khuyễn mãi 20-10

“Bỏ túi” ngay bí quyết da căng bóng đẹp tự nhiên

Chỉ mất 2 phút để đọc bài viết

Một trong những vùng thể hiện “dấu vết thời gian” rõ nhất trên cơ thể, đó chính là làn da. Làm sao để lấy lại làn da căng bóng như mong chờ? Chúng tôi sẽ mách bạn những cách nuôi dưỡng, chăm sóc, “hồi xuân” nhanh chóng cho làn da bạn.

Bỏ túi bí quyết da căng bóng đẹp tự nhiên

Bỏ túi bí quyết da căng bóng đẹp tự nhiên

Cải thiện làn da qua chế độ ăn uống

Đồ ăn

Không còn cách nào hiệu quả hơn việc nuôi dưỡng làn da trực tiếp, thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

  • Vitamin C: đây là chất chống oxy hóa cực kỳ tốt, dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, làn da căng bóng đầy sức sống, tươi trẻ. Một số nguồn thực phẩm chứa vitamin C như việt quất, đu đủ, dâu, kiwi,…
  • Chất béo: nên thu nạp những loại chất béo lành mạnh có ở trong các loại thực phẩm như bơ, đậu nành, đậu phộng, hạt,….
  • Kẽm: khoáng chất cần thiết cho cơ thể và làn da. Kẽm có vai trò giúp tái tạo tế bào, giúp da kiểm soát được lượng dầu thừa, chữa lành thương tổn trên biểu bì da, giúp da chống lại tia cực tím và kháng viêm hiệu quả. Một số thực phẩm chứa kẽm như bí ngô, hàu, trứng, yến mạch,…
  • Lợi khuẩn: lợi khuẩn thường có trong sữa chua, sữa tươi, dưa muối,… giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, cũng như đẹp da, sáng da.

Nên ăn gì để da căng bóng?

Nên ăn gì để da căng bóng?

  • Selen: đây là chất chống oxy hóa, giúp cải thiện độ đàn hồi cho mô. Ngăn ngừa tổn thương do tia UV, dưỡng chất đóng vai trò chính trong việc giúp da căng bóng, “hồi xuân” nhan sắc. Một số thực phẩm chứa Selen có thể kể đến như trứng, bánh mì, nấm, cua, sò,…

Thức uống

  • Nước lọc: nghe có vẻ đơn giản, nhưng khi bạn cung cấp cho cơ thể ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày, các tế bào sẽ được làm đầy hoàn toàn. Từ đó, làn da sẽ đủ độ ẩm, mọng nước, da căng bóng, hồng hào.
  • Nước ép trái cây: nên uống các loại nước ép, sinh tố như cà chua, cà rốt, nho, bưởi,… Vừa cung cấp dưỡng chất dồi dào cho cơ thể, vừa chữa lành tổn thương, duy trì cấu trúc da.
  • Sữa tươi không đường: trong sữa có chứa rất nhiều vitamin A, D và E. Các dưỡng chất này sẽ giúp bạn vừa đẹp da, vừa tốt cho sức khỏe. Chỉ cần mỗi ngày, trước khi đi ngủ, hãy uống 1 ly sữa tươi không đường. Hãy cố gắng duy trì, bạn sẽ thấy kết quả nhanh chóng.
  • Nước dừa: trong nước dừa có chứa Vitamin C, Kali, Canxi, Magie,… các dưỡng chất kháng viêm, dưỡng da và tăng sức đề kháng cho làn de khỏe mạnh.
  • Nước trà xanh: trong trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp kháng viêm, ngừa nếp nhăn, “đẩy lùi” quá trình lão hóa, tăng cường đàn hồi da.

Uống nước lọc nhiều giúp đẹp da

Uống nước lọc nhiều giúp đẹp da

Cách chăm sóc da

Hãy bảo vệ da khỏi tia UV, tránh ánh sáng mặt trời

  • Dùng kem chống nắng: có rất nhiều loại kem chống nắng trên thị trường, bạn nên sử dụng loại có chỉ số SPF ít nhất là 15. Đây là mức trung bình giúp bảo vệ da tốt hơn. Khi bạn đi bơi hoặc để làn da thường xuyên tiếp xúc ánh nắng, hãy thoa kem mỗi hai giờ một lần nhé!
  • Bạn không nên để ánh nắng chiếu trực tiếp lên da liên tục, nhất là trong khoảng 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Vì đây là thời điểm ánh nắng độc hại nhất trong ngày.
  • Bảo hộ làn da kỹ càng: Nên mặc quần áo dài tay, mũ rộng, kính râm hoặc khẩu trang để che kỹ vùng da mỏng, nhạy cảm (cổ, mặt,…).

Một số loại mặt nạ dưỡng da căng bóng

Mỗi loại mặt nạ sẽ có công dụng khác nhau, nhưng quy chung vẫn là cung cấp độ ẩm, dưỡng chất giúp làn da căng bóng, tươi trẻ. Bạn có thể lựa chọn mặt nạ dưỡng da từ các hãng mỹ phẩm lớn. Hoặc bạn cũng có thể tự chuẩn bị mặt nạ, bằng những công thức làm mặt nạ thiên nhiên – đơn giản tại nhà:

  • Mặt nạ dưỡng da từ đu đủ
  • Mặt nạ dưỡng da từ sữa chua
  • Mặt nạ dưỡng da từ dưa leo
  • Mặt nạ dưỡng da từ bơ…

Phương pháp thẩm mỹ giúp căng bóng da

Phương pháp thẩm mỹ căng bóng da tiên tiến nhất hiện nay, chính là tiêm Filler cho da. Một trong những công nghệ tối ưu nhất, được đông đảo chị em phụ nữ lựa chọn.

Phương pháp thẩm mỹ giúp căng bóng da

Phương pháp thẩm mỹ giúp căng bóng da

Các ưu điểm của phương pháp tiêm Filler căng bóng da

  • Nếu bạn chọn được trung tâm thẩm mỹ uy tín, filler nguồn gốc rõ ràng. Hiệu quả thẩm mỹ của bạn sẽ được thực hiện nhẹ nhàng, hiệu quả dài lâu.
  • Loại bỏ vết nhăn trên da, da căng bóng, không còn chảy xệ, không còn vết tích sần sùi, hốc hác.
  • Khắc phục hoàn toàn khuyết điểm khác như trán, thái dương, rãnh mũi má, cằm….

Seoul Center – Thương hiệu thẩm mỹ căng da bóng hiệu quả – uy tín

Diện tích bệnh viện hơn 2.000 mét vuông, cơ sở vật chất hàng đầu Thành phố Hồ Chí Minh, Seoul Center tự hào là thương hiệu thẩm mỹ uy tín – chất lượng, cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn quốc tế 5 sao ( thiết bị hoàn toàn được nhập khẩu từ Đức, Mỹ, Hàn Quốc,…).

Đội ngũ y bác sĩ tu nghiệp nước ngoài, với hơn 5 năm kinh nghiệm, “lột xác” thành công cho hàng ngàn khách hàng. Cùng sứ mệnh “làm đẹp cho đời, làm đẹp cho người”, Seoul Center luôn mang trong mình trọng trách “đánh thức” vẻ đẹp, “hồi xuân” cho nhan sắc. Giúp những khách hàng đến Seoul Center lấy lại được vẻ tự tin, xinh đẹp và rạng ngời.

Tham khảo: Phương pháp căng da mặt bằng sợi collagen an toàn và hiệu quả nhanh chóng.

Seoul Center - thương hiệu thẩm mỹ uy tín

Seoul Center – thương hiệu thẩm mỹ uy tín

Lời kết

Nếu bạn không có quá nhiều thời gian, bạn nên đến Seoul Center để “hồi xuân” nhan sắc ngay và luôn. Các bác sĩ nơi đây sẽ trực tiếp thăm khám và chọn ra phương pháp phù hợp với bạn! Chúc bạn có được làn da căng bóng, xinh đẹp như ý nguyện.

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

bài viết được xem nhiều

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất