Hút mỡ bụng có cần kiêng quan hệ không? Kiêng trong bao lâu?

Hút mỡ bụng là một trong những phương pháp mang đến dáng bụng thon gọn, góp phần tạo nên đường cong cho cơ thể. Tuy nhiên, sau khi hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu và chăm sóc như thế nào đúng cách? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc này dựa trên chia sẻ từ các chuyên gia thẩm mỹ uy tín.

Hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu sẽ được giải đáp cụ thể trong bài viết
Hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu sẽ được giải đáp cụ thể trong bài viết

Hút mỡ bụng là gì?

Mỡ bụng thường dễ hình thành, đặc biệt với chị em làm văn phòng, ít vận động. Mỡ bụng xuất hiện gây ảnh hưởng đến vóc dáng và khó khăn trong việc tìm kiếm quần áo. Do đó, nhiều người tìm đến phương pháp hút mỡ bụng để loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng, lấy lại vóc dáng thon gọn và đường cong mỹ miều.

Hút mỡ bụng là phương pháp giảm mỡ cấp tốc, đảm bảo an toàn và không ảnh hưởng đến sức khoẻ. Tuy nhiên, cần thực hiện tại những bệnh viện thẩm mỹ lớn, công nghệ cao, bác sĩ vững chuyên môn.

Hút mỡ bụng giúp chị em sở hữu vóc dáng cân đối và vòng 2 phẳng lỳ
Hút mỡ bụng giúp chị em sở hữu vóc dáng cân đối và vòng 2 phẳng lỳ

Theo đó, bác sĩ sẽ tiến hành tác động vào mỡ vùng bụng, hóa lỏng và đào thải chúng ra bên ngoài. Quá trình thực hiện khá nhanh chóng, không gây khó chịu và giúp bạn sở hữu bụng phẳng lì một cách nhanh chóng.

Hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu?

Sau khi thực hiện hút mỡ bụng, quá trình chăm sóc và kiêng khem chiếm 30% tốc độ hồi phục và kết quả vòng 2. Đặc biệt, vấn đề hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu rất cần được giải đáp vì sẽ ảnh hưởng lớn đến thời gian duy trì của vòng eo.

Hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu trong giai đoạn đầu?

Theo bác sĩ, sau khi hút mỡ bụng sẽ chia thành 2 giai đoạn để chăm sóc và hồi phục. Giai đoạn đầu được tính từ thời điểm vừa hút mỡ đến 4 tuần kế tiếp. Theo đó, sau khi hút mỡ khoảng 1 tháng, không nên quan hệ vì vết thương còn nhạy cảm, việc quan hệ sẽ tác động đến vùng bụng gây ra nhiều rủi ro.

Giai đoạn đầu cần kiêng quan hệ tuyệt đối để đảm bảo an toàn
Giai đoạn đầu cần kiêng quan hệ tuyệt đối để đảm bảo an toàn

Trong 4 – 6 tuần tiếp theo, bạn có thể quan hệ một cách nhẹ nhàng, tần suất thấp, tư thế đơn giản. Thời điểm này vết thương đã ổn định khoảng 80% nhưng vẫn cần hạn chế ngoại lực tác động mạnh lên vùng bụng. Một số trường hợp vận động mạnh khiến vết thương đau nhức, sưng viêm.

Hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu trong giai đoạn sau?

Giai đoạn sau khi hút mỡ bụng từ 3 tháng trở đi, lúc này vùng bụng đã ổn định và hồi phục hoàn toàn. Ngoài ra, cảm giác đau nhức, khó chịu hoặc biến chứng cũng ít khi xảy ra sau 3 tháng hút mỡ. Do đó, bạn hoàn toàn có thể quan hệ và sinh hoạt như ngày thường.

Sau khi vùng bụng ổn định hoàn toàn có thể quan hệ và sinh hoạt như ngày thường
Sau khi vùng bụng ổn định hoàn toàn có thể quan hệ và sinh hoạt như ngày thường

Trường hợp những người có cơ địa lâu lành thì cần theo dõi thêm và quan hệ ở mức độ nhẹ nhàng, đơn giản. Ngoài ra, cần tuân thủ các chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt, vệ sinh để bảo vệ vết thương hiệu quả nhất.

Nếu trường hợp quan hệ mà cảm thấy đau nhức, khó chịu, vùng bụng chảy máu hoặc sưng đau thì cần ngừng ngay lập tức. Sau đó đến bệnh viện để kiểm tra vết thương trước khi có các biến chứng nguy hiểm xảy ra. Một số người có thể trạng tốt, vùng bụng có thể lành lại sau 1 tuần nhưng vẫn cần kiêng quan hệ và chăm sóc cơ thể kỹ lưỡng.

>>> Xem thêm: Bác sĩ nào hút mỡ bụng uy tín tại TPHCM?

