nang mui boc sun tu than

Uống Collagen Trị Sẹo Rỗ – Những Điều Cần Lưu Ý

Chỉ mất 2 phút để đọc bài viết

Uống collagen trị sẹo rỗ được xem là phương pháp điều trị được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, collagen là gì và cách này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi? Cũng như bạn cần uống vào thời điểm nào là tốt nhất? Sau đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng loại thực phẩm này. Hãy cùng SeoulCenter.Vn theo dõi ngay để biết thêm chi tiết!

Da mặt bị sẹo rỗ do thiếu hụt lượng lớn collagen tổng hợp trong quá trình làm lành vết thương

Da mặt bị sẹo rỗ do thiếu hụt lượng lớn collagen tổng hợp trong quá trình làm lành vết thương

Collagen là gì? Uống collagen trị sẹo rỗ có thực sự hiệu quả?

Collagen là một loại protein chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và 70% là cấu trúc da. Collagen được xem như là 1 chất keo kết nối các tế bào dưới da và là một trong những yếu tố quyết định độ mịn màng, săn chắc của da.

Khi thiếu hụt collagen, cơ thể chúng ta sẽ xuất hiện những dấu hiệu như thị lực kém, bị thoái hóa xương khớp, tóc xơ rối, móng tay móng chân chai sần. Và đặc biệt là làn da bị lão hóa làm cho vết sẹo lõm khó được phục hồi. Chính vì vậy, việc uống collagen trị sẹo rỗ thực sự quan trọng trong việc làm đầy vết lõm và tái tạo làn da hiệu quả.

Làn da bị lão hóa khó phục hồi sẹo rỗ do thiếu hụt collagen

Làn da bị lão hóa khó phục hồi sẹo rỗ do thiếu hụt collagen

Các dạng collagen trị sẹo rỗ

Để cơ thể tăng lượng collagen dồi dào hỗ trợ việc điều trị sẹo rỗ, bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm kích thích quá trình tăng sinh collagen. Những loại thực phẩm như: cá trích, hàu, chân gà, rau xanh, thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, trứng… cùng các thực phẩm giàu vitamin C.

Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu collagen

Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu collagen

Để phương pháp uống collagen trị sẹo rỗ hiệu quả, bạn cần lựa chọn những chế phẩm chất lượng và phù hợp với làn da, cơ địa của mình. Sau đây là một số dạng collagen thường gặp trên thị trường :

  • Collagen dạng bột:

Bột Collagen thường được đóng ở dạng gói và cần phải hòa tan với nước mỗi lần uống. Bạn nên uống trước khi đi ngủ 30 phút mỗi ngày.

  • Collagen dạng viên:

Khi sử dụng collagen dạng viên, chị em nên uống nhiều nước để tăng khả năng hấp thu của cơ thể. Bởi ở dạng viên, collagen có mức độ hòa tan vừa nên việc uống nhiều nước sẽ giúp collagen được hấp thu hiệu quả hơn và không bị đào thải ra ngoài.

  • Collagen dạng nước:

Đây là dạng collagen phổ biến dễ uống, chị em chỉ cần mở vỏ chai, lắc nhẹ mỗi lần sử dụng. Với dạng nước, collagen sẽ nhanh chóng được cơ thể hấp thụ.

Thời điểm phù hợp để trị sẹo bằng collagen

Ngoài việc lựa chọn chế phẩm phù hợp thì bạn cần uống collagen trị sẹo rỗ vào những thời điểm phù hợp. Yếu tố này sẽ giúp collagen được hấp thu nhanh nhất và mang lại hiệu quả tối ưu hơn.

Tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút là thời điểm lý tưởng nhất để bạn uống collagen. Bởi trong giấc ngủ, quá trình trao đổi chất và tái tạo da diễn ra mạnh mẽ nhất. Việc bổ sung collagen vào thời điểm vàng này sẽ giúp cơ thể hấp thụ nhanh và hiệu quả hơn.

Nên uống collagen trước khi đi ngủ 30 phút

Nên uống collagen trước khi đi ngủ 30 phút

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng collagen còn được hấp thu tốt nhất vào lúc đói. Chính vì thế, chị em có thể uống collagen trị sẹo rỗ vào thời điểm trước khi ăn sáng.

Bên cạnh đó, bạn có thể uống collagen vào các thời điểm khác trong ngày nhưng phải cách bữa ăn 3 giờ. Sau khi uống, bạn cần hạn chế nạp thêm thức ăn để quá trình hấp thụ collagen diễn ra tốt nhất.

➦ Có thể bạn quan tâm: Điều trị sẹo lồi, phì đại bằng laser hiệu quả cao

Những điều cần lưu ý khi uống collagen trị sẹo rỗ

Để việc trị sẹo rỗ đem lại hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, chị em nên chọn mua các sản phẩm chất lượng. Sản phẩm cần phải đến từ thương hiệu uy tín và được nhiều người tiêu dùng đánh giá cao. Đồng thời, cũng cần tìm hiểu thêm các thành phần có trong sản phẩm để tránh tình trạng dị ứng xảy ra.

Bạn cần kết hợp việc uống collagen trị sẹo rỗ với các phương pháp tập luyện thể thao, chế độ ăn uống khoa học và lối sống lành mạnh. Những việc này sẽ góp phần đẩy nhanh quá trình tái tạo, tăng sinh tế bào da tốt nhất.

Nếu chị em đang sử dụng thuốc tránh thai hằng ngày, bạn không nên bổ sung thêm collagen. Điều này sẽ dễ gây ra những tác dụng phụ như: buồn nôn, mệt mỏi, nám da…

Không uống collagen khi đang sử dụng thuốc tránh thai

Không uống collagen khi đang sử dụng thuốc tránh thai

Để việc điều trị sẹo rỗ tốt hơn, bạn nên uống collagen liên tục trong 3 tháng. Sau đó, ngưng lại trong vòng 1 tháng để cơ thể hấp thụ trọn vẹn lượng collagen đã được bổ sung. Sau khoảng thời gian này bạn có thể uống lại để duy trì làn da căng mịn.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có những lưu ý cần thiết khi uống collagen trị sẹo rỗ. Duy trì sử dụng đúng cách và kiên trì, bạn sẽ sớm đạt được kết quả như mong muốn. Nếu bạn gặp tình trạng rỗ nặng khó điều trị tại nhà, bạn có thể đến với SeoulCenter.Vn để được tư vấn và thực hiện các phương pháp điều trị sẹo rỗ chuyên nghiệp. Liên hệ ngay qua hotline: 1800 088 878 để được tư vấn và đặt lịch điều trị nhanh nhất nhé!

Tham khảo: Dịch vụ trị sẹo rỗ công nghệ PRP 4.0 giúp lấp đầy sẹo rỗ nhanh chóng, hiệu quả.


(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Bài viết liên quan



      Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại SeoulCenter.Vn, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

      Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


      (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất