thể áp dụng như sau:

  Bài tập cơ mặt đơn giản mỗi ngày hỗ trợ làm thon gọn má

Bài tập cơ mặt đơn giản mỗi ngày hỗ trợ làm thon gọn má

– Thực hiện động tác chu môi ra và hít thở sâu, giữ cho má căng khoảng 30 – 60 giây rồi thở nhẹ nhàng, đồng thời thu môi lại, mỉm cười. Thực hiện động tác này khoảng 12 lần. 

– Tập khẩu hình miệng bằng những động tác phát âm chữ O hoặc chữ U trong thời gian 1 phút. Cứ đều đặn thực hiện khi có thời gian rảnh sẽ góp phần cải thiện tình trạng má nhăn nheo, chảy xệ.

Thực hiện các bài tập massage

Những động tác massage sẽ tác động trực tiếp đến cơ mặt để đánh tan mỡ thừa, kích thích máu lưu thông giúp khuôn mặt săn chắc trở lại, thon gọn hơn. Các bài tập masssage dưới đây là cách làm thon gọn mặt không cần phẫu thuật hiệu quả được nhiều người áp dụng:

Các bài tập massage giảm béo mặt

Các bài tập massage giảm béo mặt

– Massage mặt bằng đá lạnh: Mỗi ngày, chúng ta có thể dùng khăn sạch bọc viên đá rồi lăn đều trên mặt, massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài giúp cho da mát lạnh, kích thích đốt cháy mỡ thừa, đả thông mạch máu giúp cho da hồng hào. Thực hiện khoảng 10 phút. Để tăng hiệu quả làm đẹp da, dưỡng da trắng sáng, các bạn có thể cho trà xanh, sữa tươi, rau má, nha đam… vào viên đá.

– Massage bằng thanh lăn: Cho một chút serum dưỡng da lên thanh lăn rồi lăn đều từ trán đến thái dương, vùng lông mày, từ xương quai hàm đến mang tai, xương gò má. Chú ý tăng lực dần để mang lại hiệu quả làm căng da, chống chảy xệ. Thực hiện khoảng 20 phút massage mỗi ngày để mang lại hiệu quả.

– Massage bằng kem nâng cơ mặt: Sử dụng kem nâng cơ mặt cũng là phương pháp rất được ưa chuộng, bởi thành phần các loại kem này chứa các dưỡng chất giúp kích thích sản sinh collagen cải thiện làn da săn chắc hơn, đặc biệt còn giúp cho da mềm mịn, đều màu. Các bạn nên lựa chọn những sản phẩm có thương hiệu uy tín từ Hàn Quốc, Anh, Pháp…để đảm bảo an toàn cho da.

Đeo mặt nạ thon gọn mặt

Sản phẩm mặt nạ định hình là một trong những lựa chọn làm thon gọn mặt cho hiệu quả nhất. Mặt nạ được sản xuất đặc biệt có công dụng định hình khuôn mặt, ngăn ngừa lão hóa da, loại bỏ mỡ thừa giúp khuôn mặt nhỏ lại. 

Mặt nạ V-Line giúp định hình khuôn mặt

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại mặt nạ V-Line khác nhau, các bạn hãy lựa chọn các sản phẩm phù hợp. Mỗi ngày đeo mặt nạ, cách sử dụng tương tự như đeo một chiếc khẩu trang thông thường.

Những lưu ý cần biết khi làm thon gọn mặt tại nhà

Nhìn chung, các phương pháp làm thon gọn mặt tại nhà mang lại công dụng hỗ trợ nâng cơ mặt tự nhiên. Chúng ta cần phải siêng năng luyện tập mỗi ngày thì mới thấy được hiệu quả. Bên cạnh đó, cần lưu ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt để mang lại kết quả tốt nhất. 

Chế độ ăn uống khoa học 

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến khuôn mặt rất lớn, nếu nạp quá nhiều chất béo, đường từ những thực phẩm ngọt, đồ ăn nhiều dầu mỡ… thì chẳng mấy chốc khuôn mặt sẽ “bánh bao” vô cùng. 

Chế độ ăn nhiều vitamin, chất xơ giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ

Chế độ ăn nhiều vitamin, chất xơ giúp ngăn ngừa tích tụ mỡ

Hãy xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, cụ thể là tích cực bổ sung vitamin, chất xơ từ những loại thực phẩm như trái cây, rau, củ… để kích thích đốt cháy mỡ thừa. 

Bí quyết giữ cho làn da trẻ trung, căng bóng, thon gọn đó là nên giảm tinh bột, đường, chất béo… Theo các nghiên cứu, nếu nạp quá nhiều carbs sẽ làm cho khuôn mặt có nọng, phù nề do nồng độ insulin trong máu tăng gây tích trữ chất béo.

Hãy bổ sung lượng nước từ 2 – 2,5 lít mỗi ngày. Đặc biệt, thường xuyên bổ sung nước ép trái cây sẽ mang lại cơ thể khỏe mạnh, ngăn chặn tích tụ mỡ thừa và còn làm đẹp làn da từ sâu bên trong.

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh 

Áp dụng những cách làm thon gọn mặt không phẫu thuật tại nhà cho hiệu quả chậm. Chúng ta cần phải có tính kiên nhẫn, đồng thời xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh để phát huy hiệu quả làm đẹp cao hơn. 

Chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ hạn chế béo mặt

Chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ hạn chế béo mặt

– Thường xuyên vận động: Cơ thể ít vận động sẽ khiến cho mỡ dễ bị tích tụ kéo theo cả khuôn mặt bị xệ, phúng phính. Mỗi ngày chỉ cần dành khoảng 30 – 60 phút luyện tập sẽ giúp cho bạn làm săn chắc cơ, thon gọn vóc dáng và cả khuôn mặt. 

– Ngủ đủ giấc: Khi bạn ngủ ít hoặc ngủ nhiều cũng có thể làm khuôn mặt bị sưng phù. Đặc biệt, khi thiếu ngủ sẽ làm cho hormone cortisol trong cơ thể tăng lên kích thích sự thèm ăn. Những bạn thường xuyên thức đêm lại hay ăn khuya gây rối loạn quá trình trao đổi chất làm cho mỡ thừa tích tụ dần.

– Nghỉ ngơi điều độ, làm việc hợp lý: Nên dành thời gian để nghỉ ngơi, xả stress tránh làm việc căng thẳng, mệt mỏi gây rối loạn hormone trong cơ thể. Làn da của bạn cũng chịu tác động lớn do công việc, đẩy nhanh lão hóa, xuất hiện nhiều khuyết điểm, giảm sự tổng hợp collagen tự nhiên, da sẽ ngày càng chùng nhão, nhăn nheo hơn.

– Hạn chế bia, rượu: Uống nhiều rượu, bia cũng là nguyên nhân làm cho khuôn mặt sưng phù, đẩy nhanh quá trình lão hóa, các khối cơ cũng trở nên lỏng lẻo. Do đó, các bạn nên hạn chế sử dụng bia, rượu thường xuyên.

Các phương pháp làm thon gọn mặt không phẫu thuật hiện đại

Những cách làm mặt thon dài tại nhà tuy mang lại nhiều lợi ích, nhưng trên thực tế, không phải ai thực hiện cũng đều cho hiệu quả. Những trường hợp có phần cơ hàm vuông, bạnh thì rất khó tác động. Vậy nên, một số bạn đã không ngần ngại lựa chọn giải pháp tối ưu hơn là tìm các phương pháp làm thon gọn mặt tại các bệnh viện thẩm mỹ.

Những phương pháp làm thon gọn mặt an toàn, hiệu quả và nhanh chóng được áp dụng rộng rãi hiện nay như:

Thực hiện tiêm botox thon gọn mặt

Tiêm botox là một trong những phương pháp thẩm mỹ rất quen thuộc hiện nay. Đây là phương pháp làm đẹp an toàn, sử dụng chất liệu Botox (tên khoa học là Botulinum toxin A) tiêm trực tiếp vào dưới lớp da. Botox có độ tương thích cao với cơ thể nên thường được dùng để tiêm hàm hoặc cằm giúp tạo khuôn mặt V-line chuẩn dáng.

