bio-plasma

Cách trị nứt nẻ gót chân an toàn hiệu quả

Chỉ mất 2 phút để đọc bài viết

Tình trạng gót chân khô, nứt nẻ khiến bạn cảm thấy đau đớn, khó chịu khi di chuyển? Bạn mất tự tin và muốn xử lý ngay những vết nứt để đảm bảo sức khỏe, thẩm mỹ. Đừng lo lắng, qua bài viết này sẽ gợi ý cho bạn một số cách trị nứt nẻ gót chân hiệu quả an toàn nhất cùng tìm hiểu và khắc phục ngay nhé.

Nguyên nhân gây nứt nẻ gót chân

Gót chân là phần phải chịu trọng lực từ cơ thể dồn xuống lớn nhất khi bị mất độ ẩm khiến vùng da gót chân bị khô mất đi độ đàn hồi và nứt ra. Hiện tượng này thường ít được quan tâm vì ban đầu chỉ là vấn đề về thẩm mỹ, nhưng khi tiếp xúc nhiều với nước, hoặc thời tiết thay đổi. Những vết nứt có thể nứt sâu hơn, chảy máu, đau đớn, cản trở việc di chuyển.

Nứt nẻ gót chân có rất nhiều nguyên nhân như: Mất độ ẩm khiến da khô, thường xuyên tiếp xúc với xà phòng, ngâm chân quá lâu trong nước nóng, dùng nhiệt độ cao để sấy khô chân…gây áp lực quá mức khiến gót chân từ từ phát sinh vết nứt.

Nứt nẻ gót chân gây mất thẩm mỹ

Nứt nẻ gót chân gây mất thẩm mỹ

Đứng quá lâu trên sàn cứng, đặc biệt người béo phì và phụ nữ mang thai làm tăng trọng lực dồn xuống gót chân khiến vùng mỡ dưới gót dạt sang hai bên, khi da không có đủ độ dẻo dai, linh hoạt, áp lực đó sẽ gây ra các vết nứt.

Ngoài ra, một số bệnh như: suy giáp, viêm da dị ứng, vẩy nến, eczema, đặc biệt là tiểu đường… cũng là nguyên nhân gây nứt nẻ gót chân.

Một số nguyên nhân khác như là chế độ ăn uống không hợp lý, chăm sóc, vệ sinh chân chưa đúng cách khiến lớp da gót chân dày lên, chai sạn, rất dễ bị nứt nẻ ra khi gặp thời tiết hanh khô.

Tác hại của nứt nẻ gót chân

Gót chân bị nứt nẻ gây ra nhiều vết thương hở làm cho vi khuẩn, nấm…dễ dàng xâm nhập gây bệnh.

Nứt gót chân để quá lâu không chữa trị khiến tình trạng nứt sâu hơn gây mất thẩm mỹ và đau đớn khó chịu khi di chuyển.

Nứt nẻ gót chân không trị kịp thời gây hậu quả nghiêm trọng

Nứt nẻ gót chân không trị kịp thời gây hậu quả nghiêm trọng

Có thể gây hoại tử bàn chân khi bị vi khuẩn xâm nhập nếu không được chữa trị kịp thời.

Cách trị nứt nẻ gót chân đơn giản, hiệu quả

Khi gót chân xuất hiện các dấu hiệu nứt nẻ, việc đầu tiên bạn cần làm ngay là thường xuyên vệ sinh chân sạch sẽ. Sử dụng nước muối loãng hoặc nước lá chè đun sôi để ấm để làm sạch chân an toàn, tuyệt đối không dử dụng xà phòng hay chất tẩy rửa vì chúng sẽ khiến da bị khô dễ nứt hơn.

Sử dụng thuốc trị nứt nẻ gót chân đối với các trường hợp xuất hiện các vết nứt sâu, đau nhói. Với những vết nứt nhỏ bạn có thể sử dụng các các cách trị từ nguyên liệu thiên nhiên như:

Trị nứt nẻ gót chân bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E, có tính kháng khuẩn, chống oxy hóa có tác dụng dưỡng ẩm tốt giúp phục hồi các lớp da nhăn, cung cấp dưỡng chất cho da mềm mại.

Trị nứt nẻ gót chân với dầu dừa an toàn hiệu quả

Trị nứt nẻ gót chân với dầu dừa an toàn hiệu quả

Sau khi vệ sinh chân và gót chân sạch sẽ, lau khô, dùng dầu dừa thoa đều lên gót chân và massage nhẹ nhàng. Thực hiện đều đặn hằng ngày để sớm đạt hiệu quả.