Cách chăm sóc hiệu quả sau khi hút mỡ bụng

Ngoài thắc mắc hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu, cần tham khảo các cách chăm sóc vùng bụng sao cho hiệu quả và tối ưu nhất. Dưới đây là những cách chăm sóc cơ bản sau khi hút mỡ để vết thương hồi phục nhanh chóng.

Dùng túi chườm nóng

Túi chườm nóng là giải pháp để hạn chế tình trạng bụng bị sưng đau, tụ máu bầm. Bác sĩ sẽ hướng dẫn khách hàng thực hiện chườm nóng từ 2 – 3 đầu sau hút mỡ. Đây cũng là cách giữ ấm cho vùng bụng, hạn chế xuất hiện cơn đau và giảm bầm tím khu vực này.

Dùng túi chườm nóng để giảm đau, giảm sưng, giảm bầm tím ở bụng
Dùng túi chườm nóng để giảm đau, giảm sưng, giảm bầm tím ở bụng

Ưu điểm của cách làm này giúp tăng cường máu lưu thông, đẩy nhanh thời gian hồi phục vết thương. Một số lưu ý khi dùng túi chườm nóng cho bụng như sau:

  • Không để túi chườm nóng cố định một chỗ sẽ dễ gây bỏng hoặc tổn thương cho da.
  • Thời gian chườm ấm khoảng 5 – 7 phút, mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần để giảm đau.
  • Không sử dụng nước có nhiệt độ quá cao, dùng nước từ 60 – 70 độ C và không đặt trực tiếp lên bụng. Dùng khăn mềm hoặc vải mỏng đặt lên bụng, sau đó mới đặt túi chườm nóng lên vùng bụng.

Sử dụng băng ép cố định

Sau khi thực hiện phẫu thuật, bên cạnh vấn đề hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu, khách hàng cũng thắc mắc sử dụng băng ép bao lâu. Việc đeo băng ép sẽ giúp vùng bụng hình thành form dáng chuẩn và cân đối.

Đeo băng ép cố định ở bụng liên tục từ 2 - 4 tuần để bụng nhanh vào form
Đeo băng ép cố định ở bụng liên tục từ 2 – 4 tuần để bụng nhanh vào form

Sau khi hút mỡ bụng, bạn cần đeo băng ép cố định liên tục từ 2 – 4 tuần. Lưu ý, không nên đeo băng quá chặt sẽ khiến bụng khó chịu, dễ bị bầm tím và lâu hồi phục. Việc đeo băng ép cũng giảm quá trình bụng bị tổn thương hoặc chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài.

Uống thuốc theo đơn

Uống thuốc đúng liều lượng và theo kê toa của bác sĩ giúp vết thương hồi phục nhanh chóng, giảm nhiễm trùng, biến chứng. Không tự ý mua thuốc hoặc sử dụng thuốc mà không có chỉ định của bác sĩ. Uống thuốc theo đơn, tái khám theo lịch để được kiểm tra và theo dõi vùng bụng thường xuyên.

Ăn uống khoa học

Ngoài việc tìm hiểu hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu để sinh hoạt đúng cách, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Theo đó, ăn uống đủ chất, khoa học giúp cơ thể khoẻ mạnh, đẩy nhanh thời gian hồi phục vết thương và giúp vóc dáng chuẩn hơn.

Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học và lành mạnh để cơ thể hồi phục nhanh
Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học và lành mạnh để cơ thể hồi phục nhanh

Một số nhóm chất được khuyến khích bổ sung vào thực đơn sau hút mỡ như sau:

  • Các loại thực phẩm giàu đạm lành mạnh: các loại protein có trong thực vật như sữa, đậu nành, dầu ô liu, các loại hạt, thịt nạc heo,… hỗ trợ quá trình tái tạo và hồi phục vết thương.
  • Các loại thực phẩm giàu vitamin: Bổ sung vitamin E, vitamin A, vitamin C,… giúp tăng cường chuyển hóa trong cơ thể, hấp thu dinh dưỡng tốt và đào thải các độc tố ra bên ngoài. Một số loại trái cây như đu đủ, cam quýt, rau xanh, cà rốt,… giúp cơ thể tươi tắn và nhiều năng lượng.
  • Các loại axit béo có lợi cho cơ thể như dầu thực vật, ngũ cốc, sữa chua, phô mai,… chưa nhiều lợi khuẩn, hỗ trợ vết thương hồi phục nhanh chóng.
  • Uống đủ nước lọc, bổ sung nước ép, sinh tố,… để thanh lọc, chống oxy hóa và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, cần hạn chế ăn các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, tinh bột qua chế biến, uống đồ uống có chất kích thích. Trong 1 tuần đầu sau hút mỡ, ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu, đồ hấp, đồ luộc,… sẽ tốt hơn cho cơ thể.

Thực phẩm cần kiêng cữ sau hút mỡ

Sau khi được giải đáp hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu, bác sĩ sẽ dặn dò thêm các thực phẩm cần kiêng cữ. Nếu sau khi hút mỡ không kiêng khem đúng cách, cơ thể thường bị ảnh hưởng xấu và lâu lành vết thương.

