3 cách giảm béo bằng chanh giúp “thon thả dáng ngà “nhanh nhất

Chỉ mất < 1 phút để đọc bài viết

Sở hữu một thân hình tuyệt đẹp với vong eo con kiến chính là ước mơ của hàng nghìn chị em phụ nữ. Trên thực tế, điều này không dễ dàng có được bởi chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ dễ dẫn đến mỡ thừa tích tụ nhiều. Bạn hãy thử ngay những cách giảm béo bằng chanh dưới đây, tin chắc ai cũng ngỡ ngàng với kết quả có được.

phương pháp giảm béo bằng chanh

Chanh là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong việc giảm béo

Không ngẫu nhiên mà nhiều người áp dụng giảm béo bằng chanh. Bởi trong loại quả này có chứa nhiều  nhiều axit citric. Đây là  loại axit hữu cơ có chức năng hỗ trợ tốt quá trình trao đổi chất, thúc đẩy quá trình tiêu hóa và giúp giải phóng chất béo hiệu quả. Do đó, chúng ta có thể giảm béo an toàn bằng nhiều cách với chanh.

Uống nước chanh pha loãng

Nếu bạn thực sự lo âu về cân nặng với những ngấn mỡ thừa trên cơ thể, hãy sử dụng ngay bí quyết giảm béo bằng nước chanh pha loãng. Đây chính là cách làm đơn giản, dễ thực hiện nhưng chúng ta có thể dễ dàng loại bỏ 1- 2 ký mỡ thừa chỉ sau 7 ngày áp dụng.

Tưởng không dễ ai ngờ dễ không tưởng, chỉ với hai quả chanh mỗi ngày, bạn có thể lấy nước cốt chanh pha loãng với nước ấm và dùng vào mỗi buổi sáng. Thành phần axit trong chanh sẽ phát huy tác dụng giảm cân, tăng cường sức đề kháng, giúp da trắng sáng hơn.

uống nước chanh pha loãng để có vóc dáng đẹp

Nên uống nước chanh pha loãng mỗi ngày nên muốn có vóc dáng thon mảnh

Nước chanh và mật ong

Bạn có thể áp dụng phương pháp giảm cân bằng chanh kết hợp với mật ong. Vì nếu như chanh là loại quả có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm lượng mỡ thừa hiệu quả thì mật ong giúp kháng khuẩn, chống oxy hóa và thúc đẩy chức năng của đường ruột cực tốt.

Theo đó, kết hợp chanh và mật ong trong việc giảm cân sẽ tăng cường sức đề kháng cũng như đem đến hiệu quả tuyệt vời.

Chúng ta chỉ cần vắt nước cốt chanh theo tỷ lệ: 1 quả chanh + 100ml nước ấm+ 2 thìa cà phê mật ong. Trộn đều hỗn hợp có được và sử dụng vào mỗi sáng trước khi ăn khoảng 3 phút.

Bài viết liên quan: Các cách giảm béo bằng mật ong hiệu quả nhất

bộ đôi chanh và mật ong giảm béo nhanh

Bộ đôi chanh và mật ong giảm béo nhanh, an toàn cao

Kết hợp chanh và gừng

Từ xa xưa, gừng là gia vị quan trọng giúp món ăn thêm đậm đà. Thế nhưng, gừng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa cực tốt. Sự kết hợp giữa nước chanh và gừng sẽ là giải pháp hoàn hảo đánh bay những lớp mỡ thừa cứng đầu và dai dẳng trên cơ thể.

Nước chanh và gừng không chỉ đem đến công dụng ngăn ngừa oxy hóa mà còn hỗ trợ cân bằng độ PH, giảm cholesterol trong máu, hỗ trợ đốt năng lượng dư thừa. Không những thế, sử dụng hỗn hợp này còn đem đến công dụng giải cảm, giải nhiệt cơ thể.

Để thực hiện, chúng ta cần chuẩn bị 2 quả canh, 1 củ gừng. Tiếp đến, xay nhuyễn gừng và cho vào nước đun sôi khoảng 30 phút. Sau đó lấy phần gừng có được vắt nước, cho vào nước cốt chanh đã được vắt sẵn.

Hỗn hợp gừng và chanh sẽ là “bộ đôi” đánh tan mỡ thừa, giúp cơ thể săn chắc và thon gọn như mong muốn.

chanh và gừng cho nàng giảm béo

Chanh và gừng – Giải pháp vàng cho nàng giảm béo

Hiện nay, có vô vàn những cách giảm béo bằng chanh được khuyên dùng. Mỗi chúng ta có thể lựa chọn phương pháp phù hợp và áp dụng theo đúng hướng dẫn. Để có được hiệu quả giảm béo bằng chanh tốt nhất, mỗi chúng ta cần kiên trì thực hiện, áp dụng với đó là chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thể thao hợp lý.

Hy vọng với những bí quyết giảm béo bằng chanh được chia sẻ trên bài viết, mọi người sẽ sớm sở hữu vóc dáng thanh tú và thon gọn như mong muốn.

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.


Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại SeoulCenter.Vn, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất



      Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


      (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất