Kinh nghiệm dùng tretinoin – Tất tần tật những điều bạn cần biết

Với những bạn quan tâm đến skincare và các vấn đề về da thì Tretinoin là sản phẩm đặc trị các loại mụn và tái tạo làn da mới chống lão hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng để tối ưu hết hiệu quá của nó mang lại và ngược lại còn gây kích ứng nặng. Bài viết này sẽ tiết lộ kinh nghiệm dùng Tretinol đúng cách để đạt được hiệu quả và đảm bảo an toàn cho da.

Tretinoin là gì?

Tretinoin là một dẫn xuất vitamin A đã được chuyển hóa thành acid, hoạt chất này đã được tổ chức FDA của Mỹ công nhận kiểm duyệt với tên gọi Retin-A. Tretinoin được xem như một loại thuốc da liễu chứ không phải mỹ phẩm, do đó bạn không nên dùng tùy ý mà phải thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, chuyên gia.

Tretinoin giúp khắc phục nhiều vấn đề về da
Tretinoin được sử dụng rộng rãi giúp khắc phục nhiều vấn đề về da

Tretinoin có thể giải quyết nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, nếp nhăn, thâm sạm, da tổn thương do ánh nắng mặt trời… Tại các nước Âu Mỹ để mua được Tretinoin bạn buộc phải có đơn thuốc từ bác sĩ, tuy nhiên ở châu Á có thể mua sản phẩm này với nồng độ từ 0,025%, 0,05% và 0,1%.

Tretinoin có tác dụng hỗ trợ tăng cường sản sinh tế bào mới, đào thải các tế bào cũ và hạn chế sự hoạt động của tuyến nhờn. Nếu có kinh nghiệm sử dụng Tretinol có thể giúp da bạn sạch sâu, đồng thời ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó chúng còn có công dụng đẩy lùi lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng sinh collagen cho làn da săn chắc và căng bóng mềm mịn. Với những công dụng trên liệu bạn có nên sử dụng Tretinoin không khi đây được ví như “thần dược” trẻ hóa da.

Kinh nghiệm dùng tretinoin đúng cách

Dù mang lại rất nhiều công dụng tích cực cho da thế nhưng việc sử dụng tretinoin đòi hỏi bạn cần phải rất cẩn thận, thực hiện theo đúng chỉ dẫn nếu không sẽ rất dễ bị kích ứng da. Dưới đây là một số kinh nghiệm sử dụng tretinoin bạn nên tham khảo:

Dùng tretinoin đúng cách mang lại hiệu quả tích cực cho da
Không phải ai cũng có kinh nghiệm bôi Tretinol đúng cách

Bắt đầu với liều lượng nhỏ

Hoạt chất tretinoin hoạt động rất mạnh. Do đó khi mới bắt đầu sử dụng bạn chỉ nên dùng với một lượng nhỏ để da tập làm quen dần và hạn chế kích ứng. Bạn có thể lấy một lượng kem khoảng bằng hạt đậu và đảm bảo thoa đều toàn bộ mặt với một lớp mỏng. Nên thoa giãn cách ngày khoảng 1 – 2 lần/ tuần để hạn chế tình trạng kích ứng xảy ra.

Sau một thời gian khi da đã quen dần với tretinoin bạn có thể tăng lượng kem sử dụng lên để đạt được kết của tốt nhất.

Có một lưu ý nhỏ cho bạn là nên bắt đầu với tần suất 1-2 lần/ tuần sau đó tăng dần tần suất. Bạn cần theo dõi cảm nhận cũng như phản ứng của da để căng chỉnh liều dùng cho phù hợp.

Tuyệt đối không được bỏ qua kem chống nắng

Chống nắng là một trong những bước chăm sóc da cơ bản không thể thiếu hằng ngày. Bạn có biết Tretinoin là hoạt chất khiến cho làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Trong thời gian sử dụng Tretinol, da mặt sẽ đẩy mụn và bong tróc lớp sừng để tái tạo tế bào mới, do đó lớp da non rất dễ bắt nắng và trở nên thâm sạm. Theo những kinh nghiệm dùng Tretinol bắt buộc bạn phải chống nắng thật kỹ càng để tránh những tác động xấu từ tia UV.

