Cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Tại sao cần kiêng rau muống?

Trước khi thực hiện cắt mí, bạn nên tìm hiểu những loại thực phẩm nên kiêng để kết quả thẩm mỹ được như ý. Cắt mí kiêng rau muống bao lâu chính là yếu tố được các bác sĩ nhấn mạnh sau khi tạo hình mí. Vậy tại sao rau muống lại nằm trong “danh sách đen” cần tránh khi cắt mí và chúng ta cần tránh những thực phẩm nào nữa để mí khi can thiệp thẩm mỹ đều, đẹp nhất?

Rau muống là một trong những thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí
Rau muống là một trong những thực phẩm nên kiêng sau khi cắt mí

Vì sao sau khi cắt mí cần kiêng rau muống?

Trong thành phần của rau muống chứa hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng đây lại là loại thực phẩm được các chuyên gia thẩm mỹ liệt vào “danh sách đen” cần tránh khi cắt mí bởi một số nguyên nhân sau:

  • Ăn rau muống chính là một trong những nguyên nhân khiến cho vết thương lâu hồi phục và có thể hình thành sẹo lồi trên da, bởi loại rau này có hàm lượng canxi rất cao.
  • Cùng với đó, rau muống có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và phát triển của collagen. Lượng collagen sản sinh nhiều ở những khu vực mới phẫu thuật sẽ đẩy nhanh quá trình hình thành lớp mô xơ cứng trên bề mặt vết thương gây nên sẹo và ngứa ở xung quanh khu vực can thiệp cắt mí.
  • Rau muống có thể gây ra nhiều biến chứng khác nguy hiểm như: căng tức mắt, mắt sưng tím, bị bầm,… nếu ăn sau khi cắt mí. Do đó, để kết quả cắt mí được đều, đẹp nhất bạn nên kiêng ăn rau muống trong một thời gian đến khi mí hồi phục.
Bạn cần kiêng rau muống sau khi cắt mí bởi mí mắt có thể bị sưng, bầm tím
Bạn cần kiêng rau muống sau khi cắt mí bởi mí mắt có thể bị sưng, bầm tím

||Xem thêm: Cắt mí bao nhiêu tiền? Cập nhật bảng giá cắt mí mới nhất 2022

Cắt mí kiêng rau muống bao lâu?

Vậy cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Muốn mí sau phẫu thuật vào nếp đẹp, mau lành, bạn nên kiêng trước và sau phẫu thuật trong thời gian như sau:

Thời gian kiêng rau muống trước khi cắt mí

Trên thực tế, trước khi cắt mí kiêng rau muống bao lâu vẫn chưa có kết luận chính thức từ các chuyên gia thẩm mỹ. Tuy nhiên, để kết quả phẫu thuật đẹp nhất, các bác sĩ vẫn khuyến khích các khách hàng nên kiêng ăn rau muống trước khi cắt mí từ 2-3 ngày.

Trong khoảng thời gian này, cơ thể đã tiêu hóa và đào thải hết lượng dinh dưỡng chứa trong rau muống nên khi thực hiện cắt mí sẽ hạn chế mí bị sưng, bầm bí hay hình thành sẹo. Cùng với đó, trước khi cắt mí bạn cũng nên áp dụng chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ mặn, cay nóng và giữ tâm lý thoải mái nhất. 

Nên kiêng rau muống trước khi cắt mí từ 2 - 3 ngày
Nên kiêng rau muống trước khi cắt mí từ 2 – 3 ngày

Thời gian kiêng rau muống sau khi cắt mí

Vậy sau khi cắt mí kiêng rau muống bao lâu? Thông thường, các bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân nên kiêng ăn rau muống từ 2 đến 3 tuần kể từ ngày thực hiện thẩm mỹ mí mắt xong.  

Đây là khoảng thời gian thích hợp để các mô và da xung quanh vùng mí ổn định và nhanh chóng hồi phục. Kiêng ăn rau muống như thế nào sẽ được các bác sĩ hướng dẫn cụ thể trong quá trình chăm sóc hậu phẫu.

Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp ngoại lệ, nếu cơ địa khó lành vết thương thì thời gian kiêng ăn rau muống cũng sẽ lâu hơn. Thường sẽ dao động từ 4-8 tuần tùy cơ địa của từng người. Trong khoảng thời gian này, bệnh nhân có thể tự quan sát tình trạng liền sẹo cắt mí, nếu mí mắt đã vào nếp, không còn da non là có thể bổ sung rau muống vào bữa ăn. 

Sau khi cắt mí nên kiêng ăn rau muống từ 2 - 3 tuần
Sau khi cắt mí nên kiêng ăn rau muống từ 2 – 3 tuần để đạt được hiểu quả thẩm mỹ tốt nhất

||Xem thêm: Hình ảnh sau cắt mí qua từng giai đoạn từ 1 ngày đến 3 tháng và các lưu ý để có mí mắt đẹp

Ngoài rau muống cần kiêng những thực phẩm nào khác?

Bên cạnh hiểu cắt mí kiêng rau muống bao lâu, bạn cần tránh một số thực phẩm có thể khiến vết thương bị sưng mủ, bầm tím hoặc hình thành sẹo lồi, điển hình như:

Trứng – Thực phẩm nên kiêng sau cắt mí

Một trong những thực phẩm tuyệt đối nên tránh khi mới tạo hình cắt mí xong đó chính là trứng. Bạn cần kiêng ăn trứng của tất cả các loại gia cầm vì nguồn thực phẩm này cũng sẽ thúc đẩy sự hình thành mô sẹo lồi khiến mí có thể không vào nếp như ý. 

Đặc biệt, trong trứng rất giàu enzyme và hoạt chất chống oxy hóa, chúng có tác dụng làm sáng da. Vì vậy, nếu ăn trứng khi mới cắt mí có thể gây hiện tượng da bị loang lổ tại khu vực tổn thương khiến da quanh mí có màu sáng hơn các vùng da khác rất mất thẩm mỹ. 

Trứng gà nên kiêng sau khi cắt mí để tránh da bị loang lổ
Trứng gà nên kiêng sau khi cắt mí để tránh da bị loang lổ

Hải sản dễ làm vết thương mí mắt kích ứng

Trong thành phần dinh dưỡng của các loại hải sản rất giàu protein, đặc biệt là cá biển, tôm, cua, ốc, ngao, ghẹ… Protein chứa trong các thực phẩm này có cấu trúc gần tương tự với protein trên cơ thể người. Do đó, khi ăn thực phẩm có thể sinh ra phản ứng histamin và đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến da bị ngứa. 

Chính vì vậy, sau khi cắt mí xong, bạn nên tránh ăn đồ hải sản vì có hàm lượng protein cao nên rất dễ khiến mí mắt bị sưng mủ, ngứa ngáy khó chịu. Hơn nữa, hải sản có tính hàn, nếu ăn quá nhiều có thể gây ra rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy. Tình trạng này gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hồi phục của vết thương trên mí mắt.

Hải sản nếu ăn sau khi cắt mí có thể gây kích ứng
Hải sản nếu ăn sau khi cắt mí có thể gây kích ứng

Thịt gà là thực phẩm nên tránh sau cắt mí

Thịt gà cũng là một trong những thực phẩm được các bác sĩ thẩm mỹ nhấn mạnh để bệnh nhân tránh sau mỗi lần phẫu thuật. Thịt gà có tính nóng nên khi bổ sung vào thực đơn hậu phẫu có thể dẫn đến hiện tượng chảy dịch mủ khu vực phẫu thuật, ngứa rát, da bị mẩn đỏ, gây viêm… Loại thịt gia cầm này có thể khiến lưu lượng máu tăng đột ngột dễ gây sẹo lồi, thâm sạm mí mắt.

Đặc biệt, nếu ăn thịt gà có mỡ sau khi mới cắt mí sẽ tăng nguy cơ nhiễm trùng bởi các thành phần có trong loại thịt này khiến độ chất dinh dưỡng trong máu mất cân bằng tác động tiêu cực đến hoạt động của tế bào kháng nguyên. Vì vậy, dù là cắt mí hay thực hiện các phẫu thuật khác bạn cũng nên loại bỏ thịt gà ra khỏi thực đơn đến khi vết thương bình phục hoàn toàn. 