Tiêm filler giúp khuôn mặt thon gọn hơn - Cách làm thon gọn mặt không cần phẫu thuật

Tiêm botox giúp khuôn mặt thon gọn hơn

>>> Bạn có cùng thắc mắc: Tiêm botox thon gọn mặt có an toàn không?

Nâng cơ mặt bằng chỉ collagen

Nâng cơ mặt bằng chỉ collagen, chỉ vàng 24k mang đến công dụng nâng cơ, chống chảy xệ cho hiệu quả cao. Giải pháp này giúp loại bỏ làn da lão hóa, già nua, đặc biệt còn giúp cho khuôn mặt thon gọn, săn chắc hơn, da tươi tắn, căng bóng.

Hiện nay, phương pháp nâng cơ mặt bằng chỉ collagen là giải pháp cho hiệu quả cao và mang nhiều ưu điểm đang được áp dụng rộng rãi. Ngay cả những người nổi tiếng cũng lựa chọn công nghệ này để trẻ hóa làn da của họ. Chỉ sau 1 lần thực hiện đã có thể trẻ hơn 10 tuổi và kéo dài thời gian làm đẹp lâu bền.

Giảm béo bằng công nghệ hiện đại

Max Lipo là công nghệ giảm béo an toàn và hiện đại nhất hiện nay, được chứng nhận bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA).

Khác với những phương pháp điều trị khác trên thị trường, Max Lipo cho phép tác động và tiêu giảm mỡ thừa hiệu quả vào từng vị trí khác nhau trên cơ thể, đặc biệt là vùng mặt, bụng, tay và bắp đùi,…

Công nghệ giảm béo Max Lipo mang đến hiệu quả nhanh chóng nhờ sử dụng năng lượng điện từ với làn sóng RF, tác động sâu xuống lớp mỡ cứng dưới da. Phá huỷ kết cấu của mô mỡ, tăng sinh nhiệt lượng giúp hoá lỏng mỡ thừa, từ đó loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh chóng thông qua hệ bài tiết và mồ hôi từ đó giúp khuôn mặt của bạn trở nên thon gọn hơn.

Công nghệ giảm béo giúp mặt thon gọn

Công nghệ giảm béo giúp mặt thon gọn

Ưu điểm khi thực hiện phương pháp thon gọn mặt không phẫu thuật

Những phương pháp thon gọn mặt không phẫu thuật đang là xu hướng làm đẹp phổ biến và được rất nhiều chị em lựa chọn sử dụng bởi những ưu điểm sau

Mang lại hiệu quả nhanh chóng

Một trong những ưu điểm giúp các phương pháp thon gọn mặt không cần phẫu thuật được nhiều chị em lựa chọn đó là mang lại hiệu quả làm đẹp nhanh chóng.

Lâu nay mọi người vẫn thường nghĩ rằng các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật thường phải mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên, với những công nghệ hiện đại của ngành y học, việc có được khuôn mặt thon gọn, xinh đẹp mà không cần phải phẫu thuật lại trở nên rất đơn giản và nhanh chóng

Với những phương pháp công nghệ như tiêm botox, giảm béo, nâng cơ mặt,… sẽ mang lại hiệu quả làm đẹp ngay sau khi thực hiện.

Tiêm filler mang lại hiệu quả làm đẹp ngay sau khi thực hiện

Tiêm botox mang lại hiệu quả làm đẹp ngay sau khi thực hiện

Không gây ra những biến chứng xấu

Các phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ gọt cằm, hút mỡ nọng cằm, tạo mặt v-line,… là lựa chọn làm đẹp của rất nhiều chị em phụ nữ. Đây là những phương pháp thẩm mỹ mang đến hiệu quả làm đẹp cao, nhưng cũng gây ra nhiều biến chứng cho người sử dụng.

Theo nghiên cứu, không có phương pháp phẫu thuật nào đảm bảo được độ an toàn là 100% vì khi tác động xấu đến cấu trúc cơ thể sẽ rất dễ xảy ra các rủi ro ngoài ý muốn.

Cũng chính vì vậy thẩm mỹ không phẫu thuật đã và đang được rất nhiều người lựa chọn vì độ an toàn mà các phương pháp này mang lại.

Không làm tổn thương hoặc gây đau đớn cho người sử dụng

Những phương pháp thon gọn mặt không cần phẫu thuật tại nhà hay bằng công nghệ đều được thực hiện đơn giản, không xâm lấn, không gây tổn thương đến các tế bào. Từ đó giúp đảm bảo an toàn và không gây đau đớn cho người sử dụng

Không cần thời gian nghỉ dưỡng

Ưu điểm lớn nhất của công nghệ làm thon gọn mặt không phẫu thuật đó là thời gian nghỉ dưỡng.

Bạn sẽ không cần phải tốn thời gian nghỉ ngơi hồi phục vết thương mà có thể sinh hoạt một cách bình thường ngay sau khi sử dụng các phương pháp thon gọn mặt.

Chỉnh hình khuôn mặt nhưng vẫn giữ được nét riêng của mỗi người

Trước đây, phẫu thuật thẩm mỹ bị cho là làm đẹp “rập khuôn”. Các phương pháp thẩm mỹ sẽ làm cho mọi người có khuôn mặt gần giống nhau và không có được nét đẹp riêng và tự nhiên của mỗi người.

Ngày nay, với những công nghệ hiện đại bạn sẽ mang lại cho bạn khuôn mặt thon gọn mà không cần tác động vào cấu trúc xương nên sẽ giúp bạn có được vẻ ngoài xinh đẹp mà vẫn giữ được nét riêng của mỗi người.

Công nghệ thon gọn mặt giúp bạn có được vẻ ngoài xinh đẹp và vẫn giữ được nét riêng của mỗi người

Công nghệ thon gọn mặt giúp bạn có được vẻ ngoài xinh đẹp và vẫn giữ được nét riêng của mỗi người

Chi phí thực hiện các công nghệ thon gọn mặt là bao nhiêu?

Hiện nay đối với các phương pháp phẫu thuật mặt thường có giá thành cao vì những yêu cầu kỹ thuật và độ khó của phương pháp. Ngược lại, những phương pháp giúp thon gọn mặt không cần phẫu thuật lại có chi phí rất thấp.

Thông thường, đối với những phương pháp thon gọn mặt tại nhà thì chi phí sẽ rất rẻ, thậm chí có một số phương pháp không cần hao tốn tiền bạc nhưng vẫn giúp bạn có được khuôn mặt thon gọn.

Đối với những cách thon gọn mặt bằng công nghệ hiện đại thì chi phí sẽ tùy thuộc vào phương pháp mà bạn sẽ thực hiện. Tuy nhiên có thể chắc chắn một điều rằng chi phí của các phương pháp này sẽ thấp hơn so với các phương pháp phẫu thuật mặt.

Tiêu biểu có thể kể đến phương pháp tiêm botox, đây là phương pháp thon gọn mặt phổ biến nhất và có giá thành rất thấp. Chỉ từ 1.000.000 đồng bạn đã có được khuôn mặt thon gọn như ý.

Trên đây là những thông tin về các phương pháp thon gọn mặt không cần phẫu thuật, hy vọng bạn có thể lựa chọn được cho mình 1 phương pháp phù hợp nhất. Nếu có thắc mắc gì về các phương pháp giúp thon gọn mặt thì bạn hãy liên hệ đến Thẩm Mỹ Viện Seoul Center qua hotline 1800 088 878 để được các chuyên gia tư vấn chi tiết hơn.

TÌM HIỂU NHIỀU HƠN VỀ SEOUL CENTER

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất