Khi bạn sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa corticoid, tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, ô nhiễm… tích tụ dưới da rất dễ bị nhiễm độc tố. Do đó, chúng ta cần phải thường xuyên thải độc để ngăn ngừa mụn, thâm, nám, tàn nhang, da khô sần sùi, nhanh bị lão hóa. Vấn đề là áp dụng cách thải độc da mặt nào mới tốt nhất và hiệu quả? Xem những bí kíp làm đẹp do các cô nàng hotgirl nổi tiếng chia sẻ dưới đây nhé!
Thải độc da giúp làn da trẻ đẹp
Thế nào là “thải độc da mặt”?
Thải độc da mặt là việc làm loại bỏ độc tố tích tụ dưới da. Được biết, độc tố là những chất cặn bã, bụi bẩn, chất độc hóa học từ những hóa mỹ phẩm sử dụng hàng ngày… Đây là những tác nhân khiến nang lông bị tích tụ độc tố đẩy nhanh sự lão hóa, xuất hiện những khuyết điểm như mụn, nám, da nhăn nheo, khô sần, xỉn màu…
Thải độc da là quá trình loại bỏ những độc tố dưới da ra ngoài
Sau khi thải độc tố, da mặt được thanh lọc trở nên chắc khỏe, thúc đẩy sản sinh collagen giúp cấu trúc da săn chắc hơn, chống lại những tác nhân có hại từ môi trường. Đặc biệt, khi làn da được làm sạch sẽ giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng, mặt nạ dưỡng da dễ dàng hấp thụ vào sâu bên trong phát huy công dụng làm trắng.
Khi nào cần thải độc tố da mặt?
Áp dụng những cách thải độc da mặt rất tốt cho da. Thông thường khi làn da chắc khỏe, căng bóng, không bị các khuyết điểm thì chúng ta có thể hạn chế việc thải độc. Tuy nhiên, khi quan sát được những dấu hiệu “xuống cấp” thì các bạn cần phải thải độc da. Vậy, những dấu hiệu nào cho thấy làn da đang “báo động” những nguy hiểm?
Làn da bị mụn, thâm sạm, nhiều dầu nhờn cần được thanh lọc
– Da xuất hiện những nốt mụn mới hình thành.
– Tiết nhiều nhờn, sờ tay vào da cảm thấy rít khó chịu.
– Da khô ráp, sần sùi, xỉn màu, có nhiều chấm mụn đen.
– Da bị kích ứng do sử dụng mỹ phẩm.
– Làn da nhăn nheo, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang, vết chân chim…
– Quanh mắt xuất hiện những đốm nâu đen, thâm quầng.
Những cách thải độc da mặt hay nhất hiện nay
Thải độc tố da có rất nhiều cách, chúng ta có thể tham khảo các phương pháp thực hiện khác nhau, thực hiện bên ngoài lẫn bên trong, cụ thể:
Thải độc tố bên ngoài da
Làn da bên ngoài chịu ảnh hưởng trực tiếp bởi các tác nhân có hại làm tổn thương da. Do đó cách thải độc da mặt bên ngoài là điều cần thiết và duy trì lâu dài.
- Tẩy tế bào chết hàng tuần
Theo các cô nàng hotgirl chia sẻ, sở dĩ họ có làn da trắng sáng, không bị mụn là nhờ hàng tuần chăm chỉ tẩy tế bào chết. Những chất cặn bã, bụi bẩn được loại bỏ giúp làn da sáng hơn, nhanh hấp thụ các dưỡng chất.
Tẩy tế bào chết hàng tuần để loại bỏ lớp da sừng
Những cách tẩy tế bào chết đơn giản tại nhà:
– Dùng chanh với muối: Trộn 1 thìa muối với vài giọt nước cốt chanh rồi thoa lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút rồi rửa mặt lại với nước.
– Dùng mật ong, chanh và đường nâu: Trộn các nguyên liệu lại với nhau, rửa sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, khoảng 2 phút sau rửa sạch.
– Dùng sữa chua không đường với đường nâu: Trộn 1 thìa sữa chua với 1 thìa đường, thoa hỗn hợp lên da rồi massage khoảng 2 phút, cuối cùng rửa sạch với nước.
Ngoài ra, các bạn có thể tẩy tế bào chết bằng những nguyên liệu như bã cà phê, bột trà xanh, bia, cam với sữa chua không đường…
- Đắp mặt nạ thải độc da
Để có một làn da đẹp, trắng sáng, không bị mụn thì chắc hẳn không thể thiếu việc đắp mặt nạ. Bởi thành phần dưỡng chất có trong các loại mặt nạ có công dụng hút sạch những độc tố dưới lỗ chân lông.
Đắp mặt nạ dưỡng da, hút bỏ bụi bẩn
Những loại mặt nạ giúp thải độc da mặt như:
– Mặt nạ than hoạt tính: Loại nguyên liệu này có khả năng hấp thụ độc tố rất cao, hút bỏ chất độc dưới da ra ngoài. Bạn có thể dùng than hoạt tính trộn với bột yến mạch, sữa chua hoặc nha đam, nước chanh… rồi đắp lên da. Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi sau đó vệ sinh da mặt thật sạch.
– Mặt nạ đất sét: Thành phần dưỡng chất có trong mặt nạ đất sét chứa nhiều khoáng chất giúp loại bỏ tạp chất, bã nhờn hiệu quả. Những ai có làn da dầu, mụn li ti nên chọn loại mặt nạ này. Sau khi đã vệ sinh da, xông hơi thì đắp lớp đất sét lên da, đợi cho đến khi mặt nạ khô lại thì rửa sạch.
– Mặt bùn khoáng: Lựa chọn mặt nạ bùn khoáng cung cấp vitamin hỗ trợ da tươi tắn, chống viêm dị ứng, thư giãn nhẹ nhàng cho da. Bạn có thể kết hợp bùn khoáng với các nguyên liệu như nghệ, cam, bơ, đu đủ, sữa tươi… để đắp mặt nạ hàng tuần.
Xông hơi thải độc tố
Xông hơi giúp cho lỗ chân lông giãn nở để bụi bẩn theo hơi nước đẩy ra ngoài làm sạch chân lông. Phương pháp này không chỉ thải độc tố da mặt mà còn kích thích lưu thông máu giúp cho da hồng hào, tươi tắn.
Xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông để đào thải độc tố ra ngoài
Bạn có thể xông hơi bằng máy hoặc nấu nước nóng xông hơi. Khi nấu nước cho thêm những nguyên liệu như sả, lá tía tô, cam, bột trà xanh hoặc các loại tinh dầu. Dùng khăn chườm kín để hơi nước xông trực tiếp lên mặt, tùy theo điều kiện mà bạn có thể thực hiện xông hơi với tần suất 1 – 2 lần/tuần với mỗi lần kéo dài 10 – 20 phút, sau đó massage nhẹ rồi rửa mặt với nước.
Một số công thức xông hơi bạn có thể áp dụng tại nhà bao gồm:
- Xông hơi bằng tía tô: Đây là loại thảo dược giàu perilla aldehyde và limonene. Xông hơi bằng tá tô kích thích quá trình tái tạo mô tế bào giúp cải thiện tình trạng nám da mang đến một làn da đều màu và mịn màng hơn.
- Xông hơi bằng chanh và sả: Hai thành phần này có khả năng diệt khuẩn và kích thích đào thải độc tố da hiệu quả. Phương pháp xông hơi bằng chanh và sả đặc biệt phù hợp với những bạn sở hữu da mặt nhiều mụn.
- Xông hơi hoa hồng: Cánh hoa hồng chứa nhiều vitamin các nhóm B, C, E, K,… và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ khác. Xông hơi bằng cánh hoa hồng không chỉ giúp giảm mụn, giảm vết thâm mà còn mang lại một làn da mịn màng hơn trông thấy.
Thải độc tố bên trong cơ thể
Cách thải độc da mặt không chỉ thực hiện bên ngoài mà còn nên thải độc tố da mặt bên trong bằng các loại thức uống. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể chúng ta tích tụ rất nhiều độc tố trong đêm nên cần thanh lọc vào sáng hôm sau.
Các loại nước uống giúp thanh lọc cơ thể, dưỡng da chắc khỏe, ngăn ngừa mụn và còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả như:
-
Nước chanh với mật ong
Mỗi sáng ngủ dậy, hãy uống l ly nước chanh nóng pha với mật ong là cách thanh lọc cơ thể tốt nhất. Dùng lâu ngày sẽ giúp bạn sở hữu làn da trẻ đẹp, chậm lão hóa. Những ai có bệnh dạ dày nên ăn sáng nhẹ rồi dùng, tránh uống chanh lúc bụng đói dễ viêm, loét bao tử.
Chanh pha với mật ong là “thần dược” trẻ hóa làn da
-
Uống đủ nước
Làn da bị khô sần thông thường bắt nguồn từ việc thiếu nước. Do vậy, mỗi ngày cơ thể cần bổ sung 2,5 lít nước để tăng cường các hoạt động trao đổi chất, thải độc tố ra ngoài qua hệ bài tiết, cung cấp độ ẩm cho da.
-
Nước detox trái cây
Bạn có thể làm các loại nước detox uống thải độc da như nước cam, chanh, dâu tây, táo, hạt chia… Những loại trái cây này chứa nhiều vitamin giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tốt cho làn da.
Nước detox trái cây bổ sung vitamin cho cơ thể, thải độc gan
-
Nước rau diếp cá với nước dừa
Ép rau diếp cá pha với nước dừa uống là cách làm dân gian giúp làm đẹp da, trị mụn, đào thải độc tố hiệu quả. Các bạn chỉ cần kiên trì thực hiện mỗi ngày sẽ ngăn ngừa mụn hình thành, kháng viêm dị ứng, cải thiện làn da.
-
Chế độ ăn lành mạnh
Thường xuyên bổ sung các loại rau, củ, trái cây hàng ngày, tránh thu nạp tinh bột, đường, chất béo… Đặc biệt, kiêng cữ các loại thức ăn cay nóng, cà phê…
Ngoài ra, các bạn nên tập thể dục mỗi ngày để tăng tiết mồ hôi hỗ trợ quá trình thải độc tố, kích thích hệ tuần hoàn hoạt động, vận chuyển oxy đến các tế bào mang đến làn da chắc khỏe.
Những điều cần lưu ý khi thải độc tố da
Ngoài tìm hiểu các cách thải độc da mặt thì bạn cần biết được các phương pháp làm đẹp này có thật sự phù hợp và an toàn với tình trạng da mặt của mình hay không. Dưới đây là một số giải đáp mà bạn cần lưu ý.
Thải độc da mặt có nguy hiểm gì không?
Thải độc da là một phương pháp chăm sóc làn da khoa học được khuyến khích áp dụng đều đặn hàng tuần mà không gây nguy hiểm gì cho da. Tuy nhiên, các bạn nên tham khảo lựa chọn những công thức thực hiện phù hợp với làn da của mình.
Thải độc da là phương pháp chăm sóc làn da khoa học, hiệu quả
Với những làn da bị nhiễm độc corticoid nặng do lạm dụng mỹ phẩm, đang bị mụn viêm, mụn ẩn quá nhiều, da khô sần bong tróc, xỉn màu… được khuyên là nên đi thăm khám bác sĩ da liễu. Nếu các bạn áp dụng những cách thải độc da thông thường tại nhà sẽ rất lâu phục hồi cấu trúc làn da, đặc biệt nếu thực hiện sai cách còn gây nguy hiểm khiến da tổn hại nghiêm trọng hơn.
Bao lâu thực hiện thải độc da một lần?
Thải độc da cần thực hiện hàng tuần đều đặn. Cụ thể, các công thức tẩy tế bào chết nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần, đắp mặt nạ dưỡng da 2 – 3 lần/tuần. Với những công thức thải độc da từ bên trong bằng các loại nước uống nên thực hiện mỗi ngày để tăng cường sức khỏe cho cơ thể, kháng khuẩn, ngăn ngừa độc tố tích tụ ở gan.
Sau khi thải độc da cần làm gì?
Thải độc da không chưa đủ để bạn có được làn da đẹp, mà bên cạnh đó, chúng ta cần phải lưu ý cách chăm sóc làn da sau khi thải độc bao gồm:
Cần chăm sóc da sau khi đã thải độc
– Ngừng sử dụng những sản phẩm có chứa chất độc hóa học gây bào mòn da. Chỉ nên sử dụng những sản phẩm thiên nhiên an toàn, lành tính, có nguồn gốc và thành phần rõ ràng.
– Vệ sinh da sạch sẽ mỗi ngày 2 lần, nhất là vào buổi tối sau khi đã trang điểm cả ngày cần phải tẩy trang cho da thật sạch.
– Sau khi đã thải độc da mặt, sử dụng kem dưỡng ẩm, chống lão hóa để da luôn chắc khỏe.
– Thoa kem chống nắng mỗi ngày, cần phải che chắn cẩn thận, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng.
– Hạn chế làm việc căng thẳng, ngủ đủ giấc, không nên thức khuya.
Hút chì thải độc tại Seoul Center loại bỏ độc tố, bảo vệ làn da
Chăm sóc da ở các cơ sở thẩm mỹ luôn là sự lựa chọn lý tưởng, nhất là khi da đang gặp các vấn đề. Điển hình như có nhiều chị em tìm đến Seoul Center để hút chì thải độc thường xuyên. Nơi đây là địa chỉ địa chỉ chuyên chăm sóc sắc đẹp và trị mụn, nám, sẹo… rất nổi tiếng.
Hút chì thải độc mỗi tháng 2 lần giúp da luôn căng bóng, mềm mịn
Thay vì thực hiện làm đẹp tại nhà thì mỗi tháng nhiều chị em lựa chọn đến Seoul Center hút chì thải độc. Cũng nhờ vậy mà họ có làn da sạch và chắc khỏe, trắng sáng, trẻ hơn độ tuổi thật rất nhiều.
Quy trình thực hiện thải độc da ở Seoul Center đạt tiêu chuẩn an toàn, hiệu quả cao nhờ áp dụng các máy móc hiện đại. Đội ngũ chuyên gia làm đẹp sẽ tư vấn các bạn cách chăm sóc da, lựa chọn mỹ phẩm không lo sợ bị tích tụ độc tố lâu ngày.
Các bạn có thể thực hiện cách thải độc da mặt tại nhà hoặc hút chì thải độc để làn da luôn trẻ đẹp, láng mịn. Mọi thông tin về cách làm đẹp này được cập nhật tại website Seoul Center, hãy tham khảo và áp dụng ngay nhé!
Tham khảo: Hút chì thải độc giá bao nhiêu tiền?
Bình luận bài viết