Chanh giúp trị nứt nẻ gót chân hiệu quả

Chanh chứa nhiều axit tự nhiên, vitamin C, tinh dầu và chất oxy hóa giúp tẩy tế bào chết làm sạch bụi bẩn, kháng khuẩn, tái tạo làn da, làm mềm gót chân hiệu quả.

Nước chanh loãng giúp cải thiện tình trạng nứt gót chân

Nước chanh loãng giúp cải thiện tình trạng nứt gót chân

Ngâm chân với nước chanh loãng trong 10 -15 phút, dùng vỏ chanh chà nhẹ gót chân để loại bỏ tế bào chết. Lau khô chân thoa kem dưỡng giúp giữ ẩm cho da, thực hiện đều 3 lần/ tuần giúp cải thiện phần chai sần trên da.

Trị nứt nẻ gót chân bằng mật ong

Như đã biết mật ong được đánh giá là một “thần dược” đa năng trong công cuộc làm đẹp của nhiều chị em bởi đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm và giữ ẩm tốt.

Mật ong giúp kháng khuẩn dưỡng ẩm cho da chân

Mật ong giúp kháng khuẩn dưỡng ẩm cho da chân

Mật ong cũng có tác dụng trị nứt nẻ gót chân hiệu quả tương tự như dầu dừa vậy, chỉ cần thoa đều mật ong lên gót chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ, kỹ lưỡng. Massage nhẹ nhàng để trong 5 -10 phút sau đó rửa sạch, có thể thực hiện hằng ngày cho kết quả tốt.

Cách trị nứt nẻ gót chân bằng chuối

Chuối chứa nhiều thành phần tốt cho da như: vitamin B, B6,B12, magie, kali… giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, kháng khuẩn, tẩy tế bào chết kích thích tái tạo da.

Chuối là nguyên liệu trị nứt nẻ gót chân hiệu quả

Chuối là nguyên liệu trị nứt nẻ gót chân hiệu quả

Chuối khi kết hợp với một số nguyên liệu như bơ, yến mạch, mật ong xay nhuyễn thành hỗn hợp trị nứt nẻ gót chân rất hiệu quả. Dùng hỗn hợp này đắp lên gót gót chân giữ trong 30 phút, sau đó rửa sạch. Thực hiện như vậy 2 lần/ tuần sẽ đem lại hiệu quả như ý.

Tràm trà cũng có thể trị nứt nẻ gót chân

Như đã biết tràm trà được ứng dụng nhiều trong y học, được xem như một loại thuốc quý với tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cao, chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa… Vì vậy, tràm trà còn có tác dụng trị nứt nẻ gót chân hiệu quả nhanh chóng.

Tinh dầu tràm trà hỗ trợ trị nứt nẻ gót chân

Tinh dầu tràm trà hỗ trợ trị nứt nẻ gót chân

Sử dụng một chậu nước ấm cho vào một vài giọt tinh dầu tràm trà vào. ngâm chân trong 10 – 15 phút, giúp làm mềm da cải thiện các vùng chai sần. Lưu ý tràm trà có tác dụng khá mạnh không nên ngâm chân quá lâu sẽ gây hại cho da.

Song song với việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị nứt nẻ gót chân bạn nên chủ động phòng ngừa tình trạng nứt nẻ gót chân bằng cách: Uống nhiều nước, có chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, thường xuyên tẩy tế bào chết và giữ vệ sinh chân sạch sẽ, để có được gót hồng mềm mại, khỏe mạnh, thẩm mỹ.

Đọc thêm nhiều tin tức làm đẹp hữu ích khác tại: https://seoulcenter.vn/lam-dep

(*) Tự hào là thẩm mỹ viện lớn nhất Sài Gòn.


Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

      Để tiết kiệm thời gian làm đẹp, không phải chờ đợi vì lượng khách "quá tải" tại SeoulCenter.Vn, bạn nên ĐẶT LỊCH TRƯỚC để được hỗ trợ tốt nhất



      Điền thông tin để các bác sĩ tư vấn miễn phí


      (*) Để lại thông tin. chuyên viên tư vấn của Seoul Center sẽ liên hệ ngay trong thời gian sớm nhất