Seoul Center - Thẩm mỹ viện uy tín nhất Việt Nam

Một ngày nên rửa mặt mấy lần?

Chỉ mất 2 phút để đọc bài viết

Rửa mặt là cách giúp làn da của bạn luôn sạch sẽ và tránh được sự xâm nhập của các loại vi khuẩn. Đồng thời đây cũng là cách ngăn ngừa sự tích tụ chất bẩn ở lỗ chân lông, giúp da trở nên khô thoáng và tránh sự viêm nhiễm hình thành nên mụn. Vậy một ngày nên rửa mặt mấy lần để có thể bảo vệ làn da một cách tốt nhất? Cùng tìm hiểu rõ hơn thông qua bài viết dưới đây của chúng tôi.

Một ngày nên rửa mặt mấy lần?

Một ngày nên rửa mặt mấy lần?

Một ngày nên rửa mặt mất lần để da luôn sạch khuẩn?

Để làn da luôn sạch sẽ và thoáng mát thì một ngày nên rửa mặt mấy lần là hợp lý?

Thông thường, trong sinh hoạt hằng ngày mỗi người sẽ hay rửa mặt 2 lần vào buổi sáng và buổi tối. Tuy nhiên, đối với một ngày làm việc dài, yêu cầu bạn phải tiếp xúc với môi trường đầy bụi bẩn và vi khuẩn ngoài kia thì việc chỉ rửa mặt 2 lần quả thật không đủ để loại bỏ toàn bộ vi khuẩn trên da.

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, để giúp giữ được làn da luôn thoáng mát và sạch khuẩn thì tốt nhất bạn nên thực hiện quá trình rửa mặt 3 – 4 lần trong ngày. Đối với nhiều người thì việc rửa mặt 3 – 4 lần trong một ngày được cho là quá nhiều, tuy nhiên đó là con số hợp lý để giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da một cách hiệu quả nhất.

Thế nhưng, ngoại trừ việc rửa mặt vào buổi sáng và buổi tối cần thực hiện kỹ càng với nhiều công đoạn để chăm sóc da thì những lần rửa mặt còn lại bạn chỉ cần thực hiện một cách đơn giản và không cần quá cầu kỳ. Bằng cách sử dụng nước sạch vỗ nhẹ lên da mặt hoặc ngâm mặt trong nước khoảng 5 giây sau đó lau lại bằng khăn sạch thì có thể xem là bạn đã hoàn thành việc rửa mặt trong ngày của mình rồi.

Để loại bỏ toàn bộ vi khuẩn trên da thì 1 ngày bạn nên rửa mặt 3 – 4 lần

Để loại bỏ toàn bộ vi khuẩn trên da thì 1 ngày bạn nên rửa mặt 3 – 4 lần

Rửa mặt vào thời điểm nào trong ngày là hợp lý?

Không chỉ đơn thuần là việc một ngày nên rửa mặt mấy lần mà lựa chọn thời điểm rửa mặt trong ngày sao cho hợp lý cũng là điều mà bạn cần quan tâm. Sau đây sẽ là những thời điểm rửa mặt tốt nhất trong một ngày mà bạn nên biết:

Rửa mặt vào buổi sáng

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, cơ chế hoạt động của cơ thể trong khoảng thời gian ngủ đó chính là việc thanh lọc cơ thể và đào thải những độc tố ra ngoài thông qua lỗ chân lông. Chính vì vậy mỗi sáng sau khi thức dậy làn da của bạn sẽ chứa nhiều độc tố và thường xuất hiện dầu nhờn.

Việc rửa mặt vào buổi sáng không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn sau một giấc ngủ mà còn loại bỏ được những bã nhờn và độc tố trên da. Ngoài ra, buổi sáng còn là thời điểm quan trọng để bạn chăm sóc da của mình để chuẩn bị cho một ngày dài làm việc và tiếp xúc với môi trường đầy khói bụi.

Sau khi làm sạch da bằng nước lạnh, bạn nên tiếp tục sử dụng các loại sữa rửa mặt để giúp loại bỏ toàn bộ chất bẩn và bã nhờn trên da. Tiếp đến bạn lau mặt bằng khăn sạch hoặc bông tẩy trang sau, sau đó tiếp tục sử dụng các loại kem dưỡng, mỹ phẩm,… để bảo vệ làn da trước khi ra ngoài.

