Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Kiêng trong bao lâu?

Phương pháp cắt mí mắt giúp khắc phục các khuyết điểm mắt 1 mí, mí mắt không đều, mang lại đôi mắt to tròn, 2 mí cong tự nhiên. Để quá trình hồi phục mí mắt nhanh chóng và hạn chế rủi ro, nhiều chị em thắc mắc “Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?”. Bởi hột vịt lộn là món ăn được xếp cùng loại với trứng, thực phẩm kiêng ăn sau cắt mí mắt mà các chuyên gia khuyến cáo.

Cắt mí có ăn trứng vịt lộn được không là thắc mắc của nhiều chị em
Cắt mí có ăn trứng vịt lộn được không là thắc mắc của nhiều chị em

Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Tại sao?

Hột vịt lộn là món ăn yêu thích của nhiều người ở các quán hàng rong hay các cửa hàng ăn vặt. Trứng vịt lộn được luộc từ quả trứng vịt khi đã hình thành phôi thai và đang phát triển thành con. Thành phần dinh dưỡng có trong trứng vịt lộn giàu vitamin C và beta carotene. Đây là 2 chất chống oxy hóa cực kỳ tốt giúp đào thải các gốc tự do trong máu và tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.

Trong một quả trứng vịt lộn chứa đến 182 calo, là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho hoạt động cơ thể. Ngoài ra, hột vịt lộn còn chứa nhiều dưỡng chất khác như protein, lipid, canxi, photpho và cholesterol. Do đó, có thể thấy trứng vịt lộn được xem là bài thuốc giúp chữa trị nhiều bệnh và bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể hồi phục.

Tuy nhiên, theo đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ thì bạn KHÔNG nên ăn trứng vịt lộn khi vừa thực hiện cắt mí. Để giải đáp cho thắc mắc “Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?” thì những nguyên nhân sau đây sẽ lý giải điều đó:

Kiêng ăn trứng vịt lộn sau khi cắt mí để tránh để lại sẹo xấu và vết thương lâu lành
Kiêng ăn trứng vịt lộn sau khi cắt mí để tránh để lại sẹo xấu và vết thương lâu lành
  • Lòng trắng trứng vịt lộn là nguyên nhân sẽ làm tăng sắc tố ở vùng da vết thương, khiến nếp mí mới có màu loang lổ và kém thẩm mỹ.
  • Lòng đỏ trứng giàu protein, kích thích quá trình tăng sinh collagen khiến vết thương hở hình thành sẹo lồi.
  • Phôi trứng là phần con chứa nhiều protein và canxi, đây là 2 chất kích thích tế bào mới hình thành ở miệng vết thương, kéo dài quá trình hồi phục.

Vì vậy, tương tự như cắt mí có được ăn trứng không thì bạn cũng không nên ăn hột vịt lộn sau khi cắt mí. Để tránh những rủi ro xảy ra ở vết thương thì bạn hãy đợi cho đến khi mí mắt hồi phục hoàn toàn và có thể ăn trứng vịt lộn trở lại.

Cắt mí bao lâu thì được ăn trứng vịt lộn trở lại?

Bạn nên kiêng ăn trứng vịt lộn khoảng 1 tháng để vết thương hồi phục và nếp mí ổn định thì có thể ăn trở lại bình thường. Tùy vào từng cơ địa mà thời gian kiêng ăn trứng vịt lộn sẽ nhanh hay chậm.

Kiêng ăn hột vịt lộn 1 tháng sau cắt mí để đảm bảo an toàn
Kiêng ăn hột vịt lộn 1 tháng sau cắt mí để đảm bảo an toàn

Đối với những cơ địa mau lành thì bạn chỉ cần kiêng ăn trứng vịt lộn khoảng 1 tháng. Còn những cơ địa khó lành thì thời gian kiêng ăn hột vịt lộn có thể kéo dài đến 2 tháng. Do đó, cho dù là món ăn yêu thích nhưng bạn cũng phải kiêng khem để đảm bảo an toàn và tránh ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ.

Ai nên kiêng ăn hột vịt lộn?

Ngoài kiêng hột vịt lộn sau cắt mí mắt thì bất kể ai vừa trải qua cuộc phẫu thuật và nằm trong những trường hợp dưới đây cần kiêng ăn trứng vịt lộn:

  • Những người mắc bệnh gút không nên ăn hột vịt lộn vì hàm lượng protein trong trứng có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn.
  • Người huyết áp cao cần kiêng ăn hột vịt lộn bởi chúng có thể gây nhồi máu cơ tim và dẫn đến đột quỵ bất ngờ.
  • Những ai có thể trạng tỳ vị hư, các bệnh về tiêu hóa thì không nên ăn trứng vì rất dễ làm đầy bụng, chướng hơi và lâu tiêu.
  • Nếu bạn là người bị suy gan hoặc suy thận cũng cần hạn chế ăn trứng vịt lộn.
  • Những người có cơ địa dễ dị ứng với protein lạ, canxi,… thì không nên ăn trứng vịt lộn bởi chúng gây nên tình trạng kích ứng.
Những người có các bệnh nền về tiêu hóa, huyết áp, suy thận nên hạn chế ăn trứng vịt lộn
Những người có các bệnh nền về tiêu hóa, huyết áp, suy thận nên hạn chế ăn trứng vịt lộn

Hướng dẫn ăn trứng vịt lộn đúng cách, không ảnh hưởng mí mắt

Để không phải lo lắng cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không, sau đây là một số lưu ý cách ăn trứng vịt lộn đúng cách sau khi nếp mí hồi phục, đảm bảo bổ sung dinh dưỡng mà không gây ra tác dụng phụ nào.

Chỉ nên ăn tối đa 2 quả trứng vịt lộn mỗi tuần

Thói quen ăn hột vịt lộn mỗi ngày được nhiều người cho rằng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Đối với người đã cắt mí và vết thương mới hồi phục, bạn chỉ nên ăn không quá 2 quả trứng/ tuần. Khi ăn trứng mỗi ngày sẽ làm tăng lượng cholesterol có trong máu, đây là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp và kể cả đái tháo đường.

Không những vậy, ăn trứng vịt lộn quá nhiều làm dư thừa calo cũng những dưỡng chất khác, khiến cơ thể khó tiêu hao năng lượng và tích trữ dưới dạng mỡ thừa gây nên bệnh béo phì. Tốt nhất bạn chỉ nên ăn 1 – 2 quả trứng trong tuần để đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Chỉ nên ăn 1 - 2 quả trứng/ tuần để không thừa calo gây ra nhiều bệnh
Chỉ nên ăn 1 – 2 quả trứng/ tuần để không thừa calo gây ra nhiều bệnh

Nên ăn trứng vịt lộn kèm với rau răm

Nhiều người ăn trứng vịt lộn không thích ăn kèm với rau răm và tiêu, nhưng chính thói quen này có hại cho dạ dày của bạn. Theo Đông y thì trứng vịt lộn ăn rất dễ bị lạnh bụng, nhất là những người tỳ vị hư. Do đó bạn cần ăn với tiêu cay hoặc rau răm có vị cay nồng, mùi thơm, giúp làm ấm bụng, hạn chế tình trạng đầy hơi và kháng khuẩn cực kỳ tốt cho người vừa cắt mí.

Bên cạnh đó, trứng vịt lộn còn là món ăn bổ dưỡng có tác dụng dưỡng huyết, ích trí, và tăng cường khả năng sinh lý. Do đó, bạn nên ăn hột vịt lộn kèm rau răm để giảm ham muốn tình dục, làm cân bằng âm dương của cơ thể. Đây cũng là lý do mà nhiều người lo lắng sau khi cắt mí xong.

Không ăn trứng vịt lộn đã chín để qua đêm

Bất cứ thức ăn nào khi để qua đêm cũng dễ sản sinh các vi khuẩn có hại cho sức khỏe, kể cả trứng luộc. Nếu để trứng vịt lộn chín qua đêm khiến cho các chất dinh dưỡng trong trứng sẽ bị biến đổi và dễ có vị chua bởi protein bị phân hủy. Nếu ăn trứng vịt lộn nguội sẽ gây rối loạn hệ tiêu hóa và dẫn đến ngộ độc thực phẩm.

Tránh ăn trứng vịt lộn luộc chín đã nguội và để qua đêm
Tránh ăn trứng vịt lộn luộc chín đã nguội và để qua đêm

Nhất mà những người cắt mí vừa hồi phục, lúc này vết thương còn yếu và cần được bồi bổ bằng các chất có tính kháng viên giúp nếp mí mau định hình rõ hơn.

>>> Tham khảo: Cắt mí có kiêng hải sản hay không?

Những loại thực phẩm kiêng ăn sau khi cắt mí

Ngoài cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không thì bạn cần kiếng ăn một số thực phẩm dễ gây kích ứng mí mắt và hình thành sẹo lồi ở vết thương, điển hình như:

  • Thịt bò: Hạn chế ăn thịt bò khi cơ thể có vết thương hở. Thịt bò làm thay đổi sắc tố da và để lại sẹo thâm sau khi cắt mí mắt.
  • Rau muống: Ăn rau muống làm tăng sinh collagen quá mức, gây ra các vết sẹo lồi ở mí mắt và kém thẩm mỹ khuôn mặt.
  • Đồ nếp: Kiêng ăn đồ nếp bởi đây là nguyên nhân gây ra tình trạng mưng mủ vết thương, sưng đau kéo dài khiếp nếp mí lâu lành.
  • Hải sản: Các loại hải sản như tôm, cá, mực, cua,… dễ làm lạnh bụng và xảy ra tình trạng dị ứng ở một số cơ địa. Vết thương bị ngứa ngáy, cào gãi gây chảy máu mí mắt.
  • Thịt gia cầm: Kiêng ăn các loại gia cầm như thịt gà, thịt vịt vì chúng có tính hàn làm vết thương ở mí mắt lâu hồi phục.
  • Đồ ăn cay nóng: Kiêng ăn các thực phẩm chứa gia vị cay nóng từ ớt, tiêu, gừng,… làm đau nhức ở mí mắt và kéo dài quá trình hồi phục.
  • Chất kích thích: không sử dụng các chất kích thích từ rượu bia, cafe, thuốc lá, đồ uống có gas,… bởi chúng sẽ làm ức chế quá trình tái tạo tế bào mới, dễ làm viêm nhiễm vết thương mí mắt.
Kiêng ăn các chất có hại cho quá trình hồi phục vết thương ở mí mắt
Kiêng ăn các chất có hại cho quá trình hồi phục vết thương ở mí mắt

Chăm sóc mí mắt đúng cách sau khi phẫu thuật

Bạn cần tuân thủ những hướng dẫn chăm sóc mí mắt sau khi thực hiện phương pháp cắt mí mà các chuyên gia Seoul Center chia sẻ sau đây:

  • Vệ sinh vết thương bằng cách dùng tăm bông thấm nước muối sinh lý rồi lau nhẹ nhàng xung quanh mí mắt, tránh chà xát mạnh lên vết khâu gây chảy máu.
  • Nên chườm đá sau 2 – 3 ngày cắt mí để giảm tình trạng sưng đau, sau đó 4 – 5 ngày bạn có thể chườm ấm để làm tan các vết bầm tím ở mí mắt.
  • Hạn chế va chạm vùng mắt với các các vật lạ mà nên đeo kính để bảo vệ tránh khói bụi và các tác nhân từ môi trường.
  • Không dùng ta sờ gãi hay xoa mí mắt khi vết thương chưa hồi phục, điều này dễ làm nhiễm trùng mí mắt.
  • Tránh thức khuya và sử dụng thiết bị điện tử quá lâu gây căng thẳng ở mí mắt. Nên nghỉ ngơi và ngủ đúng giờ, đủ giấc giúp vết thương mau hồi phục.
  • Ngoài kiêng ăn các thực phẩm gây kích ứng và hình thành sẹo ở trên thì bạn nên bổ sung thêm các chất dinh dưỡng từ vitamin A, B, C, kẽm, protein lành tính,…
  • Uống đủ nước mỗi ngày và có thể bổ sung thêm nước ép trái cây tốt cho sức khỏe.
  • Uống thuốc đúng liều và tái khám theo chỉ định của bác sĩ thẩm mỹ.
Chăm sóc mí mắt đúng cách để vết thương mau lành và nếp mí vào form ổn định
Chăm sóc mí mắt đúng cách để vết thương mau lành và nếp mí vào form ổn định

Những chia sẻ về “Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?” đã phần nào giúp bạn tìm được câu trả lời và biết cách ăn trứng vịt lộn hợp lý. Vừa bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà tránh được những tác hại từ trứng khi ăn sai cách. Nếu có bất cứ thắc mắc nào hãy liên hệ với các chuyên gia Seoul Center để được giải đáp.

>>> Xem thêm: Cắt mí kiêng rượu bia trong bao lâu?

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, CN - 04/12/2022
  • CN
    04/12
  • Thứ 2
    05/12
  • Thứ 3
    06/12
  • Thứ 4
    07/12
  • Thứ 5
    08/12
  • Thứ 6
    09/12
  • Thứ 7
    10/12
  • CN
    11/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!