Thịt gà dễ làm vết thương mưng mủ, ngứa rát
Thịt gà dễ làm vết thương mưng mủ, ngứa rát

Thịt bò dễ làm vết thương bị thâm, bầm tím

Thịt bò tuy chứa hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe nhưng đây cũng là thực phẩm cần kiêng sau khi mới cắt mí xong. Trong thịt bò giàu đạm và sắt – đây chính là những tác nhân có thể gây ra sẹo lồi hay các triệu chứng như da bị bầm tím, phù nề xung quanh khu vực da mới tiến hành cắt mí.

Đặc biệt, để tiêu hóa hết lượng thịt bò trong dạ dày mấy thời gian từ 3 đến 4 tiếng đồng hồ. Trong giai đoạn hậu phẫu, những thức ăn khó tiêu hóa sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu dinh dưỡng của cơ thể. Đây là yếu tố gián tiếp tác động tới thời gian hồi phục của vết thương nên bạn cần tránh thịt bò cho tới khi nếp mí đã lành, liền da hoàn toàn.

Thịt bò có thể làm vết mổ bị phù nề
Thịt bò có thể làm vết mổ bị phù nề

||Xem thêm: Cắt mí có được ăn thịt chó không?

Tránh thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ 

Bên cạnh các nhóm thực phẩm trên, sau khi cắt mí xong cũng nên hạn chế ăn những món cay nóng, nhiều dầu mỡ. Đây là nhóm thực phẩm khiến cho tuần hoàn máu hoạt động nhanh và mạnh hơn cũng như cản trở quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Cùng với đó, trong dầu mỡ rất giàu lipid và cholesterol – đây là những tác nhân làm cho cơ thể bị suy giảm khả năng miễn dịch, gián tiếp làm mí khó vào nếp hơn. Vì vậy, khi ăn nhiều đồ cay nóng, đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ khiến cho mí mắt có thể bị nhiễm trùng và lâu hồi phục hơn. 

Ăn nhiều thực phẩm cay nóng sẽ kéo dài thời gian hồi phục mí mắt sau phẫu thuật
Ăn nhiều thực phẩm cay nóng sẽ kéo dài thời gian hồi phục mí mắt sau phẫu thuật

Những loại rau cần bổ sung sau khi cắt mí

Sau khi đã biết được cắt mí kiêng rau muống bao lâu bạn cũng nên tìm hiểu những loại rau có tác dụng liền sẹo cắt mí nhanh hơn để kết quả thẩm mỹ đẹp như ý. Dưới đây là các loại rau củ bạn nên bổ sung khi mới cắt mí:

Nhóm rau củ quả giàu vitamin C 

Các chuyên gia dinh dưỡng đã nhận định, nhóm rau củ quả chứa hàm lượng vitamin C cao có tác dụng thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Chính vì vậy, bổ sung rau củ giàu vitamin C sau khi mới cắt mí xong sẽ rút ngắn thời gian hồi phục. Một số gợi ý về các loại rau tốt cho cơ thể trong giai đoạn này gồm:

  • Rau ngót: Có tác dụng chống nhiễm khuẩn vùng da cắt mí giúp đẩy nhanh thời gian hồi phục vết thương ở mí mắt.
  • Rau mầm: Ngoài vitamin C dồi dào còn chứa hàm lượng lớn omega-3 có tác dụng giảm viêm, rất tốt cho bệnh nhân sau phẫu thuật cắt mí.
  • Khoai tây: Đây là thức ăn có tác dụng tăng độ đàn hồi cho da, sẽ hạn chế được hiện tượng bầm tím hay khiến mí mắt nhăn nheo sau hậu phẫu. 
  • Cải thìa: Bạn nên bổ sung cải thìa vào những ngày đầu sau khi cắt mí vì nó sẽ vết thương hở, giúp chị em ngăn ngừa những rủi ro nghiêm trọng.
  • Ớt chuông: Ớt chuông sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và thúc đẩy quá trình làm lành vết tạo hình mí mắt diễn ra nhanh chóng.
  • Cà chua: Đây là thực phẩm giàu vitamin C và chứa hàm lượng hoạt chất lycopene cùng các chất chống oxy hóa khác rất dồi dào sẽ hạn chế mí mắt bầm tím, sưng mủ và liền sẹo trong thời gian ngắn.
  • Súp lơ xanh: Đây cũng là loại rau rất tốt cho sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể và thúc đẩy tiến độ hồi phục mí rất tốt.
Cà chua là một trong những thực phẩm giàu vitamin C cần bổ sung
Cà chua là một trong những thực phẩm giàu vitamin C cần bổ sung

Nhóm rau giàu vitamin A

Những loại rau giàu hàm lượng vitamin A sẽ là giải pháp để chị em hồi phục mí trong giai đoạn hậu phẫu nhanh hơn, ổn định dáng để mí vào nếp đều và đẹp như ý. Dưới đây là những loại rau nhiều vitamin A để chị em tham khảo:

  • Rau xà lách: Rất tốt cho những người có vết thương hở, rau có tác dụng làm liền sẹo nhanh hơn và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
  • Bí đao: Đây được coi là thần dược dùng để giảm tình trạng viêm sưng cũng như hạn chế những kích ứng cho mí mắt.
  • Bí ngô: Rất giàu chất chống oxy hóa sẽ bảo vệ vùng mí mắt sau hậu phẫu khỏi các tác nhân độc hại rõ rệt.
  • Cà rốt: Không chỉ giúp mắt sáng hơn mà loại củ này còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể từ đó giảm hiện tượng đau sưng, bầm tím khi mới cắt mí xong.
Cà rốt là nhóm rau củ giàu vitamin A giúp giảm sưng bầm vết thương
Cà rốt là nhóm rau củ giàu vitamin A giúp giảm sưng bầm vết thương

Nhóm rau giàu hàm lượng protein

Nếu protein trong các loại thịt như thịt bò khiến cho mí dễ hình thành sẹo lồi, bị bầm tím thì protein trong các loại rau lại rất tốt cho mí sau khi mới làm tiểu phẫu tạo hình xong. Protein trong rau có tác dụng tăng cường sự sản sinh collagen để vết thương nhanh lành. Dưới đây là một số loại rau giàu protein nên dùng sau khi cắt mí bạn cần nắm bên cạnh cắt mí kiêng rau muống bao lâu:

  • Đậu Hà Lan: Đây sẽ là giải pháp để chị em tăng quá trình tái tạo tế bào mới xung quanh mí từ đó làm liền vết cắt mí hoặc chữa lành các tổn thương khác nhanh hơn. 
  • Cải bó xôi: Loại rau này còn được biết đến với cái tên quen thuộc khác là rau chân vịt, rau bina. Đây là loại rau vừa giàu vitamin C và có hàm lượng protein dồi dào sẽ thúc đẩy sự tái tạo collagen và liền sẹo cắt mí nhanh hơn.
  • Măng tây: Sẽ tăng độ đàn hồi của da, mang đến làn da tràn đầy sức sống, đặc biệt giảm sự nhăn nheo của da xung quanh khu vực cắt mí hiệu quả. 
  • Nấm: Các loại nấm có tác dụng thúc đẩy sự tái tạo tế bào mới để kích thích mí mắt vào nếp nhanh chóng.
  • Cải bẹ xanh: Là giải pháp để thúc đẩy mí mắt sau hậu phẫu hồi phục nhanh hơn và giảm tối đa tỷ lệ có thể xảy ra biến chứng. Chắc chắn bạn không nên bỏ qua loại rau phổ biến này trong thực đơn dinh dưỡng sau cắt mí.
Nấm kích thích da nhanh hồi phục 
Nấm kích thích da nhanh hồi phục

Qua những chia sẻ trên, chắc hẳn các chị em đã có thể biết được lý do tại sao nên kiêng ăn rau muốngkhi cắt mí kiêng rau muống bao lâu là tốt nhất. Hy vọng chị em có thể áp dụng những thông tin trên để xây dựng chế độ ăn uống khoa học sau khi tạo hình cắt mí để mí mắt hồi phục nhanh chóng, vào nếp đều và đẹp nhất!

||Xem thêm: Nên cắt mí hay nhấn mí

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, CN - 04/12/2022
  • CN
    04/12
  • Thứ 2
    05/12
  • Thứ 3
    06/12
  • Thứ 4
    07/12
  • Thứ 5
    08/12
  • Thứ 6
    09/12
  • Thứ 7
    10/12
  • CN
    11/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!