Rửa mặt vào buổi sáng là điều bạn cần phải thực hiện để loại bỏ độc tố và bã nhờn trên da được tiết ra trong lúc ngủ

Rửa mặt vào buổi sáng là điều bạn cần phải thực hiện để loại bỏ độc tố và bã nhờn trên da được tiết ra trong lúc ngủ

Rửa mặt vào trưa

Buổi trưa thường là khoảng thời gian nhiệt độ lên cao nhất, khiến cơ thể cảm thấy nóng bức dẫn đến các lỗ chân lông giãn nở. Thời gian này tuyến mồ hôi sẽ hoạt động mạnh làm tăng độ ẩm độ ẩm da và bắt đầu xuất hiện bã nhờn.

Để giúp làm dịu mát da mặt, đồng thời loại bỏ chất bẩn và bã nhờn thì buổi trưa bạn nên rửa mặt nhẹ bằng nước sạch hoặc ngâm mặt trong nước để giúp da cảm thấy dễ chịu và loại bỏ chất bẩn tốt hơn.

Vệ sinh da mặt sau khi đi làm về

Sau một ngày làm việc, chắc hẳn làn da của bạn đã tiếp xúc với không ít các loại vi khuẩn và bụi bẩn có trong môi trường, chính vì vậy sau khi đi làm về bạn nên rửa mặt nhẹ bằng nước sạch để loại bỏ những chất bẩn đó ra khỏi làn da của mình.

Ngoài ra, đối với các chị em phụ nữ thì khi ra ngoài việc đầu tiên cần làm là trang điểm. Những lớp kem phấn, mỹ phẩm tồn tại trên da quá lâu cũng sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da trở nên bức bí và làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Chính vì vậy sau khi đi làm về các chị em nên thực hiện các bước skincare để da mặt sạch hơn.

Rửa mặt sau khi đi làm về còn giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Vệ sinh da mặt trước khi đi ngủ

Buổi tối, trước khi đi ngủ là khoảng thời gian thích hợp nhất trong việc tẩy tế bào chết và sử dụng các loại kem dưỡng, mặt nạ chăm sóc da.

Sau khi đã vệ sinh da mặt bằng các loại sữa rửa mặt chuyên dụng, bạn nên tiếp tục tiến hành thực hiện quá trình tẩy tế bào chết và cuối cùng là đắp mặt nạ dưỡng da. Đây không chỉ là cách vệ sinh da mặt mà còn giúp tái tạo tế bào da, tăng cường dưỡng chất giúp làn da luôn căng mịn và sáng bóng.

Đối với những người không thích rửa mặt nhiều lần trong ngày thì thời điểm thích hợp nhất để rửa mặt đó là buổi sáng và buổi tối. Đây là 2 khoảng thời gian mà da cần được vệ sinh cũng như chăm sóc nhiều nhất. Chính vì vậy bạn đừng quên rửa mặt trong khoảng thời gian này.

Rửa mặt buổi tối kèm theo tẩy tế bào chết để giúp chăm sóc da tốt nhất

Rửa mặt buổi tối kèm theo tẩy tế bào chết để giúp chăm sóc da tốt nhất

Lựa chọn rửa mặt thích hợp cho từng loại da

Một điều khá là quan trọng mà bạn cần biết trong việc lựa chọn một ngày nên rửa mặt mấy lần đó chính là tình trạng da mặt hiện tại của bạn. Không phải làn da nào cũng có thể được tiếp xúc với nước nhiều lần và có một số tình trạng da cần phải được vệ sinh liên tục. Sau đây sẽ là việc lựa chọn rửa mặt cho từng loại da:

Da thường

Đối với da thông thường, bạn có thể rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày tuỳ ý. Đây là loại da rất dễ chịu, bạn không cần tốn quá nhiều công sức cho việc chăm sóc nhưng vẫn có được một làn da trắng mịn, hồng hào.

Với làn da này bạn có thể thoải mái thực hiện việc rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối mà không cần quá lo lắng về việc bụi bẩn và vi khuẩn có thể xâm nhập vì làn da này có sức kháng khuẩn rất tốt.

Da dầu

Với những bạn sở hữu làn da dầu chắc hẳn là đối tượng đặt câu hỏi một ngày nên rửa mặt mấy lần nhiều nhất. Da dầu là trường hợp da rất dễ xảy ra tình trạng bóng nhờn nên khó chăm sóc.

Vì làn da dễ đổ dầu nên các bạn cần rửa mặt 3 lần mỗi ngày. Số lượng rửa mặt có thể rút ngắn xuống thành 2 lần nếu bạn dùng giấy thấm dầu, không tiện rửa mặt vào buổi trưa. Tuy nhiên da dầu cũng có một lời thế đó là quá trình lão hoá diễn ra chậm hơn, chính vì vậy bạn không cần sử dụng quá nhiều loại kem dưỡng da trong mỗi lần rửa mặt.

Đối với da dầu bạn nên rửa mặt 2 – 3 lần/ngày

Đối với da dầu bạn nên rửa mặt 2 – 3 lần/ngày

Da nhạy cảm và dễ kích ứng

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm thì việc rửa mặt nhiều lần trong ngày lại hoàn toàn mang đến tác dụng ngược. Việc rửa mặt nhiều lần trong ngày có thể giúp làn da trở nên sạch hơn nhưng cũng sẽ khiến cho làn da nhạy cảm và kích ứng dễ chịu tổn thương hơn.

Chính vì vậy với những làn da này bạn chỉ nên rửa mặt 1 lần trong ngày, hoặc đối đa 2 lần nhưng chỉ rửa với nước sạch và tránh sử dụng quá nhiều các sản phẩm tẩy trang và vệ sinh da mặt.

Da khô ráp

Đây là tình trạng da lão hoá rất nhanh, chính vì vậy bạn cần chú ý chăm sóc đặc biệt.

Rửa mặt với nước sạch nhiều lần trong ngày sẽ giúp da tăng thêm độ ẩm, hạn chế tình trạng da khô ráp và dễ tổn thương. Ngoài ra bạn cũng cần phải thực hiện quá trình tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ dưỡng cho da 1-2 lần/ ngày để tăng cường dưỡng chất, giúp tăng độ ẩm và tái tạo tế bào da.

Da dễ hình thành mụn

Với làn da dễ hình thành mụn thì việc rửa mặt quá ít sẽ khiến da tích tụ bụi bẩn và hình thành nên mụn, ngoài ra việc rửa mặt quá nhiều cũng sẽ khiến da dễ bị tổn thương từ các tác động bên ngoài. Chính vì vậy đối với làn da dễ hình thành mụn thì để loại bỏ và ngăn ngừa mụn quay trở lại trên da thì bạn cần thực hiện việc rửa mặt tiêu chuẩn 2 lần/ngày.

Rửa mặt tiêu chuẩn 2 lần/ngày đối với da dễ hình thành mụn

Rửa mặt tiêu chuẩn 2 lần/ngày đối với da dễ hình thành mụn

Có nên sử dụng sữa rửa mặt không?

Sữa rửa mặt là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong quá trình rửa mặt và chăm sóc da. Các loại sữa rửa mặt không chỉ giúp loại bỏ chất bẩn trong lỗ chân lông, tẩy tế bào chết mà còn tăng cường độ ẩm, bổ sung dưỡng chất cho da. Chính vì vậy việc sử dụng sữa rửa mặt là cần thiết để chăm sóc da mặt.

Tuy nhiên vì có trong mình một số chất tẩy rửa, vì thế bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều. Để tốt nhất cho làn da thì 1 ngày bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt tối đa 2 lần là vào buổi sáng và buổi tối. Đặc biệt với những làn da nhạy cảm thì bạn chỉ nên sử dụng 1 lần để tránh những tác động xấu ảnh hưởng đến da.

Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da hiệu quả hơn

Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp bạn loại bỏ bụi bẩn trên da hiệu quả hơn

Lời kết

Trên đây là những thông tin hướng dẫn về việc một ngày nên rửa mặt mấy lần, hy vọng sẽ giúp bạn hiểu thêm về lợi ích của việc rửa mặt và thực hiện quá trình vệ sinh, chăm sóc da cho bản thân đúng cách nhất. Chúc các bạn luôn có được một làn da sạch khuẩn và khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm: Da bị mụn có nên rửa mặt bằng sữa tươi

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.

/5 ( bình chọn)

Chưa có đánh giá!


Chia sẻ bài viết này lên:

bài viết được xem nhiều

Bình luận

Gửi ảnh
Gửi Đang xử lý...
    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận


    Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại Seoul Center, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất

    Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


    (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất