Hiện nay, các công nghệ làm đẹp ngày càng tân tiến, hiện đại nhưng vẫn có nhiều chị em e ngại can thiệp dao kéo nên vấn muốn tìm đến những bí quyết làm đẹp an toàn. Ví dụ như việc ăn dứa có tăng vòng 1 không, có mang lại hiệu quả như lời đồn được rất nhiều chị em quan tâm và mong muốn tìm được đáp án thuyết phục nhất.
Ăn dứa có tăng vòng 1 không?
Ăn dứa có khả năng tăng vòng 1 vì thành phần chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giúp kích thích khả năng sản sinh tế bào mô mỡ vùng ngực. Cụ thể, hàm lượng vitamin C trong dứa rất cao (47,8mg) giúp tổng hợp collagen để ngực được đàn hồi tốt hơn và trở nên săn chắc.
Bạn duy trì ăn dứa mỗi ngày, sau 2-3 tuần sẽ cảm nhận vùng ngực được cải thiện đáng kể. Hơn nữa, các tình trạng chảy xệ hoặc da vùng ngực nhăn nheo cũng được khắc phục hiệu quả nhờ các chất chống oxy hóa trong dứa.
Tác dụng của việc ăn dứa
Dứa là “nữ hoàng” của các loại hoa quả khi mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Loại quả này vừa làm dược liệu điều trị một số bệnh vừa là thực phẩm thơm ngon giúp cải thiện sắc vóc.
Những tác dụng không ngờ của việc ăn dứa có thể bạn chưa biết:
- Tăng kích thước vòng 1: Trong dứa có hàm lượng dưỡng chất dồi dào, các khoáng chất, vitamin C, bromelain có tác dụng làm mềm mịn da, kích thích sản sinh collagen nên từ đó có thể giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào làm vòng 1 nảy nở hơn.
- Giảm cân: Người giảm cân thường thêm dứa vào thực đơn vì loại quả này giàu nước và chất xơ giúp bạn no lâu, giảm cơn thèm ăn.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Trong 100g dứa thì sẽ có 47,8mg vitamin C, hàm lượng dưỡng chất này có khả năng giúp ngăn ngừa các tế bào bị tổn thương, kháng lại các tác nhân gây nên vấn đề tim mạch và bệnh xương khớp.
- Cải thiện thị lực: Lượng vitamin A và Beta-carotene từ dứa có tác dụng giảm nguy cơ thoái hóa điểm – một căn bệnh về mắt thường gặp ở người cao tuổi.
- Dứa chống viêm và giảm cục máu đông: Khi ăn dứa, ngoài việc hỗ trợ hệ tiêu hóa thì thành phần Bromelain và enzyme trong quả dứa còn có khả năng kháng viêm, kìm hãm sự phát triển của các khối u trong cơ thể, rất tốt cho những người có nguy cơ bị đông máu.
Cách ăn dứa tăng vòng 1 hiệu quả
Như vậy, vấn đề ăn dứa có tăng vòng 1 không đã được khẳng định chắc chắn. Chị em có thể áp dụng phương pháp làm đẹp an toàn, hiệu quả này để trở nên tự tin hơn với vòng 1 căng đầy. Dưới đây là 2 cách ăn dứa để giúp bạn nhanh chóng sở hữu vòng 1 như mong đợi:
Nước ép dứa tăng vòng 1
Công thức làm nước ép dứa khá đơn giản, bạn có thể mua nước ép ở các quán nước hoặc tự chế biến tại nhà. Tuy nhiên, để đảm bảo độ an toàn và giữ nguyên được những dưỡng chất có trong quả dứa, chúng tôi khuyên bạn nên tự thực hiện.
Các bước chế biến để có món nước ép dứa thanh mát tại nhà:
- Bước 1: Chọn dứa tươi, sau đó gọt vỏ rồi thái lát mỏng cho vào máy ép
- Bước 2: Rót phần nước đã ép được ra ly, rồi pha chế.
- Bước 3: Thêm vào ly một ít muối để giảm vị chua, có thể thêm ½ muỗng đường tùy khẩu vị. Sau cùng là cho vào vài cục đá viên để thức muống tươi mát hơn.
Ăn dứa có tăng vòng 1 không? Sinh tố dứa tăng vòng 1 là lựa chọn tốt nhất
Để được thơm ngon hơn và tăng hiệu quả kích thích vòng 1, nhiều chị em đã kết hợp dứa với sữa chua để làm sinh tố. Thức uống này rất giàu dưỡng chất, không chỉ giúp cải thiện làn da, hỗ trợ hệ tiêu hóa mà vòng 1 cũng được kích thích phát triển đáng kể.
Công thức chế biến thức uống sinh tố dứa + sữa chua như sau:
- Bước 1: Chọn quả dứa tươi ngon, gọt bỏ vỏ và các mắt dứa. Phần thịt dứa đem thái lát nhỏ để dễ xay.
- Bước 2: Cho phần dứa này vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.
- Bước 3: Cho tiếp sữa chua, đá, sữa tươi, sữa đặc vào (tùy khẩu vị) rồi xay nhuyễn hỗn hợp một lần nữa.
- Bước 4: Rót ra ly là đã có thể thưởng thức thức uống thơm ngon, bổ dưỡng này.
Thời điểm thích hợp ăn dứa để tăng vòng 1
Thời gian tốt nhất mà bạn nên ăn dứa để cơ thể hấp thụ hết các dưỡng chất và giúp cải thiện vòng 1 đó chính là vào buổi sáng, giữa các bữa ăn hoặc trước bữa ăn 30 phút và sau khi vận động. Vì không phải lúc nào cơ thể cũng luôn trong trạng thái sẵn sàng tiếp nhận và chuyển hóa các dưỡng chất cho cơ thể. Do đó, bạn cần có thời gian biểu hợp lý khi ăn dứa nếu muốn cải thiện vòng 1.
Những lý do mà bạn nên ăn dứa vào những khung giờ này khi muốn kích thích vòng 1 là vì:
- Vào mỗi buổi sáng, một ly nước ép dứa có thể giúp ổn định đường huyết, cơ thể được nạp đủ dưỡng chất và đặc biệt là hàm lượng chất xơ trong dứa có thể giúp bạn no lâu, không thèm ăn những nhóm thực phẩm ăn vặt gây tăng cân khác khiến vòng 1 ngày càng chảy xệ hơn.
- Uống nước dứa vào giữa mỗi bữa ăn hoặc trước khi ăn 30 phút: Đây là thời điểm hấp thụ chất dinh dưỡng cao nhất của cơ thể, rất thích hợp để uống các loại nước ép.
- Sau khi vận động: Lúc này, cơ thể của bạn đã ở trong tình trạng mất nước và cạn năng lượng, do đó đường và nước trong dứa có thể bù đắp các dưỡng chất đang bị thiếu hụt của cơ thể.
Ăn dứa bao lâu thì tăng vòng 1?
Nhiều người vẫn cho rằng việc ăn dứa để tăng vòng 1 là bất khả thi. Tuy nhiên, trên thực tế, nếu bạn duy trì ăn dứa mỗi ngày trong vòng 2 – 3 tháng là có thể cảm nhận sự thay đổi tích cực của vòng 1.
Song song với đó, bạn cũng cần kết hợp thực hiện các bài tập massage tăng kích thước ngực, thực hành các bài tập giúp tăng vòng 1, bổ sung vào thực đơn những nhóm chất như protein, vitamin C, chất béo thực vật,.. để vòng 1 vừa được săn chắc vừa ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.
Lưu ý khi muốn tăng size ngực bằng dứa
Nhiều người nghi ngờ việc ăn dứa có tăng vòng 1 không vì tính hiệu quả mang lại không nhanh chóng và mà cần có thời gian duy trì thực hiện. Bạn đừng vội nản chí mà hãy ghi nhớ những lưu ý dưới đây để nhận được kết quả thay đổi kích thước vòng 1 bất ngờ:
- Duy trì uống nước ép dứa 3 lần mỗi ngày, có thể bỏ vào tủ mát để uống thay cho nước lọc. Tuy nhiên, khi bảo quản trong tủ lạnh, bạn nên dùng lo thủy tinh để đựng và đậy kín nắp.
- Tuyệt đối không nên ăn dứa bị quá chín hoặc đã bị dập vì có thể gây nên ngộ độc, nôn mửa, tiêu chảy.
- Không nên ăn dứa vào lúc đói vì lượng acid hữu cơ trong dứa có thể khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương.
- Không nên lạm dụng việc ăn dứa mà tiêu thụ lượng lớn dứa mỗi ngày vì có thể sẽ gây đau bụng và ợ chua.
- Đối với chị em bị kích ứng với dứa sau khi ăn thì nên dừng áp dụng phương pháp làm đẹp này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Có thể thấy, việc ăn dứa mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là vòng 1 của chị em. Tuy nhiên, phương pháp này còn một số điểm hạn chế như: cần thời gian dài duy trì và chỉ có thể giúp cải thiện kích thước ngực mà không thể khắc phục được tình trạng ngực xấu. Để giải quyết điểm hạn chế này, chị em có thể lựa chọn phương pháp nâng ngực bằng công nghệ hiện đại tại thẩm mỹ viện uy tín.
Hiện nay, có rất nhiều công nghệ nâng ngực nội soi tân tiến, hạn chế xâm lấn, không gây đau rát hay để lại biến chứng nên cũng được nhiều chị em lựa chọn. Ưu điểm khi chị em áp dụng phương pháp nâng ngực đó là: cải thiện hầu hết mọi khuyết điểm của bầu ngực, hiệu quả nhanh chóng, duy trì trong thời gian dài, sau phẫu thuật không cần nhiều thời gian để nghỉ dưỡng mà có thể sinh hoạt như bình thường.
Seoul Center đã đưa ra những minh chứng cụ thể nhất giúp chị em xác định chắc chắn rằng liệu việc ăn dứa có tăng vòng 1 không. Nếu chị em kiên trì thực hiện thì chắc chắn sẽ nhận về hiệu quả bất ngờ. Còn đối với những chị em muốn nhanh chóng sở hữu vòng 1 đẹp như mong đợi mà không cần tập luyện thì có thể lựa chọn phương pháp nâng ngực tại thẩm mỹ viện uy tín.
Bình luận bài viết