Một số thực phẩm cần kiêng khem khác để quá trình hồi phục vùng bụng nhanh chóng
Một số thực phẩm cần kiêng khem khác để quá trình hồi phục vùng bụng nhanh chóng

Giai đoạn hồi phục kiêng ăn gì?

Giai đoạn hồi phục trong khoảng 1 – 2 tuần đầu sau hút mỡ là giai đoạn quan trọng. Theo đó, cơ thể lúc này khá nhạy cảm, vùng bụng còn yếu và dễ xuất hiện biến chứng nên việc kiêng khem đòi hỏi cẩn thận. Bệnh nhân cần tuân thủ và thực hiện đúng nguyên tắc kiêng khem sau đây để duy trì sự ổn định tối đa:

  • Nhóm thực phẩm gây sẹo lồi, sẹo thâm, sẹo xấu: rau muống, thịt bò, tôm, lòng trắng trứng gà, thịt trâu,…
  • Nhóm thực phẩm dễ gây ngứa, sưng đau, mưng mủ: hải sản, cua ghẹ, tôm mực, đồ nếp, đồ cay nóng dầu mỡ, thịt gà,…
  • Nhóm đồ uống gây hại cho cơ thể và vết thương: rượu bia, cà phê, trà xanh, nước uống có gas, nước ngọt, đồ uống có cồn,…

Sau hồi phục kiêng ăn gì?

Sau khi vùng bụng đã hồi phục hoàn toàn, để duy trì vóc dáng chuẩn chỉnh cần tuân thủ chế độ ăn khem và sinh hoạt khoa học để ngăn không cho mỡ thừa xuất hiện. Do đó, cần xây dựng thực đơn lành mạnh và duy trì thói quen ăn kiêng lâu dài.

Những thực phẩm nhiều calo, nhiều tinh bột, đường, dầu mỡ cần loại bỏ hoàn toàn khỏi thực đơn. Các món chiên xào, đồ ăn nhanh, đồ cay nóng, tinh bột,… cần hạn chế sử dụng vì dễ gây tăng cân và hình thành mỡ bụng. Các loại nước uống, bánh kẹo, socola,… cũng kiêng khem vì khiến cơ thể dễ “phát tướng”, mất đi sự thon gọn cho vùng bụng.

Kiêng các món ăn dầu mỡ, khó tiêu, đồ cay nóng để giữ gìn vóc dáng chuẩn
Kiêng các món ăn dầu mỡ, khó tiêu, đồ cay nóng để giữ gìn vóc dáng chuẩn

Thay vào đó, hãy sử dụng nhiều rau củ, trái cây, sử dụng dầu thực vật và ưu tiên phương pháp hấp, luộc để chế biến món ăn. Kết hợp luyện tập thể dục thể thao, ngủ sớm cũng giúp cơ thể khoẻ mạnh, duy trì vóc dáng thon thả và săn chắc.

>>> Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ hút mỡ bụng nào nổi tiếng và an toàn tại TPHCM

Hình ảnh khách hàng sau phẫu thuật hút mỡ bụng

Sau khi hút mỡ bụng, khách hàng sẽ có vòng 2 phẳng lì ngay lập tức. Việc sở hữu vòng 2 thon gọn còn giúp tôn lên đường cong quyến rũ cho vòng 1 và vòng 3. Vì vậy, sau khi hút mỡ, khách hàng sẽ sở hữu vóc dáng đẹp chuẩn và tự tin mỗi khi xuất hiện.

Vòng 2 thon gọn sau khi thực hiện hút mỡ bụng
Vòng 2 thon gọn sau khi thực hiện hút mỡ bụng
Vóc dáng và đường cong hoàn hảo giúp chị em thêm phần tự tin
Vóc dáng và đường cong hoàn hảo giúp chị em thêm phần tự tin
Hút mỡ bụng giúp vòng eo thon thả và vóc dáng cân đối hơn
Hút mỡ bụng giúp vòng eo thon thả và vóc dáng cân đối hơn

Trên đây là những giải đáp xoay quanh câu hỏi hút mỡ bụng kiêng quan hệ bao lâu. Nhìn chung, cần hạn chế quan hệ ít nhất 1 tháng đầu để đảm bảo an toàn và giúp bụng hồi phục tốt hơn. Ngoài ra, đừng quên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh và ghé thăm Seoul Center để cập nhật các bí kíp chăm sóc, làm đẹp chuẩn chỉnh nhất nhé.

>>> Tham khảo: Hút mỡ bụng cho nam giới

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, CN - 04/12/2022
  • CN
    04/12
  • Thứ 2
    05/12
  • Thứ 3
    06/12
  • Thứ 4
    07/12
  • Thứ 5
    08/12
  • Thứ 6
    09/12
  • Thứ 7
    10/12
  • CN
    11/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!