Những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ?

Tinh dầu thông đỏ là sản phẩm giúp chăm sóc sức khỏe và làm đẹp làn da phổ biến, nhưng không phải ai cũng thích hợp sử dụng. Vậy những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ? Khi dùng cần lưu ý những gì? Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm thì hãy xem thông tin mà chuyên gia tư vấn dưới đây nhé!

Tinh dầu thông đỏ là gì?

Tinh dầu thông đỏ là thực phẩm chức năng ở dạng viên nang hoặc tinh chất tự nhiên, được chiết xuất từ lá cây thông đỏ lâu năm. Cây thông đỏ xuất hiện phổ biến ở các quốc gia như Hàn Quốc, Trung Quốc, Nhật Bản…

Trong tinh dầu thông đỏ có chứa nhiều protein, vitamin A, Carotene, sắt, Rutin, Chlorophyll, Phenol… mang đến công dụng chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa một số căn bệnh như tim mạch, ung thư… và dưỡng cho làn da trẻ đẹp. Mặc dù có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể, nhưng trước khi sử dụng, chúng ta cần biết những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ.

Công dụng tinh dầu thông đỏ

Nhờ chứa các thành phần thiên nhiên an toàn cho sức khỏe, tinh dầu thông đỏ mang đến những công dụng tuyệt vời như sau:

• Xây dựng và sửa chữa các mô: Trong tinh dầu thông đỏ có chứa protein, một dưỡng chất quan trọng cần thiết cho quá trình phát triển các tế bào, giúp xây dựng và sửa chữa các mô trong cơ thể như xương, các cơ, da, sụn và máu, đồng thời thúc đẩy sản xuất các enzyme và hormone.
• Bảo vệ tim mạch, ổn định huyết áp: Theo nghiên cứu, uống tinh dầu thông đỏ có khả năng kích thích enzyme AMPK làm giảm tổng hợp axit béo và giảm cholesterol xấu. Từ đó, ngăn chặn nguy cơ bị xơ vữa động mạch, ổn định đường huyết, tránh các bệnh lý liên quan đến tim mạch.
• Tăng cường sức khỏe: Như đã nêu trên, tinh dầu thông đỏ có chứa Clorophyl , sắt, Rutin… là những chất chống oxy hóa, vận chuyển oxy trong máu, ngăn ngừa các bệnh lý như cảm cúm và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, chất Phenol còn giúp ngăn ngừa bệnh ung thư hiệu quả, bảo vệ sức khỏe. 
• Chăm sóc làn da, mái tóc: Nhờ chứa các thành phần  Vitamin A, Carotene và Rutin… mà tinh dầu thông đỏ được mệnh danh là “thần dược” làm chậm quá trình lão hóa, chăm sóc tốt cho làn da, giảm hình thành nếp nhăn, ngăn ngừa mụn. Sử dụng thường xuyên mang đến cho bạn làn da trẻ đẹp và mái tóc óng mượt.

Xem thêm: Uống trà xanh mỗi ngày có tốt không?

Những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ?

Tinh dầu thông đỏ phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau, thế nhưng vẫn có những trường hợp sử dụng bị kích ứng do thể trạng, hoặc dị ứng với một số thành có trong thuốc điều trị. Do đó, nếu bạn rơi vào 2 trường hợp dưới đây thì không nên sử dụng:

Phụ nữ đang mang thai không nên uống tinh dầu thông đỏ

Phụ nữ đang trong thai kỳ có những ảnh hưởng đến cơ thể do sự thay đổi của nội tiết tố. Bất kể khi dùng một sản phẩm nào cũng cần được tư vấn kỹ càng để xem thành phần có phù hợp. Theo các chuyên gia, các thành phần có trong tinh dầu thông đỏ không thích hợp cho mẹ bầu, thậm chí còn gây nguy hiểm cho mẹ và thai nhi. Do đó, các chị em đang mang thai không nên sử dụng tinh dầu thông đỏ.

Đang dùng thuốc điều trị không nên uống tinh dầu thông đỏ

Những trường hợp đang sử dụng thuốc điều trị bệnh không nên tự ý dùng cùng lúc với tinh dầu thông đỏ. Các thành phần có trong loại tinh dầu này có thể không phù hợp với thành phần của các loại thuốc. Khi dùng gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng đến tính hiệu quả của thuốc cũng như tinh dầu và sức khỏe. Chúng ta nên xem kỹ những nghiêm cấm sử dụng thuốc với các loại dưỡng chất hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ điều trị.

Những ai nên uống tinh dầu thông đỏ?

Như vậy, chúng ta đã biết những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ. Ngoài trừ 2 trường hợp nêu trên thì có nhiều đối tượng có thể sử dụng tinh dầu, chẳng hạn như:

Người có sức đề kháng kém

Uống tinh dầu thông đỏ giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch khỏe mạnh nhờ thành phần chứa glycogen, các chất chống oxy hóa… Những ai có sức khỏe yếu nên dùng thường xuyên để cơ thể khỏe mạnh, thúc đẩy vận chuyển oxy đến các tế bào trong cơ thể, hạ men gan. 

Người đang điều trị bệnh ung thư

Phenol có trong tinh dầu thông đỏ, cùng các chất chống oxy hóa có tác dụng khử trùng, chống viêm, ngăn chặn các gốc tự do có hại. Nhờ đó, giảm được tốc độ phát triển của các tế bào ung thư. Những ai đang điều trị ung thư rất thích hợp sử dụng sản phẩm. 

Người đang bị thiếu máu, mệt mỏi

Những ai đang bị thiếu máu nên tham khảo sử dụng tinh dầu thông đỏ, bởi loại tinh dầu này giúp cung cấp oxy đến các thành mạch, ngăn chặn được chứng xơ vữa động mạch. Các triệu chứng thiếu máu dẫn đến chóng mặt, cơ thể mệt mỏi sẽ được cải thiện hiệu quả.

Người bị bệnh tim mạch, gan

Theo tìm hiểu những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ, cho thấy người đang điều trị thuốc không nên sử dụng. Tuy nhiên, những trường hợp bị bệnh tim mạch, gan… có sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Bởi loại tinh dầu này có thể hỗ trợ điều hòa lượng cholesterol, ngăn ngừa các axit béo có hại để bảo vệ cho tim mạch. Bên cạnh đó, tác dụng của tinh dầu còn đào thải độc tố giúp giảm men gan, rất phù hợp với những ai mắc bệnh gan.

Những ai đang bị bệnh da liễu

Thành phần tinh dầu thông đỏ có chứa nhiều chất làm chậm quá trình oxy hóa, chống viêm, chữa lành những tổn thương nên phù hợp với những ai bị bệnh da liễu. Sử dụng tinh dầu trong thời gian dài sẽ làm cho da căng mịn, tươi tắn. 

Người mắc bệnh trầm cảm

Theo các chuyên gia, uống tinh dầu thông đỏ giúp ngủ ngon giấc, cải thiện tinh thần và sức khỏe. Trường hợp mắc bệnh trầm cảm rất thích hợp sử dụng như một liệu pháp ngăn chặn bệnh tiến triển.

Sử dụng tinh dầu thông đỏ cần lưu ý gì?

Các bạn đã biết những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ. Nếu nằm trong trường hợp không nên sử dụng thì tốt nhất chúng ta nên tránh xa, còn những sử dụng hãy lưu ý đến những vấn đề như sau để mang lại kết quả tốt nhất nhé!

Uống tinh dầu thông đỏ vào lúc nào?

Có thể uống tinh dầu thông đỏ vào buổi sáng, trưa hay chiều, nhưng ưu tiên uống vào buổi sáng sẽ dễ hấp thụ dưỡng chất hơn. Nếu mới sử dụng 1 viên uống thì các bạn nên uống vào buổi sáng, khi đã tăng lượng dùng 3 viên thì có thể chia đều uống 3 buổi (sáng, trưa, chiều).

Uống tinh dầu thông đỏ trong bao lâu?

Theo nhiều chuyên gia đánh giá, uống tinh dầu thông đỏ khoảng 2 – 3 tuần là cho hiệu quả đáng kể. Những triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ dần cải thiện. Tuy nhiên, tùy vào khả năng hấp thụ của mỗi người mà thời gian cho hiệu quả khác nhau. Chúng ta nên tuân thủ đúng liều lượng sử dụng, không nên lạm dụng quá liều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem thêm: Ăn bánh mì không có béo không?

Nên uống tinh dầu trước hay sau bữa ăn?

Nên uống tinh dầu thông đỏ sau bữa ăn, viên uống sẽ lưu lại lâu hơn trong thời gian thức ăn tiêu thụ. Nhờ đó, cơ thể hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất giúp phát huy công dụng. Tình trạng tiết axit trong dạ dày lúc bụng đói sẽ làm cho viên uống lưu lại trong dạ dày và bị phân hủy trong thời gian ngắn. Vậy nên, chúng ta không uống tinh dầu trước khi ăn và lúc bụng đang đói.

Từ những chia sẻ những ai không nên uống tinh dầu thông đỏ, Seoul Center hi vọng các bạn đã biết thêm thông tin bổ ích khi sử dụng sản phẩm. Ngoài ra, chúng ta hãy ghi nhớ những điều cần lưu ý để đảm bảo tính hiệu quả trong quá trình sử dụng tinh dầu nhé!