Sau khi dùng Tretinoin cần chống nắng tuyệt đối cho da
Đừng quên chống nắng khi sử dụng Tretinoin để đảm bảo an toàn cho da

Đắp mặt nạ cấp ẩm khi sử dụng tretinoin

Một số bạn đang thắc mắc vấn đề không biết sử dụng Tretinoin có được đắp mặt nạ không, câu trả lời là có. Khi da sử dụng Tretinol sẽ rất yếu và cần được cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho quá trình tái tạo làn da mới. Bên cạnh đó bạn cũng nên cấp ẩm để tình trạng bong tróc không làm khô da.

Do đó, đắp mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên và an toàn cho da là cần thiết để tăng hiệu quả dưỡng da. Nhưng đừng quên sử dụng các thành phần lành tính và có nguồn gốc rõ ràng nhằm hạn chế các tình trạng kích ứng có thể xảy ra.

Dùng tretinol từ nồng độ thấp đến cao

Để đảm bảo an toàn, bạn nên sử dụng tretinoin với nồng độ từ thấp đến cao. Với những bạn có da quá nhạy cảm, dễ kích ứng hoặc vừa tổn thương do rượu thuốc, kem trộn… và trước đó chưa từng sử dụng các sản phẩm đặc trị nồng độ cao BHA, AHA thì nên bắt đầu với nồng độ 0.025%.

Đây là nồng độ thấp nhất sẽ hạn chế rủi ro và tác dụng phụ khi sử dụng. Sau khi đã quen dần bạn có thể tăng nồng độ và kết hợp thêm với các sản phẩm phục hồi da.

Với những bạn đã sử dụng qua nhiều sản phẩm đặc trị mạnh hoặc đã dùng qua retinol trong thời gian dài nhưng không có thay đổi rõ rệt bạn có thể bắt đầu với nồng độ 0.1%. Hiện tại đây là nồng độ cao nhất, sau khi da mặt bạn đã đạt tới mức căng bóng như ý, bạn có thể giảm nồng độ xuống để duy trì.

Mix kem dưỡng và tretinoin đối với da nhạy cảm trước khi thoa

Với những bạn đang có nền da yếu, da nhạy cảm nên thoa thêm kem dưỡng ẩm trước khi dùng Tretinol. Ngoài ra bạn có thể mix 2 hoạt chất này với nhau và bôi cùng lúc. Kinh nghiệm thoa Tretinol cho thấy bạn không nên sử dụng Tretinol vào buổi sáng để hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khi dưỡng da vào buổi sáng bạn có thể tăng cường thêm các loại serum phục hồi để nền da khỏe hơn.

Lưu ý: Bạn không nên dùng sản phẩm cho phụ nữ đang mang thai, cho con bú hoặc người có kế hoạch mang thai trong vòng 6 tháng tới.

Nên kết hợp Tretinoin với kem dưỡng ẩm
Có thể mix Tretinoin và kem dưỡng ẩm để tăng hiệu quả đặc trị

Không kết hợp tretinol với vitamin C, BHA, AHA, PHA

Không phải bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào bạn cũng có thể kết hợp với Tretinol. Bản thân Tretinoin đã là một hợp chất mạnh do đó bạn cần hạn chế kết hợp với vitamin C hoặc BHA, AHA.

Đã có rất nhiều trường hợp bị kích ứng khi dùng chung các sản phẩm này với nhau và phải ngưng sử dụng ngay lập tức để tình trạng da ổn định rồi mới có thể sử dụng lại. Nếu vẫn muốn dùng, bạn hãy sử dụng giãn cách ngày để hạn chế các tác dụng phụ gây đỏ khô da, bong tróc hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Điều chỉnh nồng độ dần dần và ngừng sử dụng khi kích ứng

Khi sử dụng tretinoin làn da của bạn sẽ có những phản ứng nhất định. Nếu da đang bị mụn ẩn bạn có thể thấy mụn nổi nhiều hơn trong khoảng vài tuần đầu tiên. Tuy nhiên đây là phản ứng bình thường, bạn không cần quá lo lắng tình trạng này sẽ được cải thiện dần.

Một số bạn gặp phải tình trạng da bị khô, bong tróc ửng đỏ. Lúc này bạn cần tăng cấp nước và bổ sung thêm dưỡng ẩm mỗi ngày để khắc phục. Nếu sau khi dùng khoảng 18 tuần mà tình trạng này không giảm đi nghĩa là da không đáp ứng với nồng độ và hoạt chất này.

Theo kinh nghiệm thoa tretinoin, lúc này bạn nên cân nhắc dùng với nồng độ nhẹ hơn, giảm tần suất, liều lượng hoặc tìm hiểu thêm các sản phẩm thể nhẹ hơn như retinol, retinaldehyde.

Bạn nên thường xuyên theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh
Bạn nên thường xuyên theo dõi phản ứng của da để điều chỉnh

Nên dùng tretinoin sau 20 tuổi

Tretinoin được biết đến nhiều với công dụng chống lão hóa, do đó mà đa số chị em đều thắc mắc về độ tuổi sử dụng hoạt chất này. Thực tế chỉ cần bạn khoảng trên 20 tuổi là đã có dùng Tretinoin, tùy thuộc vào tình trạng da mà bạn cân nhắc quyết định có nên sử dụng sớm hay không. Với những bạn bị mụn quá nặng hoặc cần trị thâm nám, chống lão hóa thì sản phẩm này được xem là giải pháp hữu hiệu.

Các bước skincare với tretinol hiệu quả nhất

Skincare cùng tretinoin được nhiều bạn hiện nay thực hiện và chia sẻ cho nhau, tuy nhiên đâu mới là phương pháp đúng nhất được các bác sĩ da liễu khuyên thực hiện, xem ngay bên dưới:

  • Bước 1: Tẩy trang
  • Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
  • Bước 3: Tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần)
  • Bước 4: Sử dụng toner cân bằng độ PH cho da (không dùng toner có chứa AHA, BHA)
  • Bước 5: Dùng Serum có chứa có tinh chất cấp ẩm (không dùng serum có chứa vitamin C)
  • Bước 6: Thoa tretinoin lên da
  • Bước 7: Bôi kem dưỡng để khóa ẩm

Lưu ý: Giữa bước 5 và 6 cần có một khoảng thời gian từ 10 – 15 phút để đảm bảo serum được hấp thụ hoàn toàn vào da và da khô. Tuyệt đối không bôi tretinoin khi da còn ẩm vì rất dễ bị kích ứng.

Có nên dùng tretinoin hàng ngày không?

Như đã nói ở trên, việc dùng Tretinol phải phù hợp với tình trạng da và sử dụng đúng liều lượng thì mới đạt được hiệu quả như mong đợi. Nhiều bạn thắc mắc rằng liệu có nên bôi Tretinol hàng ngày được không? Theo các chuyên gia da liễu cho biết, đối với với những người vừa mới dùng Tretinol không nên bôi hằng ngày bởi rất dễ làm kích ứng. Riêng với những ai có làn da chắc khỏe và dùng trong thời gian dài có thể bôi hằng ngày để đạt hiệu quả cao.

Bạn có thể thử thoa Tretinoin theo tần suất cách ngày hay vài ngày mới dùng Tretinol để cơ thể dần làm quen. Theo kinh nghiệm dùng Tretinol, khi mới bắt đầu sử dụng các bạn có thể thực hiện duy trì từ 1 – 2 lần/tuần, sau khi quen dần bạn có thể tăng tần suất sử dụng để đạt kết quả cao. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyến cáo bôi Tretinol hàng ngày bởi liều lượng của nó rất mạnh và khiến cho làn da của bạn dễ bị phản ứng ngược.

Bạn có thể bôi Tretinoin hàng ngày nếu đó là làn da khỏe mạnh
Bạn có thể bôi Tretinoin hàng ngày nếu đó là làn da khỏe mạnh

Dùng tretinoin bị bong da nên làm gì?

Trong quá trình sử dụng Tretinoin gặp các biểu hiện da bị ửng đỏ, hoặc da bị bong tróc nhiều sẽ dẫn đến làm da trở nên mỏng, làm cho da trở nên yếu. Do đó không được để tình trạng da bong tróc kéo dài nếu trong thời gian 3 – 4 tháng sử dụng da vẫn bị bong thì chứng tỏ da bạn không hợp để sử dụng Tretinoin với nồng độ đó.

Bởi vậy, khi dùng tretinoin bạn phải xem được làn da của bản thân đã  bong đến mức độ nào, hoặc có thể thử dùng các loại Tretinoin ít bong hơn, hoặc nồng độ thấp hơn để làm giảm da bị bong tróc, hoặc điều chỉnh liều lượng cách dùng để giảm bong.

Phân biệt Tretinoin và Retinol?

Có rất nhiều bạn khi bắt đầu quan tâm đến các sản phẩm chăm sóc da, chắc hẳn sẽ thắc mắc giữa 2 dòng sản phẩm Retinol và Tretinoin. Để giúp các bạn hiểu rõ hơn và dễ dàng phân biệt, hãy cùng tham khảo ngay nội dung bên dưới:

Tretinoin và Retinol khác nhau như thế nào?

Rất nhiều người còn mơ hồ về công dụng của Tretinoin và Retinol, liệu 2 hoạt chất này có gì giống và khác nhau?

Về cơ bản tretinoin và retinol đều thuộc họ retinoids với công dụng trị mụn, chống lão hóa tương tự nhau. Cả 2 chất đều có khả năng thúc đẩy quá trình tẩy da chết, kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin cho làn da trẻ hóa mịn màng hơn.

2 sản phẩm này khác nhau ở nồng độ, Tretinoin có nồng độ mạnh hơn retinol gấp nhiều lần. Retinol dịu nhẹ và ít gây kích ứng hơn, sản phẩm này cũng có sẵn bạn có thể mua dễ dàng mà không cần đơn kê thuốc từ bác sĩ.

Retinol và tretinoin có công dụng tương tự nhưng khác nhau về nồng độ
Retinol và tretinoin có công dụng tương tự nhưng khác nhau về nồng độ

Nên dùng Tretinoin hay Retinol?

Điều này còn tùy thuộc vào mục đích của bạn. Nếu bạn muốn cải thiện làn da, ngăn chặn lão hóa và hiện tại da của bạn không gặp vấn đề gì lớn thì nên lựa chọn Retinol.

Ngược lại nếu da bạn đang gặp nhiều vấn đề về mụn trứng cá, mụn đầu đen, nhiều nếp nhăn hoặc da bị sạm thì nên chọn Tretinoin.

Để đạt được kết quả như ý muốn, bạn nên sử dụng các sản phẩm này với nồng độ từ thấp tới cao, tần suất thấp tới tần suất cao. Đối với các sản phẩm chứa Retinol nên bắt đầu dùng với nồng độ là 0.5%, còn đối với Tretinol nồng độ thích hợp là 0.025%.

Tùy vào tình trạng da mà bạn cân nhắc chọn Retinol hay Tretinoin
Tùy vào tình trạng da mà bạn cân nhắc chọn Retinol hay Tretinoin

Với những kinh nghiệm dùng Tretinoin mà chúng tôi vừa chia sẻ mong rằng sẽ giúp các bạn sắp và đang thực hiện các bước chăm sóc da có thêm hiểu biết nhằm trang bị cho mình những kiến thức hữu ích về dòng sản phẩm đặc trị này. Hãy biết cách sử dụng đúng mục đích và đúng phương pháp để mang lại hiệu quả tuyệt vời nhất.

Khi gặp bất cứ vấn đề gì về da, bạn đừng quên liên hệ với Seoul Center để được các chuyên gia thăm khám và tư vấn phương pháp khắc phục nhanh nhất nhé. Chúc bạn sớm sở hữu làn da đẹp như mong muốn!

đội ngũ bác sĩ
1800 088 878 phone Đặt lịch hẹn Đặt lịch hẹn Tư vấn ngay Tư vấn ngay [email protected] mail
Chi nhánh Chi nhánh Tư vấn Hotline Hotline Đặt hẹn Đặt hẹn Tải app Tải app
Chọn chi nhánh
Vui lòng chọn khu vực
Chọn thời gian
Hôm nay, Thứ 4 - 30/11/2022
  • Thứ 4
    30/11
  • Thứ 5
    01/12
  • Thứ 6
    02/12
  • Thứ 7
    03/12
  • CN
    04/12
  • Thứ 2
    05/12
  • Thứ 3
    06/12
  • Thứ 4
    07/12
  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30
Đặt lịch hẹn thành công.
Chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!