Các công thức giảm mỡ dân gian luôn là bí quyết làm đẹp tuyệt vời của chị em để duy trì vóc dáng thon thả. Trong đó, cách dùng rượu gừng giảm mỡ bụng cũng được nhiều chị em áp dụng vì tin rằng nhờ tính nóng của hỗn hợp mà mỡ thừa sẽ nhanh chóng được loại bỏ. Vậy, cách sử dụng rượu gừng như thế nào để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng? Đáp án sẽ được Seoul Center làm rõ chi tiết trong bài viết sau đây.
Xoa rượu gừng có tan mỡ bụng không?
Xoa rượu gừng có thể hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả, trả lại cho bạn vòng eo thon thả như mong đợi. Cả hai thành phần gừng và rượu đều có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cao.
Trong gừng có chứa chất chống oxy cao, tăng độ pH của dạ dày, từ đó tăng hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Không những thế, các thành phần như gingerol và shogaol trong gừng còn có tác dụng thúc đẩy phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. Từ đó, lượng mỡ thừa sẽ nhanh chóng được đào thải khỏi cơ thể.
Còn rượu có vị cam khổ tân ôn, có tính nóng nên khi kết hợp với gừng tính nóng sẽ nhân đôi hiệu quả đốt cháy mỡ thừa. Khi xoa rượu gừng lên da, các hợp chất này sẽ thẩm thấu vào da và tạo ra cảm giác nóng, giúp tăng cường lưu thông máu và hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ bụng.
Tại sao nên sử dụng cách giảm béo bụng bằng rượu gừng?
Hiện nay, rất nhiều người sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng vì hiệu quả cao, đảm bảo an toàn, không gây kích ứng da và phù hợp với nhiều đối tượng kể cả phụ nữ đang cho con bú. Không những thế, cách giảm mỡ bụng này khá đơn giản, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà để tối ưu chi phí giảm béo mà không cần đến các spa làm đẹp.
Ngoài công dụng giảm béo, rượu gừng còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
- Chữa đau xương khớp do chấn thương, thoái hóa khớp, gai cột sống, đau thần kinh tọa, cứng khớp buổi sáng, viêm khớp,…
- Điều trị cúm, ốm sốt, mệt mỏi hiệu quả. Bạn chỉ cần xoa rượu gừng lên các vùng như thái dương, cổ, lưng, những vùng dễ bị cảm lạnh để làm nóng cơ thể, xoa tan mệt mỏi.
- Giữ ấm cho cơ thể, giảm nôn mửa, phòng tránh các bệnh hậu sản, giúp cơ thể thư giãn và cải thiện làn da sau sinh.
- Điều trị mụn, làm đẹp nhờ rượu gừng có tính kháng khuẩn, chống viêm.
- Chữa rụng tóc, làm sạch da đầu, tránh nấm phát triển gây ngứa.
- Điều trị tình trạng chướng hơi, đầy hơi, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Trị tình trạng hôi nách hiệu quả, bạn chỉ cần thoa rượu gừng trước khi đi ngủ.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ rượu gừng
Để giảm mỡ bụng bằng rượu gừng hiệu quả, bạn cần thực hiện theo từng bước quy trình tiêu chuẩn. Điều này sẽ giúp đánh tan các mô mỡ dưới da, giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn:
- Vệ sinh vùng bụng sạch sẽ bằng nước ấm rồi lau khô, sau đó đắp rượu gừng lên bụng khoảng 5 phút cho rượu ngấm sâu vào da.
- Sau 2 – 3 phút, vùng bụng bắt đầu nóng lên, lúc này bạn hãy massage nhẹ nhàng để rượu ngấm sâu bên trong lớp mỡ. Đối với những vùng mỡ dày, lâu năm, bạn hãy dùng lực mạnh để tăng hiệu quả giảm mỡ.
- Massage từ 15 – 20 phút rồi rửa bụng sạch lại với nước. Đối với công thức dùng rượu gừng giảm mỡ bụng này, bạn có thể áp dụng 2 – 3 lần/tuần để tăng hiệu quả làm đẹp.
- Thời điểm lý tưởng để bạn thoa rượu gừng là trước khi đi ngủ vào buổi tối. Mỡ sẽ được hóa lỏng và đào thải qua hệ bài tiết.
Ngoài cách giảm mỡ bụng bằng gừng, bạn có thể tham khảo thực hiện một số phương pháp giảm mỡ bụng tại nhà để giảm mỡ bụng hiệu quả nhé!
Cách ngâm rượu gừng xoa bóp, đánh tan bụng mỡ
Như vậy, bạn có thể thấy rượu gừng mang đến rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với những người bị béo bụng. Vậy, làm thế nào để ngâm được rượu gừng đạt chuẩn nhằm tăng cao khả năng đốt cháy mỡ thừa? Dưới đây là các bước mà bạn cần tuân thủ:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 1kg gừng tươi, 2 lít rượu trắng và 1 bình thủy tinh có nắp đậy kín. Gừng tốt nhất là gừng già và rượu có nồng độ cồn từ 40 – 45 độ để gừng trong quá trình ngâm có thể tiết ra hết dược liệu.
- Bước 2: Cạo sơ phần vỏ gừng rồi rửa sạch lớp bùn đất còn bám.
- Bước 3: Vớt gừng ra và để ráo nước, sau đó cho vào cối để giập nát.
- Tiếp đến, bạn cho gừng vào bình thủy tinh rồi đổ rượu vào ngâm. Lưu ý, đậy kín nắp để rượu ngâm đạt chuẩn, tránh bay hết hơi nóng từ gừng và rượu.
- Ngâm ít nhất 1 tháng là đã có thể sử dụng rượu gừng thoa lên bụng, rượu càng để lâu sẽ càng tăng hiệu quả giảm mỡ.
Ngoài công thức ngâm 1 kg gừng với 2 lít rượu, bạn có thể ngâm thêm nghệ, hạt gấc, hạ thổ để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng. Đặc biệt, hỗn hợp này sẽ rất tốt cho phụ nữ sau sinh.
Ngoài rượu gừng bạn cũng có thể giảm mỡ bụng bằng muối để thực hiện tại nhà nhé. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử nghiệm cách giảm mỡ bụng nhanh nhất trong 3 ngày để có thể giảm mỡ nhanh chóng nhất.
Giảm béo công nghệ cao – Hiệu quả ngay sau liệu trình đầu
Lưu ý khi sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng
Phương pháp giảm mỡ bụng dân gian bằng rượu gừng thường mang đến hiệu quả bất ngờ khi bạn kiên trì áp dụng trong thời gian dài và thực hiện theo đúng những lưu ý sau đây:
- Chọn gừng chất lượng, gừng tươi ở siêu thị hoặc chợ. Bạn hãy lựa chọn những củ gừng già, màu nâu sậm, khi bẻ có nhiều cơ và màu vàng tươi.
- Tuyệt đối không mua các loại gừng Trung Quốc (củ to, bóng, đẹp, tươi lâu, ít tinh dầu và mùi thơm không đặc trưng) vì chúng đa số đều sử dụng thuốc trừ sâu aldicarb gây hại cho sức khỏe.
- Phương pháp dùng rượu gừng giảm mỡ bụng rất phù hợp với phụ nữ sau sinh con có vùng bụng bị sổ, cơ địa lỏng lẻo. Nếu massage thường xuyên, đều đặn thì sẽ giúp cơ bụng được săn chắc hơn.
- Sau khi dùng rượu gừng ở vùng bụng, bạn cần rửa sạch với nước để tránh bám mùi lên cơ thể.
- Rượu gừng có thể gây kích ứng đối với làn da nhạy cảm nên nếu trong quá trình sử dụng, bạn nhận thấy vùng bụng nóng rát, đỏ ửng thì rất có khả năng đã bị dị ứng. Bạn cần rửa sạch với nước và nhờ đến sự thăm khám của chuyên gia.
- Khi massage, bạn có thể sử dụng găng tay nilon nhằm hạn chế tiếp xúc trực tiếp với rượu gừng, tránh tình trạng nóng rát quá mức.
- Sau khi ngâm rượu gừng, bạn tuyệt đối không nên uống trực tiếp vì hỗn hợp này rất nóng, có thể gây tổn thương dạ dày. Thay vào đó, bạn hãy pha với một ít nước ấm để chữa lạnh bụng, đầy bụng, buồn nôn.
Ngoài ra bạn nên tham khảo kết hợp với một số bài tập giúp eo thon, giảm mỡ bụng để thúc đẩy hiệu quả giảm mỡ diễn ra tốt nhất nhé!
Khi sử dụng rượu gừng giảm mỡ bụng, bạn cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt được kết quả như mong đợi. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ thực hiện cách ngâm rượu đúng chuẩn và massage theo quy trình để mỡ được đánh tan và loại bỏ nhanh chóng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ đến hotline Seoul Center 1800 3333 để được chuyên viên hỗ trợ nhanh chóng, tận tình. Với những công nghệ giảm béo hiện đại việc điều trị giảm mỡ bụng của bạn sẽ được thực hiện đơn giản, nhanh chóng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho làn da của bạn.
Bình luận bài viết